Comparison of Weightlifting, Traditional Resistance Training and Plyometrics on Strength, Power and Speed: A Systematic Review with Meta-Analysis.

Morris, Stephanie J; Oliver, Jon L; Pedley, Jason S; Haff, G Gregory; Lloyd, Rhodri S

Morris, Stephanie J; Oliver, Jon L; Pedley, Jason S; Haff, G Gregory; Lloyd, Rhodri S.

Afiliación

Morris SJ; Youth Physical Development Centre, Cardiff School of Sport and Health Sciences, Cardiff Metropolitan University, Cardiff, UK. stmorris@cardiffmet.ac.uk.
Oliver JL; Youth Physical Development Centre, Cardiff School of Sport and Health Sciences, Cardiff Metropolitan University, Cardiff, UK.
Pedley JS; Sport Performance Research Institute, New Zealand (SPRINZ), AUT University, Auckland, New Zealand.
Haff GG; Youth Physical Development Centre, Cardiff School of Sport and Health Sciences, Cardiff Metropolitan University, Cardiff, UK.
Lloyd RS; School of Medical and Health Sciences, Edith Cowan University, Joondalup, WA, Australia.

Sports Med ; 52(7): 1533-1554, 2022 07.

Article en En | MEDLINE | ID: mdl-35025093

Asunto(s)

Rendimiento Atlético; Ejercicio Pliométrico; Entrenamiento de Fuerza; Atletas; Humanos; Fuerza Muscular; Entrenamiento de Fuerza/métodos; Levantamiento de Peso

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Texto completo: 1 Colección: 01-internacional Banco de datos: MEDLINE Asunto principal: Rendimiento Atlético / Entrenamiento de Fuerza / Ejercicio Pliométrico Tipo de estudio: Prognostic_studies / Systematic_reviews Límite: Humans Idioma: En Revista: Sports Med Asunto de la revista: MEDICINA ESPORTIVA Año: 2022 Tipo del documento: Article País de afiliación: Reino Unido

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