New Perspectives in Resistance Training Periodization: Mixed Session vs. Block Periodized Programs in Trained Men.

Bartolomei, Sandro; Zaniboni, Federico; Verzieri, Nicolò; Hoffman, Jay R

Bartolomei, Sandro; Zaniboni, Federico; Verzieri, Nicolò; Hoffman, Jay R.

Afiliação

Bartolomei S; Department of Biomedical and Neuromotor Sciences, University of Bologna, Bologna, Italy.
Zaniboni F; Department for Life Quality Studies, University of Bologna, Rimini, Italy; and.
Verzieri N; Department for Life Quality Studies, University of Bologna, Rimini, Italy; and.
Hoffman JR; Department of Physical Therapy, Ariel University, Ariel, Israel.

J Strength Cond Res ; 37(3): 537-545, 2023 Mar 01.

Article em En | MEDLINE | ID: mdl-36727999

Assuntos

Treinamento Resistido; Masculino; Humanos; Adulto Jovem; Adulto; Treinamento Resistido/métodos; Força Muscular/fisiologia; Músculo Esquelético/fisiologia; Composição Corporal; Hipertrofia

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Texto completo: 1 Coleções: 01-internacional Base de dados: MEDLINE Assunto principal: Treinamento Resistido Tipo de estudo: Clinical_trials Limite: Adult / Humans / Male Idioma: En Revista: J Strength Cond Res Assunto da revista: FISIOLOGIA Ano de publicação: 2023 Tipo de documento: Article País de afiliação: Itália

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