Light sleeper? Eat more protein.
Sci Signal
; 16(779): eadh9952, 2023 04 04.
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em En
| MEDLINE
| ID: mdl-37014926
A high-protein diet may promote deep sleep by gut secretion of a dopamine neuron-stimulating peptide.
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MEDLINE
Assunto principal:
Peptídeos
/
Sono
/
Dieta Rica em Proteínas
Limite:
Humans
Idioma:
En
Revista:
Sci Signal
Assunto da revista:
CIENCIA
/
FISIOLOGIA
Ano de publicação:
2023
Tipo de documento:
Article