Prevalência de níveis suficientes de atividade física e fatores associados em mulheres / Prevalence of sufficient levels of physical activity and associated factors in women

RESUMO

A atividade física é um fator fundamental para uma vida saudável, no entanto apenas dos benefícios amplamenteconhecidos grande parcela da população não cumpre com as recomendações mínimas. O objetivo do estudo foiinvestigar a prevalência de atividade física suficiente e fatores associados em mulheres de Lages-SC. Este estudo descritivotransversal contou com uma amostra de 353 mulheres entre 20 e 59 anos, de acordo com cálculo amostral baseado napopulação total de mulheres nesta faixa etária conforme Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística – IBGE. Para finsde análise foram divididas em três grupos etários grupo 1 (20-33 anos), grupo 2 (34-45 anos) e grupo 3 (46-59 anos).Utilizou-se um questionário autoaplicável a) identificação pessoal; b) situação socioeconômica - Associação Brasileirade Estudos Populacionais; c) Questionário Internacional de Atividade Física. Fez-se o uso da estatística descritiva einferencial por meio dos testes ANOVA two way seguida do teste Post Hoc de Bonferroni e qui-quadrado. Observouseque aproximadamente 70% das mulheres foram consideradas suficientemente ativas, sobressaindo-se o grupo 2, ea atividade física de intensidade moderada foi a mais prevalente em todos os grupos etários, destacando-se também ogrupo 2, com um total de 76 min/dia (p=0,038). Pode-se dizer que as mulheres de Lages atendem a recomendação paraa prática de atividade física, representando 70,4% neste estudo, e acumulam pelo menos 30 minutos de atividade físicamoderada diariamente. Os resultados encontrados podem possibilitar comparações e novas reflexões sobre a práticade atividade física e seus benefícios, principalmente na população feminina.(AU)

ABSTRACT

Physical activity is an important factor for a healthy life. Despite the benefits, most of the population does not meet theminimum recommendations. The objective of the study was to investigate the prevalence of sufficient physical activityand associated factors in women residing in Lages-SC. This cross-sectional descriptive study included a sample of 353women between 20 and 59 years of age, according to a sample calculation based on the total population of womenin this age group based on the Brazilian Institute of Geography and Statistics (IBGE). For the purposes of analysis, theywere divided into three age groups group 1 (20-33 years), group 2 (34-45 years) and group 3 (46-59 years). A selfadministeredquestionnaire was used A) personal identification; B) socioeconomic situation - Brazilian Associationof Population Studies; C) International Physical Activity Questionnaire. The descriptive and inferential statistics wereused through a two-way ANOVA followed by a Bonferroni’s Post Hoc test and a chi-square test. It was observed thatapproximately 70% of the women were considered sufficiently active, and a moderate intensity of physical activity wasthe most prevalent in all age groups, with a total of 76 min / day (p = 0.038); group 2 stood out in both categories. It ispossible to report that the women of Lages meet the recommendation for the practice of physical activity, representing70.4% in this study, and accumulate at least 30 daily minutes of moderate physical activity. These results may allow futurecomparisons and new reflections on the practice of physical activity and its benefits, mainly in the female population.(AU)