The Canadian 24-hour movement guidelines and self-rated physical and mental health among adolescents.

RéSUMé: OBJECTIF: Les Directives canadiennes en matière de mouvement sur 24 heures pour les enfants et les jeunes recommandent un minimum de 60 min par jour d'activité physique d'intensité moyenne à élevée, un maximum de 2 heures par jour de temps de loisir devant un écran et de 8 à 11 heures de sommeil selon l'âge. L'objectif de cette étude était d'examiner les associations entre l'adoption d'une combinaison de ces recommandations et l'autoévaluation de la santé physique et mentale. MéTHODE: Cette étude s'est appuyée sur les données tirées des cycles de 2017 (n = 5 739) et de 2019 (n = 6 960) du Sondage sur la consommation de drogues et la santé des élèves de l'Ontario (SCDSEO), un sondage transversal réalisé tous les deux ans auprès d'élèves de la 7e à la 12e année en Ontario. Les modèles de régression logistique multivariés ont été ajustés en ce qui a trait à l'âge, au genre, aux antécédents ethnoraciaux, au statut socioéconomique subjectif et aux scores-z de l'indice de masse corporelle. RéSULTATS: Des tendances similaires ont été observées dans les échantillons de 2017 et de 2019. L'adoption d'une combinaison des recommandations parmi l'échantillon de 2019, comparativement au fait de ne se conformer à aucune d'elles, était associée à une autoévaluation positive de la santé physique et mentale. Un gradient dose-réponse entre le nombre de recommandations adoptées et l'autoévaluation de la santé physique (p < 0,001) et mentale (p < 0,001) a été observé. L'adoption d'une (RCa : 1,82; IC de 95% : 1,58 à 2,09), de deux (RCa : 3,54; IC de 95% : 2,98 à 4,22) ou de trois recommandations (RCa : 6,34; IC de 95% : 4,46 à 9,02) était étroitement associée à une autoévaluation positive de la santé physique, comparativement au fait de ne se conformer à aucune d'elles; et l'adoption d'une (RCa : 1,51; IC de 95% : 1,33 à 1,71), de deux (RCa : 2,70; IC de 95% : 2,31 à 3,17) ou de trois recommandations (RCa : 3,58; IC de 95% : 2,57 à 4,98) était étroitement associée à une autoévaluation positive de la santé mentale, comparativement au fait de ne se conformer à aucune d'elles. CONCLUSION: La conformité aux directives en matière de mouvement sur 24 heures est associée à une meilleure autoévaluation de la santé physique et mentale chez les adolescents.