Body composition assessed by dual-energy x-ray absorptiometry on metabolic profile and cardiovascular risk in obese patients prior to bariatric surgery / Composição corporal avaliada pela absortometria radiológica de dupla energia sobre o perfil metabólico e o risco cardiovascular em obesos antes da cirurgia bariátrica

ABSTRACT BACKGROUND: Fat, muscle, and bone are endocrine organs capable of affecting the metabolic profile and cardiovascular risk. Relating these components is important to the establishment of early intervention strategies for overweight patients. AIMS: This study aimed to evaluate the influence of body mass components on the metabolic profile and cardiovascular risk in the preoperative period of bariatric surgery. METHODS: A cross-sectional study was conducted with patients admitted for bariatric surgery at a university hospital in the city of Recife, Brazil, between 2018 and 2019. Body composition was determined using dual-energy x-ray absorptiometry. Cardiovascular risk was assessed using the Framingham risk score. Data were collected on anthropometric, clinical, and lifestyle characteristics. The lipid profile (total cholesterol, high-density lipoprotein cholesterol, low-density lipoprotein cholesterol, and triglycerides), blood glucose, and vitamin D were determined using the standard methods of the hospital laboratory. RESULTS: A total of 60 patients were analyzed, 86.7% of whom had comorbidities, 33.3% had moderate/high cardiovascular risk, and 71.4% had vitamin D insufficiency/deficiency. Lower lean body mass (adjusted PR 3.24; 95%CI 1.19-5.77) was independently associated with the severity of obesity. The body mass index and waist circumference were negatively correlated with lean body mass (r=-0.52; p<0.01)/r=-0.36; p<0.01). Lean body mass was negatively correlated with fat mass (r=-0.26; p<0.05), trunk fat (r=-0.29; p<0.05), fasting glucose (r=-0.26; p<0.05), and bone mineral density (r=-0.26; p<0.05). A total of 84.2% of individuals with less trunk fat tended to have low cardiovascular risk (p=0.05). However, physical inactivity (adjusted PR 2.14; 95%CI 1.19-5.54) and the risk of alcohol dependence (adjusted PR 2.41; 95%CI 1.76-4.15) were the only variables independently associated with cardiovascular risk. CONCLUSION: Obese patients in the preoperative period of bariatric surgery with less trunk fat tended to have low cardiovascular risk. However, the other components of body mass were also not associated with cardiovascular risk.

RESUMO RACIONAL: O tecido adiposo, músculos e ossos representam órgãos endócrinos, capazes de interferir no perfil metabólico e risco cardiovascular. Relacionar esses componentes será importante para estratégias de intervenção precoce, em obesos. OBJETIVOS: Avaliar a influência dos compartimentos da massa corporal, sobre o perfil metabólico e risco cardiovascular, no pré-operatório de cirurgia bariátrica. MÉTODOS: Estudo transversal, com pacientes admitidos para cirurgia bariátrica, em hospital universitário. A composição corporal foi avaliada pela absortometria radiológica de dupla energia e o risco cardiovascular pelo escore de risco de Framingham. Foram analisadas variáveis antropométricas, clínicas e de estilo de vida. Foi avaliado perfil lipídico (colesterol total, HDL-c, LDL-c, triglicerídeos), glicemia e vitamina D, utilizando a metodologia padrão. RESULTADOS: Foram analisados 60 pacientes, 86,7% apresentavam comorbidades, 33,3% risco cardiovascular moderado/elevado e 71,4% insuficiência/deficiência de vitamina D. Menor massa corporal magra associou-se à gravidade da obesidade. O índice de massa corpórea e a circunferência da cintura correlacionaram-se negativamente com a massa corporal magra (r=-0,52; p<0,01)/r=-0,36; p<0,01). A massa corporal magra correlacionou-se negativamente com a massa gorda (r=-0,26; p<0,05), gordura troncular (r=-0,29; p<0,05), glicemia de jejum (r=-0,26; p<0,05) e densidade mineral óssea (r=-0,26; p<0,05). Ao todo, 84,2% dos indivíduos com menos gordura troncular apresentaram tendência a baixo risco cardiovascular (p=0,05). Contudo, inatividade física (razão de prevalência ajustada 2,14; IC95% 1,19-5,54) e risco de dependência alcoólica foram as únicas variáveis independentemente associadas ao risco cardiovascular. CONCLUSÕES: Os pacientes obesos em pré-operatório de cirurgia bariátrica com menos gordura troncular, apresentaram tendência a baixo risco cadiovascular. Contudo, o risco cardiovascular também não foi associado aos demais componentes da massa corporal.

Do estimated metabolic equivalent and energy expenditure verify the physical effort of type-1 diabetics in resting and exercise situations? A randomized crossover trial / O equivalente metabólico estimado e o gasto energético verificam o esforço físico de diabéticos tipo 1 em repouso e exercícios? Um ensaio cruzado randomizado / ¿El equivalente metabólico y el gasto energético estimados verifican el esfuerzo físico de los diabéticos tipo 1 en situaciones de reposo y ejercicio? Un ensayo cruzado aleatorio

ABSTRACT To compare measured and estimated metabolic equivalent (MET) and energy expenditure (EE) in different situations with Type-1 diabetes (T1DM) patients. Ten T1DM patients performed three 30-minute sessions (resting, running-RS, and exergame-VS) at moderate intensity. MET and EE were measured by direct gas analyzer and estimated using the formula applying heart rate and V̇02peak. MET values (measured vs. estimated) were statistically different during RS (4.58±1.11 vs.7.59±1.36) and VS (3.98± 0.84 vs. 5.77±0.84) (p<0.001). EE values were similar: RS (147±43 vs. 246±157) and VS (129±33 vs. 184±20) (p<0.001). The error between the methods: 0.41, 1.51, and 1.07 METs and 20.1, 51.5, and 32.5 Kcals for resting, RS, and VS. Estimation could be used in resting and with caution for RS and VS.

RESUMO Comparar o equivalente metabólico (MET) medido e estimado e o gasto energético (EE) em diferentes situações em pacientes com diabetes tipo 1 (DM1). Dez DM1 realizaram três sessões de 30 minutos (Repouso, Corrida-RS e Exergame-VS) em intensidade moderada. MET e EE foram medidos por um analisador direto de gases e estimados pela fórmula usando frequência cardíaca e V̇02pico. Valores MET (medidos vs. estimados) foram estatisticamente diferentes durante o RS (4,58±1,11 vs. 7,59±1,36) e o VS (3,98±0,84 vs. 5,77±0,84) (p<0,001). Semelhante em EE: RS (147±43 vs. 246±157) e VS (129±33 vs. 184±20) (p<0,001). O erro entre os métodos: 0,41, 1,51 e 1,07 MET e 20,1, 51,5 e 32,5 Kcal para Repouso, RS e VS. A estimativa pode ser usada em repouso e com cuidado durante RS e VS.

RESUMEN Comparar el equivalente metabólico (MET)y gasto energético (EE) medido y estimado en diferentes situaciones en diabeticos tipo-1 (T1DM). Diez T1DM realizaron tres sesiones de 30 minutos (Descanso, Running-RS y Exergame-VS) en intensidad moderada. El MET y EE se midieron con un analizador de gases y se calcularon con fórmula utilizando la frecuencia cardíaca y VO2pico. Valores MET (medidos frente a estimados) eran estadísticamente diferentes durante RS (4,58±1,11 vs 7,59±1,36) y VS (3,98±0,84 vs 5,77±0,84) (p<0,001). Similar en EE: RS (147±43 vs 246±157) y VS (129±33 vs 184±20) (p<0,001). El error entre los métodos: 0.41, 1.51 y 1.07 MET y 20.1, 51.5 y 32.5 Kcal para Reposo, RS y VS. La estimación podría usarse en reposo y con cuidado durante RS y VS.

Relationships between take-off speed and performance in F-44 and F-46 paralympic discus throwers / Relações entre a velocidade de decolagem e desempenho em lançadores de disco paraolímpicos da classe F-44 e F-46 / Relaciones entre la velocidad de despegue y el rendimiento en los lanzadores de discos paralímpicos de las clases F-44 y F-46

ABSTRACT This study aimed to analyze discus throwing in Paralympic athletes from two functional classes (FCs). Seven athletes from two classes F-44 (N=4) and F-46 (N=3) performed three throws each during a regional competition and were evaluated through 3D kinemetry. The assessed athletes presented a similar throwing technique, with a preparation movement opposite to the throw preceding the shot. Class F-44 showed a weak correlation between take-off speed and range (r= 0.15; p>0.05). F-46 showed a strong correlation between take-off speed and range (r=0.77; p=0.014). We conclude that athletes from the assessed FCs present important differences in terms of performance.

RESUMO O presente estudo teve como objetivo a análise do lançamento de disco em atletas paralímpicos de duas classes funcionais (CFs). Sete atletas de duas classes F-44 (N=4) e F-46 (N=3) executaram 3 lançamentos cada durante uma competição regional, e foram avaliados por meio de cinemetria 3D. Os atletas avaliados apresentaram uma técnica de lançamento semelhante, com movimento de preparação em direção oposta ao lançamento que antecedia o arremate. Na classe F-44 houve uma fraca correlação entre a velocidade de decolagem e o alcance do disco (r= 0,15; p>0,05). Na F-46 houve forte correlação entre a velocidade de decolagem e o alcance (r= 0,77; p=0,014). Conclui-se que atletas das CFs avaliadas apresentam diferenças importantes em termos de desempenho.

RESUMEN El presente estudio tuvo como objetivo analizar el lanzamiento de disco en atletas paralímpicos de dos clases funcionales (FC). Siete atletas de dos clases F-44 (N = 4) y F-46 (N = 3) realizaron 3 lanzamientos cada uno durante una competencia regional, y fueron evaluados usando cinemetría 3D. Los deportistas evaluados presentaron una técnica de lanzamiento similar, con un movimiento de preparación en sentido contrario al lanzamiento que precedió al tiro. En la clase F-44 hubo una correlación débil entre la velocidad de despegue y el alcance del disco (r = 0,15; p> 0,05). En el F-46 hubo una fuerte correlación entre la velocidad de despegue y el alcance (r = 0,77; p = 0,014). Se concluye que los deportistas de los CF evaluados presentan importantes diferencias en cuanto a rendimiento.

PROTOCOLO PARA AVALIAÇÃO DA PRECISÃO DE JOGADORES DE BOCHA paralímpica / Protocol for assessing the precision of paralympic boccia players / Protocolo para evaluar la precisión de los jugadores de bochas paralímpica

ABSTRACT Introduction: Although Paralympic boccia is an up-and-coming sport, demanding more and requiring higher levels of performance from athletes, protocols are not available for evaluating its indicators. Objective: To develop and verify the applicability of a new protocol for assessing the precision of athletes of the sport. Methods: Two targets with two different resolutions (0.5 [RES-0.5] and 1.0 [RES-1.0] points) were developed, graduated from 1 to 7. The protocol consists of placing the targets at 6 locations on the court, and each athlete makes two shots for each target. The best results are considered, from which total precision (TotalP), short precision (SP), medium precision (MP) and long precision (LP) are extracted. Nine players participated in the application of the protocol. The indicators of both targets were compared and verified using the intraclass correlation coefficient (ICC), standard error of measurement (SEm), bias (Bland-Altman) and minimum detectable difference (MDD). Results: Only for LP were there differences between targets (RES-0.5: 9.111 versus RES-1.0: 7.167; p <0.05), while TotalP, SP and MP did not show any significant differences (RES-0.5: 23.11 versus RES-1.0: 25.39; RES-0.5: 18.22 versus RES-1.0: 17.78; RES-0.5: 9.11 versus RES-1.0: 12.44, respectively). In addition, the RES-0.5 target obtained better concordance results (ICC = 0.73; SEm = 3.45; bias = -0.5938; MDD = 8.00), while the RES-1.0 target obtained lower values (CCI = 0.53; SEm = 6.28; bias = 0.3750; MDD = 14.56). Conclusions: The proposed protocol presents excellent applicability results. However, a larger sample of athletes including more details on specific precision indicators should be performed. Level of evidence II; Prospective comparative study.

RESUMEN Introducción: Aunque la boquia paralímpica es una modalidad prometedora, que requiere mayores niveles de demanda y rendimiento de los atletas, los protocolos para la evaluación de sus indicadores no están disponibles. Objetivo: Desarrollar y verificar la aplicabilidad de un nuevo protocolo para evaluar la precisión de los atletas. Métodos: Se desarrollaron dos objetivos con dos resoluciones diferentes (0.5 [RES-0.5] y 1.0 [RES-1.0] puntos), calificando de 1 a 7. El protocolo consiste en colocar los objetivos en 6 puntos en la cancha, y cada atleta ejecuta dos disparos por cada punto. Se consideran los mejores resultados, donde se extraen precisión total (Ptotal), precisión corta (PC), precisión media (PM) y precisión larga (PL). Asi, 9 jugadores participaron en la aplicación. Los indicadores de ambos objetivos se compararon y verificaron utilizando el coeficiente de correlación intraclase (CCI), el error estándar de medición (EEM), el sesgo (Bland-Altman) y la diferencia mínima detectable (MDD). Resultados: Solo para PL hubo diferencias entre los objetivos (RES-0.5: 9.111 frente a RES-1.0: 7.167; p<0.05), mientras que Ptotal, PC y PM no mostraron diferencias significativas (RES-0.5: 23.11 contra RES-1.0: 25.39; RES- 0.5: 18.22 contra RES-1.0: 17.78; RES-0.5: 9.11 contra RES- 1.0: 12.44, respectivamente). De acuerdo, el objetivo RES-0.5 obtuvo mejores resultados de acuerdo (CCI = 0.73; EEM = 3.45; sesgo = -0.5938; MDD = 8.00), mientras que el objetivo RES-1.0 obtuvo valores más bajos (CCI = 0.53; EEM = 6.28; sesgo = 0.3750; MDD = 14.56). Conclusión: El protocolo propuesto presenta excelentes resultados de aplicabilidad. Sin embargo, se debe realizar una muestra más grande de atletas que incluya más detalles sobre indicadores de precisión específicos. Nivel de evidencia II; Estudio prospectivo comparativo.

RESUMO Introdução: Embora a bocha paralímpica seja uma modalidade em ascensão, requerendo maiores níveis de exigência e desempenho dos atletas, não estão disponíveis protocolos para avaliação de seus indicadores. Objetivo: Desenvolver e verificar a aplicabilidade de um novo protocolo para avaliação da precisão de atletas da modalidade. Métodos: Dois alvos com duas resoluções distintas (0,5 [RES-0,5] e 1,0 [RES-1,0] pontos) foram desenvolvidos, com graduação de 1 a 7. O protocolo consiste na colocação dos alvos em 6 pontos na quadra, e cada atleta executa dois lançamentos para cada ponto. São considerados os melhores resultados, onde se extraem a precisão total (Ptotal), a precisão curta (PC), precisão média (PM) e a precisão longa (PL). A partir daí 9 jogadores participaram da aplicação. Os indicadores de ambos alvos foram comparados e verificados por meio do coeficiente de correlação intraclasse (CCI), erro padrão de medida (EPM), viés (Bland-Altman) e mínima diferença detectável (MDD). Resultados: Apenas para a PL houve diferenças entre os alvos (RES-0,5: 9,111 contra RES-1,0: 7,167; p<0,05), enquanto que a Ptotal, PC e PM não apresentaram diferenças significativas (RES-0,5: 23,11 contra RES-1,0: 25,39; RES-0,5: 18,22 contra RES-1,0: 17,78; RES-0,5: 9,11 contra RES-1,0: 12,44, respectivamente). Na concordância, o alvo RES-0,5 obteve melhores resultados de concordância (CCI=0,73; EPM=3,45; viés=-0,5938; MDD=8,00), enquanto o alvo RES-1,0 obteve valores inferiores (CCI=0,53; EPM=6,28; viés=0,3750; MDD=14,56). Conclusão: O protocolo proposto apresenta resultados excelentes de aplicabilidade. Contudo, uma amostra maior de atletas incluindo mais detalhes sobre os indicadores específicos de precisão devem ser realizados. Nível de evidência II; Estudo prospectivo comparativo.

Glycemic safety of a maximum aerobic test in type 1 diabetics and their correlation with health parameters / Segurança glicêmica de um teste aeróbico máximo em pessoas com diabetes tipo 1 e sua correlação com parâmetros de saúde

To verify the glycemic safety of a maximal cardiorespiratory test (V̇ O2max) in T1DM patients and correlate the maximum cardiorespiratory values with metabolic control parameters such as glycemia, glycated hemoglobin, time of diagnosis (TD), and fat (body [GC] and visceral [GV]). The cross-sectional study evaluated ten T1DM patients (age 24.9 ± 7.5 years; time of diagnosis 11.5 ± 7.4; body mass index 22 ± 2 kg/m2 ). Metabolic glycemic control variables (before and after), glycated hemoglobin (HbA1c), time since diagnosis and total and visceral fat were collected. The CENESP maximum test protocol was used on the treadmill with direct maximal oxygen uptake (V̇ O2max). Normality test, paired t-test and correlations (p <0.05) were performed. In the results, blood glucose pre 189 ± 67 mg/dL vs. post 172 ± 66 mg/dL (p = 0.140). The V̇ O2max with a regular average score for men and women (37.4 ± 6.6 ml.kg.min-1). There was a negative and almost perfect correlation with TD, GC and GV (p = 0.028, p <0.000, and p <0.000). We conclude that is possible to perform a CENESP maximal with glycemic safe in T1DM. However, TD, GC, and GV negatively interfere with cardiorespiratory fitness and should be verified before the test. (AU)

Verificar a segurança glicêmica de um teste cardiorrespiratório máximo (V̇ O2max) em pacientes com diabetes mellitus tipo 1 (DM1) e correlacionar os valores com parâmetros de controle metabólico como glicemia, hemoglobina glicada, tempo de diagnóstico (DT) e gordura (corporal[GC] e visceral[GV]). O estudo transversal avaliou dez DM1 (idade 24,9 ± 7,5 anos; tempo de diagnóstico 11,5 ± 7,4; índice de massa corporal 22 ± 2 kg/m2). Foram coletadas variáveis de controle glicêmico metabólico (antes e depois), hemoglobina glicada (HbA1c), tempo de diagnóstico e gordura total e visceral. O protocolo de teste máximo do CENESP foi utilizado na esteira com consumo máximo direto de oxigênio (V̇ O2max). Teste de normalidade, teste t pareado e correlações (p<0,05) foram realizados. Nos resultados, glicemia pré 189 ± 67 mg/dL vs. pós 172 ± 66 mg/dL (p = 0,140). O V̇ O2max com pontuação média regular para homens e mulheres (37,4 ± 6,6 ml.kg.min-1). Houve correlação negativa e quase perfeita com DT, GC e GV (p = 0,028; p < 0,000 e p < 0,000). Concluímos que é possível realizar um CENESP máximo com segurança glicêmica no DM1. No entanto, DT, GC e GV interferem negativamente na aptidão cardiorrespiratória e devem ser verificados antes do teste.

Impacts of home-based physical exercises on the health of people with spinal cord injury: a systematic review / Impactos do exercício físico em ambiente doméstico sobre a saúde de pessoas com lesão medular: uma revisão sistemática

The confinement period caused by the SARS-COV2 pandemic is another barrier to the practice of physical exercise by people with spinal cord injury (SCI). In view of the countless therapies targeted at this public, it is necessary to highlight the benefits of exercises performed at home. Thus, our objective was to determine the main characteristics of physical exercise training modes performed at home and their effects on people with SCI. We searched for intervention studies in five data-bases (PubMed, ScienceDirect, SPORTDiscus, Scopus and Cochrane CENTRAL) by including the terms and descriptors: "spinal cord injury", "home-based", exercise", "video game", "home-based physical activity". The selected studies were described by means of a narrative synthesis. Of 69,843 studies, only 10 met the eligibility criteria, totaling 153 investigated individuals (25 women and 128 men). Regarding the type of injury, 118 participants were paraplegic and 33 tetraplegic. The studies addressed functional electrical stimulation (n = 4), electronic assistive devices (n = 5) and stretching exercises (n = 1). We observed that the focus of the interventions was the morphological, motor neuron, quality of life and functional aspects. The studies showed improvements in muscle strength and morphology, in the ability to perform daily activities, in quality of life and in functional capacities, with no reported adverse situations. Although our review included a low number of randomized studies, we can conclude that several modes of exercise in the home environment promote benefits for people with SCI and can be options for maintaining or developing the health of this population

O período de confinamento ocasionado pela Pandemia do SARS-COV2, constitui-se em mais uma barreira para a prática de exercício físico por pessoas com lesão medular (LM). Diante das inúmeras terapias realizadas para este público, surge a necessidade de se evidenciar os benefícios de exercícios realizadas em casa. Assim, nosso objetivo foi determinar as principais características dos modos de treinamento do exercício físico realizados em casa e seus efeitos em pessoas com LM. Consultas a cinco bases de dados foram realizadas (PubMed, Science Direct, Sport Discus, Scopus e a Cochrane Central), em busca de estudos de intervenção, por meio da inclusão dos termos e descritores: "spinal cord injury", "home-based ", "exercise", "video game", "home-based physical activity". Os selecionados foram descritos realizando uma síntese narrativa. De 69.843 estudos, apenas 10 atenderam os critérios de elegibilidade, que totalizaram 153 indivíduos investigados (25 mulheres e 128 homens). Considerando o tipo de lesão, 118 participantes eram paraplégicos e 33 tetraplégicos. Os estudos estiveram relacionados a estimulação elétrica funcional (n = 4), dispositivos assistidos eletrônicos (n = 5) e exercícios de alongamento (n = 1). Observou-se que o foco das intervenções foram os aspectos morfológicos, neuromotores, de qualidade de vida e funcionais. Os estudos demonstraram melhoras na força e morfologia musculares, nas capacidades de realizar atividades diárias, na qualidade de vida e em capacidades funcionais, sem situações adversas relatadas. Embora com baixa quantidade de estudos randomizados, podemos concluir que diversos modos de exercício em ambiente domiciliar promovem benefícios para pessoas com LM, podendo ser alternativas para manutenção ou desenvolvimento da saúde dessa população

Reliability of the high-speed camera-based system (hsc-kinovea) for lower-limb explosive strength endurance assessment in athletes / Confiabilidade do sistema de câmera de alta velocidade (cav-kinovea) para avaliação da resistência de força explosiva de membros inferiores em atletas

ABSTRACT The present study verified the reliability of the high-speed camera-based system (HSC-Kinovea) in the lower-limb explosive strength endurance assessment in athletes. Eleven male volleyball players (21.8 ± 2.9 years; 186.3 ± 6.2 cm and 82.3 ± 11.0 kg) participated in the intermittent vertical jumping test in two days. The test was filmed and later analyzed using Kinovea 0.8.15 software to obtain the mean and peak power variables. Regarding reliability, the intra-class correlation coefficient, the typical error of measurements, and Bland-Altman plots were used. The method presented satisfactory values for inter and intra-class correlations (˃ 0.88). The typical values error of measurement presented in the inter-rater analysis was 0.95 W.kg-1 and 0.59 W.kg-1 for the peak and the mean power, respectively. In the intra-assessment analyses, the typical measurement error values were 7.02 W.kg-1 and 5.66 W.kg-1 (test-retest) and 1.59 W.kg-1 and 0.24 W.kg-1 (duplicates videos) for peak and average power, respectively. The HSC-Kinovea system is reliable for assessing the variables of the explosive strength endurance in athletes.

RESUMO O presente estudo verificou a confiabilidade do sistema baseado em câmeras de alta velocidade (CAV-Kinovea) na avaliação da resistência de força explosiva de membros inferiores em atletas. Onze atletas masculinos de voleibol (21.8 ± 2.9 anos de idade; 186.3 ± 6.2 cm and 82.3 ± 11.0 kg) participaram do teste de saltos verticais de contexto intermitente em dois dias. O teste foi filmado e posteriormente analisado no software Kinovea 0.8.15 para obter as variáveis ​​de potência pico e média. Para determinar a confiabilidade, utilizou-se o coeficiente de correlação intraclasse, o erro típico de medidas e os gráficos de Bland-Altman. O método apresentou valores satisfatórios para as correlações inter e intra-classe (˃0,88). Os valores do erro típico de medida apresentados na análise interavaliadores foram 0,95 W.kg-1 e 0,59 W.kg-1 para potência pico e média, respectivamente. Nas análises intra-avaliação, os valores do erro típico de medida foram 7,02 W.kg-1 e 5,66 W.kg-1 (teste-reteste) e 1,59 W.kg-1 e 0,24 W.kg-1 (duplicados de vídeos ) para potência pico e média, respectivamente. O sistema CAV-Kinovea é confiável para avaliar as variáveis da resistência de força explosiva em atletas.

Efeito Agudo do Exercício Intervalado versus Contínuo sobre a Pressão Arterial: Revisão Sistemática e Metanálise / Acute Effect of Interval vs. Continuous Exercise on Blood Pressure: Systematic Review and Meta-Analysis

Resumo Fundamento O exercício aeróbio contínuo (EC) é uma das principais recomendações não farmacológicas para prevenção e tratamento da hipertensão arterial sistêmica. O EC é seguro e eficaz para reduzir a pressão arterial cronicamente, assim como nas primeiras horas após sua realização, fenômeno conhecido por hipotensão pós-exercício (HPE). O exercício intervalado (EI) também gera HPE. Objetivo Essa revisão sistemática e metanálise buscou comparar a magnitude da HPE entre o EC e EI em adultos. Métodos Realizou-se uma revisão sistemática de estudos publicados em revistas indexadas nas bases PubMed, Web of Knowledge, Scopus e CENTRAL até março de 2020 que compararam a magnitude da HPE entre o EC versus EI. Foi definida HPE entre 45 e 60 minutos pós-exercício. As diferenças entre grupos sobre a pressão arterial foram analisadas por meio do modelo de efeito aleatório. Os dados foram reportados como diferença média ponderada (WMD) e 95% de intervalo de confiança (IC). Valor p menor que 0,05 foi considerado estatisticamente significativo. A escala TESTEX (0 a 15) foi usada para verificação da qualidade metodológica dos estudos. Resultados O EI apresentou HPE de maior magnitude sobre a pressão arterial sistólica (WMD: -2,93 mmHg [IC95%: -4,96, -0,90], p = 0,005, I2 = 50%) e pressão arterial diastólica (WMD: -1,73 mmHg [IC95%: -2,94, -0,51], p = 0,005, I2 = 0%) quando comparado ao EC (12 estudos; 196 participantes). A pontuação dos estudos na escala TEXTEX variou entre 10 e 11 pontos. Conclusões O EI gerou HPE de maior magnitude quando comparado ao EC entre 45 e 60 minutos pós-exercício. A ausência de dados sobre eventos adversos durante o EI e EC nos estudos impede comparações sobre a segurança dessas estratégias. (Arq Bras Cardiol. 2020; 115(1):5-14)

Abstract Background Continuous aerobic exercise (CE) is one of the main non-pharmacological recommendations for hypertension prevention and treatment. CE is safe and effective to reduce blood pressure chronically, as well as in the first few hours after its performance, a phenomenon known as post-exercise hypotension (PEH). Interval exercise (IE) also results in PEH. Objective This systematic review and meta-analysis sought to compare the magnitude of PEH between CE and IE in adults. Methods A systematic review of studies published in journals indexed in the PubMed, Web of Knowledge, Scopus and CENTRAL databases was performed until March 2020, which compared the magnitude of PEH between CE and IE. PEH was defined as between 45-60 minutes post-exercise. The differences between groups on blood pressure were analyzed using the random effects model. Data were reported as weighted mean difference (WMD) and 95% confidence interval (CI). A p-value <0.05 was considered statistically significant. The TESTEX scale (0-15) was used to verify the methodological quality of the studies. Results The IE showed a higher magnitude of PEH on systolic blood pressure (WMD: -2.93 mmHg [95% CI: -4.96, -0.90], p = 0.005, I2 = 50%) and diastolic blood pressure (WMD: -1,73 mmHg [IC95%: 2,94, -0,51], p= 0.005, I2= 0%) when compared to CE (12 studies, 196 participants). The scores of the studies on the TEXTEX scale varied from 10 to 11 points. Conclusions The IE resulted in a higher magnitude of PEH when compared to CE between 45 and 60 minutes post-exercise. The absence of adverse event data during IE and CE in the studies prevents comparisons of the safety of these strategies. (Arq Bras Cardiol. 2020; 115(1):5-14)

Indicators of neuromuscular fatigue in leg press exercise in men and women / Indicadores de fadiga neuromuscular no exercício leg press em homens e mulheres / Indicadores de fatiga neuromuscular en el ejercicio leg press en hombres y mujeres

ABSTRACT Introduction Muscle fatigue is characterized by reduced ability to produce maximum strength or power, and may differ between men and women. Changes in velocity of movement during exercise, and in the ability to produce strength after exercise, may help when comparing fatigue in men and women. Objective To analyze the differences between men and women in relation to number of repetitions, kinetics, kinematics and isometric force-time curve performance, and their respective muscle activation in horizontal leg press exercises. Methods Fifteen men and fifteen women underwent isometric force-time curve (Cf-t) and electromyographic (EMG) assessments before and after performing horizontal leg press exercises. The exercises were performed in three sets until voluntary exhaustion, at 70% maximal repetition. During the exercises, kinetic and kinematic variables were obtained by means of two force transducers, a linear position potentiometer and accelerometer adapted for the horizontal leg press and synchronized by a signal conditioning plate. Results The mean propulsive velocity significantly reduced between the first and last repetition of each series, with a similar reduction for men (-12.4 to -29.2%) and women (-29.2 to -35.6%). The same pattern was observed for the other kinetic and kinematic variables. The maximum voluntary contraction and peak force development rate also decreased for both men (-15.1 ± 8.7% and -26.9 ± 21.2%, respectively) and women (-13.9 ± 10.4% and -28.2 ± 11.5%, respectively). Conclusion Based on the different variables used to quantify the effect of fatigue during and after horizontal leg press exercises, the research found practically no differences between men and women. Level of evidence II; Comparative prospective study.

RESUMO Introdução A fadiga muscular é caracterizada pela redução na capacidade de produzir força ou potência máxima e pode diferir entre homens e mulheres. As alterações na velocidade de movimento durante o exercício e na capacidade de produzir força após o exercício podem auxiliar na comparação da fadiga em homens e mulheres. Objetivo Analisar as diferenças entre homens e mulheres em relação ao número de repetições, cinética, cinemática e desempenho da curva força-tempo isométrica e sua respectiva ativação muscular no exercício leg press horizontal. Métodos Quinze homens e 15 mulheres foram submetidos às avaliações da curva força-tempo (Cf-t) isométrica e atividade eletromiográfica (EMG) antes e após realizarem um exercício leg press horizontal. Os exercícios foram realizados em três séries até a exaustão voluntária a 70% de uma repetição máxima. Durante os exercícios, as variáveis cinéticas e cinemáticas foram obtidas através de dois transdutores de força, um potenciômetro linear de posição e um acelerômetro adaptados para o equipamento leg press horizontal e sincronizados por uma placa condicionadora de sinais. Resultados A velocidade média propulsiva foi reduzida significativamente entre a primeira e a última repetição de cada série com uma redução similar em homens (-12,4 a -29,2%) e mulheres (-29,2 a -35,6%). O mesmo comportamento foi observado para as demais variáveis cinéticas e cinemáticas. A contração voluntária máxima e a taxa de desenvolvimento de força de pico foram reduzidas igualmente tanto para homens (-15,1 ± 8,7% e -26,9 ± 21,2%, respectivamente) quanto para mulheres (-13,9 ± 10,4% e -28,2 ± 11,5%, respectivamente). Conclusão Com base nas diferentes variáveis utilizadas para quantificar o efeito da fadiga durante e após o exercício leg press horizontal, a pesquisa revelou que não há, praticamente, diferenças entre homens e mulheres. Nível de evidência II; Estudo prospectivo comparativo.

RESUMEN Introducción La fatiga muscular se caracteriza por la reducción en la capacidad de producir fuerza o potencia máxima y puede diferir entre hombres y mujeres. Las alteraciones en la velocidad de movimiento durante el ejercicio y en la capacidad de producir fuerza después del ejercicio pueden ayudar en la comparación de la fatiga en hombres y mujeres. Objetivo Analizar las diferencias entre hombres y mujeres con relación al número de repeticiones, cinética, cinemática y desempeño de la curva de fuerza-tiempo isométrica y su respectiva activación muscular en el ejercicio leg press horizontal. Métodos Quince hombres y quince mujeres fueron sometidos a evaluaciones de curva fuerza-tiempo isométrica (Cf-t) y actividad electromiográfica (EMG) antes y después de realizar un ejercicio leg press horizontal. Los ejercicios fueron realizados en tres series hasta el agotamiento voluntario a 70% de una repetición máxima. Durante los ejercicios, las variables cinéticas y cinemáticas se obtuvieron mediante dos transductores de fuerza, un potenciómetro lineal de posición y un acelerómetro adaptados para el equipamiento leg press horizontal y sincronizados por una placa de acondicionamiento de señal. Resultados La velocidad promedio propulsiva fue reducida significativamente entre la primera y la última repetición de cada serie con una reducción similar en hombres (-12,4 a -29,2%) y mujeres (-29,2 a -35,6%). El mismo comportamiento fue observado para las demás variables cinéticas y cinemáticas. La contracción voluntaria máxima y la tasa de desarrollo de la fuerza de pico fueron reducidas igualmente tanto para hombres (-15,1 ± 8,7% y -26,9 ± 21,2%, respectivamente) como para mujeres (-13.9 ± 10,4% y -28,2 ± 11,5%, respectivamente). Conclusión Con base en las diferentes variables utilizadas para cuantificar el efecto de la fatiga durante y después del ejercicio leg press horizontal, la investigación reveló que no hay, prácticamente, diferencias entre hombres y mujeres. Nivel de evidencia II; Estudio prospectivo comparativo.

Cinco semanas de pré-temporada alteram o consumo máximo de oxigênio e a composição corporal de futebolistas? / Do five weeks of preseason change the maximum oxygen uptake and body composition of soccer players?

O objetivo do presente estudo foi verificar as alterações do consumo máximo de oxigênio (VO2max) e da composição corporal de atletas profissionais de futebol após cinco semanas de pré-temporada. A amostra foi composta por atletas profissionais de futebol do sexo masculino participantes da série A1 primeira divisão do campeonato pernambucano do ano 2019 (n=22; idade: 24,0±3,6 anos). Foi avaliado, na pré-temporada e após cinco semanas de treinamento, o VO2max através do teste de 1600m, bem como variáveis antropométricas e um teste t pareado foi aplicado para verificar a diferença entre as médias pré vs. pós-treinamento. Houve melhora significativa nas varáveis analisadas com redução no índice de massa corporal (IMC), circunferência da cintura (CC), relação cintura-estatura (Rcest), percentual de gordura corporal e aumento no Vo2máx após cinco semanas de treinamento específico para jogadores de futebol profissional na fase de preparação física inicial (<0.05). Conclui-se que cinco semanas de preparação física em jogadores de futebol profissional foram suficientes para o aumento do VO2max e a redução de variáveis da composição corporal (IMC, CC, Rcest e percentual de gordura dos atletas).

The aim of the present study was to verify changes in maximum oxygen consumption (VO2max) and body composition in professional soccer athletes after five weeks of pre-season. The sample consisted of male professional soccer players participating of the first division series (A1) of the Pernambucano championship in 2019 (n= 22; age: 24.0±3.6 years). In the pre-season and after five weeks of training was evaluated VO2max through the 1600m test, as well as anthropometric variables. Paired t test was applied to verify the difference between the pre vs. post training. There was a significant improvement in the variables analyzed, with a reduction in body mass index (BMI), waist circumference (WC), waist-height ratio (Rcest), body fat percentage and an increase in VO2max after five weeks of specific training for professional football players (<0.05). Five weeks of physical preparation in professional soccer players, it was enough to increase VO2max and reduce body composition variables (BMI, WC, Rcest and athletes' fat percentage).

Estímulos verbais e musicais promovem maior desempenho no teste de 1rm em mulheres recreacionais no treinamento de força? / Verbal and musical stimulus promote higher performance in the 1rm test in recreational women in strength training?

O objetivo do presente estudo foi comparar o efeito do estímulo verbal, musical e controle no desempenho do teste de 1RM. Vinte mulheres com idade (21,35 ± 3,05 anos), e experiência prévia mínima de um ano em treinamento de força participaram de um desenho do tipo cruzado. Inicialmente, cada voluntária foi submetida a duas sessões de familiarização com intervalo de 48 horas. O teste de 1RM foi realizado para os exercícios supino reto e leg press 45º, em diferentes condições (estímulo verbal, estímulo musical e sem estímulo) de forma randomizada. Na condição de estímulo verbal, foi utilizada a seguinte expressão (e.g. "vamos lá, você consegue!"), enquanto que no estímulo musical foi solicitado as voluntárias que escolhessem músicas que elas consideraram motivá-las de forma livre. No grupo controle, as voluntárias realizaram o teste de 1RM sem nenhum estímulo. Os testes nas diferentes condições foram separados por um período de "washout" de uma semana. ANOVA para medidas repetidas foi utilizada para determinar diferenças entre as condições do teste de 1RM. O nível de significância adotado foi de p ≤ 0,05 e todas as análises foram realizadas através do software Statistical Package for the Social Sciences versão 20.0. Nossos resultados demonstraram um maior desempenho no teste de 1RM para o exercício supino reto (p<0,001) e leg press 45º (p<0,001) a favor dos estímulos verbal e musical quando comparado a condição controle. Neste sentido, concluímos que a utilização de estímulos verbal e musical promoveu efeito ergogênico de forma aguda na força máxima em mulheres treinadas, podendo otimizar a prescrição e ajuste das cargas durante as sessões do treinamento de força....(AU)

The aim of the present study was to compare the effect of verbal, musical and control stimulus on the performance of the 1RM test. Twenty women with age (21.35 ± 3.05 years), and minimum one-year experience in strength training participated in a cross-over design. Initially, each volunteer underwent two sessions of familiarization with a 48-hour interval. The 1RM test was performed for the exercises bench press and leg press 45º, in different conditions (verbal stimulus, musical stimulus and no stimulus) in a randomized way. In the condition of verbal stimulus, the following expression was used (eg "come on, you can!"), while in the musical stimulus volunteers were asked to choose songs that they considered motivating them freely. In the control group, the volunteers performed the 1RM test without any stimulus. The tests in the different conditions were separated by a washout period of one week. ANOVA for repeated measurements was used to determine differences between 1RM test conditions. The level of significance was set at p ≤ 0.05 and all analyzes were performed using the Statistical Package for Social Sciences software version 20.0. Our results demonstrated a better performance in the 1RM test for the bench press exercise (p<0.001) and leg press 45º (p<0.001) in favor of the verbal and musical stimuli when compared to the control condition. In this sense, we concluded that the use of verbal and musical stimuli promoted an acute ergogenic effect at maximum strength in trained women, being able to optimize the prescription and adjustment of loads during the strength training sessions....(AU)

Análise comparativa da potência aeróbia máxima em jogadoras de futebol de acordo com as posições do sistema de jogo / Comparative analysis of maximum aerobic power in football players according to the positions of the game system

Introdução: O consumo máximo de oxigênio é uma variável que apresenta associação com a performance esportiva dos atletas. Seus valores podem ser diferentes de acordo com a posição tática. Objetivo: O objetivo do presente estudo foi comparar a potência aeróbia máxima de jogadoras de futebol de acordo com suas diferentes posições do sistema de jogo. Materiais e métodos: Participaram do estudo 18 atletas de futebol do sexo feminino (três zagueiras, quatro laterais, cinco meio-campistas e seis atacantes), com idade média de 19,1 (1,4) anos. Trata-se de um estudo de corte transversal. Foram realizadas as avaliações antropométricas (massa corporal e estatura) e da potência aeróbia máxima (Yo-yo test). Resultados: De acordo com a comparação realizada, não houve diferença estatisticamente significante sobre a potência aeróbia máxima das atletas. Conclusão: Não foram identificadas diferenças significativas quanto ao consumo máximo de oxigênio entre as jogadoras de futebol profissional, independentemente das posições de jogo.

Introduction: The maximum oxygen uptake is a variable that relates to the athletes' performance during the practice of a sport. Their values may differ according to the tactical position. Objective: The main objective of this study was comparing the maximum aerobic power of soccer players according to their different tactical positions in the game system. Materials and methods: A total of 18 female athletes, with an average age of 19.1 (1.4) years, participated in the study (three center-backs, four wing-backs, five midfielders, and six forwards). This is a cross-sectional study. Anthropometric assessments (weight and height) and maximal oxygen consumption (Yo-yo test) were performed. Results: According to the comparison performed, there was no statistically significant difference in the maximum aerobic power of the athletes. Conclusion: No differences were detected in the maximum oxygen consumption of professional soccer players, no matter their different game positions.

High-Intensity Interval Training in Heart Transplant Recipients: A Systematic Review with Meta-Analysis / Treinamento Intervalado de Alta Intensidade em Transplantados de Coração: Uma Revisão Sistemática com Meta-Análise

Abstract Heart transplantation (HTx) is considered an efficient and gold-standard procedure for patients with end-stage heart failure. After surgery, patients have lower aerobic power (VO2max) and compensatory hemodynamic responses. The aim of the present study was to assess through a systematic review with meta-analysis whether high-intensity interval training (HIIT) can provide benefits for those parameters. This is a systematic review with meta-analysis, which searched the databases and data portals PubMed, Web of Science, Scopus, Science Direct and Wiley until December 2016 (pairs). The following terms and descriptors were used: "heart recipient" OR "heart transplant recipient" OR "heart transplant" OR "cardiac transplant" OR "heart graft". Descriptors via DeCS and Mesh were: "heart transplantation'' OR "cardiac transplantation". The words used in combination (AND) were: "exercise training" OR "interval training" OR "high intensity interval training" OR "high intensity training" OR "anaerobic training" OR "intermittent training" OR "sprint training". The initial search identified 1064 studies. Then, only those studies assessing the influence of HIIT on the post-HTx period were added, resulting in three studies analyzed. The significance level adopted was 0.05. Heart transplant recipients showed significant improvement in VO2peak, heart rate and peak blood pressure in 8 to 12 weeks of intervention.

Resumo O transplante de coração é considerado procedimento eficiente e padrão ouro para pacientes com quadro de insuficiência cardíaca terminal. Verifica-se que após o procedimento cirúrgico os pacientes apresentam menor valor de potência aeróbia (VO2máx) e respostas hemodinâmicas descompensadas. O objetivo do presente estudo foi de verificar por meio de uma revisão sistemática com meta-análise se o treinamento intervalado de alta intensidade é capaz de proporcionar benefícios a tais capacidades. Trata-se de uma revisão sistemática com meta-análise, que realizou buscas em pares nas bases e portais de dados PubMed, Web of Science, Scopus, Science Direct e Wiley até dezembro de 2016. Para busca dos artigos utilizaram-se os termos e descritores: "heart recipient" OR "heart transplant recipient" OR "heart transplant" OR "cardiac transplant" OR "heart graft". Os descritores pelo DeCS e Mesh foram: "heart transplantation'' OR "cardiac transplantation". As palavras utilizadas em combinação (AND) foram "exercise training" OR "interval training" OR "high intensity interval training" OR "high intensity training" OR "anaerobic training" OR "intermittent training" OR "sprint training". A busca inicial identificou 1064 estudos. Em seguida, apenas os estudos que analisaram a influência do treinamento intervalado de alta intensidade no período pós transplante foram adicionados, sendo, assim, três estudos analisados. O nível adotado nas análises estatísticas para determinar significância foi de 0,05. Verificou-se que, entre 8 e 12 semanas de intervenção, os pacientes transplantados de coração apresentaram melhoras significativas em VO2pico, frequência cardíaca e pressão arterial pico.

Alterações fisiológicas e motivação da prática física do boxe: o virtual é viável? / Acute physiological changes and motivation to exercise boxing: Is the "virtual" boxing feasible?

Este estudo analisou alterações metabólicas, cardiovasculares e motivacionais de adultos jovens submetidos a uma sessão de boxe real e virtual, utilizando o console Xbox360 com Kinect. Em um estudo experimental cruzado, 10 adultos jovens saudáveis, de ambos os sexos, eutróficos (idade: 21±1 anos; índice de massa corporal: 23±1kg/m2 ; consumo de oxigênio pico: 25,5±5,9mL/kg/min) foram submetidos aleatoriamente a sessões de boxe real (saco de areia) e virtual (Kinect Sports Boxing) com duração de 15 minutos cada, com intervalo de 24h entre as sessões. A frequência cardíaca foi registrada durante todas as sessões e pressão arterial sistólica e diastólica antes e após as sessões. O gasto energético e o consumo de oxigênio foram estimados a partir da intensidade e duração das sessões. Ao final de cada sessão, registraram-se a percepção subjetiva de esforço e o grau de satisfação/motivação. A sessão de boxe real apresentou maior gasto energético, consumo de oxigênio, frequência cardíaca média e percepção subjetiva de esforço comparada à sessão virtual (P<0,05). Contudo, frequência cardíaca máxima, pressão arterial sistólica e diastólica e motivação/satisfação foram similares entre as sessões (P>0,05). Conclui-se que apesar de as alterações fisiológicas terem sido maiores na sessão real, caso o praticante não tenha a opção de sair de casa para treinar o boxe real ou apresente condições clínicas específicas, o virtual apresenta-se viável. Além disso, em virtude de a pressão arterial, frequência cardíaca máxima e motivação à prática apresentarem-se semelhantes à sessão real, indica-se o boxe virtual como uma prática de variabilidade ao treino dos praticantes de boxe....(AU)

This study analyzed metabolic, cardiovascular and motivational changes of young adults who underwent real and virtual boxing sessions, using the active video games in Xbox360 with Kinect. In a crossover study, 10 young adults, both sexes, eutrophics (age: 21±1 years; body mass index: 23±1kg/m2; oxygen consumption-peak: 25.5±5.9mL/kg/min) underwent real (sandbag) and virtual (Kinect Sports Boxing) randomized boxing sessions, lasting 15 minutes each, separated by 24 hours. Average and maximum heart rate were recorded during the sessions and systolic and diastolic blood pressure before and after sessions. Caloric expenditure and oxygen consumption were estimated from the session's intensity and duration. At the end of each session, perceived exertion and satisfaction/motivation scores were recorded. Real boxing session showed caloric expenditure, oxygen consumption, average heart rate and perceived exertion higher compared to the virtual session (P<0.05). However, maximum heart rate, systolic and diastolic blood pressure and motivation/satisfaction were similar between sessions (P>0.05). In conclusion, although metabolic changes had been higher in the real session, the virtual shows feasible, considering the subject not have the option of leaving home to train boxing or presents specific clinical conditions. Moreover, due to blood pressure, maximum heart rate and motivation to practice showed similar to the real session, virtual boxing is indicated as an alternative training to boxing practitioners....(AU)

Comparação de dois testes indiretos anaeróbicos em futebolistas profissionais e suas correlações com o desempenho aeróbico / Comparison of two anaerobic indirect tests in professional soccer players and their correlations with aerobic performance / Comparación de dos pruebas indirectas anaeróbicas en jugadores de fútbol profesionales y sus correlaciones con el rendimiento aeróbico

Resumo Para comparar e correlacionar dois testes anaeróbicos com a potência aeróbica nove jogadores de futebol passaram por avaliações ao longo de três dias: Wingate (dia 1), yo-yo intermitente (dia 2) e running anaerobic sprint (RAST, dia 3). Foram consideradas a potência máxima absoluta e relativa (Pmax), potência média absoluta e relativa (Pmed), o índice de fadiga (IF%) e o VO2máx. Apenas a Pmed relativa foi diferente entre os testes (p < 0.05). Foram verificadas associações entre a Pmax e Pmed absolutas com o VO2máx (r= -0,69, p < 0,05; r= -0,81; p < 0,05) no Wingate; entre Pmax absoluta e o IF% com o VO2máx (r= -0,83, p < 0,01; r= -0,86; p < 0,01) no RAST. Conclui-se que apenas o RAST possui associações com a capacidade aeróbica.

Abstract To compare and correlate two anaerobic tests with aerobic power, 9 soccer players performed 3 days of evaluations: wingate (day 1), intermining yo-yo (day 2) and running anaerobic sprint test (RAST, day 3). The absolute and relative maximum power (Pmax), absolute and relative mean power (Pmed), fatigue index (IF%) and VO2max were considered. Only Pmed relative was different between the tests (p <0.05). There were associations between absolute Pmax and Pmed with VO2max (r = -0.69, p <0.05, r = -0.81, p <0.05) in Wingate; Between absolute Pmax and IF% with VO2max (r = -0.83, p <0.01, r = -0.86, p <0.01) in the RAST. We conclude that only RAST has associations with aerobic capacity.

Resumen Para comparar y correlacionar dos pruebas anaeróbicas con la potencia aeróbica, 9 jugadores llevaron a cabo evaluaciones durante 3 días: Wingate (día 1), yo-yo intermitente (día 2) y running anaerobic sprint test (RAST, día 3). Se tuvieron en cuenta la potencia máxima absoluta y relativa (Pmáx), la potencia media absoluta y relativa (Pmed), el índice de fatiga (IF%) y el VO2máx. Sólo la Pmed relativa fue diferente entre las pruebas (p < 0,05). Se encontraron asociaciones entre Pmáx y Pmed absoluta con el VO2máx (r = -0,69; p < 0,05; r = -0,81; p < 0,05) en Wingate y entre Pmax absoluta e IF% con el VO2máx (r = -0,83; p < 0,01; r = -0,86; p < 0,01) en el RAST. De ello se desprende que solo el RAST tiene relación con la capacidad aeróbica.

Associated factors at performance in race of 10000 meters by amateurs runners / Fatores associados ao desempenho em uma corrida de 10000 metros em corredores amadores

RESUMO O objetivo do presente estudo foi analisar o desempenho neuromuscular após a realização de uma corrida de 10.000 metros e examinar a relação entre a composição corporal e as variáveis neuromusculares com o desempenho em prova (Pace e tempo de prova) em corredores amadores. Para tanto, 19 militares (28,5±2,3 anos) fizeram avaliação neuromuscular (força estática de pernas e preensão manual; força explosiva e flexibilidade), antropométrica e composição corporal antes e após uma prova de 10.000 metros. Foram observadas redução na força estática de pernas (P=0,034) e aumento da força explosiva (P=0,002) e flexibilidade (P=0,004) após a prova. Na análise de regressão linear múltipla, o somatório de dobras cutâneas foi relacionado ao tempo de prova e o Pace (p<0,05). Os resultados deste estudo indicam qua há alterações no desempenho neuromuscular após uma corrida de 10.000 metros e o desempenho da corrida está associado a composição corporal.

ABSTRACT The aim of this study was to analyze neuromuscular variables after conducting a race of 10,000 meters and examine the relationship between body composition and neuromuscular variables with the performance in race (Pace and run time) in amateur runners. For this, 19 military (28.5±2.3 years), performed neuromuscular (static leg strength and handgrip; power of lower limbs and flexibility), anthropometric and body composition evaluation before and after a race 10,000 meters. There was a reduction in static leg strength (P=0.034) and increase in explosive strength (P=0.002) and flexibility (P=0.004) after the test. In linear multiple regression analyses the ∑ skinfolds was significantly related with Pace and run time (p<0.05). The results of this study indicate that there are changes in neuromuscular performance after a race of 10,000 meters and race performance is associated with body composition.

HEART RATE AND PERCEIVED EXERTION RESPONSES TO PROTOCOL INCREMENTAL SPEED DYNAMOMETRY FOR WHEELCHAIRS / RESPOSTAS DA FREQUÊNCIA CARDÍACA E DA PERCEPÇÃO SUBJETIVA DE ESFORÇO A UM PROTOCOLO DE VELOCIDADE INCREMENTAL EM DINAMOMETRIA PARA CADEIRAS DE RODAS

ABSTRACT To check the cardiac and perceptual responses an incremental protocol on the wheelchair dynamometer, eight volunteers were intentionally selected and evaluated in an experimental session using a compact dynamometer for wheelchairs. A standard wheelchair was used by all participants. After familiarization period, there was a progressive protocol, increasing rate of 5% per minute. Heart rate (HR) and rating of perceived exertion (RPE, 6-20) were measured at the end of every minute. HR on stage 8 was higher compared to the stages 1 and 2. The RPE differed in the first 5 stages. There was a high correlation between FP and FC (r = 0.93; p = 0.0006), and between HR and RPE (r = 0.98; p <0.0001). It was concluded that the equipment has specificity for evaluation of kinetic and kinematic variables of the movement in wheelchairs at the expense of cardiac variables.

RESUMO Para verificar as respostas cardíacas e perceptivas a um protocolo de incremental no dinamômetro para cadeiras de rodas, oito voluntários foram selecionados intencionalmente, e avaliados numa sessão experimental usando um dinamômetro compacto para cadeiras de rodas. Uma cadeira de rodas padronizada foi utilizada por todos os participantes. Após período de familiarização, realizou-se um protocolo progressivo, com incremento de velocidade de 5% por minuto. A frequência cardíaca (FC) e a percepção subjetiva de esforço (PSE, 6-20) foram medidas ao final de cada minuto. A FC no estágio 8 foi maior em comparação aos estágios 1 e 2. A PSE diferenciou-se nos primeiros 5 estágios. Verificou-se alta correlação entre a FP e a FC (r=0,93; p=0.0006), e entre a FC e a PSE (r=0,98; p<0.0001). Concluiu-se que o equipamento possui especificidade para avaliações de variáveis cinéticas e cinemáticas do movimento em cadeiras de rodas, em detrimento das variáveis cardíacas.

Applicability of an indirect VO2max test: its association with the 400 meters freestyle performance

Abstract - The aim of this study was to evaluate the VO2max using a previously validated indirect test for non-expert adult swimmers and to verify its connection with the 400 meters freestyle test. A total of 17 non-expert male swimmers (21.5 ± 3.12 years) were evaluated. Body composition measurements included body weight (74 ± 9.41 kg), height (172.9 ± 5.21 cm) and body fat percentage (15.2 ± 4.15 %). Two tests were conducted on different days; the 400 meters freestyle (400 MF) and the Progressive Swim Test (PSwT), respectively. The participant's heart rate frequency before and after the test (BHR and AHR) was analyzed, as well as the subjective perception of effort (RPE), the number of laps covered (NLP), and the time of test execution measured in minutes. Significant differences were identified in all variables (p < 0.05) with the exception of BHR. An inverse correlation (r > - 0.60) was found between AHR and execution time (r > - 0.70), as well as between the VO2max estimated by the PSwT and the 400 MF performance test (r > - 0.70). The Bland-Altman Plot showed that the values discovered were within the established concordance limits of 95% (±1.96 SD). A negative correlation between a swimming test and a test that estimates the VO2max occurred, and the PSwT showed results of greater approximation of the aerobic power of non-expert swimmers. In conclusion, the PSwT is applicable for non-expert adult swimmers.

Respostas hemodinâmicas agudas após uma sessão de treinamento com videogame ativo em cadeira de rodas / Acute hemodynamic responses following a training session with active video game in wheelchair

Objetivo: O objetivo deste estudo foi analisar as respostas hemodinâmicas durante uma sessão de videogame ativo (VGA), com a utilização de cadeira de rodas. Método: Seis homens e seis mulheres (24±3,98 anos; 22,6±2,17 kg/m2 ), aparentemente saudáveis (PAR-Q), não usuários de cadeira de rodas. Após avaliação antropométrica, foram coletadas medidas de repouso para a frequência cardíaca (FC; bpm), pressão arterial (PA; mmHg) e para cálculo do duplo produto (DP; mmHg/bpm). Posteriormente, realizaram uma sessão com o jogo Kinect Sports Boxing durante 15 minutos. As variáveis FC, PA e DP foram medidas no repouso, durante e após a sessão. Foi utilizado um teste de Friedman, com análise post-hoc através da comparação não paramétrica de Dunn para comparação pré, durante e após a sessão. Foi aceito um valor significante p<0,05. Resultados: Imediatamente após a sessão, observaram-se aumentos significantes na FC, PAS e DP, tanto para homens (FC: 68,00±8,99 vs 105,17±22,55; PAS: 123,67±6,68 vs 134,17±8,23; DP: 8.446,00±1.453,54 vs 14.217,50±3628,76) quanto para mulheres (FC: 68,00±8,00 vs 126,00±20,44; PAS: 100,33±8,82 vs 113,17±9,15; DP: 6.843±1.160,36 vs 14.405±3.597,45). Similarmente, após a sessão experimental foram observadas diminuições significativas nas variáveis FC, PAS e DP em relação ao momento imediatamente após, para homens (FC: 74,67±9,46 vs 105,17±22,55; PAS: 121±5,62 vs 134,17±8,23; DP: 9.066,50±1449,98 vs 14.217,50±3628,76) e para as mulheres (FC: 76,83±9,02 vs 126,00±20,44; PAS: 100,67±3,01 vs 113,17±9,15; DP: 7.745,33±1.025,34 vs 14.405±3.597,45). Conclusão: a prática com VGAs contribui para o aumento das demandas hemodinâmicas, sendo uma alternativa segura para pessoas com deficiência que fazem uso de cadeiras de rodas.

Aimed:This study aimed to analyze the hemodynamic responses during an active game session (VGA) with the use of a wheelchair. Method: Twelve subjects (6 men and 6 women) (24 ± 3.98 years; 22.6 ± 2.17 kg / m2 ), apparently healthy (PAR-Q), not wheelchair users. Rest measures for heart rate (HR: bpm), blood pressure (BP;mmHg) and calculation of double product (DP; mmHg/bpm) were taken following the anthropometric assessment. Subsequently, they performed a session of Kinect Sports Boxing game for 15 minutes. The variables HR, BP and DP were measured at rest, during and after the session. Data was analyzed using the Friedman's test with Dunn's post hoc test for no parametric data to compare pre, during and post session. Values of p<0.05 were accepted as significant. Results: Immediately post session data showed significant increases in HR, SBP and DP for both men (HR: 68.00 ± 8.99 vs 105.17 ± 22.55; PAS: 123.67 ± 6.68 vs 134.17 ± 8.23; DP = 8446.00 ± 1453.54 vs 3628.76 ± 14217.50) and women (HR: 68.00 ± 8.00 vs 126.00 ± 20.44; PAS: 100.33 ± 8.82 vs 113.17 ± 9.15; DP: 6.843 ± 1160.36 vs 3597.45 ± 14 405). Similarly, after the experimental session were observed significant decreases in HR, SBP and DP compared to the immediately post session, for both boys and for girls. (HR: 74.67 ± 9.46 vs 105.17 ± 22.55; SBP: 121 ± 5.62 vs 134.17 ± 8.23; SD: 9066.50 ± 1449.98 vs 14217.50 ± 3628.76) and for women (HR: 76.83 ± 9.02 vs 126.00 ± 20.44; PAS: 100.67 ± 3.01 vs 113.17 ± 9.15; DP= 7745.33 ± 1025.34 vs 3597.45 ± 14.405). Conclusion: The practice of VGAs contributes to increased hemodynamic demands, being a safe alternative in the period of rehabilitation and training for athletes using wheelchair.

Relation between body composition and bone mineral density in young undregraduate students with different nutritional status / Relação entre composição corporal e densidade mineral óssea em jovens universitários com diferentes estados nutricionais

ABSTRACT Objective To investigate the relationship between total and segmental body fat, bone mineral density and bone mineral content in undergraduate students stratified according to nutritional status. Methods The study included 45 male undergraduate students aged between 20 and 30 years. Total and segmental body composition, bone mineral density and bone mineral content assessments were performed using dual energy X-ray absorptiometry. Subjects were allocated into three groups (eutrophic, overweight and obese). Results With the exception of upper limb bone mineral content, significantly higher (p<0.05) mean bone mineral density, bone mineral content, and relative body fat values were documented in the obese group. Total body and segmental relative body fat (lower limbs and trunk) were positively correlated (p<0.05) with bone mineral density in the overweight group. Upper limb fat was negatively correlated (p<0.05) with bone mineral content in the normal and eutrophic groups. Conclusion Total body and segmental body fat were correlated with bone mineral density and bone mineral content in male undergraduate students, particularly in overweight individuals.

RESUMO Objetivo Examinar a relação entre as gorduras corporal total e corporal segmentar com a densidade mineral óssea e conteúdo mineral ósseo em jovens universitários estratificados segundo o estado nutricional. Métodos Participaram do estudo 45 estudantes homens entre 20 e 30 anos de idade. Foram realizadas avaliações da composição corporal, densidade mineral óssea e conteúdo mineral ósseo (total e segmentado) foram avaliados por meio da absortometria radiológica de dupla energia. Os sujeitos foram divididos em três grupos (eutrófico, sobrepeso e obesos). Resultados Os obesos tiveram maiores valores médios nas variáveis de densidade mineral óssea, conteúdo mineral ósseo e gordura relativa comparativamente aos eutróficos e àqueles com sobrepeso (p<0,05 para todos), exceto no conteúdo mineral ósseo nos membros superiores. A gordura relativa total, bem como segmentar (membros inferiores e tronco), correlacionou-se positivamente com a densidade mineral óssea somente nos sobrepesados (p<0,05 para todos). Nos eutróficos e obesos, a gordura dos membros superiores foi correlacionada negativamente com o conteúdo mineral ósseo (p<0,05). Conclusão Gordura corporal total e gordura corporal segmentada estiveram relaciondas com a densidade mineral óssea e o conteúdo mineral ósseo em jovens universitários masculinos, sobretudo em indivíduos com sobrepeso.