Lack of effect of an in-line filter on cardiopulmonary exercise testing variables in healthy subjects.

PURPOSE: Pathogen transmission during cardio-pulmonary exercise testing (CPET) is caused by carrier aerosols generated during respiration. METHODS: Ten healthy volunteers (age range: 34 ± 15; 4 females) were recruited to see if the physiological reactions to ramp-incremental CPET on a cycle ergometer were affected using an in-line filter placed between the mouthpiece and the flow sensor. The tests were in random order with or without an in-line bacterial/viral spirometer filter. The work rate aligned, time interpolated 10 s bin data were compared throughout the exercise period. RESULTS: From rest to peak exercise, filter use increased only minute ventilation ([Formula: see text]E) (Δ[Formula: see text]E = 1.56 ± 0.70 L/min, P < 0.001) and tidal volume (VT) (ΔVT = 0.10 ± 0.11 L, P = 0.014). Over the entire test, the slope of the residuals for [Formula: see text]CO2 was positive (0.035 ± 0.041 (ΔL/L), P = 0.027). During a ramp-incremental CPET in healthy subjects, an in-line filter increased [Formula: see text]E and VT but not metabolic rate. CONCLUSION: In conclusion, using an in-line filter is feasible, does not affect appreciably the physiological variables, and may mitigate risk of aerosol dispersion during CPET.

Beyond Spirometry: Linking Wasted Ventilation to Exertional Dyspnea in the Initial Stages of COPD.

Exertional dyspnea, a key complaint of patients with chronic obstructive pulmonary disease (COPD), ultimately reflects an increased inspiratory neural drive to breathe. In non-hypoxemic patients with largely preserved lung mechanics - as those in the initial stages of the disease - the heightened inspiratory neural drive is strongly associated with an exaggerated ventilatory response to metabolic demand. Several lines of evidence indicate that the so-called excess ventilation (high ventilation-CO2 output relationship) primarily reflects poor gas exchange efficiency, namely increased physiological dead space. Pulmonary function tests estimating the extension of the wasted ventilation and selected cardiopulmonary exercise testing variables can, therefore, shed unique light on the genesis of patients' out-of-proportion dyspnea. After a succinct overview of the basis of gas exchange efficiency in health and inefficiency in COPD, we discuss how wasted ventilation translates into exertional dyspnea in individual patients. We then outline what is currently known about the structural basis of wasted ventilation in "minor/trivial" COPD vis-à-vis the contribution of emphysema versus a potential impairment in lung perfusion across non-emphysematous lung. After summarizing some unanswered questions on the field, we propose that functional imaging be amalgamated with pulmonary function tests beyond spirometry to improve our understanding of this deeply neglected cause of exertional dyspnea. Advances in the field will depend on our ability to develop robust platforms for deeply phenotyping (structurally and functionally), the dyspneic patients showing unordinary high wasted ventilation despite relatively preserved FEV1.

Current definitions of the breathing cycle in alveolar breath-by-breath gas exchange analysis.

Identification of the breathing cycle forms the basis of any breath-by-breath gas exchange analysis. Classically, the breathing cycle is defined as the time interval between the beginning of two consecutive inspiration phases. Based on this definition, several research groups have developed algorithms designed to estimate the volume and rate of gas transferred across the alveolar membrane ("alveolar gas exchange"); however, most algorithms require measurement of lung volume at the beginning of the ith breath (VLi-1; i.e., the end-expiratory lung volume of the preceding ith breath). The main limitation of these algorithms is that direct measurement of VLi-1 is challenging and often unavailable. Two solutions avoid the requirement to measure VLi-1 by redefining the breathing cycle. One method defines the breathing cycle as the time between two equal fractional concentrations of lung expired oxygen (Fo2) (or carbon dioxide; Fco2), typically in the alveolar phase, whereas the other uses the time between equal values of the Fo2/Fn2 (or Fco2/Fn2) ratios [i.e., the ratio of fractional concentrations of lung expired O2 (or CO2) and nitrogen (N2)]. Thus, these methods identify the breathing cycle by analyzing the gas fraction traces rather than the gas flow signal. In this review, we define the traditional approach and two alternative definitions of the human breathing cycle and present the rationale for redefining this term. We also explore the strengths and limitations of the available approaches and provide implications for future studies.

Bioenergetic Mechanisms Linking V˙O2 Kinetics and Exercise Tolerance.

We hypothesize that the V˙O2 time constant (τV˙O2) determines exercise tolerance by defining the power output associated with a "critical threshold" of intramuscular metabolite accumulation (e.g., inorganic phosphate), above which muscle fatigue and work inefficiency are apparent. Thereafter, the V˙O2 "slow component" and its consequences (increased pulmonary, circulatory, and neuromuscular demands) determine performance limits.

Maximal Sustained Isokinetic Power at Exercise Intolerance is not Critical Power.

The asymptote of the hyperbolic power-duration relationship, critical power (CP), demarcates sustainable from non-sustainable exercise. CP is a salient parameter within the theoretical framework determining exercise tolerance. However, measuring CP is time consuming - typically 4 constant-power exercise tests to intolerance, or a 3-min all-out sprint is required.To determine whether 30 s of maximal isokinetic cycling, immediately following the limit of tolerance, approximates CP.Fifteen participants (7 women, 8 men, 23±5 yr, 71±12 kg, V̇O2peak 4.39±1.04 L·min-1; 61±9 mL·kg·min-1) completed 4 constant supra-CP exercise tests to intolerance. Each test was followed immediately by a 30 s maximal isokinetic effort at 80 rpm. Mean isokinetic power was compared to the known CP.Mean±SD CP was 159±47 W (CI95 133, 185 W). Maximal isokinetic power immediately following intolerance was greater (p<0.05) than CP in all but one comparison (181±51 vs. 159±47 W; p>0.07). However, this closest estimation, following the longest duration constant-power test, resulted in 21 W of mean bias and wide limits of agreement (±84 W).Isokinetic power measured immediately following intolerance consistently overestimated critical power. Thus, an adjunct of 30 s maximal isokinetic cycling immediately following the limit of tolerance does not approximate critical power.

Dissociating external power from intramuscular exercise intensity during intermittent bilateral knee-extension in humans.

KEY POINTS: Continuous high-intensity constant-power exercise is unsustainable, with maximal oxygen uptake (V̇O2 max ) and the limit of tolerance attained after only a few minutes. Performing the same power intermittently reduces the O2 cost of exercise and increases tolerance. The extent to which this dissociation is reflected in the intramuscular bioenergetics is unknown. We used pulmonary gas exchange and 31 P magnetic resonance spectroscopy to measure whole-body V̇O2, quadriceps phosphate metabolism and pH during continuous and intermittent exercise of different work:recovery durations. Shortening the work:recovery durations (16:32 s vs. 32:64 s vs. 64:128 s vs. continuous) at a work rate estimated to require 110% peak aerobic power reduced V̇O2, muscle phosphocreatine breakdown and muscle acidification, eliminated the glycolytic-associated contribution to ATP synthesis, and increased exercise tolerance. Exercise intensity (i.e. magnitude of intramuscular metabolic perturbations) can be dissociated from the external power using intermittent exercise with short work:recovery durations. ABSTRACT: Compared with work-matched high-intensity continuous exercise, intermittent exercise dissociates pulmonary oxygen uptake (V̇O2) from the accumulated work. The extent to which this reflects differences in O2 storage fluctuations and/or contributions from oxidative and substrate-level bioenergetics is unknown. Using pulmonary gas-exchange and intramuscular 31 P magnetic resonance spectroscopy, we tested the hypotheses that, at the same power: ATP synthesis rates are similar, whereas peak V̇O2 amplitude is lower in intermittent vs. continuous exercise. Thus, we expected that: intermittent exercise relies less upon anaerobic glycolysis for ATP provision than continuous exercise; shorter intervals would require relatively greater fluctuations in intramuscular bioenergetics than in V̇O2 compared to longer intervals. Six men performed bilateral knee-extensor exercise (estimated to require 110% peak aerobic power) continuously and with three different intermittent work:recovery durations (16:32, 32:64 and 64:128 s). Target work duration (576 s) was achieved in all intermittent protocols; greater than continuous (252 ± 174 s; P < 0.05). Mean ATP turnover rate was not different between protocols (∼43 mm min-1 on average). However, the intramuscular phosphocreatine (PCr) component of ATP generation was greatest (∼30 mm min-1 ), and oxidative (∼10 mm min-1 ) and anaerobic glycolytic (∼1 mm min-1 ) components were lowest for 16:32 and 32:64 s intermittent protocols, compared to 64:128 s (18 ± 6, 21 ± 10 and 10 ± 4 mm min-1 , respectively) and continuous protocols (8 ± 6, 20 ± 9 and 16 ± 14 mm min-1 , respectively). As intermittent work duration increased towards continuous exercise, ATP production relied proportionally more upon anaerobic glycolysis and oxidative phosphorylation, and less upon PCr breakdown. However, performing the same high-intensity power intermittently vs. continuously reduced the amplitude of fluctuations in V̇O2 and intramuscular metabolism, dissociating exercise intensity from the power output and work done.

Relationship between cardiac deformation parameters measured by cardiovascular magnetic resonance and aerobic fitness in endurance athletes.

BACKGROUND: Athletic training leads to remodelling of both left and right ventricles with increased myocardial mass and cavity dilatation. Whether changes in cardiac strain parameters occur in response to training is less well established. In this study we investigated the relationship in trained athletes between cardiovascular magnetic resonance (CMR) derived strain parameters of cardiac function and fitness. METHODS: Thirty five endurance athletes and 35 age and sex matched controls underwent CMR at 3.0 T including cine imaging in multiple planes and tissue tagging by spatial modulation of magnetization (SPAMM). CMR data were analysed quantitatively reporting circumferential strain and torsion from tagged images and left and right ventricular longitudinal strain from feature tracking of cine images. Athletes performed a maximal ramp-incremental exercise test to determine the lactate threshold (LT) and maximal oxygen uptake (V̇O2max). RESULTS: LV circumferential strain at all levels, LV twist and torsion, LV late diastolic longitudinal strain rate, RV peak longitudinal strain and RV early and late diastolic longitudinal strain rate were all lower in athletes than controls. On multivariable linear regression only LV torsion (beta = -0.37, P = 0.03) had a significant association with LT. Only RV longitudinal late diastolic strain rate (beta = -0.35, P = 0.03) had a significant association with V̇O2max. CONCLUSIONS: This cohort of endurance athletes had lower LV circumferential strain, LV torsion and biventricular diastolic strain rates than controls. Increased LT, which is a major determinant of performance in endurance athletes, was associated with decreased LV torsion. Further work is needed to understand the mechanisms by which this occurs.

Canadian Contraception Consensus (Part 2 of 4).

OBJECTIVE: To provide guidelines for health care providers on the use of contraceptive methods to prevent pregnancy and on the promotion of healthy sexuality. OUTCOMES: Guidance for Canadian practitioners on overall effectiveness, mechanism of action, indications, contraindications, non-contraceptive benefits, side effects and risks, and initiation of cited contraceptive methods; family planning in the context of sexual health and general well-being; contraceptive counselling methods; and access to, and availability of, cited contraceptive methods in Canada. EVIDENCE: Published literature was retrieved through searches of Medline and The Cochrane Database from January 1994 to January 2015 using appropriate controlled vocabulary (e.g., contraception, sexuality, sexual health) and key words (e.g., contraception, family planning, hormonal contraception, emergency contraception). Results were restricted to systematic reviews, randomized control trials/controlled clinical trials, and observational studies published in English from January 1994 to January 2015. Searches were updated on a regular basis and incorporated in the guideline to June 2015. Grey (unpublished) literature was identified through searching the websites of health technology assessment and health technology-related agencies, clinical practice guideline collections, clinical trial registries, and national and international medical specialty societies. VALUES: The quality of the evidence in this document was rated using the criteria described in the Report of the Canadian Task Force on Preventive Health Care (Table). Chapter 1: Contraception in Canada Summary Statements 1. Canadian women spend a significant portion of their lives at risk of an unintended pregnancy. (II-2) 2. Effective contraceptive methods are underutilized in Canada, particularly among vulnerable populations. (II-2) 3. Long-acting reversible contraceptive methods, including contraceptive implants and intrauterine contraception (copper-releasing and levonorgestrel-releasing devices/systems), are the most effective reversible contraceptive methods and have the highest continuation rates. (II-1) 4. Canada currently does not collect reliable data to determine the use of contraceptive methods, abortion rates, and the prevalence of unintended pregnancy among reproductive-age women. (II-2) 5. A universal subsidy for contraceptive methods as provided by many of Canada's peer nations and a few Canadian provinces may produce health system cost-savings. (II-2) 6. Health Canada approval processes for contraceptives have been less efficient than those of other drug approval agencies and Health Canada processes for other classes of pharmaceuticals. (II-2) 7. It is feasible and safe for contraceptives and family planning services to be provided by appropriately trained allied health professionals such as midwives, registered nurses, nurse practitioners, and pharmacists. (II-2) Recommendations 1. Contraceptive counselling should include a discussion of typical use failure rates and the importance of using the contraceptive method consistently and correctly in order to avoid pregnancy. (II-2A) 2. Women seeking contraception should be counselled on the wide range of effective methods of contraception available, including long-acting reversible contraceptive methods (LARCs). LARCs are the most effective methods of reversible contraception, have high continuation rates, and should be considered when presenting contraceptive options to any woman of reproductive age. (II-2A) 3. Family planning counselling should include counselling on the decline of fertility associated with increasing female age. (III-A) 4. Health policy supporting a universal contraception subsidy and strategies to promote the uptake of highly effective methods as cost-saving measures that improve health and health equity should be considered by Canadian health decision makers. (III-B) 5. Canadian health jurisdictions should consider expanding the scope of practice of other trained professionals such as nurses, nurse practitioners, midwives, and pharmacists and promoting task-sharing in family planning. (II-2B) 6. The Canadian Community Health Survey should include adequate reproductive health indicators in order for health care providers and policy makers to make appropriate decisions regarding reproductive health policies and services in Canada. (III-B) 7. Health Canada processes and policies should be reviewed to ensure a wide range of modern contraceptive methods are available to Canadian women. (III-B) Chapter 2: Contraceptive Care and Access Summary Statements 8. Although there are many contraceptive options in Canada, only a narrow range of contraceptive methods are commonly used by those of reproductive age. (II-3) 9. Condom use decreases with longer relationship tenure and when the sexual partner is considered to be the main partner, likely due to a lower perceived risk of sexually transmitted infection in that relationship. Condom use may also decrease markedly as an unintended consequence when an effective non-barrier method, such as hormonal contraception or intrauterine contraception, is initiated. (II-3) 10. Family planning counselling provides a natural segue into screening for concerns about sexual function or intimate partner violence. (III) 11. Well-informed and well-motivated individuals who have developed skills to practise safer sex behaviours are more likely to use contraceptive and safer sex methods effectively and consistently. (II-2) Recommendations 8. Comprehensive family planning services, including abortion services, should be accessible to all Canadians regardless of geographic location. These services should be confidential, non-judgemental, and respectful of individuals' privacy and cultural contexts. (III-A) 9. A contraceptive visit should include history taking, screening for contraindications, dispensing or prescribing a method of contraception, and exploring contraceptive choice and adherence in the broader context of the individual's sexual behaviour, reproductive health risk, social circumstances, and relevant belief systems. (III-B) 10. Health care providers should provide practical information on the wide range of contraceptive options and their potential non-contraceptive benefits and assist women and their partners in determining the best user-method fit. (III-B) 11. Health care providers should assist women and men in developing the skills necessary to negotiate the use of contraception and the correct and consistent use of a chosen method. (III-B) 12. Contraceptive care should include discussion and management of the risk of sexually transmitted infection, including appropriate recommendations for condom use and dual protection, STI screening, post-exposure prophylaxis, and Hepatitis B and human papillomavirus vaccination. (III-B) 13. Health care providers should emphasize the use of condoms not only for protection against sexually transmitted infection, but also as a back-up method when adherence to a hormonal contraceptive may be suboptimal. (I-A) 14. Health care providers should be aware of current media controversies in reproductive health and acquire relevant evidence-based information that can be briefly and directly communicated to their patients. (III-B) 15. Referral resources for intimate partner violence, sexually transmitted infections, sexual dysfunction, induced abortion services, and child protection services should be available to help clinicians provide contraceptive care in the broader context of women's health. (III-B) Chapter 3: Emergency Contraception Summary Statements 12. The copper intrauterine device is the most effective method of emergency contraception. (II-2) 13. A copper intrauterine device can be used for emergency contraception up to 7 days after unprotected intercourse provided that pregnancy has been ruled out and there are no other contraindications to its insertion. (II-2) 14. Levonorgestrel emergency contraception is effective up to 5 days (120 hours) after intercourse; its effectiveness decreases as the time between unprotected intercourse and ingestion increases. (II-2) 15. Ulipristal acetate for emergency contraception is more effective than levonorgestrel emergency contraception up to 5 days after unprotected intercourse. This difference in effectiveness is more pronounced as the time from unprotected intercourse increases, especially after 72 hours. (I) 16. Hormonal emergency contraception (levonorgestrel emergency contraception and ulipristal acetate for emergency contraception) is not effective if taken on the day of ovulation or after ovulation. (II-2) 17. Levonorgestrel emergency contraception may be less effective in women with a body mass index > 25 kg/m2 and ulipristal acetate for emergency contraception may be less effective in women with a body mass index > 35 kg/m2. However, hormonal emergency contraception may still retain some effectiveness regardless of a woman's body weight or body mass index. (II-2) 18. Hormonal emergency contraception is associated with higher failure rates when women continue to have subsequent unprotected intercourse. (II-2) 19. Hormonal contraception can be initiated the day of or the day following the use of levonorgestrel emergency contraception, with back-up contraception used for the first 7 days. (III) 20. Hormonal contraception can be initiated 5 days following the use of ulipristal acetate for emergency contraception, with back-up contraception used for the first 14 days. (III) Recommendations 16. All emergency contraception should be initiated as soon as possible after unprotected intercourse. (II-2A) 17. Women should be informed that the copper intrauterine device (IUD) is the most effective method of emergency contraception and can be used by any woman with no contraindications to IUD use. (II-3A) 18.

Objectif : Fournir des lignes directrices aux fournisseurs de soins quant à l'utilisation de modes de contraception pour la prévention de la grossesse et quant à la promotion d'une sexualité saine. Issues : Orientation des praticiens canadiens en ce qui concerne l'efficacité globale, le mécanisme d'action, les indications, les contre-indications, les avantages n'étant pas liés à la contraception, les effets indésirables, les risques et le protocole de mise en œuvre des modes de contraception abordés; planification familiale dans le contexte de la santé sexuelle et du bien-être général; méthodes de counseling en matière de contraception; et accessibilité et disponibilité des modes de contraception abordés au Canada. Résultats : La littérature publiée a été récupérée par l'intermédiaire de recherches menées dans MEDLINE et The Cochrane Library entre janvier 1994 et janvier 2015 au moyen d'un vocabulaire contrôlé (p. ex. contraception, sexuality, sexual health) et de mots clés (p. ex. contraception, family planning, hormonal contraception, emergency contraception) appropriés. Les résultats ont été restreints aux analyses systématiques, aux études observationnelles et aux essais comparatifs randomisés / essais cliniques comparatifs publiés en anglais entre janvier 1994 et janvier 2015. Les recherches ont été mises à jour de façon régulière et intégrées à la directive clinique jusqu'en juin 2015. La littérature grise (non publiée) a été identifiée par l'intermédiaire de recherches menées dans les sites Web d'organismes s'intéressant à l'évaluation des technologies dans le domaine de la santé et d'organismes connexes, dans des collections de directives cliniques, dans des registres d'essais cliniques et auprès de sociétés de spécialité médicale nationales et internationales. Valeurs : La qualité des résultats a été évaluée au moyen des critères décrits dans le rapport du Groupe d'étude canadien sur les soins de santé préventifs (Tableau). Chapitre 1 : Contraception au Canada Déclarations sommaires 1. Les Canadiennes sont exposées à des risques de grossesse non planifiée pendant une partie considérable de leur vie. (II-2) 2. Les modes efficaces de contraception sont sous-utilisés au Canada, particulièrement au sein des populations vulnérables. (II-2) 3. Les modes de contraception réversible à action prolongée, dont les implants contraceptifs et la contraception intra-utérine (dispositifs / systèmes à libération de cuivre ou de lévonorgestrel), sont les modes de contraception réversible les plus efficaces; de plus, ils comptent les taux les plus élevés de poursuite du traitement. (II-1) 4. Au Canada à l'heure actuelle, nous ne recueillons pas de données fiables qui permettraient d'établir le taux d'utilisation des modes de contraception, le taux d'avortement et la prévalence des grossesses non planifiées chez les femmes en âge de procréer. (II-2) 5. L'octroi d'une subvention universelle destinée aux modes de contraception, à l'instar de bon nombre d'autres pays et de quelques provinces canadiennes, pourrait générer des économies pour le système de santé. (II-2) 6. Dans le cas des contraceptifs, les processus d'homologation de Santé Canada ont été moins efficaces que ceux d'autres organismes d'homologation, en plus d'être moins efficaces que les processus qu'elle a elle-même mis en vigueur en ce qui concerne d'autres catégories de produits pharmaceutiques. (II-2) 7. L'offre de contraceptifs et de services de planification familiale par des professionnels paramédicaux (tels que les sages-femmes, les infirmières autorisées, les infirmières praticiennes et les pharmaciens) ayant bénéficié d'une formation adéquate est faisable et sûre. (II-2) Recommandations 1. Les services de counseling traitant de la contraception devraient comprendre une discussion au sujet des taux d'échec liés à l'utilisation typique et de l'importance d'utiliser régulièrement et correctement le mode de contraception choisi, de façon à éviter la grossesse. (II-2A) 2. Les services de counseling offerts aux femmes qui cherchent à se prévaloir d'un mode de contraception devraient porter sur la vaste gamme des modes efficaces disponibles, y compris sur les modes de contraception réversible à action prolongée. Ces derniers sont les modes les plus efficaces de contraception réversible, comptent des taux élevés de poursuite du traitement et devraient être pris en considération, pour toutes les femmes en âge de procréer, au moment d'aborder avec celles-ci les options de contraception qui s'offrent à elles. (II-2A) 3. Les services de counseling en matière de planification familiale devraient aborder la question du déclin de la fertilité qui est associé au vieillissement chez la femme. (III-A) 4. Les décideurs canadiens du domaine de la santé devraient envisager la mise en œuvre de politiques de santé soutenant l'offre universelle d'une subvention à la contraception et de stratégies visant à promouvoir l'adoption de modes de contraception grandement efficaces, et ce, à titre de mesures de réduction des coûts permettant l'amélioration de la santé et de l'équité en matière de santé. (III-B) 5. Les territoires de compétence canadiens en matière de santé devraient envisager d'élargir le champ de pratique d'autres professionnels formés (comme les infirmières, les infirmières praticiennes, les sages-femmes et les pharmaciens) et de promouvoir le partage des tâches en planification familiale. (II-2B) 6. L'Enquête sur la santé dans les collectivités canadiennes devrait englober des indicateurs adéquats en matière de santé génésique, de façon à pouvoir permettre aux fournisseurs de soins de santé et aux décideurs de prendre des décisions opportunes à l'égard des politiques et des services de santé génésique au Canada. (III-B) 7. Les processus et les politiques de Santé Canada devraient être passés en revue pour que l'on puisse s'assurer qu'ils ne nuisent pas indûment à l'offre d'une vaste gamme de modes de contraception modernes aux Canadiennes. (III-B) Chapitre 2 : Soins en matière de contraception et accès à la contraception Déclarations sommaires 8. Bien que le Canada compte de nombreuses options en matière de contraception, les modes de contraception couramment utilisés par les femmes en âge de procréer sont issus d'une gamme restreinte. (II-3) 9. L'utilisation du condom diminue au fur et à mesure que se poursuit une relation et lorsque le partenaire sexuel est considéré comme étant le partenaire principal, probablement en raison d'une baisse du risque perçu d'infections transmissibles sexuellement au sein de la relation en question. L'utilisation du condom pourrait, de façon fortuite, également connaître une baisse marquée à la suite de la mise en œuvre d'un mode de contraception efficace ne faisant pas partie des méthodes de barrière (comme la contraception hormonale ou intra-utérine). (II-3) 10. Le counseling en matière de planification familiale peut naturellement mener au dépistage de la violence conjugale et des problèmes liés à la fonction sexuelle. (III) 11. Les personnes bien renseignées et bien motivées qui ont acquis les compétences nécessaires à la pratique de comportements sexuels à risques réduits sont plus susceptibles d'utiliser des modes de contraception et des pratiques sexuelles à risques réduits de façon efficace et systématique. (II-2) Recommandations 8. Des services exhaustifs de planification familiale (y compris des services d'avortement) devraient être offerts à tous les Canadiens, peu importe leur emplacement géographique. Ces services devraient être confidentiels et assurer le respect de la vie privée et des contextes culturels des personnes qui les utilisent. (III-A) 9. Les consultations en matière de contraception devraient comprendre une anamnèse, un dépistage des contre-indications, l'offre ou la prescription d'un mode de contraception, ainsi que l'exploration des choix en matière de contraception et des facteurs associés à l'observance dans le cadre élargi du comportement sexuel, des risques liés à la santé génésique, du contexte social et des croyances de la femme en question. (III-B) 10. Les fournisseurs de soins devraient offrir des renseignements pratiques sur la vaste gamme des options en matière de contraception et sur leurs avantages potentiels n'étant pas liés à la contraception, en plus d'aider les femmes et leurs partenaires à choisir le mode de contraception étant le mieux adapté à leurs besoins. (III-B) 11. Les fournisseurs de soins devraient aider les femmes et les hommes à acquérir les compétences nécessaires à la négociation du recours à la contraception, ainsi qu'à l'utilisation correcte et systématique du moyen de contraception choisi. (III-B) 12. Les soins en matière de contraception devraient aborder les risques de contracter des infections transmissibles sexuellement et en assurer la prise en charge; ils devraient, à ce chapitre, être fondés sur la formulation de recommandations appropriées en ce qui concerne l'utilisation de condoms et d'une protection double, le dépistage des infections transmissibles sexuellement, la prophylaxie post-exposition et la vaccination contre l'hépatite B et le virus du papillome humain. (III-B) 13. Les fournisseurs de soins devraient souligner que l'utilisation de condoms n'a pas seulement pour but de conférer une protection contre les infections transmissibles sexuellement, mais qu'elle agit également à titre de méthode d'appoint lorsque l'observance envers un contraceptif hormonal pourrait être sous-optimale. (I-A) 14. Les fournisseurs de soins devraient se tenir au fait des controverses médiatiques qui font rage dans le domaine de la santé génésique et obtenir les données factuelles pertinentes qui pourront être communiquées (de façon brève et directe) à leurs patientes. (III-B) 15. Des ressources spécialisées en ce qui concerne la violence conjugale, les infections transmissibles sexuellement, le dysfonctionnement sexuel, lesservices d'avortement provoqué et les services de protection de l'enfance devraient être disponibles pour aider les cliniciens à offrir des soins en matière de contraception dans le contexte élargi de la santé des femmes. (III-B) Chapitre 3 : Contraception d'urgence Déclarations sommaires 12. Le dispositif intra-utérin au cuivre constitue la méthode de contraception d'urgence la plus efficace. (II-2) 13. Un dispositif intra-utérin au cuivre peut être utilisé à des fins de contraception d'urgence jusqu'à sept jours à la suite d'une relation sexuelle non protégée, pour autant que la présence d'une grossesse ait été écartée et qu'il n'existe aucune autre contre-indication à son insertion. (II-2) 14. La contraception d'urgence au lévonorgestrel est efficace jusqu'à cinq jours (120 heures) à la suite d'une relation sexuelle non protégée; son efficacité diminue au fur et à mesure que s'allonge le délai entre la relation sexuelle non protégée et son administration. (II-2) 15. La contraception d'urgence à l'acétate d'ulipristal est plus efficace que celle qui fait appel au lévonorgestrel, et ce, jusqu'à cinq jours à la suite d'une relation sexuelle non protégée. Cette différence en matière d'efficacité devient plus prononcée au fur et à mesure que s'allonge le délai entre la relation sexuelle non protégée et l'administration, particulièrement après 72 heures. (I) 16. La contraception d'urgence hormonale (au lévonorgestrel ou à l'acétate d'ulipristal) n'est pas efficace lorsqu'elle est administrée le jour de l'ovulation ou par la suite. (II-2) 17. La contraception d'urgence au lévonorgestrel pourrait être moins efficace chez les femmes dont l'indice de masse corporelle est supérieur à 25 kg/m2, tandis que la contraception d'urgence à l'acétate d'ulipristal pourrait être moins efficace chez les femmes dont l'indice de masse corporelle est de 35 kg/m2 ou plus. Quoi qu'il en soit, la contraception d'urgence hormonale pourrait tout de même conserver une certaine efficacité, peu importe le poids ou l'indice de masse corporelle de la femme qui en fait la demande. (II-2) 18. La contraception d'urgence hormonale est associée à des taux d'échec plus élevés lorsque les femmes qui l'utilisent continuent par la suite à connaître des relations sexuelles non protégées. (II-2) 19. Une contraception hormonale peut être entamée le jour de l'utilisation d'une contraception d'urgence au lévonorgestrel, ou le jour suivant celle-ci, en s'assurant de mettre en œuvre une contraception d'appoint pendant les sept premiers jours. (III) 20. Une contraception hormonale peut être entamée cinq jours à la suite de l'utilisation d'une contraception d'urgence à l'acétate d'ulipristal, en s'assurant de mettre en œuvre une contraception d'appoint pendant les quatorze premiers jours. (III) Recommandations 16. La contraception d'urgence, toutes méthodes confondues, devrait être mise en œuvre dès que possible à la suite d'une relation sexuelle non protégée. (II-2A) 17. Les femmes devraient être avisées que le dispositif intra-utérin au cuivre constitue la méthode de contraception d'urgence la plus efficace et que ce dispositif peut être utilisé par toute femme qui ne présente pas de contre-indications à son utilisation. (II-3A) 18. Les fournisseurs de soins ne devraient pas déconseiller l'utilisation de la contraception d'urgence hormonale en fonction de l'indice de masse corporelle de la femme qui en fait la demande. L'utilisation d'un dispositif intra-utérin au cuivre à des fins de contraception d'urgence devrait être recommandée pour les femmes présentant un indice de masse corporelle supérieur à 30 kg/m2 qui sollicitent une contraception d'urgence. En présence de conditions favorables en matière d'accessibilité et de coût, la contraception d'urgence faisant appel à l'acétate d'ulipristal devrait constituer l'option de première intention à offrir aux femmes présentant un indice de masse corporelle de 25 kg/m2 ou plus qui préfèrent avoir recours à une contraception d'urgence hormonale. (II-2B) 19. Les fournisseurs de soins devraient discuter d'un plan visant la mise en œuvre d'une contraception continue avec les femmes qui en viennent à utiliser des pilules de contraception d'urgence; ils devraient également offrir des modes adéquats de contraception continue à ces femmes, lorsque celles-ci s'y montrent intéressées. La contraception hormonale devrait être entamée dans les 24 heures suivant l'administration d'une contraception d'urgence faisant appel au lévonorgestrel; de plus, une contraception d'appoint (ou l'abstinence) devrait être mise en œuvre pendant les sept premiers jours suivant le début de l'utilisation d'une contraception hormonale. (III-B) Dans le cas de la contraception d'urgence faisant appel à l'acétate d'ulipristal, la contraception hormonale devrait être entamée cinq jours après l'administration de la contraception d'urgence. Une contraception d'appoint (ou l'abstinence) doit être mise en œuvre pendant les cinq premiers jours suivant l'administration d'une contraception d'urgence faisant appel à l'acétate d'ulipristal, puis pendant les 14 premiers jours suivant le début de l'utilisation d'une contraception hormonale. (III-B) 20. L'acétate d'ulipristal et le lévonorgestrel ne devraient pas être utilisés de façon concomitante à des fins de contraception d'urgence. (III-B) 21. Un test de grossesse devrait être mené en l'absence de menstruations dans les 21 jours suivant l'utilisation de pilules ou l'insertion d'un dispositif intra-utérin au cuivre à des fins de contraception d'urgence. (III-A) 22. Des services de santé devraient être élaborés pour permettre aux Canadiennes d'obtenir un accès en temps opportun à toutes les méthodes efficaces de contraception d'urgence. (III-B).

Canadian Contraception Consensus (Part 1 of 4).

OBJECTIVE: To provide guidelines for health care providers on the use of contraceptive methods to prevent pregnancy and on the promotion of healthy sexuality. OUTCOMES: Guidance for Canadian practitioners on overall effectiveness, mechanism of action, indications, contraindications, non-contraceptive benefits, side effects and risks, and initiation of cited contraceptive methods; family planning in the context of sexual health and general well-being; contraceptive counselling methods; and access to, and availability of, cited contraceptive methods in Canada. EVIDENCE: Published literature was retrieved through searches of Medline and The Cochrane Database from January 1994 to January 2015 using appropriate controlled vocabulary (e.g., contraception, sexuality, sexual health) and key words (e.g., contraception, family planning, hormonal contraception, emergency contraception). Results were restricted to systematic reviews, randomized control trials/controlled clinical trials, and observational studies published in English from January 1994 to January 2015. Searches were updated on a regular basis and incorporated in the guideline to June 2015. Grey (unpublished) literature was identified through searching the websites of health technology assessment and health technology-related agencies, clinical practice guideline collections, clinical trial registries, and national and international medical specialty societies. VALUES: The quality of the evidence in this document was rated using the criteria described in the Report of the Canadian Task Force on Preventive Health Care (Table). Chapter 1: Contraception in Canada Summary Statements 1. Canadian women spend a significant portion of their lives at risk of an unintended pregnancy. (II-2) 2. Effective contraceptive methods are underutilized in Canada, particularly among vulnerable populations. (II-2) 3. Long-acting reversible contraceptive methods, including contraceptive implants and intrauterine contraception (copper-releasing and levonorgestrel-releasing devices/systems), are the most effective reversible contraceptive methods and have the highest continuation rates. (II-1) 4. Canada currently does not collect reliable data to determine the use of contraceptive methods, abortion rates, and the prevalence of unintended pregnancy among reproductive-age women. (II-2) 5. A universal subsidy for contraceptive methods as provided by many of Canada's peer nations and a few Canadian provinces may produce health system cost-savings. (II-2) 6. Health Canada approval processes for contraceptives have been less efficient than those of other drug approval agencies and Health Canada processes for other classes of pharmaceuticals. (II-2) 7. It is feasible and safe for contraceptives and family planning services to be provided by appropriately trained allied health professionals such as midwives, registered nurses, nurse practitioners, and pharmacists. (II-2) Recommendations 1. Contraceptive counselling should include a discussion of typical use failure rates and the importance of using the contraceptive method consistently and correctly in order to avoid pregnancy. (II-2A) 2. Women seeking contraception should be counselled on the wide range of effective methods of contraception available, including long-acting reversible contraceptive methods (LARCs). LARCs are the most effective methods of reversible contraception, have high continuation rates, and should be considered when presenting contraceptive options to any woman of reproductive age. (II-2A) 3. Family planning counselling should include counselling on the decline of fertility associated with increasing female age. (III-A) 4. Health policy supporting a universal contraception subsidy and strategies to promote the uptake of highly effective methods as cost-saving measures that improve health and health equity should be considered by Canadian health decision makers. (III-B) 5. Canadian health jurisdictions should consider expanding the scope of practice of other trained professionals such as nurses, nurse practitioners, midwives, and pharmacists and promoting task-sharing in family planning. (II-2B) 6. The Canadian Community Health Survey should include adequate reproductive health indicators in order for health care providers and policy makers to make appropriate decisions regarding reproductive health policies and services in Canada. (III-B) 7. Health Canada processes and policies should be reviewed to ensure a wide range of modern contraceptive methods are available to Canadian women. (III-B) Chapter 2: Contraceptive Care and Access Summary Statements 8. Although there are many contraceptive options in Canada, only a narrow range of contraceptive methods are commonly used by those of reproductive age. (II-3) 9. Condom use decreases with longer relationship tenure and when the sexual partner is considered to be the main partner, likely due to a lower perceived risk of sexually transmitted infection in that relationship. Condom use may also decrease markedly as an unintended consequence when an effective non-barrier method, such as hormonal contraception or intrauterine contraception, is initiated. (II-3) 10. Family planning counselling provides a natural segue into screening for concerns about sexual function or intimate partner violence. (III) 11. Well-informed and well-motivated individuals who have developed skills to practise safer sex behaviours are more likely to use contraceptive and safer sex methods effectively and consistently. (II-2) Recommendations 8. Comprehensive family planning services, including abortion services, should be accessible to all Canadians regardless of geographic location. These services should be confidential, non-judgemental, and respectful of individuals' privacy and cultural contexts. (III-A) 9. A contraceptive visit should include history taking, screening for contraindications, dispensing or prescribing a method of contraception, and exploring contraceptive choice and adherence in the broader context of the individual's sexual behaviour, reproductive health risk, social circumstances, and relevant belief systems. (III-B) 10. Health care providers should provide practical information on the wide range of contraceptive options and their potential non-contraceptive benefits and assist women and their partners in determining the best user-method fit. (III-B) 11. Health care providers should assist women and men in developing the skills necessary to negotiate the use of contraception and the correct and consistent use of a chosen method. (III-B) 12. Contraceptive care should include discussion and management of the risk of sexually transmitted infection, including appropriate recommendations for condom use and dual protection, STI screening, post-exposure prophylaxis, and Hepatitis B and human papillomavirus vaccination. (III-B) 13. Health care providers should emphasize the use of condoms not only for protection against sexually transmitted infection, but also as a back-up method when adherence to a hormonal contraceptive may be suboptimal. (I-A) 14. Health care providers should be aware of current media controversies in reproductive health and acquire relevant evidence-based information that can be briefly and directly communicated to their patients. (III-B) 15. Referral resources for intimate partner violence, sexually transmitted infections, sexual dysfunction, induced abortion services, and child protection services should be available to help clinicians provide contraceptive care in the broader context of women's health. (III-B) Chapter 3: Emergency Contraception Summary Statements 12. The copper intrauterine device is the most effective method of emergency contraception. (II-2) 13. A copper intrauterine device can be used for emergency contraception up to 7 days after unprotected intercourse provided that pregnancy has been ruled out and there are no other contraindications to its insertion. (II-2) 14. Levonorgestrel emergency contraception is effective up to 5 days (120 hours) after intercourse; its effectiveness decreases as the time between unprotected intercourse and ingestion increases. (II-2) 15. Ulipristal acetate for emergency contraception is more effective than levonorgestrel emergency contraception up to 5 days after unprotected intercourse. This difference in effectiveness is more pronounced as the time from unprotected intercourse increases, especially after 72 hours. (I) 16. Hormonal emergency contraception (levonorgestrel emergency contraception and ulipristal acetate for emergency contraception) is not effective if taken on the day of ovulation or after ovulation. (II-2) 17. Levonorgestrel emergency contraception may be less effective in women with a body mass index > 25 kg/m2 and ulipristal acetate for emergency contraception may be less effective in women with a body mass index > 35 kg/m2. However, hormonal emergency contraception may still retain some effectiveness regardless of a woman's body weight or body mass index. (II-2) 18. Hormonal emergency contraception is associated with higher failure rates when women continue to have subsequent unprotected intercourse. (II-2) 19. Hormonal contraception can be initiated the day of or the day following the use of levonorgestrel emergency contraception, with back-up contraception used for the first 7 days. (III) 20. Hormonal contraception can be initiated 5 days following the use of ulipristal acetate for emergency contraception, with back-up contraception used for the first 14 days. (III) Recommendations 16. All emergency contraception should be initiated as soon as possible after unprotected intercourse. (II-2A) 17. Women should be informed that the copper intrauterine device (IUD) is the most effective method of emergency contraception and can be used by any woman with no contraindications to IUD use. (II-3A) 18.

Objectif : Fournir des lignes directrices aux fournisseurs de soins quant à l'utilisation de modes de contraception pour la prévention de la grossesse et quant à la promotion d'une sexualité saine. Issues : Orientation des praticiens canadiens en ce qui concerne l'efficacité globale, le mécanisme d'action, les indications, les contre-indications, les avantages n'étant pas liés à la contraception, les effets indésirables, les risques et le protocole de mise en œuvre des modes de contraception abordés; planification familiale dans le contexte de la santé sexuelle et du bien-être général; méthodes de counseling en matière de contraception; et accessibilité et disponibilité des modes de contraception abordés au Canada. Résultats : La littérature publiée a été récupérée par l'intermédiaire de recherches menées dans MEDLINE et The Cochrane Library entre janvier 1994 et janvier 2015 au moyen d'un vocabulaire contrôlé (p. ex. contraception, sexuality, sexual health) et de mots clés (p. ex. contraception, family planning, hormonal contraception, emergency contraception) appropriés. Les résultats ont été restreints aux analyses systématiques, aux études observationnelles et aux essais comparatifs randomisés / essais cliniques comparatifs publiés en anglais entre janvier 1994 et janvier 2015. Les recherches ont été mises à jour de façon régulière et intégrées à la directive clinique jusqu'en juin 2015. La littérature grise (non publiée) a été identifiée par l'intermédiaire de recherches menées dans les sites Web d'organismes s'intéressant à l'évaluation des technologies dans le domaine de la santé et d'organismes connexes, dans des collections de directives cliniques, dans des registres d'essais cliniques et auprès de sociétés de spécialité médicale nationales et internationales. Valeurs : La qualité des résultats a été évaluée au moyen des critères décrits dans le rapport du Groupe d'étude canadien sur les soins de santé préventifs (Tableau). Chapitre 1 : Contraception au Canada Déclarations sommaires 1. Les Canadiennes sont exposées à des risques de grossesse non planifiée pendant une partie considérable de leur vie. (II-2) 2. Les modes efficaces de contraception sont sous-utilisés au Canada, particulièrement au sein des populations vulnérables. (II-2) 3. Les modes de contraception réversible à action prolongée, dont les implants contraceptifs et la contraception intra-utérine (dispositifs / systèmes à libération de cuivre ou de lévonorgestrel), sont les modes de contraception réversible les plus efficaces; de plus, ils comptent les taux les plus élevés de poursuite du traitement. (II-1) 4. Au Canada à l'heure actuelle, nous ne recueillons pas de données fiables qui permettraient d'établir le taux d'utilisation des modes de contraception, le taux d'avortement et la prévalence des grossesses non planifiées chez les femmes en âge de procréer. (II-2) 5. L'octroi d'une subvention universelle destinée aux modes de contraception, à l'instar de bon nombre d'autres pays et de quelques provinces canadiennes, pourrait générer des économies pour le système de santé. (II-2) 6. Dans le cas des contraceptifs, les processus d'homologation de Santé Canada ont été moins efficaces que ceux d'autres organismes d'homologation, en plus d'être moins efficaces que les processus qu'elle a elle-même mis en vigueur en ce qui concerne d'autres catégories de produits pharmaceutiques. (II-2) 7. L'offre de contraceptifs et de services de planification familiale par des professionnels paramédicaux (tels que les sages-femmes, les infirmières autorisées, les infirmières praticiennes et les pharmaciens) ayant bénéficié d'une formation adéquate est faisable et sûre. (II-2) Recommandations 1. Les services de counseling traitant de la contraception devraient comprendre une discussion au sujet des taux d'échec liés à l'utilisation typique et de l'importance d'utiliser régulièrement et correctement le mode de contraception choisi, de façon à éviter la grossesse. (II-2A) 2. Les services de counseling offerts aux femmes qui cherchent à se prévaloir d'un mode de contraception devraient porter sur la vaste gamme des modes efficaces disponibles, y compris sur les modes de contraception réversible à action prolongée. Ces derniers sont les modes les plus efficaces de contraception réversible, comptent des taux élevés de poursuite du traitement et devraient être pris en considération, pour toutes les femmes en âge de procréer, au moment d'aborder avec celles-ci les options de contraception qui s'offrent à elles. (II-2A) 3. Les services de counseling en matière de planification familiale devraient aborder la question du déclin de la fertilité qui est associé au vieillissement chez la femme. (III-A) 4. Les décideurs canadiens du domaine de la santé devraient envisager la mise en œuvre de politiques de santé soutenant l'offre universelle d'une subvention à la contraception et de stratégies visant à promouvoir l'adoption de modes de contraception grandement efficaces, et ce, à titre de mesures de réduction des coûts permettant l'amélioration de la santé et de l'équité en matière de santé. (III-B) 5. Les territoires de compétence canadiens en matière de santé devraient envisager d'élargir le champ de pratique d'autres professionnels formés (comme les infirmières, les infirmières praticiennes, les sages-femmes et les pharmaciens) et de promouvoir le partage des tâches en planification familiale. (II-2B) 6. L'Enquête sur la santé dans les collectivités canadiennes devrait englober des indicateurs adéquats en matière de santé génésique, de façon à pouvoir permettre aux fournisseurs de soins de santé et aux décideurs de prendre des décisions opportunes à l'égard des politiques et des services de santé génésique au Canada. (III-B) 7. Les processus et les politiques de Santé Canada devraient être passés en revue pour que l'on puisse s'assurer qu'ils ne nuisent pas indûment à l'offre d'une vaste gamme de modes de contraception modernes aux Canadiennes. (III-B) Chapitre 2 : Soins en matière de contraception et accès à la contraception Déclarations sommaires 8. Bien que le Canada compte de nombreuses options en matière de contraception, les modes de contraception couramment utilisés par les femmes en âge de procréer sont issus d'une gamme restreinte. (II-3) 9. L'utilisation du condom diminue au fur et à mesure que se poursuit une relation et lorsque le partenaire sexuel est considéré comme étant le partenaire principal, probablement en raison d'une baisse du risque perçu d'infections transmissibles sexuellement au sein de la relation en question. L'utilisation du condom pourrait, de façon fortuite, également connaître une baisse marquée à la suite de la mise en œuvre d'un mode de contraception efficace ne faisant pas partie des méthodes de barrière (comme la contraception hormonale ou intra-utérine). (II-3) 10. Le counseling en matière de planification familiale peut naturellement mener au dépistage de la violence conjugale et des problèmes liés à la fonction sexuelle. (III) 11. Les personnes bien renseignées et bien motivées qui ont acquis les compétences nécessaires à la pratique de comportements sexuels à risques réduits sont plus susceptibles d'utiliser des modes de contraception et des pratiques sexuelles à risques réduits de façon efficace et systématique. (II-2) Recommandations 8. Des services exhaustifs de planification familiale (y compris des services d'avortement) devraient être offerts à tous les Canadiens, peu importe leur emplacement géographique. Ces services devraient être confidentiels et assurer le respect de la vie privée et des contextes culturels des personnes qui les utilisent. (III-A) 9. Les consultations en matière de contraception devraient comprendre une anamnèse, un dépistage des contre-indications, l'offre ou la prescription d'un mode de contraception, ainsi que l'exploration des choix en matière de contraception et des facteurs associés à l'observance dans le cadre élargi du comportement sexuel, des risques liés à la santé génésique, du contexte social et des croyances de la femme en question. (III-B) 10. Les fournisseurs de soins devraient offrir des renseignements pratiques sur la vaste gamme des options en matière de contraception et sur leurs avantages potentiels n'étant pas liés à la contraception, en plus d'aider les femmes et leurs partenaires à choisir le mode de contraception étant le mieux adapté à leurs besoins. (III-B) 11. Les fournisseurs de soins devraient aider les femmes et les hommes à acquérir les compétences nécessaires à la négociation du recours à la contraception, ainsi qu'à l'utilisation correcte et systématique du moyen de contraception choisi. (III-B) 12. Les soins en matière de contraception devraient aborder les risques de contracter des infections transmissibles sexuellement et en assurer la prise en charge; ils devraient, à ce chapitre, être fondés sur la formulation de recommandations appropriées en ce qui concerne l'utilisation de condoms et d'une protection double, le dépistage des infections transmissibles sexuellement, la prophylaxie post-exposition et la vaccination contre l'hépatite B et le virus du papillome humain. (III-B) 13. Les fournisseurs de soins devraient souligner que l'utilisation de condoms n'a pas seulement pour but de conférer une protection contre les infections transmissibles sexuellement, mais qu'elle agit également à titre de méthode d'appoint lorsque l'observance envers un contraceptif hormonal pourrait être sous-optimale. (I-A) 14. Les fournisseurs de soins devraient se tenir au fait des controverses médiatiques qui font rage dans le domaine de la santé génésique et obtenir les données factuelles pertinentes qui pourront être communiquées (de façon brève et directe) à leurs patientes. (III-B) 15. Des ressources spécialisées en ce qui concerne la violence conjugale, les infections transmissibles sexuellement, le dysfonctionnement sexuel, lesservices d'avortement provoqué et les services de protection de l'enfance devraient être disponibles pour aider les cliniciens à offrir des soins en matière de contraception dans le contexte élargi de la santé des femmes. (III-B) Chapitre 3 : Contraception d'urgence Déclarations sommaires 12. Le dispositif intra-utérin au cuivre constitue la méthode de contraception d'urgence la plus efficace. (II-2) 13. Un dispositif intra-utérin au cuivre peut être utilisé à des fins de contraception d'urgence jusqu'à sept jours à la suite d'une relation sexuelle non protégée, pour autant que la présence d'une grossesse ait été écartée et qu'il n'existe aucune autre contre-indication à son insertion. (II-2) 14. La contraception d'urgence au lévonorgestrel est efficace jusqu'à cinq jours (120 heures) à la suite d'une relation sexuelle non protégée; son efficacité diminue au fur et à mesure que s'allonge le délai entre la relation sexuelle non protégée et son administration. (II-2) 15. La contraception d'urgence à l'acétate d'ulipristal est plus efficace que celle qui fait appel au lévonorgestrel, et ce, jusqu'à cinq jours à la suite d'une relation sexuelle non protégée. Cette différence en matière d'efficacité devient plus prononcée au fur et à mesure que s'allonge le délai entre la relation sexuelle non protégée et l'administration, particulièrement après 72 heures. (I) 16. La contraception d'urgence hormonale (au lévonorgestrel ou à l'acétate d'ulipristal) n'est pas efficace lorsqu'elle est administrée le jour de l'ovulation ou par la suite. (II-2) 17. La contraception d'urgence au lévonorgestrel pourrait être moins efficace chez les femmes dont l'indice de masse corporelle est supérieur à 25 kg/m2, tandis que la contraception d'urgence à l'acétate d'ulipristal pourrait être moins efficace chez les femmes dont l'indice de masse corporelle est de 35 kg/m2 ou plus. Quoi qu'il en soit, la contraception d'urgence hormonale pourrait tout de même conserver une certaine efficacité, peu importe le poids ou l'indice de masse corporelle de la femme qui en fait la demande. (II-2) 18. La contraception d'urgence hormonale est associée à des taux d'échec plus élevés lorsque les femmes qui l'utilisent continuent par la suite à connaître des relations sexuelles non protégées. (II-2) 19. Une contraception hormonale peut être entamée le jour de l'utilisation d'une contraception d'urgence au lévonorgestrel, ou le jour suivant celle-ci, en s'assurant de mettre en œuvre une contraception d'appoint pendant les sept premiers jours. (III) 20. Une contraception hormonale peut être entamée cinq jours à la suite de l'utilisation d'une contraception d'urgence à l'acétate d'ulipristal, en s'assurant de mettre en œuvre une contraception d'appoint pendant les quatorze premiers jours. (III) Recommandations 16. La contraception d'urgence, toutes méthodes confondues, devrait être mise en œuvre dès que possible à la suite d'une relation sexuelle non protégée. (II-2A) 17. Les femmes devraient être avisées que le dispositif intra-utérin au cuivre constitue la méthode de contraception d'urgence la plus efficace et que ce dispositif peut être utilisé par toute femme qui ne présente pas de contre-indications à son utilisation. (II-3A) 18. Les fournisseurs de soins ne devraient pas déconseiller l'utilisation de la contraception d'urgence hormonale en fonction de l'indice de masse corporelle de la femme qui en fait la demande. L'utilisation d'un dispositif intra-utérin au cuivre à des fins de contraception d'urgence devrait être recommandée pour les femmes présentant un indice de masse corporelle supérieur à 30 kg/m2 qui sollicitent une contraception d'urgence. En présence de conditions favorables en matière d'accessibilité et de coût, la contraception d'urgence faisant appel à l'acétate d'ulipristal devrait constituer l'option de première intention à offrir aux femmes présentant un indice de masse corporelle de 25 kg/m2 ou plus qui préfèrent avoir recours à une contraception d'urgence hormonale. (II-2B) 19. Les fournisseurs de soins devraient discuter d'un plan visant la mise en œuvre d'une contraception continue avec les femmes qui en viennent à utiliser des pilules de contraception d'urgence; ils devraient également offrir des modes adéquats de contraception continue à ces femmes, lorsque celles-ci s'y montrent intéressées. La contraception hormonale devrait être entamée dans les 24 heures suivant l'administration d'une contraception d'urgence faisant appel au lévonorgestrel; de plus, une contraception d'appoint (ou l'abstinence) devrait être mise en œuvre pendant les sept premiers jours suivant le début de l'utilisation d'une contraception hormonale. (III-B) Dans le cas de la contraception d'urgence faisant appel à l'acétate d'ulipristal, la contraception hormonale devrait être entamée cinq jours après l'administration de la contraception d'urgence. Une contraception d'appoint (ou l'abstinence) doit être mise en œuvre pendant les cinq premiers jours suivant l'administration d'une contraception d'urgence faisant appel à l'acétate d'ulipristal, puis pendant les 14 premiers jours suivant le début de l'utilisation d'une contraception hormonale. (III-B) 20. L'acétate d'ulipristal et le lévonorgestrel ne devraient pas être utilisés de façon concomitante à des fins de contraception d'urgence. (III-B) 21. Un test de grossesse devrait être mené en l'absence de menstruations dans les 21 jours suivant l'utilisation de pilules ou l'insertion d'un dispositif intra-utérin au cuivre à des fins de contraception d'urgence. (III-A) 22. Des services de santé devraient être élaborés pour permettre aux Canadiennes d'obtenir un accès en temps opportun à toutes les méthodes efficaces de contraception d'urgence. (III-B).

Differential effects of exercise intensity and tolerable duration on exercise-induced diaphragm and expiratory muscle fatigue.

We investigated the effect of exercise intensity and tolerable duration on the development of exercise-induced diaphragm and expiratory muscle fatigue. Ten healthy adults (25 ± 5 yr; 2 females) cycled to intolerance on three separate occasions: 1) 5% below critical power ( 0.05). In conclusion, the magnitude of exercise-induced diaphragm fatigue was greater after longer-duration severe exercise than after shorter-duration severe and heavy exercise. By contrast, the magnitude of exercise-induced expiratory muscle fatigue was unaffected by exercise intensity and tolerable duration.NEW & NOTEWORTHY Exercise-induced respiratory muscle fatigue contributes to limiting exercise tolerance. Accordingly, better understanding the exercise conditions under which respiratory muscle fatigue occurs is warranted. Although heavy-intensity as well as short- and long-duration severe-intensity exercise performed to intolerance elicit diaphragm and expiratory muscle fatigue, we find, for the first time, that the relationship between exercise intensity, exercise duration, and the magnitude of exercise-induced fatigue is different for the diaphragm compared with the expiratory muscles.

The Dynamics of Locomotor Neuromuscular Fatigue during Ramp-Incremental Cycling to Intolerance.

INTRODUCTION: Traditional neuromuscular fatigue assessments are not task-specific and are unable to characterize neuromuscular performance decline during dynamic whole-body exercise. This study used interleaved maximal isokinetic cycling efforts to characterize the dynamics of the decline in neuromuscular performance during ramp-incremental (RI) cycle ergometry exercise to intolerance. METHODS: Eleven young healthy participants (10 male/1 female) performed two RI cycle ergometry exercise tests to intolerance: [1] RI-exercise with peak isokinetic power (Piso) at 80 rev·min-1 measured at baseline and immediately at intolerance from a maximal ~6 s effort; [2] RI-exercise where additional Piso measurements were interleaved every 90 s to characterize the decline in neuromuscular performance during the RI-test. Muscle excitation was measured using EMG during all Piso assessments, and pulmonary gas exchange was measured throughout. RESULTS: Baseline Piso was 832 ± 140 W and RI-exercise reduced Piso to 349 ± 96 W at intolerance (p = 0.001), which was not different from flywheel power at intolerance (303 ± 96 W; p = 0.292). There was no reduction in Piso between baseline cycling and gas exchange threshold (GET; baseline Piso vs. mean Piso below GET: 828 ± 146 vs. 815 ± 149 W; p = 1.00). Piso fell progressively above GET until intolerance (Piso every 90 s above GET: 759 ± 139; 684 ± 141; 535 ± 144; 374 ± 117 W; each p < 0.05 vs. baseline and mean Piso below GET). Peak muscle excitation (EMG) was also reduced only above GET (73 ± 14 % of baseline, at intolerance; p < 0.05). However, the reduction in peak Piso preceded the reduction in peak muscle excitation. CONCLUSIONS: The dynamics of the decline in neuromuscular performance (reduction in Piso and EMG) during RI-exercise are consistent with known intensity-dependent metabolic and traditional pre-post neuromuscular fatigue responses to discrete bouts of constant-power exercise.

Critical Power and Respiratory Compensation Point Are Not Equivalent in Patients with COPD.

INTRODUCTION: Several studies report that pulmonary oxygen uptake (V̇O 2 ) at the respiratory compensation point (RCP) is equivalent to the V̇O 2 at critical power (CP), suggesting that the variables can be used interchangeably to demarcate the threshold between heavy and severe intensity domains. However, if RCP is a valid surrogate for CP, their values should correspond even when assessed in patients with chronic obstructive pulmonary disease (COPD) in whom the "normal" mechanisms linking CP and RCP are impeded. The aim of this study was to compare V̇O 2 at CP with V̇O 2 at RCP in patients with COPD. METHODS: Twenty-two COPD patients (14 male/8 female; forced expiratory volume in 1 s, 46% ± 17% pred) performed ramp-incremental cycle ergometry to intolerance (5-10 W·min -1 ) for the determination of gas exchange threshold (GET) and RCP. CP was calculated from the asymptote of the hyperbolic power-duration relationship from 3-5 constant-power exercise tests to intolerance. CP was validated with a 20-min constant-power ride. RESULTS: GET was identified in 20 of 22 patients at a V̇O 2 of 0.93 ± 0.18 L·min -1 (75% ± 13% V̇O 2peak ), whereas RCP was identified in just 3 of 22 patients at a V̇O 2 of 1.40 ± 0.39 L·min -1 (85% ± 2% V̇O 2peak ). All patients completed constant-power trials with no difference in peak physiological responses relative to ramp-incremental exercise ( P > 0.05). CP was 46 ± 22 W, which elicited a V̇O 2 of 1.04 ± 0.29 L·min -1 (90% ± 9% V̇O 2peak ) during the validation ride. The difference in V̇O 2 at 15 and 20 min of the validation ride was 0.00 ± 0.04 L, which was not different from a hypothesized mean of 0 ( P = 0.856), thereby indicating a V̇O 2 steady state. CONCLUSIONS: In COPD patients, who present with cardiopulmonary and/or respiratory-mechanical dysfunction, CP can be determined in the absence of RCP. Accordingly, CP and RCP are not equivalent in this group.

Evaluation of Over-the-Counter Portable Oxygen Concentrators Utilizing a Metabolic Simulator.

BACKGROUND: Supplemental oxygen is designed to raise alveolar PO2 to facilitate diffusion into arterial blood. Oxygen is generally delivered by nasal cannula either by continuous or pulsatile flow. Battery-powered portable oxygen concentrators (POCs) facilitate ambulation in patients experiencing exertional hypoxemia. In the United States, the Food and Drug Administration (FDA) clears these devices to be sold by physician prescription. Recently, however, lower-cost devices described as POCs have been advertised by online retailers. These devices lack FDA clearance and are obtained over the counter (OTC) without prescription. This study determined whether a selected group of OTC POCs have oxygen delivery characteristics suitable for use by hypoxemic patients. METHODS: A metabolic simulator, capable of simulating a range of metabolic rates and minute ventilations, determined effects of oxygen supplementation delivered by a variety of devices on alveolar PO2 . Devices tested included 3 OTC POCs, an FDA-cleared POC, and continuous-flow oxygen from a compressed oxygen cylinder. End-tidal PETO2 , a surrogate of alveolar PO2 , was determined at each of each device's flow settings at 3 metabolic rates. RESULTS: Continuous-flow tank oxygen yielded a linear PETO2 increase as flow increased, with progressively lower slope of increase for higher metabolic rate. The prescription POC device yielded similar PETO2 elevations, though with somewhat smaller elevations in pulse-dose operation. One OTC POC was only technically portable (no on-board battery); it provided only modest PETO2 elevation that failed to increase as flow setting was incremented. A second OTC POC produced only minimal PETO2 elevation. A third OTC POC, a pulsed-dose device, produced meaningful PETO2 increases, though not as great as the prescription device. CONCLUSIONS: Only one of 3 OTC POCs tested was potentially of use by patients requiring ambulatory oxygen. Physicians and respiratory therapists should inform patients requiring portable oxygen that OTC devices may not meet their oxygenation requirements.

Efficacy of interval exercise training to improve vascular health in sedentary postmenopausal females.

BACKGROUND: Menopause represents a turning point where vascular damage begins to outweigh reparative processes, leading to increased cardiovascular disease (CVD) risk. Exercise training reduces CVD risk in postmenopausal females via improvements in traditional risk factors and direct changes to the vasculature. We assessed the effect of moderate (MODERATE-IT) versus heavy (HEAVY-IT) intensity interval exercise training upon markers of cardiovascular health and vascular repair in postmenopausal females. METHODS: Twenty-seven healthy postmenopausal females (56 ± 4 yr) were assigned to 12 weeks of either MODERATE-IT or HEAVY-IT, twice per week. MODERATE-IT consisted of 10s work, and 10s active recovery repeated for 30 min. HEAVY-IT comprised 30s work, and 30s active recovery repeated for 21 ± 2 min. Endothelial function (flow-mediated dilation), arterial stiffness (pulse wave velocity), and V̇O2peak were assessed pre-training and post-training. Blood samples were obtained pre-training and post-training for enumeration of circulating angiogenic cells (CACs), culture of CACs, and lipoprotein profile. RESULTS: V̇O2peak increased 2.4 ± 2.8 ml/kg/min following HEAVY-IT only (p < 0.05). Brachial blood pressure and endothelial function were unchanged with exercise training (p > 0.05). Peripheral pulse wave velocity reduced 8% with exercise training, irrespective of intensity (p < 0.05). Exercise training had no effect on lipoprotein profile or endothelin-1 (p > 0.05). CAC adhesion to vascular smooth muscle cells (VSMC) increased 30 min post plating following MODERATE-IT only (p < 0.05). CONCLUSIONS: HEAVY-IT was more effective at increasing V̇O2peak in postmenopausal females. The ability of CACs to adhere to VSMC improved following MODERATE-IT but not HEAVY-IT. Interval training had the same effect on endothelial function (no change) and arterial stiffness (reduced), regardless of exercise intensity.

Human exercise-induced circulating progenitor cell mobilization is nitric oxide-dependent and is blunted in South Asian men.

OBJECTIVE: Circulating progenitor cells (CPC) have emerged as potential mediators of vascular repair. In experimental models, CPC mobilization is critically dependent on nitric oxide (NO). South Asian ethnicity is associated with reduced CPC. We assessed CPC mobilization in response to exercise in Asian men and examined the role of NO in CPC mobilization per se. METHODS AND RESULTS: In 15 healthy, white European men and 15 matched South Asian men, CPC mobilization was assessed during moderate-intensity exercise. Brachial artery flow-mediated vasodilatation was used to assess NO bioavailability. To determine the role of NO in CPC mobilization, identical exercise studies were performed during intravenous separate infusions of saline, the NO synthase inhibitor L-NMMA, and norepinephrine. Flow-mediated vasodilatation (5.8%+/-0.4% vs 7.9%+/-0.5%; P=0.002) and CPC mobilization (CD34(+)/KDR(+) 53.2% vs 85.4%; P=0.001; CD133(+)/CD34(+)/KDR(+) 48.4% vs 73.9%; P=0.05; and CD34(+)/CD45(-) 49.3% vs 78.4; P=0.006) was blunted in the South Asian group. CPC mobilization correlated with flow-mediated vasodilatation and l-NMMA significantly reduced exercise-induced CPC mobilization (CD34(+)/KDR(+) -3.3% vs 68.4%; CD133(+)/CD34(+)/KDR(+) 0.7% vs 71.4%; and CD34(+)/CD45(-) -30.5% vs 77.8%; all P<0.001). CONCLUSIONS: In humans, NO is critical for CPC mobilization in response to exercise. Reduced NO bioavailability may contribute to imbalance between vascular damage and repair mechanisms in South Asian men.

Power Reserve at Intolerance in Ramp-Incremental Exercise Is Dependent on Incrementation Rate.

INTRODUCTION: The mechanism(s) of exercise intolerance at V˙O2max remain poorly understood. In health, standard ramp-incremental (RI) exercise is limited by fatigue-induced reductions in maximum voluntary cycling power. Whether neuromuscular fatigue also limits exercise when the RI rate is slow and RI peak power at intolerance is lower than standard RI exercise, is unknown. METHODS: In twelve healthy participants, maximal voluntary cycling power was measured during a short (~6 s) isokinetic effort at 80 rpm (Piso) at baseline and, using an instantaneous switch from cadence-independent to isokinetic cycling, immediately at the limit of RI exercise with RI rates of 50, 25, and 10 W·min-1 (RI-50, RI-25, and RI-10). Breath-by-breath pulmonary gas exchange was measured throughout. RESULTS: Baseline Piso was not different among RI rates (analysis of variance; P > 0.05). Tolerable duration increased with decreasing RI rate (RI-50, 411 ± 58 s vs RI-25, 732 ± 93 s vs RI-10, 1531 ± 288 s; P < 0.05). At intolerance, V˙O2peak was not different among RI rates (analysis of variance; P > 0.05), but RI peak power decreased with RI rate (RI-50, 361 ± 48 W vs RI-25, 323 ± 39 W vs RI-10, 275 ± 38 W; P < 0.05). Piso at intolerance was 346 ± 43 W, 353 ± 45 W, and 392 ± 69 W for RI-50, RI-25, and RI-10, respectively (P < 0.05 for RI-10 vs RI-50 and RI-25). At intolerance, in RI-50 and RI-25, Piso was not different from RI peak power (P > 0.05), thus there was no "power reserve." In RI-10, Piso was greater than RI peak power at intolerance (P < 0.001), that is, there was a "power reserve." CONCLUSIONS: In RI-50 and RI-25, the absence of a power reserve suggests the neuromuscular fatigue-induced reduction in Piso coincided with V˙O2max and limited the exercise. In RI-10, the power reserve suggests neuromuscular fatigue was insufficient to limit the exercise, and additional mechanisms contributed to intolerance at V˙O2max.

Quantifying the relationship and contribution of mitochondrial respiration to systemic exercise limitation in heart failure.

AIMS: Heart failure with reduced ejection fraction (HFrEF) induces skeletal muscle mitochondrial abnormalities that contribute to exercise limitation; however, specific mitochondrial therapeutic targets remain poorly established. This study quantified the relationship and contribution of distinct mitochondrial respiratory states to prognostic whole-body measures of exercise limitation in HFrEF. METHODS AND RESULTS: Male patients with HFrEF (n = 22) were prospectively enrolled and underwent ramp-incremental cycle ergometry cardiopulmonary exercise testing to determine exercise variables including peak pulmonary oxygen uptake (V̇O2peak ), lactate threshold (V̇O2LT ), the ventilatory equivalent for carbon dioxide (V̇E /V̇CO2LT ), peak circulatory power (CircPpeak ), and peak oxygen pulse. Pectoralis major was biopsied for assessment of in situ mitochondrial respiration. All mitochondrial states including complexes I, II, and IV and electron transport system (ETS) capacity correlated with V̇O2peak (r = 0.40-0.64; P < 0.05), V̇O2LT (r = 0.52-0.72; P < 0.05), and CircPpeak (r = 0.42-0.60; P < 0.05). Multiple regression analysis revealed that combining age, haemoglobin, and left ventricular ejection fraction with ETS capacity could explain 52% of the variability in V̇O2peak and 80% of the variability in V̇O2LT , respectively, with ETS capacity (P = 0.04) and complex I (P = 0.01) the only significant contributors in the model. CONCLUSIONS: Mitochondrial respiratory states from skeletal muscle biopsies of patients with HFrEF were independently correlated to established non-invasive prognostic cycle ergometry cardiopulmonary exercise testing indices including V̇O2peak , V̇O2LT , and CircPpeak . When combined with baseline patient characteristics, over 50% of the variability in V̇O2peak could be explained by the mitochondrial ETS capacity. These data provide optimized mitochondrial targets that may attenuate exercise limitations in HFrEF.