Effects of Self-Massage Using a Foam Roller on Ankle Range of Motion and Gastrocnemius Fascicle Length and Muscle Hardness: A Pilot Study.

Yoshimura, Akane; Schleip, Robert; Hirose, Norikazu

Yoshimura, Akane; Schleip, Robert; Hirose, Norikazu.

J Sport Rehabil ; 29(8): 1171-1178, 2020 11 01.

Article en En | MEDLINE | ID: mdl-32050162

Asunto(s)

Articulación del Tobillo/fisiología; Masaje/instrumentación; Músculo Esquelético/fisiología; Rango del Movimiento Articular/fisiología; Automanejo/métodos; Adulto; Humanos; Masculino; Masaje/métodos; Músculo Esquelético/diagnóstico por imagen; Proyectos Piloto; Ultrasonografía; Adulto Joven

Palabras clave

flexibility; sport medicine; ultrasound

Texto completo

Imprimir

XML

PubMed Links

Buscar en Google

Texto completo: 1 Banco de datos: MEDLINE Asunto principal: Rango del Movimiento Articular / Músculo Esquelético / Automanejo / Articulación del Tobillo / Masaje Tipo de estudio: Diagnostic_studies / Guideline Límite: Adult / Humans / Male Idioma: En Revista: J Sport Rehabil Asunto de la revista: MEDICINA ESPORTIVA / REABILITACAO Año: 2020 Tipo del documento: Article

Texto completo

Imprimir

XML

PubMed Links

Buscar en Google