Promoción de estilos de vida saludables: estrategias y escenarios / Promotion of healthy lifestyles: strategies and scenarios / Promoção de estilos de vida saudaveís: estrategias e cenarios

RESUMEN

Resumen Objetivo: analizar las estrategias de promoción de la salud para el fomento de Estilos de Vida Saludables en escenarios de familia, trabajo, comunidad, educación y sector sanitario. Método: estudio descriptivo a partir de la revisión y análisis sistemático de estudios originales primarios sobre estrategias de promoción de la salud y estilos de vida saludables, haciendo uso de la lista de control PRISMA. Resultados: se identificaron tres estrategias de PS para el fomento de EVS, estas se basaron en información, educación, cambio de actitudes, fortalecimiento de la autoestima y toma de decisiones a través de salud móvil, técnicas de motivación, talleres prácticos y psicoeducación. Conclusiones: el desarrollo de estrategias que promueven estilos de vida saludables es incipiente en escenarios como el lugar de trabajo y la familia, lo cual genera una baja cobertura poblacional y demanda acciones interdisciplinarias desde diferentes campos como el de la Psicología de la Salud.

ABSTRACT

Abstract Objective: To analyze Health Promotion (HP) strategies for the encouragement of healthy lifestyles (EHL) in family, work, community, education and the health sector scenarios. Method: descriptive study based on the systematic review and analysis of primary original studies on health promotion strategies in healthy lifestyles, making use of the PRISMA checklist. Results: three HP strategies were identified for the promotion of EHL which were based on information, education, change of attitudes, strengthening of self-esteem and decision making through mobile health, motivation techniques, practical workshops and psychoeducation. Conclusions: the development of strategies that promote healthy lifestyles is incipient in scenarios such as the workplace and the family, which generates low population coverage and demands interdisciplinary actions from different fields such as the Psychology of health.

RESUMO

Resumo Objetivo: analisar as estratégias de promoção da saúde para o fomento de Estilos de Vida Saludáveis em cenários de família, trabalho, comunidade, educação e setor sanitário. Método: estudo descritivo a partir da revisão e analise sistemático de estudos originais primários sobre estratégias de promoção da saúde e estilos de vida saudáveis, fazendo uso da lista de controle PRISMA. Resultados: Identificaram-se três estratégias de PS para o fomento de EVS, estas se basearam em informação, educação, cambio de atitudes, fortalecimento da autoestima e toma de decisões a través de saúde móvel, técnicas de motivação, oficinas práticos e psico-educação. Conclusões: o desenvolvimento de estratégias que promovem estilos de vida saudáveis é incipiente em cenários como o lugar de trabalho e a família, o qual gera uma baixa cobertura populacional e demanda ações interdisciplinares desde diferentes campos como o da Psicologia da Saúde.