1.
2.
CMAJ
; 193(1): E19-E22, 2021 01 04.
Artigo
em Inglês
| MEDLINE
| ID: mdl-33397635
3.
J Health Psychol
; 13(8): 1207-12, 2008 Nov.
Artigo
em Inglês
| MEDLINE
| ID: mdl-18987094
RESUMO
The effectiveness of a buddy system, record-keeping device, or both for increasing university students' physical activity (PA) was assessed. Pre- and post-measures of PA, self-efficacy, and body mass index were taken. PA increased significantly in the record-keeping and combination arms of the study, p < .05. Significant increases in barriers efficacy occurred for all participants, p < .05. No significant changes in task efficacy or BMI occurred. Project IMPACT is an effective PA intervention requiring wider-spread implementation and evaluation.
Assuntos
Exercício Físico/psicologia , Promoção da Saúde , Estudantes/psicologia , Universidades , Análise de Variância , Índice de Massa Corporal , Feminino , Comportamentos Relacionados com a Saúde , Humanos , Masculino , Atividade Motora , Projetos Piloto , Autoeficácia , Inquéritos e Questionários , Adulto Jovem
4.
Healthc Q
; 13(2): 55-9, 2010.
Artigo
em Inglês
| MEDLINE
| ID: mdl-20357546