Improving sleep quality leads to better mental health: A meta-analysis of randomised controlled trials.

Scott, Alexander J; Webb, Thomas L; Martyn-St James, Marrissa; Rowse, Georgina; Weich, Scott

Scott, Alexander J; Webb, Thomas L; Martyn-St James, Marrissa; Rowse, Georgina; Weich, Scott.

Afiliação

Scott AJ; Keele University, School of Psychology, Keele, UK. Electronic address: a.scott@keele.ac.uk.
Webb TL; Department of Psychology, The University of Sheffield, UK.
Martyn-St James M; School of Health and Related Research (ScHARR), The University of Sheffield, UK.
Rowse G; Clinical Psychology Unit, Department of Psychology, The University of Sheffield, UK.
Weich S; School of Health and Related Research (ScHARR), The University of Sheffield, UK.

Sleep Med Rev ; 60: 101556, 2021 12.

Article em En | MEDLINE | ID: mdl-34607184

Assuntos

Saúde Mental; Transtornos Psicóticos; Ansiedade; Humanos; Ensaios Clínicos Controlados Aleatórios como Assunto; Sono; Qualidade do Sono

Palavras-chave

Anxiety; CBTi; Causal inference; Depression; Insomnia; Mental health; Meta-analysis; Psychosis; Sleep; Stress

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Texto completo: 1 Coleções: 01-internacional Base de dados: MEDLINE Assunto principal: Transtornos Psicóticos / Saúde Mental Tipo de estudo: Clinical_trials / Systematic_reviews Limite: Humans Idioma: En Revista: Sleep Med Rev Assunto da revista: MEDICINA Ano de publicação: 2021 Tipo de documento: Article

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