Avaliação da sonolência em estudantes universitários de turnos distintos / Evaluation of sleepiness in college students from different shifts / Evaluación de la somnolencia en estudiantes universitarios de turnos distintos

RESUMO

Estudantes de graduação possuem altas chances de apresentar Sonolência Diurna Excessiva, devido aos horários escolares e às demandas acadêmicas. Por isso, pretendeu-se analisar níveis de sonolência de estudantes de turnos distintos. O universo foi constituído por 109 graduandos do turno matutino e 125 do noturno. Utilizou-se a Escala de Sonolência de Epworth. A amostra apresentou média total de 9,38 (DP=4,03), sendo 9,03 (DP=4,01) para o turno matutino e 9,7 (DP=3,93) para o noturno. Foram detectadas diferenças significativas nos níveis de sonolência entre turnos (η² =0,10;p < 0,00), e entre os indivíduos do gênero masculino e feminino nos dois turnos (η²=0,45; p<0,00). Assim, deve ser considerado o papel das demandas acadêmicas em cada turno, já que elas afetam diretamente a qualidade do sono.

ABSTRACT

Undergraduate students are a population with high chances of developing Excessive Daytime Sleepiness, due to school schedules and academic demands. Our aim was to examine the levels of sleepiness of students belonging to morning and night classes. The universe has consisted of 109 undergraduate students of the morning shift and 125 of the night shift. We have used the Epworth Sleepiness Scale. The sample had an average of 9.38 (SD=4.03), and 9.03 (SD=4.01) for the morning shift and 9.7 (SD=3.93) for the night shift. Statistical analysis showed significant differences in sleepiness between shifts (η²=0,10; p<0,00), and among male subjects and female in the two shifts (η²=0,45; p<0,00). It should therefore be considered the role of academic demands, since they are directly affecting the quality of sleep and the demands inherent to women.

RESUMEN

Estudiantes de graduación poseen altas posibilidades de presentar Somnolencia Diurna Excesiva, debido a los horarios escolares y a las demandas académicas. Por eso, se pretendió analizar niveles de somnolencia de estudiantes de turnos distintos. El universo fue constituido por 109 graduandos del turno matutino y 125 del nocturno. Se utilizó la Escala de Somnolencia de Epworth. La muestra presentó promedio total de 9,38 (DP=4,03), siendo 9,03 (DP=4,01) para el turno matutino y 9,7 (DP=3,93) para el nocturno. Fueron detectadas diferencias significativas en los niveles de somnolencia entre turnos (η²=0,10; p<0,00), y entre los individuos del género masculino y femenino en los dos turnos (η²=0,45; p<0,00). Así, debe ser considerado el papel de las demandas académicas en cada turno, ya que ellas afectan directamente la calidad del sueño.