Desempenho físico-funcional e nível de atividade física de participantes da Universidade Aberta à Terceira Idade da Escola de Artes Ciências e Humanidades da Universidade de São Paulo (UnATI EACH-USP) / Functional performance and physical activity levels of subjects enrolled at an Open University of the Third Age at the School of Arts, Sciences and Humanities of the University of São Paulo (UnATI EACH-USP)

RESUMO

O objetivo deste estudo foi avaliar o desempenho físico-funcional, de acordo com o nível de atividade física, dos alunos da UnATI EACH-USP. Participaram do estudo 269 indivíduos, de ambos os sexos, com idade entre 50 e 80 anos. O grupo mais ativo apresentou melhor desempenho físico-funcional nos testes de equilíbrio, mobilidade e força de membros inferiores comparativamente ao grupo sedentário. Por outro lado, realizar atividades de maneira irregular não esteve associado a vantagens no desempenho físico-funcional de indivíduos de meia-idade/idosos.(AU)

ABSTRACT

The aim of this study was to evaluate the functional performance, according to the physical activity levels, of the students of UnATI EACH-USP. The study included 269 subjects, of both sexes, aged between 50 and 80 years-old. The most active group showed better functional performance in balance, mobility and lower limb strength tests compared with the sedentary group. On the other hand, perform physical activities in an irregular fashion was not associated to better functional performance in middleaged/older subjects.(AU)