Evaluation of predictor factors of psychological distress in women with unexplained infertility.

Objective: The objective of this study was to establish the frequency of anxiety and depressive symptoms among women diagnosed with unexplained infertility and to identify risk factors. Methods: We conducted a descriptive cross-sectional study. Forty-two women from the CHU de Quebec fertility clinic were recruited. Women completed the 'Hospital Anxiety and Depression Scale' (HADS) self-administered questionnaire, used to estimate prevalence of anxiety and depressive symptoms (score ≥ 8). Results: Overall, 55% (n = 23) of participants were identified with anxiety or depressive symptoms according to the HADS questionnaire. Anxiety symptoms were more frequent (55%) compared with depressive symptoms (10%). According to a logistic regression model, being under 35 years old [odds ratio (OR) = 16.6, confidence interval (CI): 1.9-25.0], never had a previous spontaneous abortion (OR = 5.6, CI: 1.1-43.5) and never sought fertility treatment (OR = 5.5, CI: 1.1-45.4) were associated with a higher risk of anxiety and depressive symptoms. Conclusion: Anxiety and depressive symptoms are common among women with unexplained infertility, and strategies should be developed to better support and treat this high-risk population.

High dose versus low dose standardized cranberry proanthocyanidin extract for the prevention of recurrent urinary tract infection in healthy women: a double-blind randomized controlled trial.

PURPOSE: Our objective was to assess the efficacy of a high dose cranberry proanthocyanidin extract for the prevention of recurrent urinary tract infection. MATERIAL AND METHODS: We recruited 145 healthy, adult women with a history of recurrent urinary tract infection, defined as ≥ 2 in the past 6 months or ≥ 3 in the past 12 months in this randomized, controlled, double-blind clinical trial. Participants were randomized to receive a high dose of standardized, commercially available cranberry proanthocyanidins (2 × 18.5 mg daily, n = 72) or a control low dose (2 × 1 mg daily, n = 73) for a 24-week period. During follow-up, symptomatic women provided urine samples for detection of pyuria and/or bacteriuria and received an appropriate antibiotic prescription. The primary outcome for the trial was the mean number of new symptomatic urinary tract infections during a 24-week intervention period. Secondary outcomes included symptomatic urinary tract infection with pyuria or bacteriuria. RESULTS: In response to the intervention, a non-significant 24% decrease in the number of symptomatic urinary tract infections was observed between groups (Incidence rate ratio 0.76, 95%CI 0.51-1.11). Post-hoc analyses indicated that among 97 women who experienced less than 5 infections in the year preceding enrolment, the high dose was associated with a significant decrease in the number of symptomatic urinary tract infections reported compared to the low dose (age-adjusted incidence rate ratio 0.57, 95%CI 0.33-0.99). No major side effects were reported. CONCLUSION: High dose twice daily proanthocyanidin extract was not associated with a reduction in the number of symptomatic urinary tract infections when compared to a low dose proanthocyanidin extract. Our post-hoc results reveal that this high dose of proanthocyanidins may have a preventive impact on symptomatic urinary tract infection recurrence in women who experienced less than 5 infections per year. TRIAL REGISTRATION: Clinicaltrials.gov, identifier NCT02572895.

Vitamin D status, cognitive decline and incident dementia: the Canadian Study of Health and Aging.

OBJECTIVE: Vitamin D could prevent cognitive decline because of its neuroprotective, anti-inflammatory and antioxidant properties. This study aimed to evaluate the associations of plasma 25-hydroxyvitamin D (25(OH)D) concentrations with global cognitive function and incident dementia, including Alzheimer's disease (AD). METHODS: The Canadian Study of Health and Aging is a 10-year cohort study of a representative sample of individuals aged 65 years or older. A total of 661 subjects initially without dementia with frozen blood samples and follow-up data were included. Global cognitive function was measured using the validated Modified Mini-Mental State (3MS) examination. A consensus diagnosis of all-cause dementia and AD was made between the physician and the neuropsychologist according to published criteria. Cognitive decline for a 5-year increase in age at specific 25(OH)D concentrations was obtained using linear mixed models with repeated measures. Hazard ratios of incident dementia and AD were obtained using semi-parametric proportional hazards models with age as time scale. RESULTS: Over a mean follow-up of 5.4 years, 141 subjects developed dementia of which 100 were AD. Overall, no significant association was found between 25(OH)D and cognitive decline, dementia or AD. Higher 25(OH)D concentrations were associated with an increased risk of dementia and AD in women, but not in men. CONCLUSION: This study does not support a protective effect of vitamin D status on cognitive function. Further research is needed to clarify the relation by sex.

N° 311 - Prise en charge de la ménopause (Résumé/Déclarations Sommaires et Recommandations).

OBJECTIF: Offrir, aux fournisseurs de soins de santé, une mise à jour de la directive clinique quant à la prise en charge de la ménopause chez les femmes asymptomatiques en santé, ainsi que chez les femmes qui présentent des symptômes vasomoteurs ou urogénitaux; cette mise à jour se penche également sur les facteurs associés à la maladie cardiovasculaire, au cancer du sein, à l'urogynécologie et à la sexualité. ISSUES: Les interventions quant au mode de vie, les médicaments d'ordonnance et les traitements de médecine complémentaire et parallèle sont présentés en fonction de leur efficacité dans la prise en charge des symptômes ménopausiques. Des stratégies de counseling et thérapeutiques en ce qui concerne les préoccupations en matière de sexualité au cours de la périménopause et de la postménopause sont passées en revue. Des approches quant à l'identification et à l'évaluation des femmes exposées à un risque élevé d'ostéoporose (ainsi que des options en matière de prévention et de traitement) sont présentées dans la directive clinique sur l'ostéoporose qui accompagne les présentes. RéSULTATS: La littérature publiée a été récupérée par l'intermédiaire de recherches menées dans PubMed et The Cochrane Library, en août et en septembre 2012, au moyen d'un vocabulaire contrôlé (p. ex. « hormone replacement therapy ¼, « menopause ¼, « cardiovascular diseases ¼ et « sexual function ¼) et de mots clés (p. ex. « HRT ¼, « perimenopause ¼, « heart disease ¼ et « sexuality ¼). Les résultats ont été restreints aux directives cliniques, aux analyses systématiques, aux essais comparatifs randomisés / essais cliniques comparatifs et aux études observationnelles. Les résultats ont également été restreints aux documents publiés, en anglais ou en français, à partir de 2009. Les recherches ont été mises à jour de façon régulière et intégrées à la directive clinique jusqu'au 5 janvier 2013. La littérature grise (non publiée) a été identifiée par l'intermédiaire de recherches menées dans les sites Web d'organismes s'intéressant à l'évaluation des technologies dans le domaine de la santé et d'organismes connexes, dans des collections de directives cliniques, dans des registres d'essais cliniques, auprès de sociétés de spécialité médicale nationales et internationales, et dans des collections de directives cliniques. VALEURS: La qualité des résultats est évaluée au moyen des critères décrits dans le rapport du Groupe d'étude canadien sur les soins de santé préventifs (Tableau 1).

Hysterosalpingosonography Is Not as Effective as Hysterosalpingography to Increase Chances of Pregnancy.

OBJECTIVE: This study sought to examine whether hysterosalpingosonography (sono-HSG) is as effective as hysterosalpingography (HSG) in facilitating conception by comparing pregnancy rates in the 6 months following the procedures. METHODS: This retrospective noninferiority study (Canadian Task Force classification II-2) was conducted at a tertiary university centre. The investigators studied 440 consecutive eligible infertile women. Bilateral tubal occlusion, severe male infertility, and having undergone both procedures were exclusion criteria. Tubal testing, as part of the infertility workup, was performed by either sono-HSG or HSG. The primary outcome was pregnancy, defined as a positive fetal heartbeat on ultrasonographic examination, in the 6 months following the procedure. RESULTS: A total of 57 pregnancies (26%) were observed in the HSG group and 33 (15%) in the sono-HSG group. Adjusted and non-adjusted relative risks of pregnancy in the 6 months following sono-HSG compared with HSG were 0.61 (95% CI 0.42-0.89) and 0.58 (95% CI 0.39-0.85). Adverse events were infrequent with both procedures (sono-HSG, 1%; HSG, 4%; P = 0.16). CONCLUSION: This study suggests that uterine flushing as performed during sono-HSG is not as effective as when performed during HSG to increase the chances of pregnancy, but further studies will be required because of bias related to the retrospective study design.

Changes in endothelial function, arterial stiffness and blood pressure in pregnant women after consumption of high-flavanol and high-theobromine chocolate: a double blind randomized clinical trial.

OBJECTIVES: The aim of this 2-group, parallel, double blind single-centre RCT was to evaluate the acute and chronic impacts of high flavanol high theobromine (HFHT) chocolate consumption on endothelial function, arterial stiffness and blood pressure (BP) in women at risk of preeclampsia. METHODS: 131 pregnant women considered at risk of preeclampsia based on uterine artery Doppler ultrasound were divided into two groups (HFHT or low flavanol and theobromine chocolate (LFLT). Acute changes in plasma flavanol and theobromine, peripheral arterial tonometry and BP were evaluated at randomization (0, 60 and 120 min after a single 40-g dose of chocolate) and again 6 and 12 weeks after daily 30-g chocolate intake. The EndoPAT 2000 provided reactive hyperemia index (RHI) and adjusted augmentation index (AIx) as markers for endothelial function and arterial stiffness, respectively. RESULTS: Compared with LFLT, acute HFHT intake significantly increased plasma epicatechin and theobromine (p < 0.0001), decreased AIx (p < 0.0001) and increased diastolic BP (3.49 ± 3.40 mmHg increase in HFHT group vs 1.55 ± 2.59 mmHg increase in LFLT group, p = 0.0008). Chronic HFHT compared with LFLT intake significantly increased plasma theobromine (p < 0.0001). No other significant within group or between group changes were observed. CONCLUSIONS: Acute consumption of HFHT, compared to LFLT, increased plasma epicatechin and theobromine concentrations and decreased arterial stiffness, with no effect on endothelial function and a marginal increase in diastolic BP. Chronic HFHT intake increased plasma theobromine, though it did not have positive impacts on endothelial function, arterial stiffness or BP when compared to LFLT in pregnant women at risk of PE.

High-flavanol and high-theobromine versus low-flavanol and low-theobromine chocolate to improve uterine artery pulsatility index: a double blind randomized clinical trial.

OBJECTIVE: To evaluate the impact of high-flavanol and high-theobromine (HFHT) chocolate in women at risk of preeclampsia (PE). STUDY DESIGN: We conducted a single-center randomized controlled trial including women with singleton pregnancy between 11 and 14 weeks gestation who had bilateral abnormal uterine artery (UtA) waveforms (notching) and elevated pulsatility index (PI). Participants were randomized to either HFHT or low-flavanol and low-theobromine (LFLT) chocolate (30 grams daily for a total of 12 weeks). UtA PI, reported as multiple of medians (MoM) adjusted for gestational age, was assessed at baseline and 12 weeks after randomization. RESULTS: One hundred thirty-one women were randomized with mean gestational age of 12.4 ± 0.6 weeks and a mean UtA PI of 1.39 ± 0.31 MoM. UtA PI adjusted for gestational age significantly decreased from baseline to the second visit (12 weeks later) in the two groups (p < 0.0001) but no significant difference was observed between the groups (p = 0.16). CONCLUSIONS: Compared with LFLT chocolate, daily intake of HFHT chocolate was not associated with significant changes of UtA PI. Nevertheless, the improvement observed in both groups suggests that chocolate could improve placental function independently of flavanol and/or theobromine content.

Sex Differences in the Effects of Repeated Taste Exposure to the Mediterranean Diet: A 6-month Follow-up Study.

PURPOSE: To determine whether an intervention based mainly on exposure to the Mediterranean diet (MedDiet), along with recommendations and tools for encouraging healthy eating, lead to different effects on dietary adherence and body weight management six months post-intervention in Canadian men and women. METHODS: Thirty-eight males and 32 premenopausal females (all aged 24-53 years) were exposed to the same 4-week experimental MedDiet during which all foods were provided to participants. Participants also received some recommendations and tools to adhere to a healthy way of eating, with no other contact until the 6-month follow-up visit. RESULTS: Compared with baseline, the Mediterranean score (MedScore) increased at the end of the 6-month follow-up (time effect P = 0.003), with no sex difference (sex-by-time interaction P = 0.97). With regard to MedScore components, sex differences were observed with males reporting changes in more dietary food groups than females. Although the intervention was not focused on body weight management, compared with baseline, BMI decreased during the intervention in both males and females; however, only females maintained the lower BMI 6 months after the intervention. CONCLUSIONS: Exposure to the MedDiet for a short duration promotes the adherence to this food pattern in both sexes and helps in the management of body weight, especially in females.

Preovulatory uterine flushing with saline as a treatment for unexplained infertility: a randomised controlled trial protocol.

INTRODUCTION: In vitro fertilisation (IVF) is the treatment of choice for unexplained infertility. Preovulatory uterine flushing could reduce intrauterine debris and inflammatory factors preventing pregnancy and constitute an alternative to IVF. Our objective is to assess the efficacy of preovulatory uterine flushing with physiological saline for the treatment of unexplained infertility. METHODS AND ANALYSIS: We will perform a randomised controlled trial based on consecutive women aged between 18 and 37 years consulting for unexplained infertility for at least 1 year. On the day of their luteinising hormone surge, 192 participants will be randomised in two equal groups to either receive 20 mL of physiological saline by an intrauterine catheter or 10 mL of saline intravaginally. We will assess relative risk of live birth (primary outcome), as well as pregnancy (secondary outcome) over one cycle of treatment. We will report the side effects, complications and acceptability of the intervention. ETHICS AND DISSEMINATION: This project was approved by the Ethics committee of the Centre Hospitatlier Universitaire de Quebec (no 2015-1146). Uterine flushing is usually well tolerated by women and would constitute a simple, affordable and minimally invasive treatment for unexplained infertility. We plan to communicate the results of the review by presenting research abstracts at conferences and by publishing the results in a peer-reviewed journal. TRIAL REGISTRATION NUMBER: NCT02539290; Pre-results.

Effects of a nutritional intervention program based on the self-determination theory and promoting the Mediterranean diet.

Our objective was to determine gender differences in the impact of a nutritional intervention based on the self-determination theory and promoting the Mediterranean diet on changes in eating-related self-determined motivation and adherence to the Mediterranean diet. Changes in eating-related self-determined motivation were larger in men than in women in response to the intervention and at follow-up, but the magnitude of change decreased with time in both genders. Changes in eating-related self-determined motivation were positively associated with changes in the Mediterranean diet adherence in response to the intervention and at follow-up in men only, suggesting that the nutritional program seems to fit better men than women.

Gender Differences in the Appetite Response to a Satiating Diet.

We examined gender differences in appetite sensations when exposed to Mediterranean diet (MedDiet) meals and determined whether there are gender differences in the change in the satiating properties of the MedDiet over time. Thirty-eight men and 32 premenopausal women consumed a 4-week isoenergetic MedDiet under controlled conditions. Visual analogue scales were used to measure perceived appetite sensations before and immediately after each meal consumed over the course of one day (Wednesday) of the first and the fourth week of intervention. Women reported greater decreases for desire to eat, hunger, and appetite score than men in response to the consumption of the MedDiet meals (gender-by-meal interactions, resp., P = 0.04, P = 0.048, and P = 0.03). Fullness and prospective food consumption responses did not significantly differ between men and women. Between the first and the fourth week of intervention, premeal prospective food consumption increased with time in men (P = 0.0007) but not in women (P = 0.84; P for gender-by-time interaction = 0.04). These results indicate gender differences in appetite sensations when exposed to the MedDiet. These results may be useful in order to have a better understanding of gender issues for body weight management.

Differences between men and women in dietary intakes and metabolic profile in response to a 12-week nutritional intervention promoting the Mediterranean diet.

Few studies have compared men and women in response to nutritional interventions but none has assessed differences between men and women in the response to a nutritional intervention programme based on the self-determination theory (SDT) and using the Mediterranean diet (MedDiet) as a model of healthy eating, in a context of CVD prevention and within a non-Mediterranean population. The present study aimed to document differences between men and women in changes in dietary, anthropometric and metabolic variables, in response to a nutritional intervention programme promoting the adoption of the MedDiet and based on the SDT. A total of sixty-four men and fifty-nine premenopausal women presenting risk factors for CVD were recruited through different media advertisements in the Québec City Metropolitan area (Canada). The 12-week nutritional programme used a motivational interviewing approach and included individual and group sessions. A validated FFQ was administered to evaluate dietary intakes from which a Mediterranean score (Medscore) was derived. Both men and women significantly increased their Medscore in response to the intervention (P < 0·0001). Men showed a significantly greater decrease in red and processed meat (-0·4 (95 % CI -0·7, -0·1) portions per d) and a greater increase in fruit (0·9 (95 % CI 0·2, 1·6) portions per d) intakes than women. Significant decreases were observed for BMI and waist circumference in both men and women (P ≤ 0·04). Significant greater decreases were found for total cholesterol (total-C):HDL-cholesterol (HDL-C) (-0·2; 95 % CI -0·4, -0·03) and TAG:HDL-C (-0·2; 95 % CI -0·4, -0·04) ratios in men than in women. When adjusting for the baseline value of the response variable, differences between men and women became non-significant for red and processed meat and fruit intakes whereas significant differences between men and women (i.e. larger increases in men than women) were observed for legumes, nuts and seeds (0·6 (95 % CI 0·2, 1·0) portions per d) and whole-grain products (0·5 (95 % CI 0·01, 1·0) portions per d) intakes. For metabolic variables, differences between men and women became non-significant for total-C:HDL-C and TAG:HDL-C ratios when adjusted for the baseline value of the response variable. The present results suggest that the nutritional intervention promoting the adoption of the Mediterranean diet and based on the SDT led to greater improvements in dietary intakes in men than in women, which appear to have contributed to beneficial anthropometric and metabolic changes, more particularly in men. However, the more deteriorated metabolic profile found in men at baseline seems to contribute to a large extent to the more beneficial changes in CVD risk factors observed in men as compared with women.

Sex differences in the impact of the Mediterranean diet on systemic inflammation.

BACKGROUND: Some intervention trials have reported a reduction in systemic inflammation with the Mediterranean diet (MedDiet) while others have observed no effect. Despite the fact that sex differences have been highlighted in the inflammatory regulation, it is still not known whether MedDiet exerts similar effects on systemic inflammation in men and women. The aim of this study was therefore to investigate sex differences in the effects of the MedDiet on high-sensitivity C-reactive protein (hs-CRP). FINDINGS: Participants were 35 men and 27 premenopausal women (24-53 years) presenting a slightly deteriorated lipid profile. All foods were provided to participants during a 4-week isocaloric MedDiet. At baseline, women had higher hs-CRP concentrations than men (P = 0.03). No sex difference was observed in hs-CRP response to the MedDiet (P for sex-by-time interaction = 0.36), with both men and women experiencing no change (respectively P = 0.62 and P > 0.99). When subgroups were formed according to hs-CRP concentration before the MedDiet phase, men with elevated baseline values (≥2 mg/l) experienced a reduction in hs-CRP over time with the MedDiet (-26.5 %) while an increase was observed in men with lower baseline values (+96.6 %; P for group-by-time interaction = 0.02). This pattern of change was not observed in women. CONCLUSIONS: Results from this controlled feeding study suggest that men and women have similar effects from the MedDiet on systemic inflammation. The individual's overall inflammatory status seems to influence these effects, but only in men. TRIAL REGISTRATION: This clinical trial was registered at www.clinicaltrials.gov as NCT01293344 .

Sex Differences in the Impact of the Mediterranean Diet on LDL Particle Size Distribution and Oxidation.

Sex differences have been previously highlighted in the cardioprotective effects of the Mediterranean diet (MedDiet). The objective of this study was to investigate whether sex differences also exist with regard to LDL particle size distribution and oxidation. Participants were 37 men and 32 premenopausal women (24-53 years) with slightly elevated LDL-C concentrations (3.4-4.9 mmol/L) or total cholesterol/HDL-C ≥5.0. Variables were measured before and after a four-week isoenergetic MedDiet. Sex differences were found in response to the MedDiet for the proportion of medium LDL (255-260 Å) (p for sex-by-time interaction = 0.01) and small, dense LDL (sdLDL; <255 Å) (trend; p for sex-by-time interaction = 0.06), men experiencing an increase in the proportion of medium LDL with a concomitant reduction in the proportion of sdLDL, while an opposite trend was observed in women. A sex difference was also noted for estimated cholesterol concentrations among sdLDL (p for sex-by-time interaction = 0.03), with only men experiencing a reduction in response to the MedDiet. The MedDiet marginally reduced oxidized LDL (oxLDL) concentrations (p = 0.07), with no sex difference. Results suggest that short-term consumption of the MedDiet leads to a favorable redistribution of LDL subclasses from smaller to larger LDL only in men. These results highlight the importance of considering sex issues in cardiovascular benefits of the MedDiet.

Impact of milk consumption on cardiometabolic risk in postmenopausal women with abdominal obesity.

BACKGROUND: The impact of dairy intake on cardiometabolic risk factors associated with metabolic syndrome (MetS) needs further research. OBJECTIVE: To investigate the impact of milk consumption on a wide array of cardiometabolic risk factors associated with MetS (blood lipids, cholesterol homeostasis, glucose homeostasis, systemic inflammation, blood pressure, endothelial function) in postmenopausal women with abdominal obesity. METHODS: In this randomized, crossover study, 27 women with abdominal obesity consumed two 6-week diets based on the National Cholesterol Education Program (NCEP), one with 3.2 servings/d of 2% fat milk per 2000 kcal (MILK) and one without milk or other dairy (NCEP). The macronutrient composition of both diets was comparable (55% carbohydrates, 15% proteins, 30% fat and 10% saturated fat). RESULTS: The MILK diet had no significant effect on LDL-C, triglycerides, LDL size, CRP and cell adhesion molecule concentrations and on indicators of insulin sensitivity. The MILK diet reduced HDL-C, adiponectin, endothelin and fasting glucose levels as well blood pressure (all P ≤ 0.01), but those changes were comparable to those seen with the NCEP milk-free diet (all between-diet P ≥ 0.07). Finally, the MILK diet was associated with lower VLDL apolipoprotein B fractional catabolic rate (-13.4%; P = 0.04) and plasma sterol concentrations (-12.0%; P = 0.04) compared with the control NCEP milk-free diet. CONCLUSIONS: These data suggest that short-term consumption of low fat milk in the context of a prudent NCEP diet has no favorable nor deleterious effect on cardiometabolic risk factors associated with MetS in postmenopausal women with abdominal obesity.

Sex-related differences in the effects of the mediterranean diet on glucose and insulin homeostasis.

Objective. To document sex differences in the impact of the Mediterranean diet (MedDiet) on glucose/insulin homeostasis and to verify whether these sex-related effects were associated with changes in nonesterified fatty acids (NEFA). Methods. All foods were provided to 38 men and 32 premenopausal women (24-53 y) during 4 weeks. Variables were measured during a 180 min OGTT before and after the MedDiet. Results. A sex-by-time interaction for plasma insulin iAUC was found (men: -17.8%, P = 0.02; women: +9.4%, P = 0.63; P for sex-by-time interaction = 0.005). A sex-by-time interaction was also observed for insulin sensitivity (Cederholm index, P = 0.03), for which only men experienced improvements (men: +8.1%, P = 0.047; women: -5.9%, P = 0.94). No sex difference was observed for glucose and C-peptide responses. Trends toward a decrease in NEFA AUC (P = 0.06) and an increase in NEFA suppression rate (P = 0.06) were noted, with no sex difference. Changes in NEFA were not associated with change in insulin sensitivity. Conclusions. Results suggest that the more favorable changes in glucose/insulin homeostasis observed in men compared to women in response to the MedDiet are not explained by sex differences in NEFA response. This clinical trial is registered with clinicaltrials.gov NCT01293344.

Gender differences in the long-term effects of a nutritional intervention program promoting the Mediterranean diet: changes in dietary intakes, eating behaviors, anthropometric and metabolic variables.

BACKGROUND: Long-term adherence to principles of the Mediterranean diet (MedDiet) following a nutritional intervention promoting the Mediterranean food pattern in Canadian men and women is not known. Moreover, gender differences in dietary and metabolic profile in such an intervention context has never been addressed. Objective was to determine gender differences in long-term effects of a 12-week nutritional intervention program promoting the adoption of the MedDiet and based on the Self-Determination Theory (SDT) on dietary intakes, eating behaviors, anthropometric and metabolic variables, in men and women presenting cardiovascular risk factors. METHODS: Sixty-four men and 59 premenopausal women were recruited. The 12-week nutritional program used a motivational interviewing approach and included individual and group sessions. A food frequency questionnaire was administered to evaluate dietary intakes from which a Mediterranean score (Medscore) was derived and the Three-Factor Eating Questionnaire allowed assessment of eating behaviors. Measurements were performed at baseline and after the 12-week nutritional intervention, and then at 3 and 6-month post intervention. RESULTS: No gender difference was observed in changes in the Medscore during the nutritional intervention and follow-up. However, the Medscore returned towards baseline values during follow-up in men and women (P < 0.0001). Men reported larger decreases in red and processed meat and larger increases in whole fruit intakes than women (P = 0.03 and P = 0.04, respectively). Men showed a greater decrease in habitual susceptibility to disinhibition than women (P = 0.03). A gender by time interaction was found for waist circumference, i.e. men had lower waist circumference at the end of the intervention as well as at follow-up than at baseline while women's waist circumference decreased in response to the intervention only (P = 0.05). As for metabolic variables, changes observed in total-cholesterol (C) to HDL-C ratio, triglyceride levels and triglycerides to HDL-C ratio were more pronounced in men than in women after the intervention as well as at follow-up (P ≤ 0.03). CONCLUSIONS: Our results indicate that the 12-week nutritional intervention based on the SDT leads to more pronounced beneficial changes in long-term dietary intakes in men than in women and to greater improvements in metabolic profile in men. TRIAL REGISTRATION: Current Controlled Trials NCT01852721.

Managing menopause.

OBJECTIVE: To provide updated guidelines for health care providers on the management of menopause in asymptomatic healthy women as well as in women presenting with vasomotor or urogenital symptoms and on considerations related to cardiovascular disease, breast cancer, urogynaecology, and sexuality. OUTCOMES: Lifestyle interventions, prescription medications, and complementary and alternative therapies are presented according to their efficacy in the treatment of menopausal symptoms. Counselling and therapeutic strategies for sexuality concerns in the peri- and postmenopausal years are reviewed. Approaches to the identification and evaluation of women at high risk of osteoporosis, along with options for prevention and treatment, are presented in the companion osteoporosis guideline. EVIDENCE: Published literature was retrieved through searches of PubMed and The Cochrane Library in August and September 2012 with the use of appropriate controlled vocabulary (e.g., hormone therapy, menopause, cardiovascular diseases, and sexual function) and key words (e.g., hormone therapy, perimenopause, heart disease, and sexuality). Results were restricted to clinical practice guidelines, systematic reviews, randomized control trials/controlled clinical trials, and observational studies. Results were limited to publication dates of 2009 onwards and to material in English or French. Searches were updated on a regular basis and incorporated in the guideline until January 5, 2013. Grey (unpublished) literature was identified through searching the websites of health technology assessment and health technology assessment-related agencies, national and international medical specialty societies, and clinical practice guideline collections.

Objectif : Offrir, aux fournisseurs de soins de santé, une mise à jour de la directive clinique quant à la prise en charge de la ménopause chez les femmes asymptomatiques en santé, ainsi que chez les femmes qui présentent des symptômes vasomoteurs ou urogénitaux; cette mise à jour se penche également sur les facteurs associés à la maladie cardiovasculaire, au cancer du sein, à l'urogynécologie et à la sexualité. Issues : Les interventions quant au mode de vie, les médicaments d'ordonnance et les traitements de médecine complémentaire et parallèle sont présentés en fonction de leur efficacité dans la prise en charge des symptômes ménopausiques. Des stratégies de counseling et thérapeutiques en ce qui concerne les préoccupations en matière de sexualité au cours de la périménopause et de la postménopause sont passées en revue. Des approches quant à l'identification et à l'évaluation des femmes exposées à un risque élevé d'ostéoporose (ainsi que des options en matière de prévention et de traitement) sont présentées dans la directive clinique sur l'ostéoporose qui accompagne les présentes. Résultats : La littérature publiée a été récupérée par l'intermédiaire de recherches menées dans PubMed et The Cochrane Library, en août et en septembre 2012, au moyen d'un vocabulaire contrôlé (p. ex. « hormone replacement therapy ¼, « menopause ¼, « cardiovascular diseases ¼ et « sexual function ¼) et de mots clés (p. ex. « HRT ¼, « perimenopause ¼, « heart disease ¼ et « sexuality ¼). Les résultats ont été restreints aux directives cliniques, aux analyses systématiques, aux essais comparatifs randomisés / essais cliniques comparatifs et aux études observationnelles. Les résultats ont également été restreints aux documents publiés, en anglais ou en français, à partir de 2009. Les recherches ont été mises à jour de façon régulière et intégrées à la directive clinique jusqu'au 5 janvier 2013. La littérature grise (non publiée) a été identifiée par l'intermédiaire de recherches menées dans les sites Web d'organismes s'intéressant à l'évaluation des technologies dans le domaine de la santé et d'organismes connexes, dans des collections de directives cliniques, dans des registres d'essais cliniques, auprès de sociétés de spécialité médicale nationales et internationales, et dans des collections de directives cliniques. Valeurs : La qualité des résultats est évaluée au moyen des critères décrits dans le rapport du Groupe d'étude canadien sur les soins de santé préventifs (Tableau). Déclarations Sommaires et Recommandations Chapitre 1 : Évaluation et gestion des risques chez les femmes ménopausées Recommandations à l'intention des patientes 1. Les femmes dont l'âge se situe entre 51 et 70 ans devraient quotidiennement consommer 7 portions de légumes et de fruits, 6 portions de produits céréaliers, 3 portions de lait et de substituts et 2 portions de viande et de substituts. (III-A) 2. Un régime alimentaire faible en sodium et en sucres simples (dans le cadre duquel les graisses non saturées sont préférées aux graisses saturées et trans, et la consommation de fruits, de légumes et de fibres est accrue) est recommandé. (I-A) 3. L'administration systématique d'une supplémentation en vitamine D et un apport quotidien en calcium sont recommandés pour tous les Canadiens d'âge adulte, et ce, toute l'année. (I-A) 4. L'atteinte et le maintien d'un poids santé tout au long de la vie sont recommandés. (I-A) 5. Les femmes âgées de 18 à 64 ans devraient faire chaque semaine au moins 150 minutes d'activité physique aérobie d'intensité modérée à élevée par séances d'au moins 10 minutes. (I-A) Recommandations à l'intention des fournisseurs de soins de santé 1. Chez les femmes, un tour de taille ≥ 88 cm (35 pouces) est associé à un risque accru de problèmes de santé tels que le diabète, les maladies cardiaques et l'hypertension; la mesure du tour de taille devrait donc faire partie de l'évaluation initiale visant l'identification des risques. (II-2A) 2. Les fournisseurs de soins devraient mettre régulièrement à jour le statut de toutes leurs patientes quant au tabagisme, (I-A) conseiller clairement à leurs patientes d'abandonner le tabagisme, (I-C) évaluer la volonté de leurs patientes à se soumettre à un traitement qui leur permettra d'atteindre l'abstinence (abandon du tabagisme) (I-C) et offrir leur aide à toutes les utilisatrices de tabac qui expriment la volonté d'entamer un traitement pour renoncer au tabagisme. (I-A) 3. La tension artérielle devrait être mesurée et maîtrisée tout au long de la ménopause. (II-2B) Lorsque la pression systolique est ≥ 140 mmHg et/ou la pression diastolique est ≥ 90 mmHg, une consultation particulièrement vouée à l'évaluation de l'hypertension devrait être mise à l'horaire. (III-A) 4. Un profil lipidique devrait être établi chez les femmes postménopausées ou de 50 ans ou plus et chez celles qui comptent des facteurs de risque additionnels (comme le tabagisme actuel, le diabète et l'hypertension artérielle). (II-2A) 5. Une évaluation du risque cardiovasculaire au moyen du score de risque de Framingham devrait être menée tous les 3 à 5 ans chez les femmes dont l'âge se situe entre 50 et 75 ans. (II-2A) 6. Les antécédents de complications de la grossesse (la prééclampsie, l'hypertension gestationnelle, le diabète gestationnel, le décollement placentaire, l'accouchement préterme idiopathique et/ou le retard de croissance intra-utérin) devraient être sollicités, puisqu'ils peuvent souvent permettre de prédire la présence d'un risque accru de maladies cardiovasculaires prématurées et de décès attribuable à ces maladies; la présence de tels antécédents pourrait également éclairer les décisions quant à la nécessité de procéder à un dépistage. (II-2B) Chapitre 2 : Maladies cardiovasculaires Recommandations 1. Les fournisseurs de soins de santé ne devraient pas mettre en œuvre une hormonothérapie aux seules fins de la prévention des maladies cardiovasculaires (coronaropathie et accident vasculaire cérébral) chez les femmes postménopausées plus âgées, puisque nous ne disposons d'aucune donnée permettant de soutenir cette indication en ce qui concerne l'hormonothérapie. (I-A) 2. Le vieillissement, l'obésité, la présence d'une mutation du facteur V de Leiden et la présence d'antécédents de thrombose veineuse profonde sont tous des facteurs qui entraînent une hausse du risque de thromboembolie veineuse. Le traitement administré par voie transdermique est associé à un risque moindre de thrombose veineuse profonde, par comparaison avec le traitement administré par voie orale, et ne devrait être envisagé que lorsque les avantages l'emportent sur les risques. (III-C) Les fournisseurs de soins de santé devraient s'abstenir de prescrire une hormonothérapie par voie orale aux femmes exposées à des risques élevés de thromboembolie veineuse. (I-A) 3. Les fournisseurs de soins de santé devraient mettre en œuvre d'autres interventions et traitements factuels en vue d'abaisser efficacement le risque d'événements cardiovasculaires chez les femmes qui présentent ou non une maladie vasculaire. (I-A) 4. Les facteurs de risque d'accident vasculaire cérébral (obésité, hypertension, taux élevés de cholestérol, diabète et tabagisme) devraient faire l'objet d'une prise en charge chez toutes les femmes postménopausées. (I-A) 5. Au moment de prescrire une hormonothérapie à des femmes postménopausées plus âgées, les fournisseurs de soins de santé devraient traiter de la question des facteurs de risque cardiovasculaires; l'œstrogénothérapie à dose faible ou très faible est à privilégier. (I-B) 6. Les fournisseurs de soins de santé peuvent prescrire une hormonothérapie aux femmes diabétiques pour le soulagement des symptômes ménopausiques. (I-A) Chapitre 3 : Hormonothérapie ménopausique et cancer du sein Recommandations 1. Les fournisseurs de soins de santé devraient, à la lumière de l'association entre la durée d'utilisation et le risque de cancer du sein, passer périodiquement en revue les risques et les avantages de la prescription d'une hormonothérapie à une patiente ménopausée. (I-A) 2. Les fournisseurs de soins de santé peuvent prescrire une hormonothérapie visant à contrer les symptômes ménopausiques à des femmes exposées à un risque accru de cancer du sein, moyennant la mise en œuvre de services de counseling et de surveillance appropriés. (I-A) 3. Les fournisseurs de soins de santé devraient clairement discuter, avec les patientes cherchant à obtenir un traitement contre leurs symptômes ménopausiques pénibles (symptômes vasomoteurs ou atrophie vulvovaginale) après avoir obtenu un diagnostic de cancer du sein, de l'incertitude entourant les risques associés au recours à l'hormonothérapie générale à la suite d'un tel diagnostic. (I-B) Chapitre 4 : Symptômes vasomoteurs Recommandations 1. L'apport de modifications au mode de vie (y compris la diminution de la température profonde du corps, la pratique régulière d'exercices, la maîtrise du poids, l'abandon du tabagisme et le fait d'éviter les déclencheurs connus [comme les boissons chaudes et l'alcool]) peut être recommandé aux fins de l'atténuation des symptômes vasomoteurs légers. (I-C) 2 2. Les fournisseurs de soins de santé devraient présenter l'hormonothérapie (œstrogènes utilisés seuls ou conjointement avec un progestatif) comme étant le traitement le plus efficace pour la prise en charge médicale des symptômes ménopausiques. (I-A) 3. Les progestatifs seuls ou les contraceptifs oraux à faible dose peuvent être offerts à titre de solutions de rechange pour le soulagement des symptômes ménopausiques au cours de la transition ménopausique. (I-A) 4. Les traitements d'ordonnance non hormonaux (y compris certains antidépresseurs, la gabapentine et la clonidine) peuvent entraîner une certaine atténuation des bouffées de chaleur; ils présentent toutefois leurs propres effets indésirables. Ces solutions de rechange peuvent être envisagéeslorsque l'hormonothérapie s'avère contre-indiquée ou lorsque la patiente ne souhaite pas y avoir recours. (I-B) 5. Nous ne disposons que de données limitées sur l'efficacité de la plupart des approches parallèles en ce qui concerne la prise en charge des bouffées de chaleur. Ainsi, en l'absence de preuves solides de leur efficacité et compte tenu des données minimales dont nous disposons quant à leur innocuité, ces approches ne devraient pas être recommandées. Les femmes devraient être avisées que, jusqu'en janvier 2004, la plupart des produits de santé naturels entraient sur le marché canadien en tant que « produits alimentaires ¼ et n'étaient pas soumis à la réglementation régissant les produits pharmaceutiques. Ainsi, la plupart de ces produits n'ont pas fait l'objet de tests rigoureux en ce qui concerne la prise en charge des bouffées de chaleur allant de modérées à graves; de plus, pour bon nombre d'entre eux, nous ne disposons pas de données sur l'efficacité et l'innocuité. (I-B) 6. L'œstrogénothérapie peut être offerte aux femmes qui ont subi une ménopause chirurgicale dans le cadre de la prise en charge de l'endométriose. (I-A) Chapitre 5 : Santé urogénitale Recommandations 1. La crème d'œstrogènes conjugués, l'anneau intravaginal d'estradiol à libération prolongée ou les comprimés vaginaux d'estradiol sont recommandés à titre de traitement efficace contre l'atrophie vaginale. (I-A) 2. La mise en œuvre systématique d'une cothérapie au moyen d'un progestatif n'est pas requise pour la protection de l'endomètre chez les femmes qui prennent une œstrogénothérapie par voie vaginale selon une posologie adéquate. (III-C) 3. Les lubrifiants vaginaux peuvent être recommandés pour l'atténuation subjective des symptômes de la dyspareunie. (II-2B) 4. Puisque l'absorption générale des œstrogènes administrés par voie vaginale est minimale, leur utilisation n'est pas contre-indiquée chez les femmes qui présentent des contre-indications à l'œstrogénothérapie générale, y compris la manifestation récente d'un accident vasculaire cérébral et d'une maladie thromboembolique. (III-C) Toutefois, nous ne disposons pas à l'heure actuelle de données suffisantes pour en recommander l'utilisation chez des femmes atteintes du cancer du sein qui reçoivent des inhibiteurs de l'aromatase (lorsque l'objectif du traitement adjuvant est une absence complète d'œstrogènes au niveau tissulaire). Leur utilisation dans de telles circonstances se doit d'être dictée par des préoccupations quant à la qualité de vie, à la suite d'une discussion au sujet des risques possibles. (III-C) 5. L'œstrogénothérapie générale ne devrait pas être recommandée pour la prise en charge de l'incontinence urinaire postménopausique par impériosité ou à l'effort, compte tenu de l'absence de données probantes en indiquant l'efficacité au plan thérapeutique. (I-A) Une œstrogénothérapie vaginale pourrait toutefois être recommandée, particulièrement aux fins de la prise en charge de l'incontinence par impériosité. (II-1A) 6. Dans le cadre de la prise en charge de l'incontinence à l'effort, les femmes devraient être incitées à faire l'essai d'options non chirurgicales, telles que la perte de poids (chez les femmes obèses). (I-A) La physiothérapie du plancher pelvien (avec ou sans rétroaction biologique), (II-1B) l'utilisation de poids vaginaux en forme de cônes, (II-2B) l'électrostimulation fonctionnelle (I-B) et/ou l'utilisation de pessaires intravaginaux (II-2B) peuvent également être recommandées. 7. La modification comportementale, (II-2B) l'électrostimulation fonctionnelle (II-1B) et le traitement antimuscarinique (I-A) sont recommandés pour la prise en charge de l'incontinence urinaire par impériosité. 8. L'œstrogénothérapie par voie vaginale peut être recommandée pour la prévention des infections récurrentes des voies urinaires chez les femmes postménopausées. (I-B) Chapitre 6 : Agents thérapeutiques d'ordonnance Aucune recommandation Chapitre 7 : Prise en charge continue des femmes ménopausées et de celles qui présentent des considérations particulières Recommandations 1. Tout saignement imprévu survenant après 12 mois d'aménorrhée est considéré comme un saignement postménopausique et devrait faire l'objet d'une exploration. (I-A) 2. Un traitement cyclique (au moins 12 jours par mois) ou continu faisant appel à un progestogène devrait être ajouté à l'œstrogénothérapie chez les femmes dont l'utérus est intact; les médecins devraient effectuer le suivi de l'observance du traitement faisant appel à un progestogène. (I-A) 3. L'hormonothérapie devrait être offerte aux femmes qui présentent une insuffisance ovarienne prématurée ou une ménopause précoce; (IA) de plus, son utilisation devrait être recommandée jusqu'à l'âge de la ménopause naturelle. (III-B) 4. L'œstrogénothérapie peut être offerte aux femmes qui ont subi une ménopause chirurgicale dans le cadre de la prise en charge de l'endométriose. (I-A) Chapitre 8 : Sexualité et ménopause Déclarations sommaires 1. La sexualité est de nature multifactorielle et biopsychologique; elle est affectée par des facteurs psychologiques, relationnels, physiques, sociaux et culturels, ainsi que par le vieillissement et le déclin hormonal. (II-2) 2. Bien que la libido, l'excitation, l'orgasme et la satisfaction connaissent un déclin avec l'âge et dans le cadre de la ménopause, la satisfaction sexuelle demeure toujours possible. (II-2) 3. Chez les femmes ayant passé le cap de la quarantaine, la baisse de la libido constitue le problème sexuel le plus courant (elle se manifeste dans jusqu'à 40 % des cas). Toutefois, seulement 12 % des femmes ménopausées en sont personnellement incommodées. (II-2) 4. Chez les femmes, la fonction sexuelle est affectée par la présence ou non d'un ou d'une partenaire (et la santé et la fonction sexuelle que connaît ce dernier ou cette dernière), au fil de l'âge. (II-2) 5. Chez les femmes qui connaissent une ménopause chirurgicale, la baisse de la libido et la détresse présentent une prévalence accrue, par comparaison avec la situation qui est constatée chez les femmes qui connaissent une ménopause naturelle. (II-2) 6. Chez les femmes, la pratique de contacts sexuels satisfaisants améliorent la qualité de vie, au fil de l'âge. (II-2) 7. Certains troubles médicaux et psychologiques (et les traitements visant à les contrer) peuvent affecter la sexualité. (II-2) 8. Les femmes pourraient hésiter à discuter de leur sexualité avec leurs médecins. (II-2) Recommandations 1. Les fournisseurs de soins de santé devraient reconnaître que, bien que les femmes âgées soient toujours des êtres sexuels et qu'elles aient encore des besoins en matière de sexualité, elles pourraient être réticentes à entamer une discussion au sujet des problèmes qu'elles connaissent à cet égard. (III-A) 2. Les fournisseurs de soins de santé devraient être sensibles aux modifications (attribuables à l'âge ou à des maladies) que connaît la sexualité chez les femmes. (III-A) 3. Les femmes et leurs partenaires devraient être sensibilisés aux modifications qui affectent la sexualité chez les femmes, au fil de l'âge. (III-A) 4. Lorsqu'une femme ne considère pas que la baisse de sa libido constitue un phénomène incommodant, aucun traitement n'est requis. (III-B) Dysfonctions Sexuelles Féminines Déclarations sommaires 1. Les déterminants de la fonction sexuelle mettent en jeu des mécanismes centraux et périphériques. (II-2) 2. La testostérone et les œstrogènes exercent des effets sur la fonction sexuelle. (I) 3. Le taux sérique de testostérone ne constitue pas un marqueur utile aux fins du diagnostic de la dysfonction sexuelle. (II-I) 4. Le maintien de la santé vaginale et vulvaire constitue le principal champ d'action des œstrogènes. (II-2) Recommandations 1. L'atrophie vulvovaginale devrait faire l'objet d'un traitement chez toutes les femmes ayant passé le cap de la quarantaine qui sont troublées par une dysfonction sexuelle. (I-A) 2. L'évaluation de la dysfonction sexuelle féminine ne devrait pas faire appel à la mesure des taux sériques d'androgènes. (I-A) Évaluation et prise en charge Déclarations sommaires 1. La tenue d'une brève anamnèse de la sexualité fait partie intégrante de l'évaluation des femmes ménopausées. (III) 2. La dysfonction sexuelle peut être répartie en quatre catégories : troubles de la libido, troubles de l'excitation, troubles de l'orgasme et troubles liés à la douleur. Ces catégories se chevauchent souvent. (II-2) 3. Les femmes ayant passé le cap de la quarantaine sont celles chez qui la présence d'une faible libido causant de la détresse est la plus courante. (II-2) 4. Chez 50 % des femmes, une atrophie vaginale se manifeste dans les trois ans suivant la ménopause; cette atrophie constitue couramment une cause de douleur sexuelle chez les femmes ménopausées. (II-1) 5. La douleur sexuelle donne lieu à une cascade de symptômes sexuels nuisibles. (II-1) 6. La prise en charge des dysfonctions sexuelles met en jeu une approche à volets multiples traitant des aspects médicaux, psychologiques et relationnels de celles-ci. (III) 7. Il a été démontré que le traitement à la testostérone par voie transdermique entraînait une hausse de la libido, de l'excitation et de la fréquence des événements sexuels satisfaisants, et qu'il atténuait la détresse personnelle chez les femmes en ménopause (chirurgicale ou naturelle). Toutefois, aucun produit n'a été approuvé pour cette indication au Canada. (I) Recommandations 1. Les fournisseurs de soins de santé devraient inclure un bref questionnaire de dépistage sexuel dans le cadre de l'anamnèse des femmes ménopausées. Des interventions ne devraient être mises en œuvre que lorsque la patiente est incommodée par ses problèmes de nature sexuelle. (III-3A) 2. Les quatre catégories de la dysfonction sexuelle (troubles de la libido, troubles de l'excitation, troubles de l'orgasme et troubles liés à la douleur) devraient être utilisées pour faciliter le triage des problèmes formulés par les patientes et leur prise en charge. (III-3A) 3. Une œstrogénothérapie vaginale devrait être prescrite aux femmes postménopausées qui présentent une atrophie vulvovaginale et une dysfonction sexuelle. (I-A) 4. Parmi les meilleures options dont nous disposons à l'heure actuelle pour les femmes qui présentent une baisse de la libido, on trouve la prise en charge de l'atrophie vaginale, la prise en charge des facteurs contributifs qui peuvent être traités et le counseling en sexologie. (I-A) 5. Des dilatateurs vaginaux, des lubrifiants et des hydratants devraient être offerts aux femmes présentant des symptômes d'atrophie vulvovaginale qui ne peuvent utiliser des œstrogènes. (III-B) 6. Les cliniciens devraient souligner, aux patientes qui sont incapables de connaître des relations sexuelles avec pénétration, les avantages d'autres formes de contact sexuel. (III-A) Situations Cliniques particulières Déclarations sommaires 1. La dysfonction sexuelle est courante chez les patientes déprimées et chez celles qui prennent des inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine. (I) 2. La perte prématurée de la fonction ovarienne pourrait s'accompagner d'une dysfonction sexuelle attribuable à l'arrêt de la production ovarienne d'œstrogènes et d'androgènes à un moment de la vie où l'activité sexuelle est normalement rehaussée. (II-A) 3. Les survivantes du cancer du sein qui utilisent des inhibiteurs de l'aromatase sont plus exposées à la dysfonction sexuelle attribuable à l'atrophie vulvovaginale que les femmes qui utilisent du tamoxifène ou que les sujets témoins. (II-1) Recommandations 1. Les patientes qui utilisent des inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine devraient être renseignées au sujet des effets qu'exercent ces médicaments sur la sexualité et être avisées du fait que ces effets sont réversibles à la suite de l'abandon de la médication. (III-B) 2. La santé sexuelle des patientes qui présentent une insuffisance ovarienne prématurée devrait faire l'objet de discussions. (III-B) 3. Les patientes atteintes du cancer du sein qui utilisent des inhibiteurs de l'aromatase devraient être avisées des effets possibles de ces médicaments sur la sexualité. (II-2B) Chez ces femmes, la décision d'avoir recours à un traitement aux œstrogènes par voie intravaginale pour contrer l'atrophie vulvovaginale grave doit être fondée sur des facteurs liés à la qualité de vie et ne devrait être prise qu'à la suite d'une discussion au sujet des effets incertains de ce traitement sur la récurrence du cancer du sein. (III-I) Chapitre 9 : Médecine complémentaire et parallèle Déclarations sommaires 1. La Base de données des produits de santé naturels homologués de Santé Canada dresse la liste des produits dont l'innocuité, l'efficacité et la qualité ont été évaluées, et dont l'utilisation a été approuvée chez les femmes qui connaissent des symptômes ménopausiques. (III) Recommandations 1. Les fournisseurs de soins de santé pourraient offrir à leurs patientes l'utilisation des modalités de médecine complémentaire et parallèle dont l'efficacité a été démontrée pour ce qui est de la prise en charge des symptômes ménopausiques légers. (I-B).

Chocolate flavanols and skin photoprotection: a parallel, double-blind, randomized clinical trial.

BACKGROUND: Solar ultraviolet (UV) radiation has deleterious effects on the skin, including sunburn, photoaging and cancer. Chocolate flavanols are naturally-occurring antioxidant and anti-inflammatory molecules that could play a role in preventing cutaneous UV damage. We investigated the influence of 12-week high-flavanol chocolate (HFC) consumption on skin sensitivity to UV radiation, measured by minimal erythema dose (MED). We also evaluated skin elasticity and hydration. METHODS: In this 2-group, parallel, double-blind, randomized controlled trial, 74 women aged 20-65 years and Fitzpatrick skin phototypes I or II were recruited from the general community in Quebec City, for randomization to either HFC (n = 33) or low-flavanol chocolate (LFC) (n = 41). A blocked randomisation (4), considering date of entry, skin type and age as factors, generated a sequentially-numbered allocation list. Study participants and research assistants were blinded. Totally, 30 g of chocolate were consumed daily for 12 weeks, followed by a 3-week washout period. MED was assessed at baseline and at 6, 9, 12 and 15 weeks. Main outcome was changes in MED at week 12. RESULTS: 33 participants in the HFC group and 41 in the LFC group were analyzed with 15 weeks of follow-up. Both groups showed similarly-increased MED at 12 weeks (HFC: 0.0252 ± 0.1099 J/cm2 [mean ± standard deviation (SD)]; LFC: 0.0151 ± 0.1118; mean difference (MD): 0.0100 J/cm2; 95% confidence interval (CI): -0.0417 to 0.0618). However, after 3-week washout, the HFC group presented decreased MED (-0.0248 ± 0.1145) whereas no effect was seen in the LFC group (0.0168 ± 0.1698) (MD: -0.0417; 95% CI: -0.1106 to 0.0272). Net temple elasticity increased slightly but significantly by 0.09 ± 0.12 mm in the HFC group at 12 weeks compared to 0.02 ± 0.12 mm in the LFC group (MD: 0.06; 95% CI: 0.01 to 0.12 ). No significant adverse events were reported. CONCLUSION: Our study failed to demonstrate a statistically-significant protective effect of HFC vs. LFC consumption on skin sensitivity to UV radiation as measured by MED. TRIAL REGISTRATION: ClinicalTrials.gov identifier: NCT01444625.