Performance in 200 m front crawl: coordination index, propulsive time and stroke parameters / Desempenho em 200 m nado crawl: índice de coordenação, tempo propulsivo e cinemática de nado

ABSTRACT

Abstract The aim of this study was to compare coordination index, propulsive time, duration of stroke phases and kinematic parameters over 200 m front crawl. Variables were compared among four sections of 50 m (T1 to T4) in fifteen competitive swimmers (age 21.1 ± 7.1 years; height 180.1 ± 6.1 cm; height 187.3 ± 8, 1 cm; body mass 72.1 ± 10.1 kg; better performance in the race 77.5 ± 4.7% of the world record). Data were obtained with two video cameras (60 Hz - coupled to a cart on rails on the side of the pool) for simultaneous images of the swimmer’s sagittal plan below the water line and above the water line. Mean stroke rate stroke length, assumed as the mean distance traveled per cycle, and mean swimming speed were obtained with manual timing. Over the 200 m, the coordination index remained unchanged (p >0.05), but there was an increase in the frequency of cycles (p <0.05) and reduction of distance traveled per cycle (p <0.05). Between T1 and T2, there was an increase in the propulsive time (p <0.05) and between T1 and T4, there was an increase in the length of the pull phase (p <0.05). The swimming speed decreased only between T1 and T2 (p <0.05). Over 200 m front crawl, well-trained swimmers increment propulsive time and pull phase duration and frequency of stroke cycles, and such changes may be due to the speed maintenance attempt over the 200 m.

RESUMO

Resumo O objetivo deste estudo foi comparar índice de coordenação, tempo propulsivo, duração das fases da braçada e parâmetros cinemáticos ao longo de 200 m nado crawl. Variáveis foram comparadas entre os quatro trechos de 50 m (T1 a T4) em quinze nadadores competitivos (idade 21,1 ± 7,1 anos; estatura 180,1 ± 6,1 cm; envergadura 187,3 ± 8,1 cm; massa corporal 72,1 ± 10,1 kg; melhor desempenho na prova 77,5 ± 4,7% do recorde mundial). Obtiveram-se os dados com duas câmeras de vídeo (60 Hz - acopladas a um carrinho sobre trilhos na lateral da piscina), para imagens simultâneas do plano sagital do nadador abaixo da linha da água e acima da linha da água. Frequência média de ciclos, comprimento de braçada (assumida como a distância média percorrida pelo corpo a cada ciclo) e velocidade média de nado foram obtidos com cronometragem manual. Ao longo dos 200 m, o índice de coordenação não se alterou (p > 0,05), mas houve incremento da frequência de ciclos (p < 0,05) e redução da distância percorrida por ciclo (p < 0,05). Entre T1 e T2, houve incremento do tempo propulsivo (p < 0,05) e entre T1 e T4, da duração da fase de puxada (p < 0,05). Velocidade de nado diminuiu apenas entre T1 e T2 (p < 0,05). Ao longo de 200 m nado crawl, nadadores bem treinados incrementam tempo propulsivo, duração da fase de puxada e frequência de ciclos de braçadas, tais mudanças podem ser devidas à tentativa de manutenção da velocidade ao longo dos 200 m.