Water-Based Training Programs Improve Functional Capacity, Cognitive and Hemodynamic Outcomes? The ACTIVE Randomized Clinical Trial.

Purpose: To compare the effects of 16 weeks of aerobic training (AT) to 8 weeks of AT followed by 8 weeks of combined training (CT), as well as to a control group (CG), on the functional, cognitive and hemodynamic responses of older women exercising in the aquatic environment. Materials and Methods: The study is a three-armed parallel randomized controlled clinical trial. For this, 52 older women were first randomized in an aerobic training (AT; n = 35) or control group (CG; n = 17). After 8 weeks of intervention, participants from AT group were again randomized into another 8-week period of either AT (n = 17) or combined training (CT; n = 18). AT was performed at the percentage of the heart rate corresponding to the anaerobic threshold, resistance training was performed with sets at maximal effort and the control group performed low-intensity therapeutic exercises in water. All outcomes were assessed before (week 0) and after the intervention (week 17). In addition, some outcomes were also investigated in the middle timepoint (week 9). Generalized Estimating Equations (GEE) and Bonferroni post-hoc tests (α = 0.05) were used to compare timepoints and groups. Results: All groups similarly improved functional capacity (3-11%) and blood pressure (-4 to -10%), whereas cognitive function was not modified for any group. Conclusion: Water-based training programs and therapeutic exercises (i.e., CG) improve functional capacity and blood pressure responses in older women. Clinical Trials NCT03892278.

Prevalência de transtornos mentais e fatores associados em usuários da Atenção Primária / Mental disorders prevalence and associated factors among primary care users

Resumo Introdução Inúmeras pessoas são afetadas por transtornos mentais ao longo da vida, acarretando diminuição da expectativa de vida saudável e redução da saúde geral. Objetivo Descrever a prevalência de transtornos mentais e sua associação com variáveis demográficas, econômicas, comportamentais e de saúde de usuários da Atenção Primária à Saúde (APS). Método Estudo transversal realizado em 35 unidades básicas de saúde da zona urbana da cidade de Pelotas-RS. Foram entrevistados 525 pessoas com 18 anos ou mais. O desfecho do estudo foi os transtornos mentais, verificado pela seguinte questão: "Em alguma consulta, algum médico lhe disse que o Sr.(a) possui alguma doença? Se sim, quais?". Considerou-se com transtorno mental os usuários que relataram as seguintes doenças: depressão, ansiedade, transtorno bipolar, problemas psicológicos e problemas emocionais. Resultados A prevalência de transtornos mentais foi de 12,1%. A depressão foi a doença mais relatada pelos usuários (74,6%). Indivíduos fumantes apresentaram prevalência de transtornos mentais duas vezes maior quando comparados a indivíduos que nunca fumaram. Pessoas que ingeriam três ou mais medicamentos de maneira contínua tinham probabilidade de possuir transtornos mentais sete vezes maior do que os indivíduos que não utilizavam medicamentos. Conclusão Apresentaram transtornos mentais 12,1% dos usuários das unidades básicas de saúde, sendo a depressão a doença mais prevalente. Uso de medicamentos de forma contínua e fumo foram associadas à maior prevalência de transtornos mentais.

Abstract Background Many people are affected by mental disorders throughout their lives, resulting in a healthy life expectancy decrease and a reduction in general health. Objective To describe mental disorders and their association with demographic, economic, behavioral, and health variables among primary care users. Method A cross-sectional study was carried out in 35 health basic units in an urban area in Pelotas-RS, Brazil. 525 people aged 18 years or more were interviewed. The outcome was the mental disorders, verified by the question: "In some consultation, some doctor told you that the Mr./Mrs. have some disease? If yes, which ones?". It was considered with mental disorders the users who said the following diseases: depression, anxiety, bipolar disorder, psychological problems, and emotional issues. Results The prevalence of mental disorders was 12.1%. Depression was the most commonly reported disease among the users (74.6%). Smokers had a prevalence of mental disorders twice as high when compared to those who never smoked. People who consumed three or more continuous medicines had seven times the probability of having mental disorders than people who did not use continuous medicines. Conclusion 12.1% of users of basic health units had mental disorders, with depression being the most prevalent disease. Continuous use of medication and smoking were associated with a higher prevalence of mental disorders.

Knee, low back and disabling pain and their associated factors in instructors of gym clubs: a census study / Fatores associados às dores no joelho, na lombar e incapacitante em instrutores de academias de ginástica: um estudo censitário

Abstract Background Although gym club instructors are closely linked to health and well-being, this group of workers shows specific characteristics that may favor the involvement in musculoskeletal disorders in their occupational routines. Objective To identify the prevalence of knee, low back, and disabling pain and their association with sociodemographic, nutritional, and occupational variables in instructors from gym clubs in the city of Pelotas, southern Brazil. Method A census-type study was carried out with all professionals working at gym clubs (n=497). Crude and multivariable analyses were performed considering "sex", "age", "income", "occupational physical activity", "time working at the gym clubs" and "modality performed" as exposures. Outcomes were disabling pain, and knee and low back pain. Results The disabling pain affected 20.9% of the workers and was associated with the gym clubs modality performed and with the working longest time in the gym clubs. Half of the professionals related to low back pain in the previous year. This outcome was associated with the age (inversely), of females and Pilates instructors. The knee pains affected, in the last year, 41.5% of the professionals; there was a significant association between age (inversely) and time of work in the gym clubs. Conclusion The instructors had a high prevalence of the three outcomes analyzed. Those who have been working longer time at gym clubs, women, youngers, Pilates, or gymnastic instructors were at an increased risk of presenting the outcomes.

Resumo Introdução Embora os instrutores de academias de ginástica estejam ligados à saúde e ao bem-estar, esse grupo de trabalhadores apresenta características específicas que podem favorecer o surgimento de distúrbios osteomusculares em suas rotinas ocupacionais. Objetivo Verificar a prevalência de dor no joelho, dor lombar e dor incapacitante e sua associação com variáveis sociodemográficas, nutricional e ocupacionais em instrutores de academias de ginástica da cidade de Pelotas, Brasil. Método Censo realizado com todos os profissionais atuantes nas academias da cidade (n=497). Foi realizada análise bruta e ajustada (regressão de Poisson), considerando as variáveis de exposição "sexo", "idade", "renda", "atividade física ocupacional", "anos de trabalho como profissional de academia" e "modalidade ministrada". As variáveis desfecho foram dor no joelho, dor lombar e dor incapacitante. Resultados A dor incapacitante acometeu 20,9% dos profissionais e esteve associada com a função de ministrar aulas de ginástica e com o maior tempo de trabalho em academia. Metade dos entrevistados referiu sentir dor lombar no último ano, sendo associado à idade (inversamente), ao sexo feminino e ministrar aulas de Pilates. A dor no joelho acometeu, no último ano, 41,5% dos profissionais, havendo associação significativa com a idade (inversamente) e o tempo de trabalho em academia. Conclusão Conclui-se que os instrutores das academias de ginástica tiveram uma alta prevalência dos três desfechos analisados. O tempo de trabalho em academia, o sexo feminino, idade, profissionais de Pilates e de ginástica estiveram associados com maiores prevalências das dores investigadas.

[Interventions with physical activity counseling for adults without diagnosed diseases - a systematic review]. / Intervenção com aconselhamento de atividade física para adultos sem doenças diagnosticadas - uma revisão sistemática.

Counseling interventions have been broadly used to modify the level of physical activity in the population. The scope of this study was to conduct a systematic review on physical activity counseling interventions. Original intervention studies with physical activity counseling as an outcome were included and published between January 2010 and April 2020 in the Medline/PubMed, BVS, and Scielo databases, in English and Portuguese, with an adult population without diagnosed diseases. Methodological quality was assessed using the PEDro scale. We found 2,152 articles and after screening, eight manuscripts remained, writtem in seven countries. Regarding the evaluation of the quality of the work, the scores vary between 4/10 and 8/10 on the PEDro scale. The measures with counseling for PA, lasted one month and were effective in seven of the eight selected studies. The studies use the following forms of counseling: calls, SMS, cell phone apps, face-to-face counseling, e-mail, materials posted on websites, handouts, booklets and telegrams. The results of this review showed that counseling for PA practice increases the PA level of healthy adults, irrespective of the heterogeneity of methods.

Intervenções com aconselhamento têm sido amplamente usadas para modificar o nível de atividade física das populações. O presente estudo teve como objetivo realizar uma revisão sistemática sobre intervenções com aconselhamento de atividade física (AF). Foram incluídos estudos originais de intervenção com aconselhamento tendo como desfecho a atividade física, publicados nas bases de dados do Medline/PubMed, BVS e SciELO entre janeiro de 2010 e abril de 2020, nos idiomas inglês e português e com população de adultos sem doenças diagnosticadas. A qualidade metodológica foi avaliada utilizando-se a escala PEDro. Foram encontrados 2.152 artigos, após a triagem restaram oito manuscritos, produzidos em sete países. Em relação à avaliação da qualidade dos trabalhos, as pontuações variaram entre 4/10 e 8/10 na escala PEDro. As intervenções com aconselhamento para AF tiveram duração de um a seis meses e foram efetivas em sete das oito pesquisas selecionadas. Os estudos utilizaram como formas de aconselhamento: ligações, SMS, aplicativo de celular, aconselhamento face a face, e-mail, materiais postados em website, apostila, cartilhas e telegrama. Os resultados desta revisão demonstraram que o aconselhamento à prática de AF aumenta o nível de AF de adultos saudáveis, mesmo com a heterogeneidade de métodos.

Intervenção com aconselhamento de atividade física para adultos sem doenças diagnosticadas - uma revisão sistemática / Interventions with physical activity counseling for adults without diagnosed diseases - a systematic review

Resumo Intervenções com aconselhamento têm sido amplamente usadas para modificar o nível de atividade física das populações. O presente estudo teve como objetivo realizar uma revisão sistemática sobre intervenções com aconselhamento de atividade física (AF). Foram incluídos estudos originais de intervenção com aconselhamento tendo como desfecho a atividade física, publicados nas bases de dados do Medline/PubMed, BVS e SciELO entre janeiro de 2010 e abril de 2020, nos idiomas inglês e português e com população de adultos sem doenças diagnosticadas. A qualidade metodológica foi avaliada utilizando-se a escala PEDro. Foram encontrados 2.152 artigos, após a triagem restaram oito manuscritos, produzidos em sete países. Em relação à avaliação da qualidade dos trabalhos, as pontuações variaram entre 4/10 e 8/10 na escala PEDro. As intervenções com aconselhamento para AF tiveram duração de um a seis meses e foram efetivas em sete das oito pesquisas selecionadas. Os estudos utilizaram como formas de aconselhamento: ligações, SMS, aplicativo de celular, aconselhamento face a face, e-mail, materiais postados em website, apostila, cartilhas e telegrama. Os resultados desta revisão demonstraram que o aconselhamento à prática de AF aumenta o nível de AF de adultos saudáveis, mesmo com a heterogeneidade de métodos.

Abstract Counseling interventions have been broadly used to modify the level of physical activity in the population. The scope of this study was to conduct a systematic review on physical activity counseling interventions. Original intervention studies with physical activity counseling as an outcome were included and published between January 2010 and April 2020 in the Medline/PubMed, BVS, and Scielo databases, in English and Portuguese, with an adult population without diagnosed diseases. Methodological quality was assessed using the PEDro scale. We found 2,152 articles and after screening, eight manuscripts remained, writtem in seven countries. Regarding the evaluation of the quality of the work, the scores vary between 4/10 and 8/10 on the PEDro scale. The measures with counseling for PA, lasted one month and were effective in seven of the eight selected studies. The studies use the following forms of counseling: calls, SMS, cell phone apps, face-to-face counseling, e-mail, materials posted on websites, handouts, booklets and telegrams. The results of this review showed that counseling for PA practice increases the PA level of healthy adults, irrespective of the heterogeneity of methods.

Back pain prevalence and associated factors in Brazilian Unified Health System users / Prevalência de dor nas costas e fatores associados em usuários do Sistema Único de Saúde

ABSTRACT BACKGROUND AND OBJECTIVES: Back pain is one of the main causes of disability worldwide, resulting in higher rates of work absenteeism and years lived with disability. This study aimed to evaluate back pain prevalence and its associated factors in Primary Health Units (PHU) users. METHODS: A community-based cross-sectional study was conducted at PHU located in Pelotas, Brazil. Fifteen individuals of each PHU, aged 18 years or more, were interviewed (n=540). Back pain was defined as pain in one to three back areas (neck, dorsal and lumbar). Demographic, economic, behavioral, nutritional status (body mass index) and health characteristics were assessed as covariates. Poisson regression was used to estimate the prevalence ratio and 95% confidence intervals. RESULTS: Prevalence of back pain in PHU users was 20% (95%CI 16.8 - 23.6). Fair (PR 2.66 95%CI 1.00 - 7.09) and poor (PR 3.65 95%CI 1.31 - 10.16) self-perceived health, musculoskeletal disease (RP 2.71 95%CI 1.84 - 3.98) and current smoking (PR 1.71 95%CI 1.18 - 2.47) were associated with back pain. CONCLUSION: Back pain is a common problem in PHU users in Brazil. Patients with musculoskeletal disease, who are current smokers and have a poor self-perceived health, are more likely to experience back pain.

RESUMO JUSTIFICATIVA E OBJETIVOS: A dor nas costas é uma das principais causas de incapacidade em todo o mundo, resultando em maiores taxas de absenteísmo no trabalho e anos vividos com incapacidade. Este estudo teve como objetivo avaliar a prevalência de dor nas costas e seus fatores associados em usuários de Unidades Básicas de Saúde (UBS). MÉTODOS: Foi realizado um estudo transversal de base comunitária em UBS localizadas em Pelotas, Brasil. Foram entrevistados 15 indivíduos de cada UBS, com idade igual ou superior a 18 anos (n=540). A dor nas costas foi definida como dor em uma a três áreas das costas (pescoço, dorsal e lombar). Características demográficas, econômicas, comportamentais, nutricionais (índice de massa corporal) e de saúde foram avaliadas como covariáveis. A regressão de Poisson foi utilizada para estimar a razão de prevalência e os intervalos de confiança de 95%. RESULTADOS: A prevalência de dor nas costas em usuários de UBS foi de 20% (IC95% 16,8 - 23,6). Autopercepção de saúde regular (RP 2,66 IC95% 1,00 - 7,09) e ruim (RP 3,65 IC95% 1,31 - 10,16), doença musculoesquelética (RP 2,71 IC95% 1,84 - 3,98) e tabagismo atual (RP 1,71 IC95% 1,18 - 2,47) foram associados à dor nas costas. CONCLUSÃO: A dor nas costas é um problema comum em usuários de UBS. Pacientes com doença musculoesquelética, fumantes atuais e com autopercepção de saúde ruim são mais propensos a sentir dor nas costas.

Acesso a locais para a prática de atividade física entre usuários de Unidades Básicas de Saúde / Access to places for physical activity among users of Basic Health Units

O objetivo desse estudo foi descrever a prevalência de acesso a locais para a prática de atividade física (AF) por usuários de Unidade Básica de Saúde (UBS) da zona urbana da cidade de Pelotas, Rio Grande do Sul. Foi realizado um estudo de delineamento transversal, de base populacional comunitária, com usuários de 18 anos ou mais, que alguma vez tenham recebido aconselhamento para a prática de AF na UBS e que estivessem aguardando atendimento na sala de espera da UBS. Foram coletadas variáveis socioeconômicas, demográficas, comportamentais, de saúde e de acesso a AF. O desfecho, acesso a algum local para prática de AF, foi operacionalizado pela seguinte pergunta: "Após o aconselhamento para a prática de atividade física, o(a) Sr(a) teve acesso a algum local em que fosse possível realizar atividade física?". Foram entrevistados 248 usuários em 31 UBS visitadas. A prevalência de acesso a locais para a prática de AF foi de 52,8%, sendo os locais públicos os mais acessados (63,4%). Entre quem não teve acesso, 46,2% não procuraram por um local e 29,2% relataram não existir local público adequado. Concluímos que apesar dos usuários de UBS considerarem a AF como importante para a saúde e apesar de ter recebido aconselhamento para a prática de AF, pouco mais da metade dos entrevistados teve acesso a locais de prática de AF

The aim of the study was to describe the prevalence of access to places for physical activity (PA) practice among users of Primary Health Care Unit (PHCU) in the urban area of Pelotas, Rio Grande do Sul. A cross-sec-tional, community-based study was carried out with users aged 18 years or older who had ever received PA counseling at the PHCU and who were in the waiting rooms of the services. Socioeconomic, demographic, behavioral, health and access to PA variables were analyzed. To verify the outcome, access to PA facilities/spaces, we used the following question: "After physical activity counseling, did you had access to some place where you could perform physical activities?". In the 31 PHCU visited, 248 users were interviewed. The prevalence of access to places for PA practice was 52.8%, the public places were the most accessed (63.4%). Among those who did not have access, 46.2% did not look for a place and 29.2% reported that there was no adequate public place. It was concluded that although PHCU users consider PA as important for health and despite having received counseling for PA, just over half of interviewees have access to PA practice places

Quality of life responses after combined and aerobic water-based training programs in older women: a randomized clinical trial (ACTIVE Study).

BACKGROUND: Quality of life (QoL) is an important health index for older adults. AIM: The aim of this study was to compare the effects of 16 weeks of aerobic training to 8 weeks of aerobic followed by 8 weeks of combined (i.e., resistance and aerobic exercises) training, as well as to a control group on the QoL of older women exercising in the aquatic environment. METHODS: 52 older women were first randomized to either aerobic training (n = 35) or a control group (n = 17). After 8 weeks of intervention, participants initially assigned to the aerobic training group were again randomized to either 8 additional weeks of aerobic (n = 17) or combined training (n = 18). Aerobic training was performed at the heart rate percentage associated with the anaerobic threshold, while resistance training sets were performed at maximal effort. The control group performed low-intensity water-based therapeutic exercises. QoL was assessed before (week 0) and after the intervention (week 17) using the WHOQOL-BREEF and WHOQOL-OLD questionnaires. Generalized Estimating Equations (GEE) and Bonferroni post hoc tests (α = 0.05) were used to compare time points and groups. RESULTS: QoL improved significantly only in the training groups after the 16-week training intervention, whereas it remained unchanged in the control group. In addition, autonomy, environment, and present, past and future activities domains were more impacted after combined training. CONCLUSION: QoL improved only in the water-based training groups, and the addition of resistance exercises to the training program resulted in additional benefits to autonomy, environment, and past, present, and future activities domains. TRIAL REGISTRATION: Clinical Trials NCT03892278.

Two-minute exercise testing is sufficient to estimate maximal cardiorespiratory fitness in people with epilepsy.

We aimed to examine the agreement between submaximal cardiopulmonary exercise testing (CPET) measures and peak oxygen consumption (VO2peak) in adults with epilepsy. Data from a randomized controlled trial with adults with epilepsy (N = 21) were analyzed. VO2peak was assessed using indirect calorimetry during a treadmill graded maximal CPET. Oxygen uptake efficiency slope (OUES) was calculated from the relationship between oxygen uptake and minute ventilation during the entire test (OUESpeak) and the first 2 (OUES2min), 3 (OUES3min), and 4 (OUES4min) minutes of the CPET. The strength of the association between measures was tested by Pearson correlation. Linear regression models were used to predict VO2peak based on OUES from the different testing durations. Agreement between measured and predicted maximal values was tested using intraclass correlation coefficient (ICC) and Bland-Altman plots. OUES2min, OUES3min, and OUES4min were highly associated with absolute (r = 0.84, r = 0.76, r = 0.75, respectively) and relative (r = 0.84, r = 0.78, r = 0.78, respectively) VO2peak. Agreement (ICC = 0.83) between CPET-measured and OUES-predicted VO2peak values was stronger with OUES2min than the other time-based OUES markers. Bland-Altman plot showed satisfactory agreement between predicted and measured CPET measures with the narrowest limits of agreement observed with the OUES2min. No potential bias was identified between these two measurements (p = 0.33). Changes in absolute (r = 0.77) and relative (r = 0.88) VO2peak were highly associated with the change in OUES2min. OUES2min can be used as a surrogate for maximal cardiorespiratory fitness in adults with epilepsy. Studies with larger samples size are encouraged to confirm our findings in a more heterogeneous population.

Effects of an exercise program on health of people with epilepsy: A randomized clinical trial.

To evaluate the effects of an exercise program on the health of people with epilepsy (PWE) and seizure frequency. A randomized clinical trial was carried out in Pelotas/Brazil. Recruitment was conducted through social media, in local press, and Public Health System facilities. The intervention program was performed at the gym of the Physical Education School/Federal University of Pelotas. A total of 21 people, aged 18-60 years, diagnosed with epilepsy and who were not engaged in systematic physical exercise in the last three months were divided into two groups: (1) exercise (EG) - 12 weeks of a structured physical exercise program; (2) control (CG) - no exercise and maintenance of usual activities. The allocation rate 1:1 was used. The exercise program consisted of two 60-min weekly sessions including warm-up (5-min), aerobic training (15-25 min at 14-17 on Borg scale), resistance training (2-3 sets, 10-15 repetitions), and stretching. Sociodemographic, clinical and health variables (frequency and number of seizures, quality of life, depression, anxiety, and side effects), anthropometrics (weight, height, hip and waist circumferences), cardiorespiratory fitness (VO2max), and strength (dynamometry) were measured at baseline and after the 12-week intervention. Generalized Estimating Equations (GEE) and Bonferroni posthoc tests were used for the comparison between moments and groups. Eleven participants were randomized to EG and 10 to CG. One EG participant did not complete the study. There was a reduction in frequency of epileptic seizures during the 3-month intervention period in EG (p = 0.010) with no improvement in CG. Improvement in quality of life (p = 0.004), stress levels (p = 0.017) and physical fitness (p = 0.017) were also observed in the EG compared to CG. A structured physical exercise program improved overall health of PWE and decreased seizure frequency.

Intervenção com profissionais de saúde sobre aconselhamento à atividade física na atenção primária / Intervention with health professionals about physical activity counseling in primary health care

O estudo teve como objetivo avaliar o efeito de uma intervenção focada no aumento do aconse-lhamento dos profissionais de saúde sobre atividade física para os usuários de Unidades Básicas de Saúde (UBS) da cidade de Pelotas, Rio Grande do Sul. Trata-se de um ensaio comunitário rando-mizado, com 17 UBS participando do grupo intervenção (GI), onde os profissionais de saúde foram submetidos a uma intervenção com duas palestras de 50 minutos cada e recebimento de folders sobre o tema. Fizeram parte do grupo controle (GC) outras 17 UBS. Foi determinada a prevalência de aconselhamento à atividade física (realizado por profissional de saúde dentro da UBS e por agente comunitário de saúde no domicílio) através de entrevistas com 30 usuários de cada UBS, totalizando 510 entrevistados em cada grupo. Foram calculadas as proporções e intervalos de confiança de 95% (IC95%) de todas as variáveis, sendo utilizado o teste Exato de Fisher. As UBS do GI contavam com 259 profissionais de saúde no momento da intervenção, dos quais 218 participaram de, no mínimo, um encontro. Não foram observadas diferenças nas prevalências de aconselhamento para a prática de atividade física, tanto realizado por profissionais de saúde nas UBS (linha de base: 35,8%, IC95% 31,8 ­ 40,1; Pós-intervenção - GI: 39,4%, IC95% 35,2 ­ 43,7; GC: 38,0%, IC95% 33,9 ­ 42,3), quanto o aconselhamento feito pelos agentes comunitários de saúde nos domicílios (Pós-intervenção - GI: 29,1%, IC95% 23,5 ­ 35,5; GC: 24,9%, IC95% 19,4 ­ 31,3). Conclui-se que a intervenção não foi efetiva para modificar a prevalência de aconselhamento à atividade física nas UBS

The study aimed to evaluate the effect of an intervention focused on increasing health professionals' coun-seling on physical activity for users of Basic Health Units (BHU) in the city of Pelotas, Rio Grande do Sul. It is a randomized community trial, with 17 BHU participating in the intervention group (IG), being health professionals subjected to an intervention with two lectures of 50 minutes each and receiving folders on the topic. Another 17 BHU were part of the control group (CG). The prevalence of physical activity counseling (carried out by health professional within the BHU and by community health agent at home) was determined through interviews with 30 users from each BHU, totaling 510 respondents in each group. The proportions and 95% confidence intervals (95%CI) of all variables were calculated, using Fisher's Exact test. IG had 259 health professionals at the time of the intervention, of which 218 participated in at least one meeting. There were no differences in the prevalence of physical activity counseling, either performed by health professionals in the BHU (baseline: 35.8% CI95% 31.8 - 40.1; Post-intervention - IG: 39.4% 95%CI 35.2 - 43.7; CG: 38.0% 95%CI 33.9 - 42.3), as for the advice given by community health agents at home (Post-intervention - IG: 29.1% 95%CI 23.5 - 35.5; CG: 24.9% 95%CI 19.4 - 31.3). It is concluded that the intervention was not effective to modify the prevalence of physical activity counseling in the BHU

Leisure-time physical activity among older adults in Brazil: results from the Brazilian National Health Survey ­ 2013 / Prática de atividade física de lazer entre idosos brasileiros: resultados da Pesquisa Nacional de Saúde ­ 2013

INTRODUCTION: Health behaviors are fundamental for healthy aging. In this sense, the practice of physical activity is one of the most beneficial factors for the health of individuals. OBJECTIVE: To describe the prevalence of leisure-time physical activity among the older adults and analyze in terms of sociodemographic characteristics, national regions, Federative Units of Brazil, and types of physical activity practiced. METHODS: Study utilizing data from the Brazilian National Health Survey - 2013. Leisure-time physical activity was analyzed with two distinct cutoff points: 1) Some physical activity - 10 or more minutes/week; 2) Meeting recommended 150 minutes/week of physical activity. RESULTS: Nearly 21% of the older adults completed some physical activity, and 13.2% reached the physical activity recommendations. There was no difference in the prevalence of physical activity between men and women. Individuals aged 60-69 years and those with higher income were more active than their peers. As for the national regions, the North had the lowest prevalence of physically active older adults. Among all regions, walking was the most frequent form of physical activity practiced. CONCLUSION: The prevalence of older adults who practiced some physical activity and reached the physical activity recommendations was low, with walking being the most common form of physical activity. Older adults with higher age, low socioeconomic status and from the Northern Brazilian regions were the least active.

INTRODUÇÃO: Comportamentos saudáveis são fundamentais para um envelhecimento saudável. Nesse sentido, a prática de atividade física é um dos fatores que mais geram benefícios para a saúde dos indivíduos. OBJETIVO: Descrever a prevalência de atividade física no lazer entre idosos e analisá-la de acordo com características sociodemográficas, regiões nacionais, Unidades Federativas do Brasil e tipos de atividade física praticada. MÉTODOS: Estudo utilizando dados da Pesquisa Nacional de Saúde - 2013. A atividade física no lazer foi analisada com dois pontos de corte distintos: 1) Praticar alguma atividade física - 10 minutos ou mais/semana; 2) Recomendações de atividade física no lazer - 150 minutos/semana. RESULTADOS: Cerca de 21% dos idosos realizaram alguma atividade física e 13,2% atingiram as recomendações de atividade física. Não houve diferença na prevalência de atividade física entre homens e mulheres. Os idosos mais jovens e aqueles com maior renda foram mais ativos que seus pares. Quanto às regiões nacionais, o Norte apresentou a menor prevalência de idosos fisicamente ativos. Entre todas as regiões, a caminhada foi a forma mais frequente de atividade física praticada. CONCLUSÃO: A prevalência de idosos que praticavam atividade física e atingiram as recomendações de atividade física foi baixa, sendo a caminhada a forma mais comum de atividade física. Os idosos mais velhos, de baixo nível socioeconômico e das regiões Norte do Brasil foram os menos ativos.

Atividade física e fatores associados em adolescentes estudantes de uma cidade de pequeno porte do sul do Brasil / Physical activity and associated factors in public high-school adolescents from a Southern city in Brazil

O objetivo do estudo foi verificar o nível de atividade física e os fatores associados em adolescentes. Foi realizado um estudo transversal com 114 indivíduos (14 a 21 anos), estudantes do ensino médio, da cidade de Morro Redondo - RS. A atividade física foi mensurada pelo questionário de prática de atividade física para adolescentes (PAQ-A). Os resultados apontaram que na atividade física total, 55,7% dos adolescentes alcançaram as recomendações de atividade física (300 minutos por semana). Sujeitos que relataram percepção de saúde excelente apresentaram uma probabilidade 140% maior de praticar atividade física total quando comparados aos com percepção de saúde regular/ruim. Estudantes que já fumaram em algum momento da vida (RP=1,44; IC 95%= 1,06; 1,96) e aqueles que ingeriram mais de cinco doses de bebidas alcoólicas nos últimos 30 dias foram mais ativos que seus pares (RP=1,40; IC 95%= 1,01; 1,96). Na atividade física de lazer, 43,4% foram considerados ativos. Indivíduos de cor da pele não branca apresentaram 85% mais probabilidade de praticar atividade física no lazer (RP = 1,85; IC 95% = 1,26; 2,72), e a medida que melhora a percepção de saúde dos adolescentes, maior foi a chance de serem ativos. A atividade física mais praticada foi a caminhada como meio de transporte (57,9 %), seguida de andar de bicicleta (33,3%), correr (33,3 %) e jogar futebol (32,5%). Conclui-se que a prevalência de atividade física de lazer e total é semelhante à de estudos com adolescentes em diferentes cidades do país, e sua prática esteve associada a percepção de saúde positiva, ao consumo de bebidas alcóolicas e tabaco. A atividade mais realizada foi a caminhada como meio de transporte.

The aim of the study was to verify the level of physical activity and associated factors in adolescents. A cross-sectional study was carried out with 114 individuals (age between 14 and 21 years), students of the high school, in the city of Morro Redondo - RS. The physical activity was measured using a physical activity questionnaire for adolescents (PAQ-A). The results showed that concerning total physical activity, 55.7% of the adolescents reached the recommendations of physical activity (300 minutes per week). Subjects who reported excellent health perception presented a 140% higher probability of practicing total physical activity when compared to those with regular/poor health perception. Subjects who have smoked at some point in their life (PR = 1.44, 95% CI = 1.06, 1.96) and those who have consumed more than five doses of alcohol in the last 30 days are more active than their peers (PR = 1.40, 95% CI = 1.01, 1.96). In the leisure time physical activity prevalence of active students was 43.4%. Individuals with non-white skin color had 85% more probability to practice physical activity during leisure time (PR = 1.85, 95% CI = 1.26, 2.72), whereas, as adolescents' health perception improves the greater the chance of being active. The most practiced physical activity was walking as a means of transportation (57.9%), followed by cycling (33.3%), running (33.3%) and playing soccer (32.5%). In conclusion, the prevalence of leisure and total physical activity is similar to studies with adolescents in different cities in the country, and its practice was associated with the positive health perception, consumption of alcoholic beverages and tobacco. The most performed activity was walking as a mode of transport....(AU)

Exercise program on the health of people with epilepsy: protocol of a randomized controlled trial study

Abstract Aim: This study aimed to describe an experimental protocol to evaluate how a structured exercise program can impact on the health of people with epilepsy. Methods: For this purpose, a randomized control trial will be conducted in the city of Pelotas, southern Brazil. Participants will be randomized into two groups: 1) Control- maintain usual activities, and 2) Exercise- a structured exercise program, with two 60-minute sessions per week, for 12 weeks. The intervention will be composed by warm-up (5-minutes), moderate-intensity aerobic exercise (15-20 minutes, performed on a treadmill), resistance training (2-3 sets, 10-15 repetitions), and 5-minutes of stretching exercises. Sociodemographic characteristics, clinical information, cognitive function, anthropometric measurements (weight, height, hip and waist circumferences), cardiorespiratory fitness (VO2max), and strength (dynamometer) will be measured at baseline and 12-week post-intervention. Participants will receive a diary to record their seizures throughout the study. Results: A structured exercise program is expected to generate beneficial health effects, and the results can assist in health professionals' clinical practice for people with epilepsy.

Dor crônica e nível de atividade física em usuários das unidades básicas de saúde / Chronic pain and level of physical activity in users from basic health units

O objetivo do estudo foi descrever a prevalência de dor crônica dos usuários das unidades básicas de saúde da zona urbana da cidade de Pelotas, Rio Grande do Sul, Brasil, e verificar o nível de atividade física e os fatores associados à dor crônica. Foi realizado um estudo transversal com amostra de 540 adultos com 18 anos ou mais, usuários de 36 unidades básicas de saúde. Considerou-se dor crônica aos que relataram o tempo referido de algum tipo dor de três meses ou mais. Foram estimadas razões de prevalência ajustada por meio da regressão de Poisson, com variância robusta. A prevalência de dor crônica entre os usuários foi de 41,5% (IC95%: 37,4 ­ 45,7). Na análise ajustada, as mulheres tiveram 50% maior probabilidade ao desfecho em relação aos homens; indivíduos de 40-59 anos e 60-90 anos, tiveram maior probabilidade de 44% e 61%, respectivamente, do que os de 18-39 anos; aqueles que perceberam sua saúde negativamente, tiveram 5,4 vezes mais probabilidade ao desfecho; utilizar três ou mais medicamentos aumentou 43% a probabilidade ao desfecho e; sujeitos que pra-ticavam atividade física de lazer tiveram menor probabilidade de apresentar dor crônica. Conclui-se que, a prevalência de dor crônica em usuários de unidades básicas de saúde foi elevada (41,5%), sendo que a atividade física de lazer foi fator de proteção para o surgimento de dor crônica. Contudo, para o tratamento da dor crônica nas unidades básicas de saúde, a prática de atividade física torna-se de fundamental importância

The aim of the study was to describe the prevalence of chronic pain among users of basic health units in the urban area of the city of Pelotas, Brazil, and to verify the level of physical activity and the associated factors with chronic pain. A cross-sectional study was performed with 540 adults 18 years and older, users of 36 basic health units. Considered chronic pain was referred time of some kind of pain of three months or more. Adjusted prevalence ratios were estimated using Poisson regression, with robust variance. The prevalence of chronic pain among users was 41.5% (CI95% 37.4 ­ 45.7). In the adjusted analysis women had 50% more likely of outcome compared to men; individuals aged 40-59 years and 60-90 years had more likely of 44% and 61%, respectively, than those aged 18-39 years; those who perceived their health negatively were 5.4 times more likely to the outcome; using three or more drugs increased the likely of outcome by 43% and; leisure physical activity was a protective factor for the onset of chronic pain. It is concluded that the prevalence of chronic pain in user of basic health units was elevated (41,5%), being that the leisure physical activity was protection factor for the onset of chronic pain. However, for the treatment of chronic pain in basic health units, the practice of physical activity becomes of fundamental importance

Intervenções com profissionais de saúde da atenção primária sobre aconselhamento à atividade física: revisão sistemática / Interventions with health professionals of primary care about physical activity counseling: sistematic review

RESUMO O objetivo do estudo foi descrever as intervenções realizadas com profissionais de saúde na atenção primária com o foco no aumento do aconselhamento à prática de atividade física. Foi realizada uma revisão sistemática da literatura nas bases de dados PubMed, Lilacs, Scopus, SciELO e Bireme, com as seguintes palavras-chave: primary health care; intervention; physical activity; exercise; health promotion; counseling; advice; health professionals; health workers. Foram incluídos oito estudos, sendo a maioria de metodologia quantitativa e publicado na última década. As intervenções foram realizadas em três países, com amostras heterogêneas de profissionais de saúde e usuários da atenção primária. Quanto ao efeito da intervenção sobre o aumento do aconselhamento à atividade física, metade dos estudos mostrou ser positivo, enquanto a outra metade não apresentou diferença. Os resultados apresentam que ainda são poucas as intervenções com profissionais de saúde na atenção primária relacionadas ao aconselhamento à atividade física e metade delas mostraram efeito positivo. São necessárias novas intervenções abrangendo diferentes profissionais da saúde em um número maior de unidades de saúde.

ABSTRACT The aim of this study was to describe the interventions conducted with health professionals in the primary care with the focus in the increase of physical activity counseling. It was conducted a sistematic review in the PubMed, Lilacs, Scopus, SciELO and Bireme, with the following keywords: primary health care; intervention; physical activity; exercise; health promotion; counseling; advice; health professionals; health workers. Eight studies were included, the majority with quantitative methodology and published in the last decade. The interventions were conducted in three countries, with different samples of health professionals and users of primary care. Concerning the efect of intervention about the increase physical activity counseling, half of the studies showed to be positive, while the other half didn't show difference. The results showed that there are few interventions with health professionals in the primary care associated with physical activity counseling and half of them showed positive effect. New interventions are necessary including different health professionals in a larger number of health units.

Perfil dos usuários do serviço de educação física em uma Unidade Básica de Saúde / Profile of users of service physical education in Health Basic Unit

O objetivo do estudo foi descrever o perfil dos usuários de um serviço de educação física em uma Unidade Básica de Saúde do município de Pelotas. Os dados fazem parte do atendimento ambu-latorial do profissional de educação física aos usuários de uma Unidade Básica de Saúde. Foram coletados dados sobre características demográficas, comportamentais, de saúde e de participação no atendimento ambulatorial. A amostra foi composta por 218 usuários que foram atendidos por profis-sional de educação física. A maioria dos usuários eram mulheres (84,4%), com faixa etária de 50 anos ou mais (63,4%), com hipertensão (58,8%), com dores (86,9%), obesos (59,8%), insuficientemente ativos no lazer (80,7%), que ingeria no mínimo um medicamento de maneira contínua (80,2%), que mencionaram ter espaço próximo da residência para praticar atividade física (62,1%) e que gostariam de realizar caminhadas (53,6%). Conclui-se que o perfil de atendimento ambulatorial na unidade básica de saúde com profissional de educação física é composto por mulheres, por pessoas com 50 anos ou mais e por usuários com algum problema de saúde

The aim of the study was to describe the profile of the users of a physical education service in a Basic Health Unit of the city of Pelotas. The data are part of the outpatient care of the physical education professional to the users of a Basic Health Unit. Data were collected on demographic, behavioral, health and participation characteristics in outpatient care. The sample consisted of 218 users who were attended by physical education professionals. The majority of users were women (84.4%), aged 50 years or more (63.4%), with hypertension (58.8%), pain (86.9%), obese (59.8%), insufficiently active at leisure time (80.7%), who consumed at least one continuous medication (80.2%), who mentioned having a place near their residence to practice physical activity (62.1%) and who would like to walking (53.6%). It is concluded that the profile of outpatient care in the basic health unit with a physical education professional is composed of women, people aged 50 and over, and users with any health problem

Comparação das estimativas de atividade física e comportamento sedentário em adultos brasileiros no VIGITEL e PNS, Brasil, 2013 / Comparison of physical activity and sedentary behavior estimates in Brazilian adults from VIGITEL and PNS, Brazil, 2013

O objetivo do presente estudo foi comparar as estimativas de atividade física e comportamento se-dentário obtidas pelos inquéritos nacionais VIGITEL e PNS. Foram utilizados dados do VIGITEL 2013 e PNS 2013, conduzidos entre adultos (≥ 18 anos).Os desfechos foram: atividade física no lazer, deslocamento ativo para o trabalho, inatividade física no lazer e tempo de televisão. Sexo, idade, escolaridade e índice de massa corporal foram as variáveis independentes. Para a estatística, utilizou--se proporções (IC95%) e Coeficiente de Correlação de Concordância de Lin (CCC). As estimativas de deslocamento ativo para o trabalho e de tempo de TV apresentaram concordância moderada entre os inquéritos (CCC = 0,515; CCC = 0,478, respectivamente), enquanto as estimativas de atividade física no lazer e inatividade no lazer apresentaram concordância baixa (CCC = 0,060; CCC = 0,054, respectivamente). As estimativas obtidas entre os inquéritos PNS e VIGITEL sobre desfechos relacionados à atividade física e comportamento sedentário foram de concordância moderada a baixa, não sendo os resultados obtidos comparáveis

The aim of the present study was to compare estimates of physical activity and sedentary behavior by two Brazilian surveys, VIGITEL PNS. Were used data from VIGITEL 2013 and PNS 2013, conducted among adults (≥ 18 y). Were adopted as outcomes: leisure-time physical activity, active transportation to work, leisure-time physical inactivity and TV time. Sex, chronological age, race, educational status, marital status and body mass index were independent variables. For statistical analyses, proportions (IC95%) and Lin's concordance correlation coefficient (CCC) were calculated. The estimates of active transportation for work and TV viewing showed moderate agreement between the surveys (CCC = 0.515; CCC = 0.478, respectively), while estimates of leisure activity and leisure physical inactivity showed a low agreement (CCC = 0.060; CCC = 0.054, respectively). Agreement between the estimates of physical activity and sedentary behavior provided by the VIGITEL and PNS ranged from moderate to poor and the results are not comparable

Aconselhamento para atividade física e mudança de comportamento em Unidades Básicas de Saúde / Physical activity counseling and change of behavior in Basic Health Units

O objetivo do estudo foi descrever a prevalência de aconselhamento à prática de atividade física e a mudança de comportamento dos usuários de unidades básicas de saúde da zona urbana da cidade de Pelotas/RS e verificar fatores associados ao aconselhamento para a atividade física. Foi realizado um estudo transversal com amostra de 525 indivíduos com 18 anos ou mais usuários de 35 unidades básicas de saúde da zona urbana da cidade de Pelotas/RS. Para verificar o aconselhamento à prática de atividade física foi utilizada a seguinte questão: "Durante o último ano, em alguma vez em que o Sr.(a). esteve na unidade básica de saúde, recebeu aconselhamento para praticar atividade física?". Para verificar os estágios de mudança de comportamento foi utilizado um instrumento válido. A prevalência de aconselhamento à prática de atividade física foi de 35,4%, estando associado ao aumento da idade, ao diagnóstico médico referido de hipertensão arterial, ao uso de algum medicamento de maneira contínua e ao maior número de vezes em que o sujeito esteve na unidade de saúde no último ano. As prevalências dos estágios de mudança de comportamento antes do aconselhamento foram: pré-contemplação 38,3%, contemplação 6,3%, preparação 24,0%, ação 6,3% e manutenção 25,1%. Após o recebimento do aconselhamento os valores modificaram para: 20,1%, 8,2%, 30,4%, 8,7% e 32,6%, respectivamente. Conclui-se que o aconselhamento para a prática de atividade física deve melhorar nas unidades básicas de saúde. Ainda, o aconselhamento apresentou influência positiva sobre os estágios de mudança de comportamento.

The aim of the study was describe the prevalence of counseling to practice of physical activity and the change of behavior among users of basic health units in urban area from Pelotas, Southern Brazil and verify some factors associated to counseling to physical activity. Cross-sectional study with sample of 525 people with 18 years old or more users of 35 basic health units of urban area from Pelotas, Southern Brazil. To verify the counseling to practice of physical activity was used the following question: "During the last year, in some time in that you were in basic health units, did you receive counseling to practice physical activity?". To verify the stages of change was used a valid instrument. The prevalence of counseling to practice of physical activity was 35.4%. It was associated with increase of age, medical diagnosis of hipertension, continuous-use medication and the higher number of times that people were in basic health unit in the last year. The prevalences of stages of change before of counseling was: precontemplation 38.3%, contemplation 6.3%, preparation 24.0%, action 6.3% and maintenance 25.1%. After the receipt of counseling the values changed to: 20.1%, 8.2%, 30.4%, 8.7% and 32.6%, respectively. In conclusion, the counseling to practice of physical activity must impro

Nível de atividade física de professores da cidade de Morro Redondo/RS / Physical activity level of teachers form Morro Redondo city

O objetivo do estudo foi verificar o nível de atividade física nos diferentes domínios de professores da cidade de Morro Redondo, Rio Grande do Sul. Foi realizado um estudo descritivo do tipo censo em todas as escolas da cidade de Morro Redondo/RS, com exceção da escola de educação infantil. Os dados foram coletados através de um questionário que incluiu questões sobre variáveis econômicas, sociodemográficas, nutricionais, comportamentais e de saúde. O nível de atividade física foi medido através do Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ), versão longa. Foi realizada a análise univariada de todas as informações coletadas, com cálculo das medidas de tendência central e dispersão para as variáveis contínuas e de proporções para as variáveis categóricas. Um total de 73 professores foram entrevistados (98,6% do total), sendo a média total de AF relatada pelos docentes 1701,7 minutos por semana (DP 1640,0). Quando analisadas as proporções de sujeitos ativos nos domínios da AF de forma dicotômica, verificou-se que 61,6%apresentaram nível insuficiente de AF no domínio de lazer. O menor percentual de ativos foi encontrado no domínio do deslocamento (11,0% dos entrevistados foram considerados suficientemente ativos). Os demais domínios, trabalho e doméstico, apresentaram 19,2% e 69,9%, respectivamente, de indivíduos suficientemente ativos. Concluiu-se que professores apresentaram baixos níveis de atividade física nos domínios do lazer, do deslocamento e do trabalho.

The aim of the study was to determine the level of physical activity in different domains in teachers from Morro Redondo, Rio Grande do Sul. A census descriptive study was conducted in all schools of the city of Morro Redondo / RS, with the exception of school childhood education. Data were collected through a questionnaire including questions about economic, demographic, nutritional, behavioral and health variables. The physical activity level was analyzed using the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) long version. Univariate analysis of all information collected (of central tendency and dispersion measures for continuous variables and proportions for categorical variables) was performed. A total of 73 teachers were interviewed (98.6% of the total), and the total PA mean reported was 1701.7 minutes per week (SD 1640.0).Proportion of active subjects in the domains of PA analyzed in two groups found that 61.6 % of the subjects had insufficient levels of PA at leisure time. The lowest percentage of sufficient PA was found in the commuting domain (11.0 % of respondents were considered sufficiently active). Work and domestic domains showed, respectively, 19.2% and 69.9 % of sufficiently active individuals. It was concluded that teachers had low levels of physical activity in the domains of leisure-time, commuting and work.