ABSTRACT
La calidad del sueño en los estudiantes es un factor esencial que influye en el correcto desarrollo de los procesos cognitivos del aprendizaje, así como en la calidad de vida y la salud mental y física de los futuros profesionales. Objetivo: evaluar la relación entre la ansiedad, la depresión y la calidad del sueño en estudiantes de la carrera de Odontología de la Universidad Nacional del Altiplano de Puno. Materiales y métodos: estudio de tipo observacional de cohorte transversal con la participación de 78 estudiantes, con edad promedio de 22.63±2.87 años, con una distribución de género de 32 varones (41,0 %) y 46 mujeres (59,0 %). Se utilizó la escala de valoración de Hamilton para la evaluación de la ansiedad y la depresión, con una consistencia interna de α = 0,88 y 0,86, respectivamente y el cuestionario de Pittsburgh para medir el índice de calidad del sueño (α = 0,87). Resultados: en el modelo predictivo los coeficientes estandarizados ß señalan que la ansiedad psíquica (ß = -,870; p<0,001), la depresión (ß = ,119; p<0,05) y el desarrollo de prácticas clínicas (ß = -0,019; p<0,05) fueron los factores que más contribuyeron significativamente al índice de calidad del sueño de los estudiantes. Conclusión: estos hallazgos subrayan la importancia de abordar los problemas del sueño como parte integral del tratamiento de la ansiedad y la depresión, además de resaltar la necesidad de tener en cuenta la salud mental en la evaluación y el manejo de los trastornos del sueño
The quality of sleep-in students is an essential factor that influences the correct development of cognitive learning processes, as well as the quality of life and the mental and physical health of future professionals. Objective: to evaluate the relationship between anxiety, depression and sleep quality in students of the Dentistry program at the National University of the Altiplano of Puno. Materials and methods: observational cross-sectional cohort study with the participation of 78 students, with an average age of 22.63±2.87 years, with a gender distribution of 32 men (41.0%) and 46 women (59.0%). The Hamilton rating scale was used to evaluate anxiety and depression, with an internal consistency of α = 0.88 and 0.86, respectively, and the Pittsburgh questionnaire was used to measure the sleep quality index (α = 0.87). Results: in the predictive model, the standardized ß coefficients indicate that psychological anxiety (ß = -.870; p<0.001), depression (ß = .119; p<0.05) and the development of clinical practices (ß = -0.019; p<0.05) were the factors that contributed most significantly to the students' sleep quality index. Conclusion: these findings underscore the importance of addressing sleep problems as an integral part of the treatment of anxiety and depression, as well as highlighting the need to consider mental health in the assessment and management of sleep disorders
A qualidade do sono dos estudantes é um fator essencial que influencia o correto desenvolvimento dos processos de aprendizagem cognitiva, bem como a qualidade de vida e a saúde mental e física dos futuros profissionais. Objetivo: avaliar a relação entre ansiedade, depressão e qualidade do sono em estudantes do curso de Odontologia da Universidade Nacional do Altiplano de Puno. Materiais e métodos: estudo de coorte transversal observacional com a participação de 78 estudantes, com idade média de 22,63±2,87 anos, com distribuição por género de 32 homens (41,0%) e 46 mulheres (59,0%). A escala de avaliação de Hamilton foi utilizada para avaliar ansiedade e depressão, com consistência interna de α = 0,88 e 0,86, respectivamente, e o questionário de Pittsburgh foi utilizado para mensurar o índice de qualidade do sono (α = 0,87). Resultados: no modelo preditivo, os coeficientes ß padronizados indicam que a ansiedade psicológica (ß = -0,870; p<0,001), a depressão (ß = 0,119; p<0,05) e o desenvolvimento de práticas clínicas (ß = -0,019; p<0,05) foram os fatores que mais contribuíram significativamente para o índice de qualidade do sono dos estudantes. Conclusão: estas descobertas sublinham a importância de abordar os problemas do sono como parte integrante do tratamento da ansiedade e da depressão, bem como realçam a necessidade de considerar a saúde mental na avaliação e gestão dos distúrbios do sono
Subject(s)
Male , Female , Adult , Sleep QualityABSTRACT
La mala calidad de sueño afecta la salud física y mental, por lo que dormir lo suficiente ayuda a activar la mente y prevenir problemas de salud. Objetivo. El propósito de este estudio fue identificar la salud mental y la calidad de sueño durante la pandemia por la COVID-19. Materiales y método. Se aplicaron tres encuestas en línea (HARS (Hamilton Anxiety Rating Scale), HDRS (Hamilton Depression Rating Scale) y PSQI (Pittsburgh Sleep Quality Index) a 203 profesores de la región de Puno entre damas y varones (102 varones y 101 mujeres) con edades de 25 años hasta 58 años (Edad promedio = 39,19 ±5,47 años), los mismos que cumplieron el aislamiento social obligatorio. Resultados. Los niveles de ansiedad identificados en el estudio fueron altos, el 55,88 % de los varones y el 60,40 % de las mujeres presentan trastornos de depresión; el 77,45 % de los varones y el 70,30 % de las mujeres presentan trastornos de ansiedad y el 47, 06 % de los varones y el 44,55 % de las mujeres presentan una pobre calidad de sueño. Conclusiones. Estos factores afectan a la salud mental de la población por lo que es necesario abordar los problemas de salud mental de las personas durante esta pandemia de COVID-19.
Poor sleep quality affects physical and mental health, so getting enough sleep helps to activate the mind and prevent health problems. Objective. The purpose of this study was to identify mental health and sleep quality during the COVID-19 pandemic. Materials and Method. Three online surveys (HARS (Hamilton Anxiety Rating Scale), HDRS (Hamilton Depression Rating Scale) and PSQI (Pittsburgh Sleep Quality Index) were applied to 203 teachers in the Puno region between women and men (102 men and 101 women) aged 25 years to 58 years (mean age = 39.19 ±5.47 years), the same who met the mandatory social isolation. Results. The levels of anxiety identified in the study were high, 55.88 % of the males and 60.40 % of the females presented depressive disorders; 77.45 % of the males and 70.30 % of the females presented anxiety disorders and 47.06 % of the males and 44.55 % of the females presented poor sleep quality. Conclusions. These factors affect the mental health of the population so it is necessary to address the mental health problems of people during this pandemic of COVID-19.
A má qualidade do sono afeta a saúde física e mental, portanto, dormir o suficiente ajuda a ativar a mente e a prevenir problemas de saúde. Objetivo. O objetivo deste estudo foi identificar a saúde mental e a qualidade do sono durante a pandemia da COVID-19. Materiais e método. Três pesquisas on-line (HARS (Hamilton Anxiety Rating Scale), HDRS (Hamilton Depression Rating Scale) e PSQI (Pittsburgh Sleep Quality Index) foram aplicadas a 203 professores e professoras da região de Puno (102 homens e 101 mulheres) com idades entre 25 e 58 anos (idade média = 39,19 ±5,47 anos), que completaram o isolamento social obrigatório. Resultados. Os níveis de ansiedade identificados no estudo eram altos, 55,88% dos homens e 60,40% das mulheres tinham distúrbios depressivos; 77,45% dos homens e 70,30% das mulheres tinham distúrbios de ansiedade e 47,06% dos homens e 44,55% das mulheres tinham má qualidade de sono. Conclusões. Estes fatores afetam a saúde mental da população e é necessário abordar os problemas de saúde mental das pessoas durante esta pandemia da COVID-19.