Analysis of Dietary Intake and Body Composition of Collegiate Runners / Análisis de la Ingesta Dietética y Composición Corporal de Corredores Universitarios

SUMMARY: The aim of this cross-sectional study was to compare dietary intake to published recommendations and to analyze the potential relationship between body composition and dietary intake in collegiate athletes. Eighteen healthy male middle- and long- distance runners (age 20.11 ± 2.72 y; height, 174.7 ± 6.1 cm; body mass, 64.0 ± 7.7 kg), were recruited from a Mexican university track and field team at the beginning of the general preparation phase for national competitions. Participants completed three 24-hour dietary recalls, which were used to estimate dietary intake. Body composition was measured by Dual-energy X-ray absorptiometry (DXA). Athletes displayed high body fat values. Protein intake was significantly higher than published recommendations. Iron, zinc, sodium, and vitamin C intake were significantly higher than recommended values, while potassium and calcium intake were below established recommendations. No significant correlations between body composition variables (i.e body fat, lean body mass, bone mineral content) and dietary intake (i.e energy, macronutrients and selected vitamins and minerals) could be found. These findings suggest that coaches and practitioners should pay close attention to dietary intake and body composition of endurance athletes starting general preparation for competition. Future studies on changes of dietary intake and body composition during off-season and competitive phase, which also track physical activity, are warranted.

El objetivo de este estudio transversal fue comparar la ingesta dietética con las recomendaciones publicadas y analizar la relación potencial entre la composición corporal y la ingesta dietética en corredores universitarios. Dieciocho atletas masculinos sanos de media y larga distancia (edad 20,11 ± 2,72 años; altura, 174,7 ± 6,1 cm; masa corporal, 64,0 ± 7,7 kg), fueron reclutados de un equipo de atletismo de una universidad mexicana al comienzo de la fase de preparación general de competiciones nacionales. Los participantes completaron tres recordatorios dietéticos de 24 horas, que se utilizaron para estimar la ingesta dietética. La composición corporal se midió mediante absorciometría de rayos X de energía dual (DXA). Los atletas mostraron altos valores de grasa corporal. La ingesta de proteínas fue significativamente mayor que las recomendaciones publicadas. La ingesta de hierro, zinc, sodio y vitamina C fue significativamente superior a los valores recomendados, mientras que la ingesta de potasio y calcio estuvo por debajo de las recomendaciones establecidas. No se encontraron correlaciones significativas entre las variables de composición corporal (es decir, grasa corporal, masa corporal magra, contenido mineral óseo) y la ingesta dietética (es decir, energía, macronutrientes y vitaminas y minerales seleccionados). Estos hallazgos sugieren que los entrenadores y los practicantes deberían prestar mucha atención a la ingesta dietética y la composición corporal de los atletas de resistencia que comienzan la preparación general para la competencia. Se justifican estudios futuros sobre los cambios en la ingesta dietética y la composición corporal durante la fase fuera de temporada y competitiva, como también un seguimiento de la actividad física.

Características antropométricas, capacidad de salto vertical y resistencia de carrera de bomberos, en servicio activo, con relación a la edad / Anthropometric characteristics, vertical jumping capacity and running endurance, in active-duty firefighters, in relation to age

El objetivo de este estudio fue establecer relaciones entre las variables de rendimiento físico e índices antropométricos según la edad de bomberos adultos chilenos, en servicio activo, provenientes de la región de Valparaíso. Participaron 68 bomberos, hombres, sanos, en servicio activo, que fueron divididos en dos grupos según edad; 30 años (n = 32; 40,6 ± 8,5 años). Se evaluaron las variables antropométricas de masa corporal (MC), estatura, perímetro de cintura (PC), índice de masa corporal (IMC] = Peso /estatura2 [m]) e índice cintura-estatura (ICE). La capacidad de salto vertical fue evaluada con los protocolos de Squat Jump, Countermovement Jump y Abalakov Jump. La resistencia en carrera fue estimada con la prueba de Course Navette y se calculó indirectamente el consumo de oxígeno (VO2). Las variables antropométricas para el grupo > 30 años fueron mayores en comparación al grupo de menor edad en MC (p = 0.027), IMC (p = 0.015), PC (p 0.05) entre ambos grupos. Existió una correlación significativa positiva entre la edad y las variables de MC (r = 0,252), IMC (r = 0,307), ICE (r = 0,431) y PC (r= 0,401). Al comparar ambos grupos de edad hubo diferencias antropométricas, pero no en la condición física. Se sugiere reforzar programas de entrenamiento para optimizar la composición corporal y capacidad física de bomberos en servicio activo para responder a las exigentes tareas que demanda este ámbito laboral.

SUMMARY: The aim of this study was 1) to compare anthropometric characteristics, jumping ability, and running endurance according to age and 2) to determine the relationship between age and physical performance parameters in Chilean adult firefighters in active service from the Valparaíso region. Sixty-eight healthy male firefighters, in active service, were divided into two groups according to age; 30 years (n = 32; 40.6 ± 8.5 years) participated. The anthropometric variables of body mass (BM), height, waist circumference (WC), body mass index (BMI = weight/height2 [m]) and waist-to-height ratio (WHR) were evaluated. Vertical jumping ability was assessed with the Squat Jump, Countermovement Jump and Abalakov Jump protocols. Running endurance was estimated with the Course Navette test and oxygen consumption (VO2) was calculated indirectly. Anthropometric variables for the > 30 years group were higher compared to the younger age group in BM (p = 0.027), BMI (p = 0.015), WC (p 0.05). There was a significant positive correlation between age and the variables of BM (r = 0.252), BMI (r = 0.307), WHR (r = 0.431) y WC (r= 0.401). When comparing both age groups, there were anthropometric differences, but not in physical condition. It is suggested to reinforce training programs to optimize the body composition and physical capacity of firefighters in active service in order to respond to the demanding tasks demanded by this work environment.

Autorregulación del aprendizaje y rendimiento académico en estudiantes de Medicina: el caso de tres Universidades de Paraguay / Self-regulation of learning and academic performance in medical students: The case of three Universities of Paraguay

Introducción: La autorregulación del aprendizaje se refiere a la modulación de los procesos afectivos, cognitivos y conductuales a lo largo de una experiencia de aprendizaje para alcanzar un nivel de logro deseado. Los estudiantes que tienen un mejor manejo de sus habilidades cognitivas y metacognitivas aprenden de una mejor forma que aquellos que no, por lo tanto, es fundamental estudiar a qué nivel los estudiantes universitarios son capaces de aprender a aprender y a ser gestores de su aprendizaje. Objetivos: Analizar la relación entre la autorregulación del aprendizaje y el rendimiento académico en estudiantes de la carrera medicina de tres universidades en el año 2022. Materiales y métodos: Esta investigación siguió un enfoque cuantitativo, el tipo de investigación fue observacional de tipo descriptivo. Se utilizó un instrumento previamente validado para identificar los tipos de autorregulación, la Autorregulación del Aprendizaje a partir de Textos (ARATEX-R). Resultados: No se encontró relación significativa entre el perfil académico de los estudiantes de medicina y el puntaje total del ARATEX-R. Al estudiar la relación entre las dimensiones de la autorregulación se encontró relación entre el rendimiento académico y la planificación y la gestión de la motivación, lo que implica que los que tienen mejores habilidades de planificación y que son capaces de gestionar su motivación tienen mejor rendimiento académico. Conclusión: Las principales dimensiones que caracterizan la autorregulación del aprendizaje en estudiantes de medicina fueron: gestión del contexto, gestión de la cognición y evaluación de la comprensión.

Introduction: Self-regulation of learning refers to the modulation of affective, cognitive and behavioral processes throughout a learning experience to reach a desired level of achievement. Students who have a better management of their cognitive and metacognitive skills learn in a better way than those who do not, therefore, it is essential to study at what level university students are capable of learning to learn and to be managers of their learning. Objectives: To analyze the relationship between self-regulation of learning and academic performance in medical students from three universities in the year 2022. Materials and methods: This research followed a quantitative approach; the type of research was observational and descriptive. A previously validated instrument was used to identify types of self-regulation, the Self-Regulation of Learning from Texts (ARATEX-R). Results: No significant relationship was found between the academic profile of medical students and the total ARATEX-R score. When studying the relationship between the dimensions of self-regulation, a relationship was found between academic performance and motivation planning and management, which implies that those who have better planning skills and who are able to manage their motivation have better academic performance. Conclusion: The main dimensions that characterize the self-regulation of learning in medical students were: context management, cognition management and comprehension evaluation.

Processos de reflexividade dos psicólogos do esporte e coaches: um estudo fenomenológico / Reflexivity processes of sport psychologists and coaches: a phenomenological study / Procesos de reflexividad de psicólogos del deporte y coaches: un estudio fenomenológico

O objetivo desta pesquisa é identificar e compreender fenomenologicamente, por meio de relato de Psicólogos de Esporte (PE) e de Coaches, em sua vivência prática, como ocorrem os processos reflexivos em sua atuação, conforme apreendidos a partir de relatos de experiências. O método de investigação escolhido foi a fenomenologia, pois oferece os recursos necessários para tal mergulho junto à experiência reflexiva. A amostra intencional foi delineada por PE e Coaches (profissionais de Educação Física que recorrem ao Coaching) em atividade em esportes de alto rendimento, que tenham atuado ou estejam atuando em modalidades esportivas coletivas e/ou individuais. Realizaram-se nove entrevistas (cinco com PE, quatro com Coaches). O acesso ao objeto desse estudo se deu por meio de entrevistas em profundidade e semiestruturadas, orientadas pela escuta suspensiva. As questões disparadoras foram formuladas com base no Procedimento Estruturado de Reflexão adaptado. Para análise das entrevistas, realizou-se uma síntese de cada relato, seguindo-se de cruzamento intencional. Como resultados, percebeu-se que PE e Coaches trazem algumas similaridades no que se refere aos modos de refletir sobre sua prática. No entanto, as experiências que eles fazem desses processos reflexivos é que podem tomar rumos distintos. Os(as) PE amparam-se na regulamentação da profissão e resguardam-se em seus apontamentos, trazendo suas experiências e reflexões sobre os processos vividos. Os(as) Coaches trazem em suas explanações um trabalho coerente, organizado e compatível com o método do Coaching. Problematizar os processos reflexivos desses profissionais permite diferenciar qualitativa e eticamente suas atuações, possibilitando o fomento multiprofissional no esporte.(AU)

The aim of this study consists in phenomenologically identifying and understanding, by the report of Sport Psychologists (SP) and coaches, in their practical experience, how would be the reflexive processes that take place in their performance, as learned from reports of their experiences. The research method chosen was phenomenology, since it offers the necessary resources for such a dive along with the reflective experience. The intentional sample was outlined by SP and coaches (Physical Education professionals who use coaching) active in high performance sports, who have or are working in collective and/or individual sports. Nine interviews were conducted (five with SP, four with coaches). Access to the object of this study took place by in-depth and semi-structured interviews, guided by suspensive listening. The triggering questions were formulated based on the adapted Structured Reflection Procedure. For the analysis of the interviews, a synthesis of each report was carried out, followed by the intentional crossing. As results, it was noticed that SP and coaches bring some similarities regarding the ways of reflecting on their practice. However, their experiences of these reflective processes are that they can take different directions. The SP are based on the regulation of the profession and guard themselves in their notes, bringing their experiences and reflections on the processes experienced. Coaches bring in their explanations a coherent, organized, and compatible work with the coaching method. Problematizing the reflective processes of these professionals allows to differentiate their actuation qualitatively and ethically, making the multiprofessional phenomenon in sport possible.(AU)

El objetivo de este estudio consiste en identificar y comprender fenomenológicamente, a partir de la experiencia práctica de psicólogos del deporte (PD) y coaches, cómo serían los procesos reflexivos que se llevan a cabo en su rendimiento, tal y como se desprende de los informes de experiencias. El método de investigación elegido fue la fenomenología, ya que ofrece los recursos necesarios junto con la experiencia. La muestra intencional fue delineada por PD y coaches (profesionales de la educación física que utilizan el coaching) activos en deportes de alto rendimiento, que tienen o están trabajando en deportes colectivos e/o individuales. Se realizaron nueve entrevistas (cinco con PD, cuatro con coaches). El acceso al objeto de este estudio fue entrevistas en profundidad y semiestructuradas, guiadas por escuchas suspensivas. Las preguntas se formularon desde el procedimiento de reflexión estructurado adaptado. Para el análisis de las entrevistas, se hizo una síntesis de cada informe, seguida del cruce intencional. Como resultados, se notó que los PD y coaches tienen algunas similitudes con respecto a las formas de reflexionar sobre su práctica. Sin embargo, las experiencias que hacen de estos procesos pueden tomar diferentes direcciones. Los(las) PD se basan en la regulación de la profesión y se protegen en sus notas, aportando sus experiencias y reflexiones sobre los procesos vividos. Los(las) coaches plantean en sus explicaciones un trabajo coherente, organizado y compatible con el método de Coaching. Problematizar los procesos reflexivos de estos profesionales permite diferenciar sus acciones de manera cualitativa y ética, además de posibilitar la promoción multiprofesional en el deporte.(AU)

The state mindfulness scale for physical activity: further psychometrics properties / Escala de estado de mindfulness para atividade física: novas propriedades psicométricas / Escala de mindfulness en la actividad física: nuevas propiedades psicométricas

Mindfulness has been defined as attention and awareness to the present with an attitude of openness, non-judgment, and acceptance. It is suggested that mindfulness can positively influence experiences in sports and physical activity, increasing adherence to these activities. This study aimed to examine new psychometric properties of the State Mindfulness Scale for Physical Activity (SMS-PA) using classical and modern testing theories among Brazilian sport and exercise practitioners. Two studies were conducted. In the first, with 617 Brazilian sports practitioners, confirmatory factor analysis supported the bifactor structure of the SMS-PA composed of two specific (mental and body mindfulness) and one general factor (state mindfulness), which did not vary among genders. The Rasch Rating Scale Model (RSM) supported essential one-dimensionality indicated by the general factor with good item fit statistics (infit/outfit 0.62-1.27). The model presented a good level of Rasch reliability (0.85), and the items difficulty estimation provided an understanding of the continuum represented by their content. In the second study, with 249 Brazilian exercise practitioners, the structural equation modeling showed that Body Mindfulness was associated with positive outcomes (positive affect and satisfaction with practice). The mediation analysis showed that people with higher levels of Body mindfulness tend to experience greater levels of Positive Affect and, consequently, greater Satisfaction with exercises. The results suggest that the Brazilian version of the SMS-PA is an appropriate measure of the state of mindfulness.(AU)

Mindfulness pode ser definido como atenção e consciência no momento presente com uma atitude de abertura, não julgamento e aceitação. A literatura sugere que o mindfulness pode influenciar positivamente experiências no esporte e atividade física e pode exercer um papel na adesão a essas atividades. Este estudo teve como objetivo investigar novas propriedades psicométricas da State Mindulness Sacale for Physical Activity (SMS-PA) utilizando as teorias clássicas e modernas dos testes em praticantes de exercício físico e esporte brasileiros. Dois estudos foram conduzidos. No primeiro, com 617 brasileiros praticantes de esporte, a Análise Fatorial Confirmatória (AFC) demonstrou adequação à estrutura bifatorial da SMS-PA composta por dois fatores específicos (mindfulness mental e físico) e um fator geral (estado de mindfulness), que apresentou invariância entre sexos. A Rasch Rating Scale Model (RSM) corroborou a unidimensionalidade essencial indicada pelo fator geral com bons índices de ajustes (infit/outfit 0.62 -1.27). O modelo apresentou bom nível de precisão Rasch (.85), e a estimação de dificuldade dos itens possibilitou compreensão do continuum representado pelo conteúdo dos itens. No segundo estudo, com 249 brasileiros praticantes de esporte, a Modelagem de Equações Estruturais demonstrou que o mindfulness físico esteve associado a afetos positivos e satisfação com a prática. A análise de mediação mostrou que pessoas com níveis altos de mindfulness físico tendem a apresentar níveis mais elevados de afeto positivo e, consequentemente, níveis mais elevados de satisfação com a prática. Os resultados sugerem que a versão brasileira do SMS-PA é uma medida apropriada do estado de mindfulness para atividades físicas.(AU)

La atención plena puede definirse como la atención y la conciencia en el momento presente con una actitud de apertura, no juicio y aceptación. La literatura sugiere que el mindfulness puede influir positivamente en las experiencias en el deporte y en la actividad física, además de desempeñar un papel en la adherencia a estas actividades. Este estudio tuvo como objetivo investigar nuevas propiedades psicométricas de la State Mindfulness Scale for Physical Activity (SMS-PA) utilizando las teorías clásicas y modernas de las pruebas en practicantes de ejercicio físico y de deporte en Brasil. Para ello, se realizaron dos estudios. En el primer, participaron 617 practicantes de deporte brasileños, y el análisis factorial confirmatorio (AFC) demostró adecuación en la estructura bifactorial de la SMS-PA, compuesta por dos factores específicos (mindfulness mental y físico) y un factor general (estado de mindfulness), que mostró invarianza entre sexos. El Rasch Rating Scale Model (RSM) corroboró la unidimensionalidad esencial indicada por el factor general con buenos índices de ajuste (infit/outfit 0,62-1,27). El modelo mostró un buen nivel de precisión de Rasch (.85), y la estimación de la dificultad de los ítems permitió comprender el continuo representado por el contenido de estos. En el segundo estudio, con 249 practicantes de deporte, el modelo de ecuaciones estructurales mostró que el mindfulness físico estaba asociado a resultados positivos (afecto positivo y satisfacción con la práctica). El análisis de mediación reveló que las personas con altos niveles de mindfulness físico tendían a tener mayores niveles de afecto positivo y, en consecuencia, mayores niveles de satisfacción con la práctica. Los resultados sugieren que la versión brasileña de la SMS-PA es una medida adecuada de mindfulness.(AU)

Core training impacts running athletes' physical capacity / Impactos do treinamento no core sobre a capacidade física em atletas de corrida / Impacto del entrenamiento del core en la capacidad física de los atletas que corren

ABSTRACT Introduction: Core strength training focuses mainly on the muscle group and neuromuscular system of the central area of the human body to gain strength and stability for complex movements. Studies have reported the effect of core training on high-capacity athletes, but there is still a gap regarding the impacts on physical capacity in running athletes. Objective: To study the effects of strength training on athletes' core and the direct impacts on running quality. Methods: Athletes of the men's running team at the athletic training center of the Institute of Physical Education were core strength trained for 10 to 12 weeks. After the period, physical tests, according to predetermined protocols. The data were compared before, after the intervention, and after statistical treatment, and the findings were discussed according to the scientific literature. Results: After 12 weeks of training, among the five sports skills, there was only a significant difference before and after training of body lateral flexion (right side) (P<0.05), and there was no significant difference before and after training of the other four sport skills (P > 0.05). Conclusions: Through the static and dynamic exercises of core strength training, we can effectively improve the proprioception intervention in body movement so that runners can more accurately control their joints and muscles, ensuring movement and postural accuracy. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: O treinamento de força do core concentra-se principalmente no grupo muscular e no sistema neuromuscular da área central do corpo humano, com o propósito de ganho de força e estabilidade para movimentos complexos. Estudos relatam o efeito do treinamento do core em atletas de alta capacidade, porém ainda há uma lacuna quanto aos impactos sobre a capacidade física em atletas de corrida. Objetivo: Estudar os efeitos resultantes do treinamento de força no core dos atletas e os impactos diretos na qualidade da corrida. Métodos: Os atletas da equipe masculina de corrida, no centro de treinamento de atletismo do Instituto de Educação Física, foram treinados com força fundamental por 10 a 12 semanas. Após o período, testes físicos, segundo protocolos pré-determinados, foram executados. Os dados foram comparados antes e após a intervenção, após o tratamento estatístico, os achados foram discutidos segundo a literatura cientifica. Resultados: Após 12 semanas de treinamento, entre as cinco habilidades esportivas, houve apenas diferença significativa antes e depois do treinamento de flexão lateral corporal (lado direito) (P<0,05), e não houve diferença significativa antes e depois do treinamento das outras quatro habilidades esportivas (P > 0,05). Conclusão: Através dos exercícios estáticos e dinâmicos do treinamento de força do core, podemos melhorar efetivamente a intervenção da propriocepção no movimento corporal, para que os corredores possam controlar com mais precisão as articulações e músculos, garantindo a precisão do movimento e postural. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: El entrenamiento de la fuerza del core se concentra principalmente en el grupo muscular y en el sistema neuromuscular de la zona central del cuerpo humano, con el fin de ganar fuerza y estabilidad para los movimientos complejos. Los estudios han informado sobre el efecto del entrenamiento del tronco en los atletas de alta capacidad, pero todavía hay un vacío en cuanto a los impactos en la capacidad física en los atletas que corren. Objetivo: Estudiar los efectos resultantes del entrenamiento de fuerza en el core de los atletas y los impactos directos en la calidad de la carrera. Métodos: Los atletas del equipo masculino de atletismo, en el centro de entrenamiento de atletismo del Instituto de Educación Física, fueron entrenados con fuerza central durante 10 a 12 semanas. Tras el periodo, se ejecutaron pruebas físicas, según protocolos predeterminados. Los datos se compararon antes y después de la intervención, tras el tratamiento estadístico, los resultados se discutieron de acuerdo con la literatura científica. Resultados: Después de 12 semanas de entrenamiento, entre las cinco habilidades deportivas, sólo hubo diferencia significativa antes y después del entrenamiento de la flexión lateral del cuerpo (lado derecho) (P<0,05), y no hubo diferencia significativa antes y después del entrenamiento de las otras cuatro habilidades deportivas (P > 0,05). Conclusiones: A través de ejercicios estáticos y dinámicos de entrenamiento de la fuerza del core, podemos mejorar eficazmente la intervención de la propiocepción en el movimiento del cuerpo, de modo que los corredores puedan controlar con mayor precisión las articulaciones y los músculos, asegurando la precisión del movimiento y la postura. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Runners sports injuries and rehabilitation / Lesões esportivas e reabilitação em praticantes de corrida / Lesiones deportivas y rehabilitación en corredores

ABSTRACT Introduction Independent athletes and sports enthusiasts are subject to injuries due to several factors, such as neglect of physical preparation, lack of knowledge of the evolutionary progression of load intensity, and deficient stretching. Running is a popular sport in China, and the knowledge of the injuries caused by this group of fans may guide awareness behaviors to prevent accidents in sports practice. Objective Evaluate the injuries and rehabilitation of runners. Methods A total of 265 ordinary chinese runners (166 men) were selected as research subjects. Information on running sports injury characteristics, subjective perception of the causes of runners' injuries, prevention and rehabilitation methods in runners' injuries were evaluated. Results The knee joint has the highest proportion of injuries (26.73%), followed by foot injuries (13.11%) and ankle injuries (10.65%). Pain after exercise was reported by 38.12% of the runners, while 21.89% felt pain during the race. Conclusion Warm-up exercises are recommended before sports practice. Protective equipment can reduce the probability of injuries. Such equipment is considered a method of treatment and prevention with greater satisfaction and better adherence among runners. Evidence Level II; Therapeutic Studies - Investigating the result.

RESUMO Introdução Atletas independentes e entusiastas esportivos estão sujeitos a lesões por vários fatores como negligência do preparo físico, desconhecimento na progressão evolutiva de intensidade de carga e alongamentos deficitários. A corrida é um esporte popular na China e o conhecimento das lesões ocasionadas nesse grupo de adeptos poderá guiar condutas de conscientização para a prevenção de acidentes na prática esportiva. Objetivo Avaliar as lesões e a reabilitação nos praticantes de corrida. Métodos Um total de 265 corredores comuns chineses (166 homens) foram selecionados como objetos de pesquisa. Foram avaliadas as informações sobre as características das lesões esportivas de corrida, a percepção subjetiva das causas das lesões dos corredores, métodos de prevenção e reabilitação nas lesões dos corredores. Resultados A articulação do joelho apresenta a maior proporção nas lesões (26,73%), seguida por lesões nos pés (13,11%) e tornozelos (10,65%). Dores após o exercício foram relatadas por 38,12% dos corredores enquanto 21,89% dos corredores sentem dor durante a corrida. Conclusão Recomenda-se a realização de exercícios de aquecimento antes da prática esportiva. Os equipamentos de proteção podem reduzir a probabilidade das lesões. A utilização desses equipamentos é considerada um método de tratamento e prevenção com maior satisfação e melhor adesão entre os corredores. Nível de evidência II; Estudos Terapêuticos - Investigação de Resultados.

RESUMEN Introducción Los atletas independientes y los entusiastas del deporte están sujetos a lesiones por varios factores como la negligencia en la preparación física, la falta de conocimiento en la progresión de la intensidad de la carga y los estiramientos deficientes. La corrida es un deporte muy popular en China y el conocimiento de las lesiones causadas en este grupo de aficionados puede orientar las conductas de concienciación para la prevención de accidentes en la práctica deportiva. Objetivo Evaluar las lesiones y la rehabilitación en los practicantes de corrida. Métodos Un total de 265 corredores chinos ordinarios (166 hombres) fueron seleccionados como sujetos de la investigación. Se evaluó la información sobre las características de las lesiones deportivas de los corredores, la percepción subjetiva de las causas de las lesiones de los corredores y los métodos de prevención y rehabilitación en las lesiones de los corredores. Resultados La articulación de la rodilla es la que presenta la mayor proporción de lesiones (26,73%), seguida por las del pie (13,11%) y las del tobillo (10,65%). El 38,12% de los corredores declararon dolor después del ejercicio, mientras que el 21,89% de los corredores sintieron dolor durante la carrera. Conclusión Se recomienda realizar ejercicios de calentamiento antes de la práctica deportiva. El equipo de protección puede reducir la probabilidad de lesiones. El uso de estos equipos se considera un método de tratamiento y prevención con mayor satisfacción y mejor adherencia entre los corredores. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.

Monitoring physiological and biochemical indices in the systematic training of sprinters / Monitoramento de índices fisiológicos e bioquímicos no treino sistemático de velocistas / Monitoreo de los índices fisiológicos y bioquímicos en el entrenamiento sistemático de velocistas

ABSTRACT Introduction This paper studies physiological and biochemical indicators in the systematic training of sprinters. This paper analyzes the data measured during the athletes' training process and studies the detailed data of their physical functions. Objective This study aimed to find a link between exercise data and biochemical indicator data in sprinter athletes. By analyzing the data from this article, the researchers were able to find the optimal training program for the athletes. Methods High-intensity aerobic training tests were performed with statistical analysis of various physiological and biochemical indicators. Results Hemoglobin data were shown to be highly sensitive to intensity. The researchers found that long-term high-load training in athletes can lead to physical fatigue. This fatigue production is positively correlated with the intensity of the training load. Conclusion There is a strong positive correlation between biochemical and physiological indicators on performance levels in sprinter athletes. Evidence Level II; Therapeutic Studies - Investigating the results.

RESUMO Introdução Este artigo estuda o monitoramento de indicadores fisiológicos e bioquímicos no treino sistemático de velocistas. Este documento analisa os dados medidos durante o processo de treino das atletas e estuda os dados detalhados de suas funções físicas. Objetivo O objetivo deste estudo foi encontrar uma ligação entre os dados de exercício e os dados de indicadores bioquímicos nas atletas velocistas. Ao analisar as informações deste artigo, os pesquisadores conseguiram encontrar um programa de treino ideal para as atletas. Métodos Foram empegadas experiências de treino aeróbico de alta intensidade, com análise estatística de vários indicadores fisiológicos e bioquímicos. Resultados Os dados de hemoglobina mostraram-se altamente sensíveis à intensidade. Os pesquisadores descobriram que o treino a longo prazo de alta carga em atletas pode acarretar numa fadiga física. Essa produção de fadiga está positivamente correlacionada com a intensidade da carga de treino. Conclusão Há uma forte correlação positiva entre indicadores bioquímicos e fisiológicos nos níveis de desempenho em atletas velocistas. Nível de evidência II; Estudos Terapêuticos - Investigação de Resultados.

RESUMEN Introducción Este trabajo estudia el seguimiento de los indicadores fisiológicos y bioquímicos en el entrenamiento sistemático de los velocistas. Este artículo analiza los datos medidos durante el proceso de entrenamiento de los atletas y estudia los datos detallados de sus funciones físicas. Objetivo El objetivo de este estudio fue encontrar una relación entre los datos del ejercicio y los datos de los indicadores bioquímicos en los atletas velocistas. Al analizar las informaciones de este artículo, los investigadores pudieron encontrar un programa de entrenamiento óptimo para los atletas. Métodos Se realizaron pruebas de entrenamiento aeróbico de alta intensidad con análisis estadístico de varios indicadores fisiológicos y bioquímicos. Resultados Los datos de la hemoglobina se mostraron muy sensibles a la intensidad. Los investigadores descubrieron que el entrenamiento de alta carga a largo plazo en los atletas puede conducir a la fatiga física. Esta producción de fatiga está positivamente correlacionada con la intensidad de la carga de entrenamiento. Conclusión Existe una fuerte correlación positiva entre los indicadores bioquímicos y fisiológicos en los niveles de rendimiento de los atletas velocistas. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.

Condición física de futbolistas adultos y jóvenes de un equipo profesional de Nicaragua / Condição física de jogadores de futebol adultos y juniores de uma equipe profissional na Nicaragua / Physical condition of adult and junior soccer players of a professional team in Nicaragua

En la actualidad, el fútbol es un deporte que demanda un alto desempeño físico, por lo que conocer las características de la condición física en las distintas categorías de desarrollo se hace fundamental para conducir un óptimo proceso de entrenamiento, de modo que, el objetivo de este estudio es evaluar la condición física de futbolistas de un club profesional de Nicaragua, según la categoría de edad en las cuales se desempeñaban. El presente es un estudio de tipo descriptivo, comparativo, de la condición física de 187 futbolistas, de edades entre 13 y 31 años, distribuidos por categoría según año de nacimiento y plantel profesional. El grupo PRO presenta mayor rendimiento en comparación a las categorías U13, U15, U17 y U21 (p < 0,001) en tiempo sprint lineal 10 metros (F = 71 y TE = 0,71), 30 metros (F = 85 y TE = 0,70), velocidad de tiro (F = 171 y TE = 0,81), Tiempo en test agilidad de Illinois (F = 77 y TE = 0,72) y metros recorridos en Yo-Yo de recuperación intermitente nivel 1 (F = 121 y TE = 0,73). Se puede concluir que existe un mayor rendimiento de los aspectos físicos por parte de las categorías de mayor edad. Estos resultados pueden servir de referencia o de parámetros de comparación de rendimiento físico de jugadores jóvenes y adultos a nivel nacional de Nicaragua.

Currently, soccer is a sport that demands high physical performance, so knowing the characteristics of the physical condition of players in the different categories of development is essential for conducting an optimal training process. Thus, the objective of this study is to evaluate the physical condition of soccer players from a professional club in Nicaragua, according to the age category in which they played. This is a descriptive and comparative study of the physical condition of 187 soccer players between the ages of 13 and 31, distributed by category, according to year of birth and the professional team they were on. The PRO group presented higher performance in comparison to the U13, U15, U17, and U21 categories (p<0.001) in the 10 meters linear sprint time (F=71 and TE=0.71), 30 meters linear sprint time (F=85 and TE=0.70), shooting speed (F=171 and TE=0.81), time in Illinois agility test (F=77 and TE=0.72), and in meters ran in the Yo-Yo intermittent recovery level 1 (F=121 and TE=0.73). The study shows that there is a higher performance of the older categories in the physical aspects. These results can serve as reference or comparison parameters of the physical performance of young and adult players at a national level in Nicaragua.

Atualmente, o futebol é um esporte que exige um alto desempenho físico, portanto, conhecer as características da condição física nas diferentes categorias de desenvolvimento é essencial para conduzir um processo de treinamento ideal, portanto, o objetivo deste estudo é avaliar a condição física dos jogadores de futebol de um clube profissional na Nicarágua, de acordo com a categoria etária em que jogaram. Este é um estudo descritivo e comparativo da condição física de 187 jogadores de futebol entre 13 e 31 anos, distribuídos por categoria de acordo com o ano de nascimento e equipe profissional. O grupo PRO apresentou melhor desempenho em comparação com as categorias U13, U15, U17 e U21 (p<0,001) em tempo de sprint linear 10 metros (F=71 e TE=0.71), 30 metros (F=85 e TE=0,70), velocidade de tiro (F=171 e TE=0.81), tempo em teste de agilidade illinois (F=77 e TE=0.72) e metros corridos em Yo-Yo de nível de recuperação intermitente 1 (F=121 e TE=0.73). Pode-se concluir que há um maior desempenho dos aspectos físicos por parte das categorias mais antigas. Estes resultados podem servir como parâmetros de referência ou comparação do desempenho físico de jogadores jovens e adultos a nível nacional na Nicarágua.

Perfil, prevalência e fatores de risco a lesões em corredores amadores do Rio Grande do Sul / profile, prevalence and risk factors for injuries in recreational runners in Rio Grande do Sul / Perfil, prevalencia y factores de riesgo de lesiones en corredores aficionados de Rio Grande do Sul

O objetivo do estudo é avaliar o perfil sociodemográfico, a prevalência e os fatores de risco a lesões em corredores amadores do Rio Grande do Sul. O método de coleta utilizado foi um questionário disponibilizado online. Como critérios de inclusão da pesquisa, foi estabelecido que os sujeitos devessem ser moradores do Estado do Rio Grande do Sul, estar praticando corrida de rua nos últimos 12 meses, ser maior de 18 anos e ter aceitado participar do estudo após leitura dos termos. O estudo foi aprovado pelo comitê de ética da instituição. No total participaram da pesquisa 288 corredores, sendo que 53,5% eram homens, com idade média de 38,6±10,4 anos. Dos 288, 80,5% possuíam curso superior, 66% buscavam qualidade de vida, 54,9% relataram treinar de três a quatro vezes na semana, 28,8% percorreram um volume de treino semanal de 10 a 20 km, sendo 52,1% orientados por um profissional de Educação Física. Quanto a prevalência de lesões a amostra do estudo trouxe um número bastante expressivo, onde 46,5% dos corredores tiveram algum tipo lesão. Dessas lesões, a sua maioria afetou membros inferiores, dentre as mais prevalentes 28,1% foram musculares (panturrilha 30,9% e tibial anterior/canela 23,5%) e 35,8% articulares (joelhos 53,4% e tornozelos/pés 36,9%). Os fatores de risco significativamente associados a ocorrência de lesões (p<0,05) foram ser do sexo masculino, ter uma estatura maior, não possuir doença crônica, maior tempo de prática de corrida, maior quantidade de dias de treino, um maior volume semanal, maior velocidade média, seguir planilha pronta da internet e sentir dor ou desconforto pós treino. Concluiu- se que, por meio da identificação do perfil destes corredores e um controle desses dados, pode ser possível um melhor direcionamento de ações de planejamento para prevenir a ocorrência dessas lesões na modalidade.

The objective of the study is to evaluate the sociodemographic profile, prevalence and risk factors for injuries in amateur runners in Rio Grande do Sul. The collection method used was a questionnaire available online. As research inclusion criteria, it was established that the subjects should be residents of the State of Rio Grande do Sul, be practicing street running in the last 12 months, be over 18 years old and have accepted to participate in the study after reading the terms. The study was approved by the institution's ethics committee. In total, 288 runners participated in the research, 53.5% of which were men, with a mean age of 38.6±10.4 years. Of the 288, 80.5% had a college degree, 66% were looking for quality of life, 54.9% reported training three to four times a week, 28.8% covered a weekly training volume of 10 to 20 km, with 52 .1% guided by a Physical Education professional. As for the prevalence of injuries, the study sample brought a very expressive number, where 46.5% of the runners had some type of injury. Of these injuries, most affected lower limbs, among the most prevalent, 28.1% were muscular (calf 30.9% and tibialis anterior/shin 23.5%) and 35.8% were articular (knees 53.4% and ankles/feet 36.9%). The risk factors significantly associated with the occurrence of injuries (p<0.05) were being male, having a higher stature, not having chronic disease, longer running practice, more training days, a greater volume of week, higher average speed, following a ready-made worksheet from the internet and feeling pain or discomfort after training. It was concluded that, through the identification of the profile of these runners and a control of this data, it may be possible to better target planning actions to prevent the occurrence of these injuries in the modality.

El objetivo del estudio es evaluar el perfil sociodemográfico, la prevalencia y los factores de riesgo de lesiones en corredores aficionados de Rio Grande do Sul. El método de recogida utilizado fue un cuestionario disponible en línea. Como criterios de inclusión de la investigación, se estableció que los sujetos debían ser residentes del Estado de Rio Grande do Sul, estar practicando carreras de calle en los últimos 12 meses, tener más de 18 años y haber aceptado participar en el estudio después de leer los términos. El estudio fue aprobado por el comité de ética de la institución. En total, 288 corredores participaron en la investigación, siendo el 53,5% hombres, con una edad media de 38,6±10,4 años. De los 288, el 80,5% tenía titulación universitaria, el 66% buscaba calidad de vida, el 54,9% decía entrenar de tres a cuatro veces por semana, el 28,8% realizaba un volumen de entrenamiento semanal de 10 a 20 km, siendo el 52,1% guiado por un profesional de la Educación Física. En cuanto a la prevalencia de las lesiones, la muestra del estudio arrojó una cifra muy expresiva, ya que el 46,5% de los corredores tuvo algún tipo de lesión. De estas lesiones, la mayoría afectó a los miembros inferiores, entre las más prevalentes el 28,1% fueron musculares (pantorrilla 30,9% y tibia anterior/espinilla 23,5%) y el 35,8% articulares (rodillas 53,4% y tobillos/pies 36,9%). Los factores de riesgo asociados significativamente a la aparición de lesiones (p<0,05) fueron ser varón, ser más alto, no tener una enfermedad crónica, llevar más tiempo corriendo, más días de entrenamiento, mayor volumen semanal, mayor velocidad media, seguir una hoja de entrenamiento preparada en Internet y sentir dolor o molestias después del entrenamiento. Se concluye que, por medio de la identificación del perfil de estos corredores y un control de estos datos, puede ser posible una mejor dirección de las acciones de planificación para prevenir la aparición de estas lesiones en la modalidad.

Relationship between body composition, multiple repeated sprint ability and vertical jump performance in elite badminton players / Relación entre la composición corporal, la capacidad de realizar múltiples sprints repetidos y el rendimiento del salto vertical en jugadores de bádminton de élite

SUMMARY: The purpose of this study was to assess the correlation between the body composition, multiple repeated sprint ability (MRSAB) test, and vertical jump performance. Fifteen voluntary elite Turkish badminton players participated in the study. The MRSAB test consisted of 2 repetitions of 4 movements (4x3m) separated by 30 seconds of passive recovery. The best time (BT), meantime (MT), total time (TT), and fatigue index (FI) were measured. Body composition was evaluated through dual-energy X-ray absorptiometry (DEXA). Squat jump (SJ) test for explosive power and countermovement jump (CMJ) test for elastic power were used. The main findings were that there was a significant correlation between MRSAB MT and TT with lean body mass, lean arm mass, and trunk lean mass (kg) of male badminton players. However, no significant correlation was observed among MRSAB MT, BT, and TT with another total/regional body composition of female badminton players (p>0.05). Moreover, the results of male badminton players showed that there was a significant negative correlation between FI and percentage ofbody fat (%BF), percentage of leg fat (%LF), percentage of trunk fat (%TF), and trunk mass. In addition, there was a significant negative correlation between FI with %BF, body fat mass kg, percentage of arm fat (%AF), arm fat mass, and %LF of female badminton players. It was also found in the study that there was a significant correlation between SJ and %LF; CMJ and %BF, body fat mass kg, %AF, %LF and leg fat mass kg. However, no significant correlation was observed among CMJ and SJ with other total/regional body compositions of male badminton players (p>0,05). Finally, changes in body composition are important issues for the physical performance level of badminton players as regional excess body fat may cause deterioration, especially in repeated-sprint ability and jumping performance.

RESUMEN: El propósito de este estudio fue evaluar la correlación entre la composición corporal, la prueba de capacidad de sprint repetido (MRSAB) y el rendimiento del salto vertical. Quince jugadores voluntarios de bádminton turcos de élite participaron en el estudio. El test MRSAB consistió en 2 repeticiones de 4 movimientos (4x3m) separados por 30 segundos de recuperación pasiva. Se midieron el mejor tiempo (BT), el tiempo medio (MT), el tiempo total (TT) y el índice de fatiga (FI). La composición corporal se evaluó mediante absorciometría de rayos X de energía dual (DEXA). Se utilizó la prueba de salto desde la sentadilla (SJ) para la potencia explosiva y la prueba de salto con contramovimiento (CMJ) para la potencia elástica. Los principales hallazgos fueron una correlación significativa entre MRSAB MT y TT con la masa corporal magra, la masa magra del brazo y la masa magra del tronco (kg) de los jugadores de bádminton hombres. Sin embargo, no se observó una correlación significativa entre MRSAB MT, BT y TT con otra composición corporal total/regional de jugadoras de bádminton (p>0,05). Además, los resultados de los jugadores hombres de bádminton mostraron que había una correlación negativa significativa entre FI y el porcentaje de grasa corporal (% BF), porcentaje de grasa en las piernas (% LF), porcentaje de grasa en el tronco (% TF) y masa del tronco. Además, hubo una correlación negativa significativa entre FI con %GC, masa de grasa corporal en kg, porcentaje de grasa en el brazo (%AF), masa de grasa en el brazo y %LF de las jugadoras de bádminton. También se descubrió en el estudio que había una correlación significativa entre SJ y %LF; CMJ y %BF, masa grasa corporal kg, %AF, %LF y masa grasa de piernas kg. Sin embargo, no se observó una correlación significativa entre CMJ y SJ con otras composiciones corporales totales/regionales de los hombres jugadores de bádminton (p>0,05). Finalmente, los cambios en la composición corporal son cuestiones importantes para el nivel de rendimiento físico de los jugadores de bádminton, debido a que el exceso de grasa corporal regional, puede causar un deterioro, especialmente en la capacidad de repetir sprints y en el rendimiento de los saltos.

Estratégias de coping e motivação de praticantes de corrida de rua / Estrategias de afrontamiento y motivación de los corredores callejeros / Coping strategies and motivation of street runners

O objetivo do estufo foi analisar as estratégias de coping e a motivação de prati-cantes de corrida de rua do município de Maringá ­ PR. Trata-se de um estudo transversal, cuja mostra foi composta por 55 praticantes de corrida de rua, de ambos os sexos, com idade mínima de 20 anos de idade. Como instrumentos foram utilizados uma ficha de identificação, o Exercise Motivation Inventory (EMI-2) e o Inventário de Estratégias de Coping (IEC). A análise dos dados foi feita através de estatística descritiva e inferencial (p<0,05). Os resultados evidenciaram que os homens apresentaram um perfil mais competidor em relação às mulheres (p=0,019), além de utilizarem as estratégias rendimento máximo sob pressão (p=0,017), concentração (p=0,030) e confiança e moti-vação (p=0,021). Os indivíduos com maior tempo de prática utilizam mais da estratégia concentração (p=0,020). Os que treinavam até três vezes na semana se motivavam mais pela reabilitação da saúde. A estratégia de formulação de objetivos foi o domínio que mais obteve correlações com a motivação (p<0,05). Conclui-se que existem inúmeros motivos para a prática dos corredores de rua, assim como as estratégias de enfrentamento utilizadas.

The purpose of the study was to analyze coping strategies and motivation of street runners in the city of Maringá ­ PR. This is a cross-sectional study, in which the sample consisted of 55 street runners, from both sexes, with a minimum age of 20 years old. As instruments, an identification form, the Exercise Motivation Inventory (EMI-2) and the Coping Strategies Inventory (CSI) were used. Data analysis was performed using descriptive and inferential statistics (p<0.05). The results have evinced that men had a more competitive profile than women (p=0.019), also using the following strategies: maximum performance under pressure (p=0.017), concentration (p=0.030) and confi-dence and motivation (p=0.021). Individuals with longer practice time use the concentration strategy more often (p=0.020). Individuals who used to train up to three times a week were more motivated by health rehabilitation. The strategy of formulating objectives was the domain that most correlated with motivation (p<0.05). It is concluded that there are numerous reasons for the practice of street runners, as well as the coping strategies they use.

El propósito del estudio fue analizar las estrategias de afrontamiento y la motivación de los corredores callejeros en la ciudad de Maringá - PR. Se trata de un estudio transversal, en el que la muestra estuvo compuesta por 55 corredores callejeros, de ambos los sexos, con una edad mínima de 20 años. Como instrumentos se utilizó un formulario de identificación, el Inventario de Motivación para el Ejercicio (EMI-2) y el Inventario de Estrategias de Afrontamiento (IEC). El análisis de los datos se realizó mediante estadística descriptiva e inferencial (p <0,05). Los resultados mostraron que los hombres tenían un perfil más competitivo que las mujeres (p = 0,019), además de utilizar las estrategias rendimiento máximo bajo presión (p = 0,017), concentración (p = 0,030) y confianza y motivación (p = 0,021). Las personas con mayor tiempo de práctica utilizan más la estrategia de concentración (p = 0.020). Los que entrenaron hasta tres veces por semana estaban más motivados por la rehabilitación de la salud. La estrategia de formulación de objetivos fue el dominio que más se correlacionó con la motivación (p <0,05). Se concluye que existen numerosas razones para la práctica de los corredores callejeros, así como las estrategias de afrontamiento empleadas.

Evaluación del impacto social de la carrera de estomatología / Evaluation of the social impact of the dental medicine major

Introducción: El impacto y la pertinencia social han constituido elementos relevantes al momento de conocer el desempeño de la educación superior en un país. En el caso de las universidades de ciencias médicas, que se encargan de la formación integral de los profesionales de la salud, el mejoramiento continuo de la calidad de los procesos académicos representa una prioridad para cumplir con el encargo social. Objetivo: Reflexionar sobre la evaluación del impacto social de la carrera de estomatología de la Universidad de Ciencias Médicas de La Habana. Posicionamiento de los autores: La carrera de estomatología tiene una tradición de más de cien años. Ha sido reconocida su calidad y excelencia a través de evaluaciones externas que han mostrado fortalezas en la variable pertinencia e impacto social. Sin embargo, es necesario evaluar el impacto social no solo desde el punto de vista de la satisfacción de egresados y empleadores por la formación recibida, sino en aspectos como desempeño profesional, trabajo en equipo, impacto en la salud bucal de la población, entre otros. Conclusiones: La carrera de estomatología tiene un alto reconocimiento, que se demuestra en el vínculo de los profesores y estudiantes en la solución de los problemas de salud bucal. No obstante, no se ha estimado evaluar otros impactos vinculados al desarrollo de los egresados en la investigación científica, sus expectativas, sus motivaciones y su superación profesional, los cuales, definitivamente, contribuyen al perfeccionamiento, la pertinencia y la calidad de la carrera(AU)

Introduction: Social impact and pertinence have been relevant elements at the time of knowing the performance of higher education in a country. In the case of universities of medical sciences, responsible for the comprehensive training of health professionals, the continuous improvement of the quality of academic processes represents a priority for accomplishing the social task. Objective: To reflect about the evaluation of the social impact of the dental medicine major of the University of Medical Sciences of Havana. Authors' stance: The dental medicine major has a tradition of more than a hundred years. Its quality and excellence have been recognized through external evaluations that have shown strengths in the variable social impact and pertinence. However, it is necessary to evaluate social impact not only from the point of view of the graduates' and employers' satisfaction with the offered training, but also in terms of professional performance, teamwork, impact on the oral health of the population, among others. Conclusions: The dental medicine major has a high recognition, demonstrated thought the connection among professors and students for the solution of oral health problems. However, it has not been considered to evaluate other impacts associated to the development of graduates in scientific research, their expectations, their motivations and professional upgrading, which definitely contribute to the improvement, relevance and quality of the major(AU)

Grupos de corrida do distrito do Porto-Portugal: mapeamento e considerações sobre o correr em grupo / Porto-Portugal district racing groups: mapping and considerations on group running / Grupos de corredores en el distrito de Porto-Portugal: mapeo y consideraciones sobre correr en grupo

Este artigo tem como objetivo apresentar um mapeamento dos grupos de corrida de rua do distrito do Porto, em Portugal. Busca vincular esse mapeamento ao âmbito da história da corrida de rua, tecendo considerações acerca da condição de superar-se, e do "olhar do outro". Reflete sobre como o desejo de superação e do "olhar do outro" atuam na performance dos(as) corredores(as). Destaca os eventos de corrida como constitutivos da prática dos grupos. Compõem a metodologia a Pesquisa Documental, que tem como fonte sites e sites de redes sociais, associada à técnica da observação de espaços urbanos onde se concentra a prática da corrida de rua. Conclui que o pertencimento a grupos de corrida de rua é fator de propulsão da prática (AU)

This paper aims to present a mapping of street running groups in the district of Porto, in Portugal. It seeks to link this mapping to the scope of the history of street running, making considerations about the condition of overcoming oneself, and the "look of the other". It reflects on how the desire to overcome and the "look of the other" act in the performance of the runners. It highlights running events as constitutive of groups' practice. The methodology comprises documental research, which has as its source websites and social networking sites, associated with the technique of observing urban spaces where the practice of street running is concentrated. It concludes that belonging to street running groups is a driving factor for the practice

El objetivo de este artículo es presentar un mapeo de los grupos de corredores callejeros en el distrito de Porto, Portugal. Pretende vincular este mapeo a la historia de las carreras de calle, haciendo consideraciones sobre la condición de superación de uno mismo, y la "mirada del otro". Reflexiona sobre cómo el deseo de superación y la "mirada del otro" actúan sobre el rendimiento de los corredores. Destaca los acontecimientos de la carrera como constitutivos de la práctica de los grupos. La metodología está compuesta por la Investigación Documental, que tiene como fuente sitios web y de redes sociales, asociada a la técnica de observación de los espacios urbanos donde se concentra la práctica de la carrera callejera. Concluye que la pertenencia a grupos de carrera es un elemento impulsor de la práctica

Adaptation to university studies affects on functional state of freshmen

According to different researches, 30% of university graduates have a low level of health, and studying at university is one of the factors of its deterioration, besides the first year is considered critical. The purpose of research is to study the dynamics of physical development, physical fitness and functional state of young men during the first year of university studies. For the survey we used standard measurements and index calculations for 11 indicators of physical development, 9 indicators of physical fitness and 15 indicators of functional status. We calculated the arithmetic mean (M), the standard error of the mean (m), then evaluated differences by the Student criterion (t) for independent samples and considered them as reliable atр < 0.05. It is shown that during the first year of studies, young men have an increase in the Erismann index, the corpulence (Rohrer's) index, the body mass index and a decrease in the Pignet index. There is also an increase in the coefficient of endurance, adaptive capacity and diastolic pressure, while vital capacity of the lungs, the vital index, time of hanging on the bar and the speed of running 1000 m decrease. The dynamics of physical development is expressed in a change in mass-growth indices and indicates an increase in body weight. The dynamics of physical fitness is expressed in a decrease of the time of hanging on the bar and the speed of running 1000 m. The dynamics of the functional state is expressed in a decrease of vital capacity of the lungs, vital index, increase in the coefficient of endurance, adaptive capacity and diastolic blood pressure.

Training intensity distribution on running time in amateur endurance runners: a scoping review / Distribución de intensidades de entrenamiento sobre el tiempo de carrera en corredores recreativos de resistencia: revisión de alcance

Problem: Intensity in endurance training is important for improving race time; its optimal handling in amateur runners has not been extensively studied. The polarized training intensity distribution (TID) model emerges as a possibility to reduce race time; however, effect of this model remains to be demonstrated compared to other TID models. Objective: The objective of this study is to explore the current state of the evidence and its the gaps, according to the effect of the polarized TID model on race time in amateur runners compared to other TID models. Method: A scoping review without date restrictions was carried out in PubMed, EBSCO, SciELO, LILACS, and Google Scholar. Randomized controlled studies, quasi-experimental studies, and case studies, which comprise polarized TID model in amateur runners on race time, were include. Results: Five studies evaluated the effect on running time using the polarized TID model compared to other models in amateur runners; four of them did not show differences between groups in the race times in two, five, and ten km. Only one study showed significant diferences in the race time at 21 km. Conclusions: The model with polarized TID did not show significant differences in race time compared to other models, except for a case report in which the polarized TID was higher by 21 km compared to the threshold TID: 1 hour. 20 min. 22 seconds and 1 hour. 26 min. 34s, respectively. The scarce evidence found, the heterogeneity in the distances in the evaluated race time, the distribution of zones in the same TID, the duration of the interventions, and the monitoring of the loads, are the main limitations found in the studies. The polarized TID could contribute to adherence, lower perception of effort, and injury prevention. However, this must be tested in future studies.

Problema: La intensidad en el entrenamiento de la resistencia es importante para mejorar el tiempo de carrera; su manipulación óptima en corredores recreativos no ha sido estudiada ampliamente. El modelo de distribución de intensidad del entrenamiento (DIE) polarizado emerge como posibilidad para reducir el tiempo de carrera. Sin embargo, falta demostrar su efecto comparado con otros modelos de DIE. Objetivo: Explorar el estado actual de la evidencia científica y sus vacíos respecto al efecto del modelo de DIE polarizado sobre el tiempo de carrera en corredores recreativos, en comparación con otros modelos de DIE. Método: Se realizó una revisión de alcance sin restricción de fechas en PubMed, EBSCO, SciELO, LILACS y Google Scholar. Se incluyeron estudios controlados aleatorios, estudios cuasiexperimentales y estudios de caso, que tuvieran como DIE el modelo polarizado en corredores recreativos sobre el tiempo de carrera. Resultados: Cinco estudios evaluaron el efecto en el tiempo de carrera usando el modelo de DIE polarizado comparado con otros modelos en corredores recreativos; cuatro de ellos no mostraron diferencias entre grupos en los tiempos de carrera en dos, cinco y diez km. Solo un estudio mostró diferencias significativas en el tiempo de carrera en 21 km. Conclusiones: El modelo con DIE polarizado no mostró diferencias significativas en el tiempo de carrera comparado con otros modelos, a excepción de un reporte de caso en el cual la DIE polarizado fue superior en 21 km comparado la DIE umbral: 1 hora. 20 min. 22 s y 1 hora. 26 min. 34 s, respectivamente. La escasa evidencia encontrada, la heterogeneidad en las distancias en el tiempo de carrera evaluado, la distribución de zonas en una misma DIE, la duración de las intervenciones y la monitorización de las cargas son las principales limitaciones encontradas en los estudios. La DIE polarizado podría contribuir a la adherencia, a una menor percepción del esfuerzo y a la prevención de lesiones. No obstante, esto debe ser probado en estudios futuros.

Isokinetic ankle muscle strength is reduced in recreational runners with medial tibial stress syndrome and is not associated with pain

Abstract Aim: The purpose of this study was to investigate the strength and ratios of the plantar flexors and ankle dorsiflexors in recreational runners with medial tibial stress syndrome and to assess the association between muscle strength and the level of pain in this population. Methods: Two groups (control and medial tibial stress syndrome) of eighteen runners each participated in this cross-sectional study. Isokinetic dynamometry was used to evaluate muscle strength, and for the analysis, the normalized isokinetic peak torque controlled by gender was used. Results: The medial tibial stress syndrome group showed lower normalized isokinetic peak torque in the dorsiflexors in the concentric (p = 0.008) eccentric (p = 0.011) contraction, as well as a lower plantar flexor, normalized isokinetic peak torque in the concentric (p = 0.001) and eccentric (p = 0.02) when compared to the control group. However, there was no difference in the normalized isokinetic peak torque ratio representative of the stance (p = 0.62) and swing phase (p = 0.16), and the level of pain was not correlated with the strength concentric (p = 0.32) and eccentric (p = 0.621) of plantar flexors, nor to the concentric (p = 0.21) and eccentric of dorsiflexors (p = 0.54). Conclusion: Recreational runners with MTSS showed decreased muscle strength in the sagittal plane of the ankle, no correlation with the level of pain, and no changing the ratio between plantar flexors and dorsiflexors.

Blood lactate as a biomarker of depression: a comparative study between runners and sedentary people

Abstract Aim: The main objective of this work is to investigate whether recreational running, considered an aerobic exercise, would stimulate blood lactate production, reducing the risk of symptoms of depression. Methods: To accomplish this, we compared the depressive symptoms with the Beck Depression Inventory-II, the intensity of physical activity with the International Physical Activity Questionnaire, and blood samples of the D-lactate assay in two groups of participants who practiced and did not practice street running. Results: The results showed a negative correlation between blood lactate levels and the severity of symptoms of depression. In addition, running volunteers had significant blood lactate levels and low depression scores compared to non-running volunteers. Conclusion: This evidence suggests that street running may reduce symptoms of depression by stimulating blood lactate levels.

The effects of the aerobic endurance running program on the morphological characteristics of adolescent girls with different nutritional status / Efectos del programa de carrera de resistencia aeróbica en las características morfológicas de las adolescentes con diferentes estados nutricionales

SUMMARY: This study aimed to explore the effects of a single moderate-intensity aerobic endurance running program on the morphological characteristics of normal-weighted and overweighted female adolescents and whether effects differ between individuals of different nutritional statuses. A total of 47 adolescent girls participated in this randomized controlled trial. Before and after 12 weeks of intervention, measurements were obtained for body height, body mass, BMI, triceps, subscapular, abdominal, thigh, and calf skinfolds, and chest, abdominal, thigh, and calf circumference. The total duration of the program was 12 weeks, with a frequency of 2 hours/week (24 sessions). The individual session lasted 60 minutes, and the intensity ranged from 60 % HRmax to 80 %. The findings from the present study suggest that the 12-week aerobic endurance running program induced changes in morphological characteristics of female adolescents. The significant reductions in body mass and BMI were small for normal-weight adolescents (-2,64 % and -3,48 %) and moderate for overweight adolescents (-4,14 % and -4,36 %) following the experimental program. The magnitude of reductions in the skinfold thickness was small for both groups (triceps, subscapular, abdominal, and calf) and moderate for thigh skinfold and a sum of skinfolds in the overweight group. The reductions in the magnitude of all circular measures were small for both groups. It ranged from - 1.59 % to -2.59 % for normal-weight and from -2.54 % to -3.92 % for overweight adolescents, respectively. Additionally, the effects of the applied program seem more favorable to overweight than normal-weight adolescents. This study's current findings indicate that the 12-week aerobic endurance running program is effective due to improvements in morphological characteristics, body mass, and BMI of female adolescents. Additionally, this study's findings show that applied aerobic endurance running program proved more effective for overweight adolescents.

RESUMEN: Este estudio tuvo como objetivo explorar los efectos de un programa único de carrera de resistencia aeróbica de intensidad moderada sobre las características morfológicas de mujeres adolescentes con peso normal y con sobrepeso y si los efectos difieren entre individuos con diferentes estados nutricionales. Un total de 47 niñas adolescentes participaron en este ensayo controlado aleatorio. Antes y después de 12 semanas de intervención, se obtuvieron mediciones de altura corporal, masa corporal, IMC, tríceps, pliegues cutáneos subescapular, abdominal, muslo y pantorrilla, y circunferencia torácica, abdominal, muslo y pantorrilla. La duración total del programa fue de12 semanas, con una frecuencia de 2 horas/semana (24 sesiones). La sesión individual tuvo una duración de 60 minutos y la intensidad osciló entre el 60 % y el 80 % de la FCmáx. Los hallazgos del presente estudio sugieren que el programa de carrera de resistencia aeróbica de 12 semanas indujo cambios en las características morfológicas de las adolescentes. Las reducciones significativas en la masa corporal y el IMC fueron menores para los adolescentes con peso normal (-2,64 % y -3,48 %) y moderadas para los adolescentes con sobrepeso (-4,14 % y -4,36 %) después del programa experimental. La magnitud de las reducciones en el grosor del pliegue cutáneo fue pequeña para ambos grupos (tríceps, subescapular, abdominal y pantorrilla) y moderada para el pliegue cutáneo del muslo y la suma de los pliegues cutáneos en el grupo con sobrepeso. Las reducciones en la magnitud de todas las medidas circulares fueron pequeñas para ambos grupos. Osciló entre -1,59 % y -2,59 % para normopeso y entre -2,54 % y -3,92 % para adolescentes con sobrepeso, respectivamente. Además, los efectos del programa aplicado parecen más favorables para los adolescentes con sobrepeso que para aquellos de peso normal. Los hallazgos actuales de este estudio indican que el programa de carreras de resistencia aeróbica de 12 semanas es eficaz, debido a las mejoras en las características morfológicas, la masa corporal y el IMC de las adolescentes. Además, los hallazgos de este estudio muestran que el programa de carrera de resistencia aeróbica aplicada demostró ser más efectivo para los adolescentes con sobrepeso.

Do restinga cnemidophorine lizards run on empty along the Brazilian coast? / Os lagartos cnemidophorine de restinga correm no vazio ao longo da costa brasileira?

Abstract The number of individuals with empty stomachs in a population (i.e. the proportion of individuals "running on empty") can be used as a simple index of instantaneous energy balance of some organisms such as lizards and fishes. In this study, we aimed to analyze the proportion of empty stomachs in 16 populations of five cnemidophorine species (Glaucomastix abaetensis, Ameivula ocellifera, Glaucomastix littoralis, Contomastix lacertoides and Ameivula nativo) along approximately 5,000 km the Brazilian coast. A total of 550 individuals had their stomach contents removed and identified in the laboratory. Our results showed that the proportion of individuals "running on empty" varied from 0 to 11.1% among the different populations and species. These proportions are suggestive that the five studied species would be in an overall positive energy balance at the time of the study.

Resumo O número de indivíduos com estômagos vazios em uma população (i.e. a proporção de indivíduos "correndo no vazio") pode ser usado como um índice simples do balanço energético instantâneo de organismos como lagartos e peixes. Este estudo teve como objetivo analisar a proporção de estômagos vazios em 16 populações pertencentes a cinco espécies de cnemidophorines (Glaucomastix abaetensis, Ameivula ocellifera, Glaucomastix littoralis, Contomastix lacertoides e Ameivula nativo) ao longo de cerca de 5,000 km da costa leste do Brasil. Um total de 550 indivíduos tiveram seus conteúdos estomacais removidos e analisados em laboratório. Nossos resultados mostraram que a proporção de indivíduos "correndo no vazio" variou entre 0 a 11.1% entre as diferentes populações e espécies. Essas proporções sugerem que as cinco espécies estudadas estariam em geral em um balanço energético positivo, quando da realização deste estudo.