The period of the day affects the twenty-four hour blood pressure response to an acute combined exercise session in brazilian jiu jitsu athletes / O período do dia afeta a resposta de pressão arterial de 24 horas para uma sessão aguda de exercício combinado no brasileiro de jiu jitsu atletas / La hora del día afecta la respuesta de la presión arterial de 12: 0 am para una sesión de ejercicio combinado aguda en deportistas de Jiu-Jitsu brasileño

ABSTRACT

The purpose of this study was to compare the effect of a combined exercise session performed at different periods of the day on the 24h blood pressure (BP) response. Anaerobic threshold (AT) and 12 repetition maximum (12RM) tests were evaluated in nine Brazilian jiu-jitsu athletes (male) (22±3.7 y; 176±5.0 cm; 73.4±9.7 kg; 6.8±2.1 % body fat). Four experimental sessions were performed resistance exercise followed by aerobic exercise [Morning (MornS) and Afternoon (AfternS)] and Control (C) [Morning and Afternoon]. The morning sessions were conducted at 0900 a.m. and the afternoon sessions were conducted at 300 p.m. The resistance exercise consisted of three sets at 90% of a 12RM for six resistance exercises. The aerobic exercise consisted of 15min at 90% of the AT. Blood pressure (BP) was measured before, during and 1h (Microlife(r) BP3A1C) after the performance of exercises in laboratory, and then during daily activities for the succeeding 23h by ambulatory BP monitoring (Dyna-MAPA(r)). Analysis of the area under the curve (AUC) indicated significant reductions in blood pressure parameters at various time points during the 24h monitoring period. For systolic BP (SBP), significantly lower values were shown following the morning session versus the control (MornS 1756.2±100.8 vs. C 1818.2±84.3 mmHg*15h; p < .05) and total-24h (MornS 2695.8±143.3 vs. C 2784.1±143.2 mmHg*24h; p < .05). The total-24h mean BP (MAP) was also significantly lower following the morning session versus the control (MornS 2015.7±121.2 vs. C 2087.3±153.8 mmHg*24h; p < .05). There were significant differences in the sleeping AUC of SBP (AfternS 883.6±27.0 vs. C 965.2±67.9 mmHg*9h; p < .05), diastolic BP (DBP) (AfternS 481.4±30.9 vs. MornS 552.9±34.2 and C 562.1±52.3 mmHg*9h; p < .01) and MBP (AfternS 651.9±22.4 vs. MornS 708.7±43.1 and C 726.9±64.7 mmHg*9h; p < .01)...

RESUMO

O objetivo deste estudo foi comparar o efeito de uma sessão combinada de exercício realizada em diferentes períodos do dia, sobre as respostas de pressão arterial (PA) durante 24h. Limiar anaeróbio (LA) e teste de 12 repetições máximas (12RM) foram avaliados em nove atletas (masculinos) de jiu-jitsu (22,0±3,7 anos; 176,0±5,0 cm; 73,4±9,7 kg; 6,8±2,1 %gordura). Quatro sessões experimentais foram realizadas exercício resistido + exercício aeróbio [manhã (ManhaE) e tarde (TardeE)] e sessão controle (C) [manhã e tarde]. A sessão da manhã foi realizada 0900h e a sessão da tarde foi realizada ás 1500h. O exercício resistido consistiu em três séries a 90% de 12RM em seis exercícios. O exercício aeróbio consistiu em 15min a 90% do LA. PA foi mensurada antes, durante e 1h (Microlife(r) BP3A1C) após a realização dos exercícios em laboratório e 23h durante as atividades diárias com a monitorização ambulatorial da PA (Dyna-MAPA(r)). Ao analisar os valores da área abaixo da curva (AAC) indicaram reduções significativas nos parâmetros de pressão arterial em vários pontos de tempo durante o período de acompanhamento de 24 horas. Para a PA sistólica (PAS), observaram-se valores significativamente mais baixos após a sessão realizada pela manha em comparação a sessão controle na vigília (ManhaE 1756,2±100,8 vs. C 1818,2±84,3 mmHg*15h; p< 0,05) e 24h-total (ManhaE 2695,8±143,3 vs. C 2784,1±143,2 mmHg*24h; p< 0,05). Nas 24h-total também ocorreu diferença na PA média (PAM) (ManhaE 2015,7±121,2 vs. C 2087,3±153,8 mmHg*24h; p< 0,05). Houve uma diferença significativa na AAC no período de sono na PAS (TardeE 883,6±27,0 vs. C 965,2±67,9 mmHg*9h; p < 0,05), PA diastólica (PAD) (TardeE 481,4±30,9 vs. ManhaE 552,9±34,2 e C 562,1±52,3 mmHg*9h; p< 0,01) e PAM (TardeE 651,9±22,4 vs. ManhaE 708,7±43,1 e C 726,9±64,7 mmHg*9h; p< 0,01)...

RESUMEN

El objetivo de estudio fue comparar el efecto de una sesión combinada de ejercicio realizada en diferentes períodos del día, sobre las respuestas de presión arterial (PA) durante 24h. Umbral anaeróbico (Uan) y test de 12 repeticiones máximas (12RM). Fueron evaluados nueve atletas (hombres) de jiu-jitsu (22,0±3,7 años; 176,0±5,0 cm; 73,4±9,7 kg; 6,8±2,1% grasa). Cuatro sesiones de test fueron realizadas ejercicio resistido + ejercicio aeróbico [mañana (MañaE) y tarde (tardE)] y sesión control (C) [mañana y tarde]. La sesión matinal ocurrió las 9.00 y la sesión vespertina ocurrió las 15.00. El ejercicios resistidos consistió en tres series a 90% de 12 RM em seis ejercicios. El ejercicio aeróbico consistió en 15 minutos a 90% de LA. La presión arterial (PA) fue medida antes, durante y 1 hora tras la realización de los ejercicios en laboratorio (Microlife(r) BP3A1C) y 23 horas durante las actividades diarias con el monitoreo ambulatorio de la PA (Dyna-MAPA(r)). Mediante el análisis del área bajo la curva (ABC) mostraron reducciones significativas en los parámetros de PA en varios puntos de tiempo durante el período de seguimiento de 24 horas. Para la PA sistólica (PAS), hubo valores significativamente más bajos después de las sesiones de vigilia (MañaE 1756,2±100,8 vs. C 1818,2±84,3 mmHg*15h; p< 0,05) y 24hs-total (MañaE 2695,8±143,3 vs. C 2784,1±143,2 mmHg*24h; p< 0,05). En las 24hs-total también ocurrió diferencia en la PA media (PAM) (MañaE 2015,7±121,2 vs. C 2087,3±153,8 mmHg*24h; p< 0,05). En durante el sueño ocurrieron alteraciones en el ABC de la PA PAS (tardE 883,6±27,0 vs. C 965,2±67,9 mmHg*9h; p< 0,05), PA diastólica (PAD) (tardE 481,4±30,9 vs. MañaE 552,9±34,2 y C 562,1±52,3 mmHg*9h; p< 0,01) y PA media (tardE 651,9±22,4 vs. RAM 708,7±43,1 y C 726,9±64,7 mmHg*9h; p< 0,01)...