Emotion regulation and the association between PTSD, diet, and exercise: a longitudinal evaluation among US military veterans.

RESUMEN

Antecedentes: El trastorno de estrés postraumático (TEPT) está asociado con el inicio prematuro de condiciones crónicas de salud, como la enfermedad cardiovascular. La dieta y el ejercicio son contribuyentes conductuales para la salud física y las investigaciones sugieren que están influenciados por los síntomas psiquiátricos, incluyendo al TEPT.Objetivos: El objetivo de este estudio fue el de evaluar las asociaciones longitudinales entre el TEPT y el ejercicio y la calidad de la dieta; asimismo, evaluar si las estrategias de regulación emocional contribuyen al vínculo entre el TEPT y estas conductas de salud.Métodos: Se evaluó a una muestra representativa de veteranos de guerra estadounidenses (n = 860 en el Tiempo 1, n = 503 en el Tiempo 2, edad promedio = 63 años, 91,5% varones) en dos oportunidades en un periodo de tres años.Resultados: Los modelos de mediación mostraron que la asociación entre la severidad de los síntomas del TEPT de base y la calidad subsecuente de la dieta estaba mediada por la supresión de emociones (medidos en el Tiempo 2; B indirecta = −.03; 95% CI: − .059 to − .002). La exposición al trauma también predijo la calidad de la dieta de manera directa (B = = −.31; p = .003). No se encontraron asociaciones, directas o indirectas, entre la severidad del TEPT o la exposición al trauma con el compromiso con el ejercicio.Conclusiones: Estos resultados sugieren que los síntomas del TEPT están asociados a una peor calidad de la dieta y que el consumo de alimentos no saludables puede estar impulsado por esfuerzos para suprimir las emociones. Esto conlleva a implicaciones para comprender y tratar las comorbilidades médicas entre aquellos con estrés traumático.