Physical function characteristics of swimmers in pre-competition training / Características da função física dos nadadores em treinamento pré-competição / Características de la función física de los nadadores en el entrenamiento previo a la competición

ABSTRACT Introduction: Swimming is a competitive athletic activity whose fundamental objective is to produce high-performance athletes capable of standing out worldwide. Aerobic balance directly affects the athletic performance of these professionals. Objective: Investigate the changes in the physical composition and functional characteristics of swimmers before the competition. The results can play an important guiding role in the training plan of the Chinese athletics team in the competition. Methods: To explore the relationship between swimmers of different ages, the athletes were trained, and their physiological and chemical changes were monitored before the competition. A statistical, mathematical method was used to analyze the data. Results: After exercise, the swimmers' hemoglobin, red blood cell count, hematocrit, creatine kinase, blood urea, and other indices had changed. The difference between the two groups was significant (P<0.05). Conclusion: The results showed that the swimmers' body function was stable before the competition with better exercise load capacity. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: A natação é uma atividade atlética competitiva cujo objetivo fundamental é produzir atletas de alto rendimento capazes de destacarem-se mundialmente. O equilíbrio aeróbico afeta diretamente o desempenho atlético desses profissionais. Objetivo: Investigar as mudanças na composição física e nas características funcionais dos nadadores antes da competição. Os resultados podem desempenhar um importante papel de orientação no plano de treinamento da equipe de atletismo chinesa na competição. Métodos: Para explorar a relação entre nadadores de diferentes idades, os atletas foram treinados e suas alterações fisiológicas e químicas foram monitoradas antes da competição. Utilizou-se método matemático estatístico para analisar os dados. Resultados: Após exercício físico, a hemoglobina dos nadadores, contagem de glóbulos vermelhos, hematócrito, creatinaquinase, ureia no sangue e outros índices tiveram alterações. A diferença entre os dois grupos foi significativa (P<0,05). Conclusão: Os resultados mostraram que antes da competição, a função corporal dos nadadores foi estável com melhor capacidade de carga de exercício. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: La natación es una actividad atlética competitiva cuyo objetivo fundamental es producir atletas de alto rendimiento capaces de destacarse a nivel mundial. El equilibrio aeróbico afecta directamente al rendimiento deportivo de estos profesionales. Objetivo: Investigar los cambios en la composición física y las características funcionales de los nadadores antes de la competición. Los resultados pueden desempeñar un importante papel de guía en el plan de entrenamiento del equipo de atletismo chino en la competición. Métodos: Para explorar la relación entre nadadores de diferentes edades, se entrenó a los atletas y se controlaron sus cambios fisiológicos y químicos antes de la competición. Para analizar los datos se utilizó el método matemático estadístico. Resultados: Tras el ejercicio, la hemoglobina, el recuento de glóbulos rojos, el hematocrito, la creatina quinasa, la urea en sangre y otros índices de los nadadores presentaron cambios. La diferencia entre los dos grupos fue significativa (P<0,05). Conclusión: Los resultados mostraron que antes de la competición, la función corporal de los nadadores era estable y con mejor capacidad de carga de ejercicio. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Aerobic physical training impact on adipokines in women with polycystic ovary syndrome - Effects of body fat percentage

ABSTRACT Objective: We investigated the effects of aerobic training on adipokine concentrations in women with polycystic ovary syndrome (PCOS). Subjects and methods: 120 women, including 60 with PCOS and 60 without PCOS, were divided into six groups (n = 20) based on body fat percentages of 22%-27%, 28%-32%, and 33%-37%. All groups were submitted the same evaluations before and after 16 weeks of aerobic training. These included anthropometric and hemodynamic analyses, cardiopulmonary tests, and laboratory tests. Two-way analysis of variance was performed to evaluate the differences between women with and without PCOS, effect of the body fat percentage, and effect of aerobic training. Results: Body fat and PCOS were associated with high values of blood glucose, insulin, and testosterone. Body fat also reduced adiponectin levels and increased leptin, tumor necrosis factor-alpha (TNF-α), and interleukin-6 (IL-6). In contrast, the PCOS increased only TNF-α and IL-6 levels. In the PCOS group, aerobic training reduced insulin, triglycerides, leptin, and IL-6 levels. It also promoted an increase in adiponectin and high-density lipoprotein levels. However, aerobic training did not alter TNF-α concentrations. Conclusion: The body fat potentiates metabolic impairments that may be harmful to women with PCOS. Aerobic training appears to promote an important beneficial effect on the metabolic regulation of adipokines, except TNF-α.

Functional exercise on patients' rehabilitation with psoas muscle sports injuries / Exercício funcional na reabilitação de pacientes com lesão esportiva do músculo psoas / Ejercicio funcional en la rehabilitación de pacientes con lesión deportiva del músculo psoas

ABSTRACT Introduction Lumbar muscle strain is a chronic injury to soft tissues such as the lumbar muscles, ligaments, and fascia. Functional exercise has specific applications in treating lumbar muscle injuries caused by sports. However, analyses on the treatment results in the psoas muscle are inconclusive. Objective Analyze the clinical efficacy of functional exercise in treating psoas muscle dysfunction. Methods 10 athletes diagnosed with lumbar muscle strain received continuous training with a functional exercise protocol for two weeks, five times a week. Clinical efficacy was assessed by visual analog scale for pain score and Prokin254 for proprioception ability indices before and after treatment. The article adopts a mathematical statistics analysis method to analyze the therapeutic effect of motor function exercise with SPSS 13.0. Results Patients reported a reduction of pain in the muscles under exertion after functional exercise. The results were significantly different (P<0.05). Patients' lumbar strength was significantly improved. This index has a considerable statistical difference (P<0.05). Conclusion Functional exercise showed a positive effect on the treatment of psoas muscle injury. The research results of this article can provide an effective training protocol for the rehabilitation of people with a psoas muscle strain. Evidence Level II; Therapeutic Studies - Investigating the result.

RESUMO Introdução A tensão muscular lombar é uma lesão crônica dos tecidos moles, tais como músculos lombares, ligamentos e fáscia. O exercício funcional tem certas aplicações no tratamento de lesões musculares lombares ocasionadas pelo esporte. Porém, as análises na intensidade dos resultados do tratamento no músculo psoas são inconclusivas. Objetivo Analisar a eficácia clínica do exercício funcional no tratamento da disfunção no músculo psoas. Métodos 10 atletas com diagnóstico de estiramento muscular lombar receberam treinamento contínuo com protocolo de exercícios funcionais por 2 semanas, 5 vezes por semana. A eficácia clínica foi avaliada pela escala analógica visual de score de dor e Prokin254 para índices de capacidade de propriocepção antes e depois do tratamento. O artigo adota um método de estatística matemática para analisar o efeito terapêutico do exercício da função motora com SPSS 13.0. Resultados Pacientes relataram uma redução da dor na musculatura sob esforço após o exercício funcional. Os resultados foram significativamente diferentes (P<0,05). A força lombar dos pacientes foi significativamente aprimorada. Esse índice tem diferença estatística considerável (P<0,05). Conclusão O exercício funcional revelou um efeito positivo sobre o tratamento da lesão muscular do psoas. Os resultados da pesquisa deste artigo podem fornecer um protocolo eficaz de treinamento para a reabilitação de pessoas com tensão do músculo psoas. Nível de evidência II; Estudos Terapêuticos - Investigação de Resultados.

RESUMEN Introducción La distensión muscular lumbar es una lesión crónica de los tejidos blandos como los músculos lumbares, los ligamentos y la fascia. El ejercicio funcional tiene ciertas aplicaciones en el tratamiento de las lesiones musculares lumbares causadas por el deporte. Sin embargo, los análisis sobre la intensidad de los resultados del tratamiento en el músculo psoas no son concluyentes. Objetivo Analizar la eficacia clínica del ejercicio funcional en el tratamiento de la disfunción del músculo psoas. Métodos 10 atletas con diagnóstico de distensión muscular lumbar recibieron un entrenamiento continuo con un protocolo de ejercicios funcionales durante 2 semanas, 5 veces por semana. La eficacia clínica se evaluó mediante la escala analógica visual para la puntuación del dolor y el Prokin254 para los índices de capacidad de propiocepción antes y después del tratamiento. El artículo adopta un método estadístico matemático para analizar el efecto terapéutico del ejercicio de la función motora con SPSS 13.0. Resultados Los pacientes informaron una reducción del dolor en los músculos bajo esfuerzo después del ejercicio funcional. Los resultados fueron significativamente diferentes (P<0,05). La fuerza lumbar de los pacientes mejoró significativamente. Este índice tiene una diferencia estadística considerable (P<0,05). Conclusión El ejercicio funcional reveló un efecto positivo en el tratamiento de la lesión del músculo psoas. Los resultados de la investigación de este artículo pueden proporcionar un protocolo de entrenamiento eficaz para la rehabilitación de personas con distensión del músculo psoas. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.

Application of physical training in conjunction with rehabilitation in male soccer injury / Aplicação de treinamento físico em conjunto à reabilitação de lesões no futebol masculino / Aplicación de entrenamiento físico junto con la rehabilitación de lesiones en el fútbol masculino

ABSTRACT Introduction: Soccer is one of the sports with the highest incidence of injuries, generated both by the high performance required on the field and by physical conflicts between players. A fast rehabilitation is essential for the player's performance. It has been empirically observed that an early recovery in patients' rehabilitation is associated with physical training compared to players who received only the traditional rehabilitation. Objective: Verify the physical training influence on rehabilitation sports injuries in male soccer players. Method: 180 cases of male adolescents with sports injuries admitted to a Taiyuan hospital were selected. A division into two groups was randomly computerized to avoid statistical differences in the intensity of the injuries. The control group (14.3±2.45 years old) was treated with the standard protocol, while the experimental group (15.3±2.95 years old) received an intervention with physical training. Interviews and questionnaires were conducted involving analysis of time and severity of the injury, laterality, and location. The control group received treatment based on this information. The recovery rate and intervention satisfaction rate were collected. SPSS22.0 Statistical Software was used for student's t-test and chi-square test. Results: Treatment efficiency was 82 (91.11%) in the control group versus 88 (97.78%) in the experimental group. The degree of dissatisfaction was 1 (2.11%) versus 8 (10%). The perceived overall satisfaction was 80 (89%) versus 87 (96.67%), (p <0.05). Conclusion: Rehabilitation associated with physical training intervention improved satisfaction and treatment efficiency. Evidence Level II; Therapeutic Studies - Investigating the results.

RESUMO Introdução: O futebol é um dos esportes com maior incidência de lesões, geradas tanto pelo alto desempenho exigido em campo quanto por conflitos físicos entre jogadores. Uma breve reabilitação é essencial para o rendimento do jogador. Percebe-se, de forma empírica, uma alta precoce em pacientes submetidos ao treinamento físico associado, quando comparados aos jogadores destinados à reabilitação tradicional. Objetivo: Verificar a influência do treinamento físico na reabilitação de lesões esportivas nos jogadores de futebol masculino. Método: Foram selecionados 180 casos de adolescentes masculinos com lesões esportivas internados neste hospital. A divisão em dois grupos foi efetuada aleatoriamente de forma computadorizada afim de evitar diferenças estatísticas na intensidade das lesões. O grupo controle (idade média 14,3±2,45 anos) foi tratado com o protocolo padrão enquanto ao experimental (idade média 15,3±2,95 anos) foi adicionada uma intervenção com treinamento físico. Foram efetuadas entrevistas e questionários envolvendo análise de tempo e gravidade da lesão, lateralidade e localização. O grupo controle recebeu o tratamento norteado nessas informações. Foram coletados a taxa de recuperação e a taxa de satisfação de intervenção. Foi utilizado o Software Estatístico SPSS22.0 para os testes t de student e qui-quadrado. Resultados: A eficiência do tratamento foi de 82 (91,11%) no grupo controle contra 88 (97,78%) no grupo experimental. O grau de insatisfação foi de 1 (2,11%) contra 8 (10%). A percepção de satisfação total foi de 80 (89%) contra 87 (96,67%), (p <0,05). Conclusão: A reabilitação associada à intervenção de treinamento físico demonstrou melhorar a taxa de satisfação e a eficiência do tratamento. Nível de evidência II; Estudos Terapêuticos - Investigação de Resultados.

RESUMEN Introducción: El fútbol es uno de los deportes con mayor incidencia de lesiones, generadas tanto por el alto rendimiento requerido en el campo como por los conflictos físicos entre los jugadores. Una pronta rehabilitación es esencial para el rendimiento del jugador. Se ha observado empíricamente que una recuperación temprana en la rehabilitación de los pacientes se asocia con la adición del entrenamiento físico en comparación con los jugadores que sólo recibieron la rehabilitación tradicional. Objetivo: Verificar la influencia del entrenamiento físico en la rehabilitación de lesiones deportivas en jugadores de fútbol masculinos. Métodos: Se seleccionaron 180 casos de adolescentes masculinos con lesiones deportivas ingresados en un hospital de Taiyuan. Se realizó una división en dos grupos de forma aleatoria para evitar diferencias estadísticas en la intensidad de las lesiones. El grupo de control (14,3±2,45 años) fue tratado con el protocolo estándar, mientras que el grupo experimental (15,3±2,95 años) recibió una intervención con entrenamiento físico. Se realizaron entrevistas y cuestionarios que incluían el análisis del tiempo y la gravedad de la lesión, la lateralidad y la localización. El grupo de control recibió un tratamiento basado en esta información. Se recogió el índice de recuperación y el índice de satisfacción de la intervención. Se utilizó el software estadístico SPSS22.0 para la prueba t de student y la prueba chi-cuadrado. Resultados: La eficacia del tratamiento fue de 82 (91,11%) en el grupo de control frente a 88 (97,78%) en el grupo experimental. El grado de insatisfacción fue de 1 (2,11%) frente a 8 (10%). La satisfacción global percibida fue de 80 (89%) frente a 87 (96,67%), (p <0,05). Conclusión: La rehabilitación asociada a la intervención de entrenamiento físico mejoró la satisfacción y la eficacia del tratamiento. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.

High-intensity resistance exercise and Schinus terenbinthifolius supplementation attenuate oxidative stress and muscle damage biomarkers / El ejercicio de resistencia de alta intensidad y la suplementación con Schinus terenbinthifolius atenúan los biomarcadores del estrés oxidativo y daño muscular

SUMMARY: High-intensity physical exercises can cause oxidative stress and muscle damage. Several medicinal plants have been used as antioxidant and anti-inflammatory agents. The present study evaluated high-intensity resistance exercise (HIRE) associated with Schinus Terebentifholius ethanolic extract (EE) on oxidative parameters and muscle damage in Wistar rats. Animals were divided into 04 groups (n=10/group): 1. Control (CG) - animals that did not undergo HIRE and were treated with vehicle (distilled water, orally); 2. Acute exercise (AE) - animals submitted to acute exercise session; 3. Exercise + vehicle (EV) - animals that underwent HIRE and were treated with vehicle and 4. Exercise + extract (EX) animals administered with Schinus terebenthifolius EE (100mg/Kg, orally) and submitted to the exercise session. Schinus terebenthifolius EE showed high in vitro antioxidant activity (13.88 ± 0.36 mg/mL). Before the experimental period, lactate was measured at pre and post moments of AE (p<0.0001) and EX (p<0.0001) groups. After the acute session, the following were evaluated: oxidative stress {malondialdehyde (MDA), sulfhydryl groups (SH) and ferric reducing antioxidant power (FRAP)}, muscle damage (creatine kinase (CK) and lactate dehydrogenase (LDH)), alanine aminotransferase (ALT) and aspartate aminotransferase (AST). In the in vivo analyses of the EX group compared to AE and EV groups, respectively: hepatic (MDA: p<0.0001 and SH: p=0.0033, in both; FRAP: p=0.0011 and p=0.0047), muscle (MDA, SH and FRAP: p<0.0001, in both; CK: p=0.0001 and p<0.0001; LDH: p<0.0001, in both), serum levels (MDA: p=0.0003, p=0.0012, SH: p=0.0056, p=0.0200, FRAP: p=0.0017 and p=0.0165) were significant. There was no significant difference in ALT and AST markers. It could be concluded that Schinus terebenthifolius EE associated with HIRE attenuated oxidative stress and muscle damage in rats.

RESUMEN: Los ejercicios físicos de alta intensidad pueden causar estrés oxidativo y daño muscular. Varias plantas medicinales se han utilizado como agentes antioxidantes y antiinflamatorios. El presente estudio evaluó el ejercicio de resistencia de alta intensidad (HIRE) asociado con el extracto etanólico (EE) de Schinus terebentifholius sobre los parámetros oxidativos y el daño muscular en ratas Wistar. Los animales se dividieron en 4 grupos (n=10/grupo): 1. Control (GC) - animales que no se sometieron a HIRE y fueron tratados con vehículo (agua destilada, por vía oral); 2. Ejercicio agudo (AE) - animales sometidos a sesión de ejercicio agudo; 3. Ejercicio + vehículo (EV) - animales que se sometieron a HIRE y fueron tratados con vehículo y 4. Ejercicio + extracto (EX) animales administrados con Schinus terebenthifolius EE (100 mg/kg, por vía oral) y sometidos a la sesión de ejercicio. Schinus terebenthifolius EE mostró una alta actividad antioxidante in vitro (13,88 ± 0,36 mg/mL). Antes del período experimental, se midió el lactato en los momentos pre y post de los grupos AE (p<0,0001) y EX (p<0,0001). Tras la sesión aguda, se evaluaron: el estrés oxidativo malondialdehído (MDA), grupos sulfhidrilo (SH) y poder antioxidante reductor férrico (FRAP), daño muscular (creatina quinasa (CK) y lactato deshidrogenasa (LDH)), alanina aminotransferasa (ALT) y aspartato aminotransferasa (AST). En los análisis in vivo del grupo EX frente a los grupos AE y EV, respectivamente: hepático (MDA: p<0,0001 y SH: p=0,0033, en ambos; FRAP: p=0,0011 y p=0,0047), muscular (MDA, SH y FRAP: p<0,0001, en ambos; CK: p=0,0001 y p<0,0001; LDH: p<0,0001, en ambos), niveles séricos (MDA: p=0,0003, p=0,0012, SH: p=0,0056, p=0,0200, FRAP: p=0,0017 y p=0,0165) fueron significativas. No hubo diferencia significativa en los marcadores ALT y AST. Se podría concluir que Schinus terebenthifolius EE asociado con HIRE atenuó el estrés oxidativo y el daño muscular en ratas.

Football player's training for improving physical function and health / Treino de jogadores de futebol americano para a melhoria de sua função física e saúde / Entrenamiento de jugadores de fútbol americano para la mejoría de su función física y salud

ABSTRACT Introduction: Due to the fierce confrontation, high intensity, long duration, and high technical and tactical requirements of modern football, this sport puts forward higher requirements on the physical function of the athletes. Objective: To further explore the importance of physical training based on expounding the concepts of physical fitness and physical training. Methods: The article uses literature research, expert interviews, questionnaires, observations, measurements, mathematical statistics, and other research methods to explore the physical characteristics and training of Chinese football players. Results: The physical training of football players should conform to the specific characteristics of football. This sport requires combining technical and tactical training, psychological training, and academic training of football matches, which must be developed simultaneously. Conclusion: The purpose of physical training is to improve the functional capabilities of athletes to a certain extent, exploit and develop the athlete's athletic potential, and effectively maintain this functional ability. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

RESUMO Introdução: Graças ao confronto físico agressivo, à intensidade elevada, à longa duração, e às exigências técnicas e táticas do futebol americano moderno, esse esporte exige muito da função física de seus atletas. Objetivo: Explorar mais à fundo a importância do treinamento físico baseado na utilização de conceitos de aptidão física e treinamento físico. Métodos: Este artigo utiliza pesquisa bibliográfica, entrevistas com especialistas, questionários, observações, mensurações, estatísticas matemáticas, e outros métodos de pesquisa para explorar as características físicas e o treinamento de jogadores de futebol americano chineses. Resultados: O treinamento físico de jogadores de futebol americano deve estar de acordo com as características específicas do esporte, que requer uma combinação de treino tático, técnico, psicológico e acadêmico, no que diz respeito a partidas de futebol americano, todos os quais devem ser desenvolvidos simultaneamente. Conclusão: O objetivo do treinamento físico é aprimorar a capacidade funcional de atletas até certo ponto, explorar e desenvolver o potencial físico do atleta e, efetivamente, manter sua habilidade funcional. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação de resultados de tratamento.

RESUMEN Introducción: Gracias al confrontamiento físico agresivo, a la intensidad elevada, a la larga duración, y a las exigencias técnicas y tácticas del futbol americano moderno, este deporte exige mucho de la función física de sus atletas. Objetivo: Explorar más a fondo la importancia del entrenamiento físico basado en la utilización de conceptos de aptitud física y entrenamiento físico. Métodos: Este artículo utiliza investigación bibliográfica, entrevistas con especialistas, cuestionarios, observaciones, mediciones, estadística matemática y otros métodos de investigación para explorar las características físicas y el entrenamiento de jugadores chinos de fútbol americano. Resultados: El entrenamiento físico de jugadores de fútbol americano debe estar de acuerdo con las características específicas del deporte, que requiere una combinación de entrenamiento táctico, técnico, psicológico y académico, con respecto a partidos de futbol americano, que deben desarrollarse simultáneamente. Conclusión: El objetivo del entrenamiento físico es mejorar la capacidad funcional de atletas hasta cierto punto, explorar y desarrollar el potencial físico del atleta y, efectivamente, mantener su habilidad funcional. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de resultados de tratamiento.

Physical training to prevent sports injuries in athletes / Treinamento físico para prevenir lesões esportivas em atletas / Entrenamiento físico para prevenir lesiones deportivas en atletas

ABSTRACT Introduction: The purpose of physical training for athletes is to maintain and improve athletes' coordination, reaction ability, spatial orientation, anti-load ability, endurance, and other abilities. But the problem of injury in sports must be solved. Objective: To investigate the causes of athletes' injuries during physical training and proposes solutions for them. Methods: A questionnaire was applied to athletes to learn about their injuries in recent sports and their methods to avoid injuries. Results: Insufficient warm-up is the most common cause of injury. Other causes include site factors, fatigue, and excessive load. Sports injuries are the most common in extracurricular activities, while injuries are the least in sports training. The season in which the most damage occurs is winter, followed by autumn, and while spring shows the least injuries. Conclusion: The cause of sports injuries in physical training is related to insufficient warm-up activities. Physical training instructors should continuously improve their teaching level and provide athletes with the correct knowledge and skills to prevent sports injuries and protect themselves. As a result, the probability of sports injuries can be reduced as much as possible. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

RESUMO Introdução: O objetivo do treinamento físico para atletas é manter e aperfeiçoar suas habilidades, tais como coordenação, tempo de reação, orientação espacial, resistência de carga, resistência física, entre outras. Mas o problema das lesões esportivas precisa ser resolvido. Objetivo: Investigar as causas dos ferimentos de atletas durante treinamentos físicos e propor soluções para elas. Métodos: Um questionário foi aplicado aos atletas para investigar suas lesões esportivas recentes e seus métodos para evitar lesões. Resultados: A falta de aquecimento é a causa mais comum de lesões. Outras causas incluem fatores relacionados ao local, fadiga e carga excessiva. Ferimentos esportivos são os mais comuns entre atividades extracurriculares, enquanto no treinamento esportivo lesões são as ocorrências menos comuns. A estação na qual a maior quantidade de lesões ocorre é o inverno, seguida do outono, enquanto a primavera apresenta o menor número de lesões. Conclusão: A causa de ferimentos esportivos em treinamentos físicos relaciona-se a atividades de aquecimento insuficientes. Instrutores de treino deveriam continuamente aprimorar seu nível de ensino e fornecer aos atletas o conhecimento e as habilidades necessárias para que possam se prevenir contra ferimentos esportivos e se proteger; assim, a probabilidade de lesões esportivas pode ser reduzida ao mínimo possível. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação de resultados de tratamento.

RESUMEN Introducción: El objetivo del entrenamiento físico para atletas es mantener y perfeccionar sus habilidades, tales como coordinación, tiempo de reacción, orientación espacial, resistencia de carga, resistencia física, entre otras. Pero el problema de las lesiones deportivas necesita ser resuelto. Objetivo: Investigar las causas de las lesiones de atletas durante entrenamientos físicos y proponer soluciones para ellas. Métodos: Un cuestionario fue aplicado a los atletas para investigar sus lesiones deportivas recientes y sus métodos para evitar lesiones. Resultados: La falta de calentamiento es la causa más común de las lesiones. Otras causas incluyen factores relacionados al lugar, fatiga y carga excesiva. Lesiones deportivas son más comunes entre actividades extracurriculares, mientras que en el entrenamiento deportivo lesiones son las menos frecuentes. La estación en la cual la mayor cantidad de lesiones ocurre es el invierno, seguida del otoño, mientras que la primavera presenta el menor número de lesiones. Conclusión: La causa de heridas deportivas en entrenamientos físicos se relaciona a actividades de calentamiento insuficientes. Instructores de entrenamiento deberían continuamente mejorar su nivel de enseñanza y proveer a los atletas el conocimiento y las habilidades necesarias para que puedan prevenirse contra lesiones deportivas y protegerse; así, la probabilidad de que se produzcan lesiones deportivas puede reducirse al mínimo. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de resultados de tratamiento.

Characteristics of body load in physical training for football players / Características da carga corporal do treinamento físico em jogadores de futebol / Características de la carga corporal del entrenamiento físico en jugadores de fútbol

ABSTRACT Introduction: Overtraining in football is caused by an imbalance between body load, stress, and recovery. High-volume non-scientific physical training and continuous high-intensity football matches are often the main reasons for the overtraining of athletes. Objective: This article explores the characteristics of the changes in physical function of football players during a complete training cycle. Methods: We use experimental methods to analyze the changes in the physical load characteristics of football players during high-intensity training. Results: Creatine kinase, urea nitrogen, and oxygen transport indicators did not change significantly during football training. Testosterone and cortisol will gradually increase with an increase of exercise load. Conclusion: In football training, we need to reasonably arrange the total exercise volume, exercise intensity, and exercise interval time of the athletes according to the trainer's physical adaptability and athletic ability, supplemented with nutrition and enthusiasm recovery measures. These methods can improve or enhance the physical function of football players. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

RESUMO Introdução: O treino excessivo no futebol é causado por um desequilíbrio entre a carga corporal, o estresse e a recuperação. O treinamento físico não científico de alto volume e as partidas contínuas de futebol de alta intensidade costumam ser as principais razões do treinamento excessivo dos atletas. Objetivo: Este artigo explora as características das mudanças de função física dos jogadores de futebol durante um ciclo completo de treinamento. Métodos: Usamos métodos experimentais para analisar as mudanças nas características de carga física de jogadores de futebol durante o treinamento de alta intensidade. Resultados: Os indicadores de creatina quinase, nitrogênio da ureia sanguínea e transporte de oxigênio não significativamente durante o treinamento de futebol. A testosterona e o cortisol aumentam gradualmente com o aumento da carga dos exercícios. Conclusões: No treinamento de futebol, precisamos organizar razoavelmente o volume total do exercício, sua intensidade e o tempo de intervalo dos atletas, de acordo com a adaptabilidade física e habilidade atlética do treinador, e com medidas de recuperação nutricional e de entusiasmo. Esses métodos podem melhorar ou aprimorar a função física dos jogadores de futebol. Nível de Evidência II; Estudos terapêuticos - Investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: El sobreentrenamiento en el fútbol es causado por un desequilibrio entre la carga corporal, el estrés y la recuperación. El entrenamiento físico de alto volumen no científico y los partidos de fútbol continuos de alta intensidad suelen ser las principales razones del sobreentrenamiento de los atletas. Objetivo: Este artículo explora las características de los cambios en la función física de los jugadores de fútbol durante un ciclo completo de entrenamiento. Métodos: Utilizamos métodos experimentales para analizar los cambios en las características de la carga física de los jugadores de fútbol durante el entrenamiento de alta intensidad. Resultados: Los indicadores de creatina quinasa, nitrógeno ureico en la sangre y transporte de oxígeno no fueron significativos durante el entrenamiento. La testosterona y el cortisol aumentan gradualmente con el aumento de la carga de ejercicios. Conclusiones: En el entrenamiento de fútbol, se debe organizar razonablemente el volumen total de ejercicios, la intensidad y el tiempo de intervalo de los atletas en función del acondicionamiento físico y la capacidad atlética del entrenador, y con medidas de recuperación nutricional y de entusiasmo. Estos métodos pueden mejorar o potenciar la función física de los jugadores de fútbol. Nivel de Evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de los resultados del tratamiento.

Exercise recommendations after COVID-19 infection: a scoping review / Recomendações de exercício físico após adoecimento por COVID-19: revisão de escopo

In addition to its acute effects, COVID-19 can cause prolonged symptoms and sequelae. Physical exercise can be an important countermeasure during the disease recovery process, but little is known about its effects on COVID-19 convalescents. This scoping review aimed to summarize physical exercise recommendations after COVID-19 (acute and post-acute phases). A search was carried out in the following databases: Cochrane, PEDro, PubMed, SciELO, Sport Discus and Web of Science. Two independent reviewers read the titles, abstracts and articles and collected the data. A total of 445 references were found, 16 of which were included in the final version. Among the studies included, the most frequently cited are: 1) recommendations for people over 18 years, with different degrees of COVID-19 severity; 2) remote rehabilitation and use of personal protective equipment for biosafety procedures; 3) physical fitness tests and clinical evaluations; 4) oxygen saturation and heart rate for session monitoring; 5) more than one type of exercise (multicomponent), mainly aer-obic and strength exercises, and; 6) the need for individualized prescription and multidisciplinary intervention. The rehabilitation program must consider the individual peculiarities and COVID-19 severity, with prescription focused on overall improvement. Based on frailty studies, the effectiveness of physical exercise in post-COVID-19 rehabilitation cannot be confirmed. Randomized controlled trials should be performed

Além dos efeitos agudos, o adoecimento por COVID-19 pode deixar sintomas e sequelas persis-tentes por um longo período. O exercício físico pode ser uma importante contramedida durante o processo de recuperação de doenças, porém pouco se sabe a respeito dos efeitos dessa prática em pessoas convalescentes da COVID-19. O presente estudo apresenta uma revisão de escopo de recomendações para a prática de exercícios físicos após adoecimento por COVID-19 (fases aguda e pós-aguda). Foi realizada uma busca eletrônica nas bases: Cochrane, PEDro, PubMed, S ciELO, Sport Discus e Web of Science. A leitura do título e resumo, dos artigos na íntegra e extração dos dados foi realizada por dois revisores independentes. Foram encontradas 445 referências, sendo 16 estudos incluídos na versão final. Entre os estudos incluídos, são citados com maior frequência: 1) recomen-dações para maiores de 18 anos, com diferentes graus de acometimento; 2) reabilitação à distância e uso de equipamentos de proteção individual nos procedimentos de biossegurança; 3) testes de apti-dão física e avaliações clínicas; 4) saturação de oxigênio e a frequência cardíaca para monitoramento da sessão; 5) programas com mais de um tipo de exercício (multicomponente), sendo os exercícios aeróbios e de força os mais indicados, e; 6) necessidade de prescrição individualizada e intervenção multiprofissional. O programa de reabilitação deve considerar as peculiaridades individuais e a gra-vidade da COVID-19, com prescrição centrada na melhoria geral. Baseados em estudos frágeis, a eficácia do exercício físico na reabilitação após COVID-19 não pode ser confirmada. Ensaios clínicos randomizados controlados devem ser realizados

Role of aerobic physical training on cardiac autonomic and morphophysiological dysfunction in hypertensive rats subjected to ovarian hormone deprivation

Here we investigated the effects of physical training on cardiovascular autonomic control and cardiac morphofunctional parameters in spontaneously hypertensive rats (SHRs) subjected to ovarian hormone deprivation. Forty-eight 10-week-old SHRs were divided into two groups: ovariectomized (OVX, n=24) and sham (SHAM, n=24). Half of each group (n=12) was trained by swimming for 12 weeks (OVX-T and SHAM-T). Cardiac morphology and functionality were assessed using echocardiography, and autonomic parameters were assessed using double pharmacological autonomic block, baroreflex sensitivity (BRS), and analyses of heart rate variability (HRV) and blood pressure variability (BPV). Ovariectomy did not influence the cardiac autonomic tonus balance unlike physical training, which favored greater participation of the vagal autonomic tonus. Ovariectomy and aerobic physical training did not modify HRV and BRS, unlike BPV, for which both methods reduced low-frequency oscillations, suggesting a reduction in sympathetic vascular modulation. Untrained ovariectomized animals showed a reduced relative wall thickness (RWT) and increased diastolic and systolic volumes and left ventricular diameters, resulting in increased stroke volume. Trained ovariectomized animals presented reduced posterior wall thickness and RWT as well as increased final diastolic diameter, left ventricular mass, and stroke volume. Ovarian hormone deprivation in SHRs promoted morphofunctional adaptations but did not alter the evaluation of cardiac autonomic parameters. In turn, aerobic physical training contributed to a more favorable cardiac autonomic balance to the vagal autonomic component and promoted morphological adaptations but had little effect on cardiac functionality.

Efecto de diferentes tipos de entrenamiento físico en la altura de salto de gimnastas: meta-análisis / Effect of different types of physical training on gymnastics jump height: meta-analysis

Resumen Ulloa-Sánchez, P., y Hernández Elizondo, J. (2021). Efecto de diferentes tipos de entrenamiento físico en la altura de salto de gimnastas: meta-análisis. PENSAR EN MOVIMIENTO: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 19(1), 1-35. El principal objetivo del presente estudio fue determinar el efecto de diferentes tipos de entrenamiento físico en la altura de salto de gimnastas bajo la metodología de meta-análisis. Se siguieron los lineamientos PRISMA; las bases de datos electrónicas consultadas en la búsqueda fueron EBSCOhost (SPORTDiscus, MEDLINE, Academic Search Complete, E-Journals, OmniFile Full Text Select (H.W. Wilson), Web of Science, Scopus, SciencDirect, Research Gate y Pubmed para identificar los artículos relevantes que investigaron la aplicación de un entrenamiento físico y evaluaron la altura salto en gimnastas antes y después de la intervención. Después del proceso de selección de estudios, y a partir de los criterios de inclusión, se codificaron 29 estudios individuales y se codificaron 157 tamaños de efecto (TE) individuales. La muestra total de sujetos fue 688 gimnastas. El grupo experimental mostró un TE global de bajo a moderado y significativo (TE = 0.33, . <0 .001*). Se evidenció una diferencia significativa (. = 0.001*) entre los tipos de entrenamiento; el análisis Post Hoc mostró que el TE global del entrenamiento de pliometría (TE = 0.85, . <0.001*) fue mayor al de estiramiento (TE = -0.07, . = 0.56) y "otros" (TE = 0.48, . < 0.001*), pero no al de vibración (TE = 0.54, . < 0.001*); además, el TE global de tipo de estiramiento fue significativamente menor a todos los tipos de entrenamiento. Se concluyó que el tipo de entrenamiento que mostró el mayor TE global fue pliometría, seguido por el entrenamiento en plataforma vibratoria. Parece que el estiramiento no se relaciona significativamente con la altura de salto de gimnastas.

Abstract Ulloa-Sánchez, P., & Hernández Elizondo, J. (2021). Effect of different types of physical training on gymnastics jump height: meta-analysis. PENSAR EN MOVIMIENTO: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 19(1), 1-35. The main objective of this study was to determine the effect of different types of physical training on gymnastics jump height under the meta-analysis methodology. The PRISMA guidelines were followed. The electronic databases used in the search were EBSCOhost (SPORTDiscus, MEDLINE, Academic Search Complete, E-Journals, OmniFile Full Text Select (HW Wilson), Web of Science, Scopus, SciencDirect, Research Gate, and Pubmed in order to identify relevant articles regarding the use of physical training and the assessment of jump height in gymnasts before and after intervention. Based on the inclusion criteria, 29 individual studies and 157 individual effect sizes (TE) were coded. The total sample included 688 gymnasts. The overall TE of the experimental group was low to moderate and significant (TE = 0.33, . < 0.001*). A significant difference was evidenced (p = 0.001*) between the types of training. The Post Hoc analysis showed that the global TE of plyometrics training (TE = 0.85, . < 0.001*) was higher than that of stretching (TE = -0.07, . = 0.56) and "others" (TE = 0.48, . < 0.001*), but not than vibration (TE = 0.54, . < 0.001*). Furthermore, the overall TE of stretching was significantly lower than all the other types of training. It was concluded that the type of training with the highest overall TE was plyometrics, followed by vibrational platform training. Stretching does not appear to be significantly related to gymnastics jump height.

Resumo Ulloa-Sánchez, P., e Hernández Elizondo, J. (2021). Efeito de diferentes tipos de treinamento físico na altura do salto de ginastas: metanálise. PENSAR EN MOVIMIENTO: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 19(1), 1-35. Este estudo teve como principal objetivo determinar o efeito de diferentes tipos de treinamento físico na altura de salto de ginastas, por meio da metodologia de metanálise. Foram seguidas as diretrizes do PRISMA e consultadas, na busca, as bases de dados eletrônicas: EBSCOhost (SPORTDiscus, MEDLINE, Academic Search Complete, E-Journals, OmniFile Full Text Select (HW Wilson), Web of Science, Scopus, SciencDirect, Research Gate e Pubmed, para identificar artigos relevantes que investigaram a aplicação de um treinamento físico e avaliaram a altura do salto em ginastas antes e depois da intervenção. Após o processo de seleção dos estudos e com base nos critérios de inclusão, foram codificados 29 estudos individuais e 157 tamanhos do efeito (TE) individuais. A amostra total de sujeitos foi de 688 ginastas. O grupo experimental apresentou um TE global de baixo a moderado e significativo (TE = 0,33, . < 0,001*). Diferença significativa (. = 0,001*) entre os tipos de treinamento; a análise Post Hoc mostrou que o TE global do treinamento de pliometria (TE = 0,85, . < 0,001*) foi maior do que o do alongamento (TE = -0,07, p = 0,56) e "outros" (TE = 0,48, . < 0,001 *), mas não maior do que o de vibração (TE = 0,54, . < 0,001 *); além disso, o TE global de tipo de alongamento foi significativamente menor do que todos os tipos de treinamento. Concluiu-se, portanto, que o tipo de treinamento que apresentou o maior TE geral foi o de pliometria, seguida do treinamento em plataforma vibracional. O alongamento não parece estar significativamente relacionado à altura de salto de ginastas.

Consideraciones médicas entorno a la reincorporación deportiva después de la COVID-19 / Medical considerations around sports resuming after COVID-19

RESUMEN Introducción: El 11 de marzo de 2020 se declaró por la Organización Mundial de la Salud (OMS) a la enfermedad causada por el coronavirus SARS-COV-2, la COVID-19, como pandemia global. Tanto en Cuba como en el mundo los gobiernos han dictado medidas para proteger la salud de sus habitantes. La alta capacidad de transmisión del germen y su elevada morbi-mortalidad ha tenido como consecuencia profundas afectaciones en todos los ámbitos de la sociedad, y el deporte no ha escapado de esta realidad. Objetivos: Definir los niveles de riesgo de contagio según deporte; elaborar recomendaciones generales de prevención respecto a la reincorporación deportiva en la etapa post COVID-19 y establecer las medidas para la realización de las pruebas ergométricas cardiovasculares a los deportistas. Métodos: Se realizó una revisión de literatura científica y trabajos investigativos relacionados con los temas de la ergometría en el contexto deportivo y la reincorporación de los atletas en la etapa después del COVID-19. Desarrollo: Se elaboraron las medidas en cuanto a acciones a seguir para evitar, tras la reanudación de la práctica deportiva, los contagios entre deportistas y personal que le acompaña, tanto en entrenamiento como en pruebas funcionales cardiorrespiratorias. Conclusiones: La reincorporación al entrenamiento deportivo y la realización de las pruebas cardiopulmonares deben cumplir con las recomendaciones entorno a la reanudación de la actividad atlética, donde será la prioridad minimizar los contagios por virus SARS-COV-2 y reducir la incidencia de las lesiones en los deportistas sometidos a un largo período de aislamiento.

ABSTRACT Introduction: On March 11, 2020, the disease caused by SARS-COV-2 coronavirus, COVID-19, was declared a global pandemic by the World Health Organization (WHO). Both in Cuba and in the world, governments have issued measures to protect the health of its inhabitants. The high transmission capacity of the germ and its high morbidity and mortality have had profound effects on all areas of society, and sport has not escaped this reality. Objectives: Define the levels of contagion risk according to sport; to develop general prevention recommendations regarding sports reincorporation in the post-COVID-19 stage and to establish measures for performing cardiovascular ergometric tests on athletes. Methods: A review of scientific literature and research papers was carried out on exercise testing in the sports context and the returning of athletes in the post-COVID-19 stage. Findings: Measures were drawn up in terms of actions to follow for avoiding contagion between athletes and accompanying personnel, after resuming sports practice, both in training and in cardiorespiratory functional tests. Conclusions: The return to sports training and the performance of cardiopulmonary tests must comply with the recommendations regarding the resumption of athletic activity, where it will be the priority to minimize infections by SARS-COV-2 virus and to reduce the incidence of injuries in athletes subjected to a long period of distancing.

Bilateral cavernous sinus and left dural sigmoid sinus thrombosis associated with extreme exertion: a case report / Trombose bilateral do seio cavernoso e do seio sigmoide esquerdo associada a exercício extremo: relato de caso

ABSTRACT Septic cavernous sinus thrombosis is a rare but often debilitating and potentially fatal disease. We describe a case of bilateral orbital cellulitis with rapidly progressing cavernous sinus thrombosis and left sigmoidal sinus thrombosis in an immunocompetent 20-year-old military man who had undergone intensive physical training. The patient presented with rapid painful swollen left eye for 2 days. The examination results were gross proptosis with total ophthalmoplegia. He was treated with intravenous antibiotics and corticosteroid. At 1 week, visual acuity improved to 20/20 OU, with a normal intraocular pressure. There was a significant improvement in proptosis. The ocular motility of the right eye was fully restored, with slight residual ophthalmoplegia in the left eye. There was no residual illness or recurrence of illness at 3 months' follow-up.

RESUMO A trombose séptica do seio cavernoso é uma condição rara, mas frequentemente debilitante e potencialmente fatal. Descrevemos um caso de celulite orbital bilateral com progressão rápida para trombose do seio cavernoso e trombose do seio sigmoide esquerdo, em um militar imunocompetente de 20 anos de idade que havia sido submetido a treinamento físico intenso. O paciente apresentou um inchaço rápido e doloroso no olho esquerdo por 2 dias. Os resultados do exame foram proptose macroscópica com oftalmoplegia total. Ele foi tratado com antibióticos intravenosos e costicosteróide. Em 1 semana, a acuidade visual melhorou para 20/20, com pressão intraocular normal. Houve uma melhora significativa na proptose. A motilidade ocular do olho direito foi totalmente restaurada, com leve oftalmoplegia residual no olho esquerdo. Não houve doença residual ou recorrência da doença após três meses de acompanhamento.

Biomarker responses of cardiac oxidative stress to high intensity interval training in rats

Abstract Aim: The present study aimed to verify the cardiac oxidative stress biomarker responses to high-intensity interval training (HIIT) in rats. Methods: Sixteen male Wistar rats weighing 250 to 300 g were equally divided into two groups (8 animals/group): sedentary control (SC) and trained group (HIIT). The exercise protocol consisted of high-intensity swimming (14% of body weight, 20 s of activity with 10 s of pause performed 14 times) which was performed for 12 consecutive days. Results: The cardiac tissue concentrations of malondialdehyde and carbonylated proteins showed no significant changes; on the other hand, hydroperoxide levels were higher in the HIIT group than in the SC group. The activities of superoxide dismutase, catalase, and glutathione peroxidase enzymes and the levels of reduced glutathione and sulfhydryl remained unchanged. Conclusion: It is possible to conclude that short-term high-intensity interval training induces changes in the cardiac oxidative stress biomarker but with no effect on the antioxidant enzymes.

Proposta de protocolo para a retomada das atividades em Escolas de Futebol no Brasil / A new protocol for reopening Soccer Schools in Brazil

Após um período de redução das atividades econômicas, o Brasil caminha para progressão das medidas de restrição. O objetivo do presente ensaio foi propor um protocolo para o retorno das atividades das escolas de futebol. Para tal, uma busca de artigos científicos foi realizada nas bases de dados Pubmed (Medline) e Web of Science, no período de 10 de junho a 08 de julho de 2020. Após seleção e análise dos artigos científicos relacionados à temática, bem como das recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS) e outras agências mundiais, relacionamos as características específicas das escolas de futebol e do treinamento específico com o nível de reprodução do vírus. O presente protocolo propõe medidas em diferentes níveis: medidas preventivas essenciais e complementares; estruturais; organizacionais, funcionais e diretamente relacionadas à prática esportiva. Espera-se que o presente protocolo possa ser incorporado à rotina diária de escolas de futebol, adequando-se à especificidade de cada local de prática

Brazil is on it's way to reopen its economy after a period of lockdown, reducing the stay-at-home orders. Protocols have been developed aiming to decrease COVID-19's spread. In this study we propose a reopening protocol for Brazilian Soccer Schools. Scientific data were searched at Pubmed (Medline) and Web of Science database from June, 10th to July, 8th, 2020. After the search and analyses of the scientific papers, as well as reports from World Health Organization ( WHO), and sports agencies around the world, we carefully relate the specific characteristics of soccer demands, exercise training and levels of virus spread. In the present pro-tocol we propose actions to be taken in different levels, as follows: essential and complementary preventive actions, organizational actions, functional actions and those ones strict related to soccer game. It is expected the incorporation of this protocol on soccer schools' daily routine

Postura corporal de jovens recrutados para o serviço militar obrigatório: estudo longitudina / Body posture of young recruited for mandatory military service: longitudinal study

O exercício físico juntamente com cuidados ergonômicos tem sido um dos fatores determinantes para uma boa postura. O treinamento físico militar resulta (TFM) em melhora na resistência cardiorrespiratória, na força muscular e diminuição de peso. No entanto, pouco tem sido investigado sobre o efeito do TFM na postura de recrutas. O objetivo do estudo foi avaliar as adaptações posturais de recrutados submetidos ao treinamento físico e a rotina do serviço militar obrigatório ao longo de um ano. Foram avaliados 61 jovens saudáveis do sexo masculino em janeiro, junho e setembro. Avaliações antropométricas, de fotogrametria e o Questionário Nórdico de Sintomas Osteomuscular ocorreram no início, meio e final do período do TFM. Foram analisados 21 pontos anatômicos nas visões anterior, posterior e lateral direita. Os resultados mostraram mudanças mais importantes na simetria postural dos recrutas na visão lateral direita. Conclui-se que o TFM tem importância substancial para produzir mudanças positivas na postura dos recrutas ao longo de um ano praticando exercícios físicos diários. (AU)

Physical exercises allied to ergonomic safe have been one of the main factors considered for good posture. Military Physical Training (TFM) results in an improvement of the cardiorespiratory resistance, muscular strength gains, and weight reduction. However, little has been investigated about the effect of TFM on the posture of recruits. The purpose of this study was to investigate the postural adaptations of young recruits undergoing physical training and the routine of mandatory military service over a year. Sixty-one healthy young men were assessed in January, June, and September. Anthropometry, photogrammetry and the Nordic Musculoskeletal Questionnaire were applied at the beginning and the end of the TFM period. Twenty-one anatomical points were analyzed according to the "Sapo protocol" in the anterior, posterior, and right body side views. The main results showed that changes in the postural symmetry of the recruits in the right lateral view were observed. The results show that TFM has substantial importance and positive changes in the body posture of the recruits over a year practicing daily physical exercises. (AU)

Evaluación funcional de un programa de entrenamiento físico en pacientes infartados con disfunción sistólica severa del ventrículo izquierdo / Functional evaluation of a physical training programme in myocardial infarction patients with severe left ventricular systolic dysfunction

Resumen Objetivo: Evaluar la factibilidad y los efectos sobre la capacidad funcional de un programa de entrenamiento físico supervisado, aplicado en pacientes con disfunción sistólica severa del ventrículo izquierdo después de infarto agudo de miocardio. Métodos: Se estudiaron 37 pacientes, de ambos sexos y sin límites de edad, con diagnóstico de disfunción sistólica severa del ventrículo izquierdo, después de haber sufrido un infarto agudo de miocardio, que consecutivamente se incorporaron al programa ambulatorio del Centro de Rehabilitación del Instituto de Cardiología. Se hicieron pruebas de esfuerzo máximas limitadas por síntomas con determinación de consumo de oxígeno, ecocardiogramas en reposo y ventriculografías isotópicas en reposo y esfuerzo a los 2, 8 y 18 meses de evolución, y un tiempo medio de seguimiento clínico de 4,1 años. A todos se les prescribió un régimen de entrenamiento físico moderado o intenso, durante un año como mínimo. Se consideró disfunción sistólica severa cuando la fracción de eyección del ventrículo izquierdo fue menor de 35%. Resultados: Todos los parámetros ergométricos que expresaron capacidad funcional incrementaron significativamente en la evaluación del octavo mes (p< 0,0005), permaneciendo invariables a los 18. La fracción de eyección del ventrículo izquierdo media en reposo inicial fue de 28,3 ± 5,3%, la cual no mostró variaciones significativas con el esfuerzo ni con otros estudios evolutivos. La mortalidad total y la morbilidad de la serie fueron de 10,5% y 47,3%, respectivamente. Conclusión: El entrenamiento físico supervisado en pacientes infartados con disfunción sistólica severa de ventrículo izquierdo fue seguro y efectivo, y mejoró su calidad de vida, sin causar efectos negativos sobre la función ventricular.

Abstract Objective: To evaluate the feasibility and effects on the functional capacity of a supervised physical training programme carried out on patients with severe left ventricular systolic dysfunction after an acute myocardial infarction. Methods: The study included a total of 37 patients, males and females of any age, with a diagnosis of severe left ventricular systolic dysfunction after having suffered an acute myocardial infarction. They were consecutively included into the ambulatory programme of the Institute of Cardiology Rehabilitation Centre. Maximum effort tests, limited by symptoms, were performed to determine oxygen consumption. Echocardiograms were also performed at rest, with isotopic ventriculography at rest and then at 2, 8, and 18 months. The mean clinical follow-up was 4.1 years. They were all prescribed to a moderate or intense training programme for at least one year. Severe left ventricular systolic dysfunction was considered when the left ventricular ejection fraction was less than 35%. Results: All the ergometric parameters that expressed functional capacity increased significantly in the evaluation at 8 months (P< .0005), and remained at 18 months. The initial mean left ventricular ejection fraction at rest was 28.3 ± 5.3%, which showed no significant changes with effort or in the other evaluation times. The overall mortality and morbidity of the series was 10.5% and 47.3%, respectively. Conclusion: Supervised physical training in patients after an acute myocardial infarction and with severe left ventricular systolic dysfunction was safe and effective, and improved the quality of life, without causing negative effects on ventricular function.

Efeito da suplementação de arginina sobre marcadores indiretos de dano muscular induzido pelo exercício de força / Effect of arginine supplementation on indirect markers of muscle damage induced by resistance exercise

O objetivo do presente estudo foi avaliar o efeito da suplementação de arginina (ARG) sobre marcadores indiretos do dano muscular induzido pelo exercício (DMIE). Participaram do estudo 24 jovens universitários do sexo masculino, com experiência mínima de 1 ano em treinamento de força. Os indivíduos foram alocados em 2 grupos, em seguindo delineamento experimental duplo -cego: suplementado com 7g de arginina (ARG, n=12) ou suplementado com 7g de placebo (PLA, n =12 ). O suplemento foi oferecido 30 min antes da realização do protocolo de 10 séries de 10 repetições máximas (RMs) realizadas no supino. Foram aferidas a circunferência torácica, a dor muscular de in ício tardio (DMIT), por meio da escala visual analógica (EVA), e a carga do teste de uma repetição máxima (1 RM) em repouso, 24h, 48h e 72h após a sessão de treinamento (ST). Os resultados foram analisados utilizando teste de análise de variância ANOVA de dois fatores), seguido pelo teste de Bonferroni. A DMIT apresentou maior magnitude no PLA, em todos momentos avaliados após a ST, em comparação ao grupo ARG (p<0,01). Foi observado maior decréscimo da produção de força no grupo PLA, em 72h após a ST , comparado ao grupo ARG (p<0,05). A suplementação aguda de ARG parece ter atenuado a magnitude da DMIT e acelerado a recuperação da força...(AU)

The purpose of this study was to investigate the effect of arginine (ARG) supplementation o nindirect markers of exercise-induced muscle damage (EIMD). Twenty-four male graduate students, with a minimum of one year of experience in resistance training participated in the study . T he subject s were allocated in 2 groups in a double-blind experimental design: supplemented with 7 g o f argin ine (ARG, n=12) or supplemented with 7g of placebo (PLA, n=12). The dietary supplement was co n sum e d at 3 0 minutes prior to a protocol of 10 sets of 10 maximum repetitions performed in the bench press. Measurements of thoracic circumference, delayed onset muscle soreness (DOMS) using visual an alo gue scale (VAS), and one-repetition maximum (1RM) at rest, 24h, 48h and 72h after the training session (TS). The data were analyzed by ANOVA-two way, followed by the Bonferroni test. DOMS presented a reater magnitude for PLA, in all moments evaluated after TS, compared to the ARG group (p<0.01). There was a greater decrease in the strength for PLA, at 72h after TS, compared to ARG (p<0 .05 ). The acute ARG supplementation seems to attenuate the magnitude of DOMS and accelerate recovery of strength...(AU)

Effect of growth hormone (GH) and resistance training on the collagen properties of femoral bone tissue / Efecto de la hormona de crecimiento (HC) y el entrenamiento de fuerza en las propiedades colágenas del tejido óseo femoral

The indiscriminate use of anabolic steroids in gyms has been growing in a generalized way, among which, the most common is growth hormone (GH). In the short term GH may potentiate muscle growth, especially when taken in combination with resistance training. However, the effects of this hormone are not yet fully understood in the literature, especially in relation to collagen properties. The objective of this study was to evaluate the effect of the application of growth hormone (GH) and resistance training (RT) on the collagen properties of femoral bone tissue using Raman Spectroscopy. In this study 40 male rats were randomly distributed into four groups (n=10): control (C), control and GH application (GH), resistance training (T), and resistance training and GH application (GHT). The training consisted of four series of 10 water jumps, performed three times a week, with an overload corresponding to 50 % of body weight and duration of four weeks. GH was applied at a dosage of 0.2 IU/Kg (0.067 mg/kg) to each animal, three times a week, every other day. The animals were euthanized and the right femurs were collected for analysis of bone structure. Raman spectroscopy (RS) was used to observe the following compounds from their respective bands: type I collagen (662 cm-1), amide III (1243 cm-1), proteins including type I collagen (1278 cm-1), woven collagen (1322 cm-1), association of collagen, phospholipids, nucleic acid, and phosphate (1330 cm-1), and collagen and protein deformation (1448 cm-1). The results demonstrated an increase in the collagen properties in all analyzed variables, however, the T group presented a statistically significant difference (p<0.05). It is possible to conclude that isolated physical training was shown to be more efficient than when combined with the application of GH to increase the collagen properties of the femoral bone tissue.

El uso indiscriminado de anabolizantes en los gimnasios ha aumentado de forma generalizada, entre éstos la hormona de crecimiento (HC) es una de las más utilizadas, y a corto plazo puede potencializar el crecimiento muscular, principalmente cuando es realizado en combinación con el entrenamiento de fuerza. Sin embargo, los efectos de esta hormona aún no están totalmente esclarecidos en la literatura, especialmente en relación a las propiedades colágenas. El objetivo del estudio fue evaluar el efecto de la aplicación del HC y entrenamiento de fuerza (E) en las propiedades colágenas del tejido óseo femoral a partir de la utilización de la espectroscopía Raman. Se usaron 40 ratas Wistar distribuidos en cuatro grupos (n=10): control (C), control y aplicación del HC (HCC), entrenamiento de fuerza (E) y entrenamiento de fuerza y aplicación del HC (THC). El entrenamiento fue compuesto por cuatro series de 10 saltos acuáticos, realizados tres veces por semana, con sobrecarga correspondiente a 50 % del peso corporal y duración de cuatro semanas. El HC fue aplicado en una dosificación de 0,2 UI/Kg (0,067 mg/kg) en cada animal, tres veces por semana, en días no consecutivos. Los animales fueran eutanasiados y se retiró el fémur derecho para realización del análisis de la estructura ósea. La espectroscopía Raman (ER) fue utilizada para observar los siguientes compuestos a partir de las respectivas bandas: colágeno tipo I (662 cm-1), amida III (1243 cm1), proteínas, incluido colágeno tipo I (1278 cm-1), colágeno retorcido (1322 cm-1), asociación de colágeno, fosfolípidos, ácidos nucleicos y fosfato (1330 cm-1), deformación de colágeno y proteína (1448 cm-1). Hubo aumento en las propiedades colágenas en todas las variables analizadas, sin embargo, solamente el grupo E demostró una diferencia estadísticamente significativa (p<0,05). En conclusión, para el aumento de las propiedades colágenas del tejido óseo femoral, el entrenamiento físico aislado es más eficiente que el entrenamiento combinado con el uso de HC.

Efecto de un programa adaptado de educación física en niños con discapacidad auditiva sobre la coordinación motora / Effect of an Adapted Program of Physical Education in Children with Hearing Disability on Motor Coordination / Efeito de um programa de educação física adaptado em crianças com deficiência auditiva na coordenação motora

Resumen Objetivo: evaluar el efecto de un programa de educación física adaptado en escolares con discapacidad auditiva sobre el cociente motor. Método: el diseño del estudio fue cuasiexperimental, con muestreo por conveniencia, participando treinta y ocho niños con una edad promedio de 7.4±0.9 años, diagnosticados con debilidad o pérdida auditiva, de dos escuelas de la ciudad de Mexicali, Baja California. México. Los participantes fueron divididos aleatoriamente en un grupo experimental (n=23) y otro control (n=15), a los cuales se les evaluó el cociente motor mediante el test de coordinación corporal para niños KTK (Körperkoordinationstest für Kinder de Kiphard y Schiling), por sus siglas en alemán, mediante las pruebas: desplazamientos en equilibrio de espaldas, saltos monopódales, saltos laterales y transposición sobre plataforma. El programa se realizó durante 4 meses, 5 veces por semana, con una duración de 50 minutos por sesión, comunicándose con los alumnos mediante el lenguaje de señas mexicano y realizando una serie de tareas que enfatizaran la coordinación motora. Resultados: al comparar los resultados entre grupos de la variable cociente motor, con el análisis de varianza (ANOVA) mixtas 2 x 2 se observó una interacción doblemente significativa entre los grupos y las mediciones (p = 0.01), los porcentajes de cambio (Δ %) fueron 26 % del grupo experimental y 6.5 %. del grupo control (Δ %). Conclusión: se establece que la aplicación de un programa de educación física adaptado durante cuatro meses, mejora la coordinación motora en niños con discapacidad auditiva.

Abstract Aim: To evaluate the effect of an adapted physical education program on students with hearing impairment on the motor quotient. Method: The design of the study was quasi-experimental, with convenience sampling, involving thirty-eight children with an average age of 7.4 ± 0.9 years, diagnosed with weakness or hearing loss, from two schools of the city of Mexicali, Baja California. Mexico. The participants were randomly divided into an experimental group (n = 23) and a control group (n = 15). The motor quotient was evaluated using the KTK children's body coordination test (Kiphard Körperkoordinationstest für Kindergarten and Schiling, as per the German acronym), through the tests, balancing movements of backs, jumps on one foot, lateral jumps and transposition on a platform. The program was carried out for four months, five times a week, with a duration of 50 minutes per session. The communication with the students was through the Mexican sign language, and the tasks performed emphasized motor coordination. Results: When comparing the results between groups of the motor quotient variable, with the mixed analysis of variance (ANOVA) 2 x 2, a doubly significant interaction between the groups and the measurements was observed (p = 0.01); the percentages of change (Δ %) were 26% for the experimental group, and 6.5% for the control group (Δ%). Conclusion: It is established that the application of a physical education program adapted for four months improves the motor coordination in children with hearing disabilities.

Resumo Objetivo: Avaliar o efeito de um programa de educação física adaptado a crianças em idade escolar com deficiência auditiva no quociente motor. Métodos: O desenho do estudo foi quase-experimental, com amostragem por conveniência, envolvendo trinta e oito crianças com idade média de 7,4±0,9 anos, com diagnóstico de fraqueza ou perda auditiva, de duas escolas da cidade de Mexicali, Baja California. México. Os participantes foram divididos aleatoriamente em um grupo experimental (n=23) e um grupo controle (n=15), para os quais o quociente motor foi avaliado pelo teste de coordenação corporal de crianças KTK (Körperkoordinationstest für Kinder de Kiphard y Schiling), pela sigla alemã, por meio de testes, movimentos em contrapeso, saltos monopedais, saltos laterais e transposição em plataforma. O programa foi realizado durante 4 meses, 5 vezes por semana, com duração de 50 minutos por sessão, comunicando-se com os alunos através da linguagem de sinais mexicana e realizando uma série de tarefas que enfatizavam a coordenação motora. Resultados: Ao comparar os resultados entre os grupos da variável quociente motor, com a análise de variância (ANOVA) mista 2 x 2 foi observada uma interação duplamente significativa entre os grupos e as medidas (p = 0,01), os percentuais de variação (Δ%) foram de 26% do grupo experimental e 6,5% do grupo controle (Δ%). Conclusão: Estabelece-se que a aplicação de um programa de educação física adaptado durante quatro meses melhora a coordenação motora de crianças com deficiência auditiva.