Efficiency and productivity evaluation of basketball players' performance

Abstract Aim: Basketball players' performances have been traditionally summarized in indices that rely on the game-related statistics (e.g. rebounds, field goals, etc). Indices are defined according to different methods (e.g. Efficiency Index - Ei, Plus-Minus, Wins Produced), seeking distinct analytic objectives. Ei is frequently used given its simplicity. However, it has questionable validity since it measures productivity instead of efficiency and uses biased calculations for scoring. This study aimed to define indices of efficiency (Basketball Efficiency Index (BEi)) and productivity (Basketball Productivity Index (BPi)) of a player's contribution to the team performance with greater validity than Ei. Methods: We gathered public NBA game-related statistics (2014/2015 - 2018/2019). We analyzed: Ei's and BEi's winning prediction accuracy; Ei's and BEi's point spread prediction accuracy; the correlation between GRS and Ei, BEi, BPi, and PER; players' rank correlation between indices. Results: In comparison to Ei, both BEi and BPi reduced the weight of points scored on the final value. Less reliance on points scored results in a more accurate comparison of the contribution of players independent of their tactical roles. Conclusion: These indices may improve coaches' understanding of the real contribution of each player to team performance.

Integração entre a análise do desempenho e o ensino-aprendizagem nos esportes coletivos / Performance analysis and teaching-learning process in team sports / Análisis del desempeño y enseñanza en deportes de equipo

RESUMO Nos esportes coletivos, a análise do desempenho e a condução do processo de ensino-aprendizagem implicam, implícita ou explicitamente, escolhas metodológicas. Neste trabalho, serão apresentadas algumas das principais abordagens teórico-metodológicas que embasam a análise do desempenho e o ensino-aprendizagem nos esportes coletivos e suas implicações práticas. Será discutida a integração desses conteúdos com o intuito de contribuir com o suporte científico para a prática pedagógica do professor/treinador.

ABSTRACT In team sports, the performance analysis and the teaching-learning process imply, implicitly or explicitly, methodological choices. In this work, we will present some of the main theoretical-methodological approaches that support performance analysis and teaching-learning in team sports and their practical implications. We will discuss the integration of these subjects in order to contribute with scientific support to the pedagogical practice of the teacher/coach.

RESUMEN En los deportes de equipo, analizar el rendimiento y conducir el proceso de enseñanza-aprendizaje implica, implícita o explícitamente, elecciones metodológicas. En este trabajo presentaremos algunos de los principales enfoques teórico-metodológicos que sustentan el análisis del desempeño y la enseñanza-aprendizaje en los deportes de equipo y sus implicaciones prácticas. Discutiremos la integración de estas temáticas con el objetivo de contribuir con el soporte científico de la práctica pedagógica del profesor/entrenador.

The design of a volleyball training drill: definition of parameters and assessment of drills' contents / Desenho de exercícios de treinamento de voleibol: definição de parâmetros e avaliação do conteúdo dos exercícios / Diseño de ejercicios de entrenamiento de voleibol: definición de parámetros y evaluación del contenido de los ejercicios

ABSTRACT The aim of this work was to define a model of volleyball drills' structure. A set of parameters has been designed and tested for: i) pertinence and accuracy; ii) criteria reliability; iii) practical application. Expert judges evaluated model's pertinence, accuracy and criteria reliability. A sample of 50 drills was assessed for drills' analysis. The model demonstrated pertinence and accuracy, with complete agreement among experts. Criteria were reliable (Kappa test results > 0.8). Analysis indicated significant differences in the frequency of model's parameters (graph topology), for instance among attributes (basic complex - 30%) with manifold drills (46,7%) in the technical domain (100%). The model contributes with theoretical support for a coach's key task of designing practice contents.

RESUMO O objetivo deste trabalho foi definir um modelo de estruturação de exercícios de treinamento no voleibol. Um conjunto de parâmetros foi determinado e testado por especialistas quanto a: i) pertinência e precisão; ii) confiabilidade; iii) aplicação prática. Uma amostra de 50 exercícios foi avaliada com base no modelo. O modelo demonstrou pertinência e precisão, com total concordância entre os especialistas. Os critérios foram confiáveis ​​(resultados do teste Kappa > 0,8). A análise indicou diferenças significantes na frequência dos parâmetros do modelo (topologia do grafo), por exemplo entre atributos (complexo básico - 30%) com tarefas múltiplas (46,7%) no domínio técnico (100%). O modelo contribui com suporte teórico ao treinador em sua função-chave de planejar os conteúdos de treinamento.

RESUMEN El objetivo de este trabajo fue definir un modelo de la estructura de tareas de entrenamiento em voleibol. Un conjunto de parámetros fue determinado y evaluado por expertos cuanto a: i) pertinencia y precisión; ii) fiabilidad; iii) aplicación práctica. Se evaluó una muestra de 50 ejercicios según el modelo. El modelo demostró pertinencia y precisión, con total acuerdo entre los expertos. Los criterios fueron confiables (resultados del teste Kappa > 0.8). El análisis indicó diferencias significativas en la frecuencia de los parámetros del modelo (topología del grafo), por ejemplo entre atributos (complejo básico - 30%) con múltiples tareas (46.7%) en el dominio técnico (100%). El modelo aporta suporte teórico al entrenador en su papel clave de diseñar el contenido de entrenamiento.

Seated volleyball: the influence of motor deficiency type on players tactical roles / Voleibol sentado: influência da deficiência motora nos papéis táticos dos jogadores / Voleibol sentado: influencia de la discapacidad motora en las funciones tácticas de los jugadores

ABSTRACT Introduction Sitting volleyball is an adapted sport played by players in the seated position, due to impaired mobility or amputations. Court dimensions are adjusted to the players' average height, and during the games, the actions performed are similar to those of traditional volleyball. Objective To analyze the tactical performance of lower limb amputees and physically disabled athletes during seated volleyball games. Methods Data were collected from video footage, by a single observer, of twelve games of the Brazilian north-northeast championship 2017. The analysis investigated: i) average length of rallies; ii) frequency of attack actions; iii) game actions by amputation type; iv) outcomes of the actions by amputation type; v) direction and frequency of movements by disability. Results The average duration was 70 rallies per game, with the minimum disabled athletes performing the highest number of attack actions (43). Transfemoral amputees performed the highest number of blocking actions per game (10.5, in average). Conclusion Sitting volleyball has characteristics that are determined mainly by the type of disability. Players with minimal disabilities perform more attack actions and have higher performance per action, while amputees perform actions closer to the net, such as blocking and blocking points. The results also suggest that the type of amputation influences the direction of movement. Level of evidence II; Study Prospective.

RESUMO Introdução O voleibol sentado é uma adaptação praticada pelos jogadores em sedestação devido a mobilidade prejudicada ou amputações. As dimensões da quadra são ajustadas à altura média dos jogadores e, durante os jogos, as ações realizadas são semelhantes às do vôlei tradicional. Objetivo Analisar o desempenho tático de amputados de membros inferiores e deficientes físicos durante jogos de voleibol sentado. Métodos Os dados foram coletados em 12 jogos do campeonato brasileiro norte-nordeste de 2017 a partir de imagens de vídeo, por um único observador. A análise investigou: i) duração média dos ralis; ii) frequência de ações de ataque; iii) ações de jogo por tipo de amputação; iv) resultados das ações por tipo de amputação; v) direção e frequência de deslocamentos por deficiência. Resultados A duração média dos ralis foi de 70 ralis por jogo, sendo o deficiente mínimo responsável pela maior frequência de ações de ataque (43), enquanto os amputados transfemorais foram responsáveis pelo maior número de ações de bloqueio por jogo (em média, 10,5). Conclusão As características do voleibol sentado são determinadas principalmente pelo tipo de deficiência. Jogadores com deficiência mínima são responsáveis pelas ações de ataque e maior desempenho por ação, enquanto os amputados são responsáveis por ações mais próximas da rede, como bloqueio e pontos de bloqueio. Os resultados sugerem ainda que o tipo de amputação influencia a direção do deslocamento. Nível de evidência II; Estudo Prospectivo.

RESUMEN Introducción El voleibol sentado es una adaptación practicada por los jugadores en sedestación debido a movilidad reducida o amputaciones. Las dimensiones de la cancha se ajustan a la altura promedio de los jugadores y, durante los juegos, las acciones realizadas son similares a las del voleibol tradicional. Objetivo Analizar el desempeño táctico de los amputados de miembros inferiores y personas con discapacidades físicas durante los juegos de voleibol sentado. Métodos Un solo observador recopiló datos en 12 juegos del campeonato brasileño norte-nordeste de 2017 a partir de imágenes de video. El análisis investigó: i) duración promedio de los rallies; ii) frecuencia de las acciones de ataque; iii) acciones del juego por tipo de amputación; iv) resultados de las acciones por tipo de amputación; v) dirección y frecuencia de los desplazamientos por deficiencia. Resultados La duración promedio de los rallies fue de 70 rallies por juego, y los discapacitados mínimos fueran responsables por la mayor frecuencia de acciones de ataque (43), mientras que los amputados transfemorales fueron responsables por el mayor número de acciones de bloqueo por juego (promedio de 10,5). Conclusión Las características del voleibol sentado están determinadas principalmente por el tipo de discapacidad. Los jugadores con discapacidades mínimas son responsables por las acciones de ataque y un mayor rendimiento por acción, mientras que los amputados son responsables por acciones más cercanas a la red, como el bloqueo y los puntos de bloqueo. Los resultados también sugieren que el tipo de amputación influye en la dirección del desplazamiento. Nivel de Evidencia II; Estudio prospectivo.

Strength and power training improve skill performance in volleyball players

Abstract Aim: This study aimed to test the influence of functional improvements in volleyball skills performance. Methods: Twenty-eight amateur female volleyball players were assigned to Skill (S: n = 14, 19.5 ± 4.6 yrs; 169.7 ± 7.2 cm; 62.9 ± 12.7 kg) or Skill and Strength/Power (S+SP: n = 14; 18.6 ± 3.5 yrs; 169.7 ± 5.1 cm; 63.3 ± 9.2 kg). S+SP performed eight weeks of volleyball and conditioning training. S maintained only volleyball training. Functional variables (i.e. strength, power, and agility measures) and volleyball skills performance in a game-situation context were assessed before and after training. Results: 1-RM squat and bench press, time at modified agility T-test, peak power at bench throw and medicine-ball throw distance improved for the S+SP (p<0,05). S group increased only in medicine-ball throw distance (p<0.05). There were no differences between groups in the functional variables tested (p>0.05). The probabilities of a perfect set and an attack 'kill' in S+SP improved (¶>0.90). Changes from pre to post-training were higher in S+SP than in S for a perfect set, 'stuff block' and defense with displacement (¶>0.90). Conclusion: Our data suggest that functional improvements may positively affect volleyball skills performance. Although functional variables revealed only within-group changes, S+SP produced greater improvements in skill performance than S, supporting the use of conditioning training to improve volleyball performance.

Space protection dynamics in basketball: validation and application to the evaluation of offense-defense patterns

The aims of this study were twofold: i) to validate classes of defensive actions (i.e., space protection dynamics - SPDs) for containing offense in basketball; and ii) to propose a novel approach to analyze matches based on the interaction of a space creation dynamic (SCD) and a respective SPD. Kappa statistics revealed high intra- and inter-raters values, supporting the reliability of the defined SPDs. Six matches of the Spanish professional basketball finals were analyzed to achieve the second purpose of the present study. The SCD-SPD couples of actions were analyzed regarding their frequency of occurrence and variety until a scoring attempt. Teams' utilization of sequences of SCDs and SPDs was similar and short in length. Additionally, combining a second action with the first seemed to positively impact on offense success. The analysis of SCDs-SPDs interactions comprehend an innovative approach to the tactical evaluation of matches and may be helpful to interpret teams playing patterns.

O estudo teve dois objetivos: i) validar classes de ações defensivas para contenção do ataque no basquetebol (i.e. dinâmicas de proteção de espaço - DPEs); ii) propor uma nova abordagem para analisar partidas de basquetebol baseada nas interações entre uma dinâmica de criação de espaço (DCE) e a respectiva DPE. A estatística Kappa revelou elevada concordância intra- e inter avaliadores, confirmando a reprodutibilidade das DPEs definidas. Seis partidas das finais do campeonato espanhol de basquetebol foram analisadas. DCEs-DPEs foram analisadas quanto a sua frequência de ocorrência e diversidade de ações até a realização de uma finalização. A utilização de DCEs-DPEs foi semelhante entre as equipes e de pequeno comprimento. Além disso, a combinação de uma segunda ação com a primeira pareceu ter um impacto positivo no sucesso do ataque. A análise das interações entre DCEs-DPEs constitui uma abordagem inovadora para a avaliação tática das partidas e pode contribuir para a interpretação dos padrões de jogo das equipes.

Los objetivos del presente estudio fueron dos: i) validar clases de acciones defensivas para contención ofensiva en baloncesto (i.e. dinámicas de protección del espacio - DPEs); y ii) proponer un nuevo abordaje para analizar partidos de baloncesto basado en la interacción entre una dinámica de creación del espacio (DCE) y una respectiva DPE. La estadística Kappa reveló grande concordancia intra- e inter-evaluadores, confirmando la reproductibilidad de las DPEs. Seis partidos de las finales del campeonato de baloncesto de España fueron analizadas para alcanzar el segundo objetivo del presente estudio. Los pares de acción DCE-DPE fueron analizados cuanto a la frecuencia de ocurrencia y variedad hasta el momento de la finalización. La utilización de DCEs-DPEs por los equipos fue similar y con secuencias cortas. Además, una segunda acción combinada con la primera pareció tener un impacto positivo en el éxito del ataque. El análisis de la interacción DCEs-DPEs consiste un abordaje innovador para la evaluación táctica de los partidos y puede contribuir para interpretar patrones de juego.

Elementos estruturais de um modelo formal dos esportes coletivos de invasão / Structural elements of a formal model for invasion team sports / Elementos estructurales de un modelo formal del los deportes de equipo y invasion

O desenvolvimento de um modelo formal da estratégia e da dinâmica do jogo constitui uma contribuição científica original no contexto dos esportes coletivos de invasão. O procedimento construtivo de uma estratégia definido no modelo é composto de cinco conjuntos de elementos ordenados em níveis hierárquicos, que suportam o desenho de estratégias capazes de orientar adequadamente uma equipe em um jogo. Uma vez definido o modelo da estratégia, a formalização da dinâmica do jogo permite sua contextualização no momento de sua aplicação para orientar os jogadores no confronto. O jogo teve sua estrutura decomposta e suas propriedades dinâmicas fundamentais foram definidas. Dessa forma, a modelagem da dinâmica da oposição e da estratégia se complementam, pois definem os momentos nos quais a informação estratégica é utilizada pelos jogadores. A estrutura formal apresentada inaugura uma linha de pesquisa que poderá contribuir para limitar a subjetividade na definição dos critérios de análise de futuros desenhos experimentais, levando à interpretações e comparações mais acuradas dos resultados dos estudos.

The development of a formal model integrating the strategy and the match dynamics constitute an original scientific contribution in the context of invasion team sports. The constructive procedure of a team strategy defined by the model is composed of sets of hierarchically organized elements, which support the design of strategies that can adequatelly orient a team in a match. Once defined the strategy model, the formalization of the match dynamics contextualizes the strategy on its application to orient players in the opposition. The match structure was decomposed and its main dynamical properties were defined. Thus, the modeling of the match dynamics complements the strategy model, since the first of them defines the circunstances in which the strategic information is applied by the players. The formal model presented inaugurates a research field which may contribute to limit the subjectivity in the definition of analysis criteria of future research designs, leading to more accurate interpretation and comparisons between results of studies.

El desarrollo de un modelo formal de la estrategia y de la dinámica del juego es una contribución científica original en el contexto de los deportes de equipo e invasión. El procedimiento constructivo de una estrategia definida en el modelo se constituye de cinco conjuntos de elementos dispuestos en niveles jerárquicos, que soportan al diseño de estrategias para orientar correctamente un equipo en un juego. Una vez definido el modelo de la estrategia, la formalización de la dinámica del juego permite su contextualización en el momento de su aplicación para orientar a los jugadores en el enfrentamiento. El juego tuvo su estructura descompuesta y sus propiedades dinámicas fueron definidas. Por lo tanto, el modelo de la estrategia y la dinámica de la oposición definen los momentos en que se utiliza información estratégica por los jugadores. La estructura formal presentada comienza una línea de investigación que puede ayudar a reducir la subjetividad en la definición de los criterios para el análisis de los futuros diseños experimentales, dando lugar a interpretaciones más precisas y comparaciones mas acuradas de los resultados del los estudios.

Diversidade e eficiência das dinâmicas de criação de espaço e grau de cooperação entre as equipes de basquetebol paulistas: efeito da faixa etária / Diversity and efficiency of the space creation dynamics and cooperation rate in basketball teams: age effect

O objetivo deste trabalho foi avaliar o efeito da experiência competitiva sobre as seguintes variáveis de desempenho: 1) diversidade das dinâmicas de criação de espaço (DCEs) no setor defensivo; 2) eficiência das DCEs (i.e., frequência de êxito/total de execuções); 3) grau de cooperação ofensiva (i.e. número de passes e assistências). Foram analisados 46 jogos do Campeonato Paulista Masculino de Basquetebol (i.e. pré-mini a adulto). Variáveis medidas: 1) DCEs realizadas, que precederam o término da posse de bola em finalização, falta ou erro; 2) eficiência das DCEs; 3) passes em um ataque; 4) assistências. A reprodutibilidade foi testada pelo teste Kappa, tendo apresentado índices entre 0,78-0,85. A diversidade das DCEs não apresentou diferença significante para nenhuma classe de DCE entre todas as faixas etárias. Na análise intra-faixa etária, contra defesa individual, verificou-se significante predomínio de Desmarque com Bola com Drible para os mais jovens (pré-mini a infantil) e de Bloqueio Direto para os mais velhos (juvenil e adulto). Contra defesa zona, Desmarque sem Bola foi significantemente mais frequente em todas as faixas etárias em relação às demais DCEs, exceto Desmarque com Bola com Drible. Não foi verificada diferença significante para nenhuma das DCEs quanto à eficiência entre todas as faixas etárias. Todas as faixas etárias apresentaram perfil semelhante quanto ao número de passes, assim como de assistências. Estes resultados contrariam a hipótese formulada que previa aumento da complexidade e diversificação das ações com o aumento da experiência competitiva dos jogadores. Estas evidências sugerem a necessidade de propostas metodológicas de ensino do jogo com foco no coletivo e na cooperação.

The aim of the present study was to evaluate the effect of competitive experience in the following performance variables: 1) diversity of the Space Creation Dynamics (SCDs); 2) efficiency of the SCDs (i.e. successful SCDs/total amount of SCDs); 3) offensive cooperation (i.e. number of passes and assists). A total of 46 matches of all age goups (i.e. pré-mini to seniors) of the São Paulo state championship for men were analyzed. Measured/ calculated variables: 1) SCDs performed; 2) SCDs efficiency; 3) passes performed on ball possession; 4) assists performed. Researcher's reliability was tested in three moments with one week apart of each other (Kappa rates: 0.78-0.85). SCDs diversity presented no significant difference for any SCD class among all age groups. Intra-age analysis, against man-to-man defense, presented significant prevalence of "Desmarque com Bola com Drible" for younger players (pré-mini to infantil) and of "Bloqueio Direto" for older players (juvenil and seniors). Against zone defense, "Desmarque sem Bola" was significantly more frequent for all age groups in comparison to all others SCDs, except for "Desmarque com Bola com Drible". It was not observed a significant difference for efficiency of the SCDs at any age group. All age groups presented similar distribution regarding frequencies of number of passes and assists as well. These results contradicted the preliminary hypothesis, which expected an increase in complexity and diversity of actions paralleled with an increase in players' competitive expertise. These evidences suggest the need of cooperation and collective-focused teaching games methodology.

Influência do nível de força máxima na produção e manutenção da potência muscular / Influence of maximum strength on muscle power production and endurance

Indivíduos mais fortes (com nível mais elevado de força máxima, Fmax) demonstram menor resistência de força que indivíduos mais fracos (com nível mais baixo de Fmax) em uma mesma intensidade relativa. Como o nível de Fmax influencia a produção de potência, espera-se que sujeitos mais fortes também apresentem uma menor resistência de potência. O objetivo deste estudo foi avaliar a influência do nível de Fmax na produção e na resistência de potência durante repetições e séries múltiplas do exercício meio-agachamento. Quarenta e dois sujeitos foram classificados de acordo com o resultado no teste de força dinâmica máxima (1RM) e destes os 10 mais fortes e os 10 mais fracos foram selecionados para participar no estudo. Para avaliar a resistência de potência os dois grupos realizaram 10 séries de seis repetições a 40 por cento e a 60 por cento 1RM na maior velocidade possível. A potência absoluta (PA) e a potência relativa ao peso corporal (PR) desenvolvidas na fase concêntrica do exercício foram medidas. A análise de variância (ANOVA two-way) revelou que os sujeitos mais fortes diminuíram a PA a 60 por cento 1RM a partir da quarta repetição e a PR a partir da quinta repetição. Já os sujeitos mais fracos diminuíram a PA apenas na sexta repetição e mantiveram o rendimento na PR ao longo das 10 séries. Não houve efeito significante na intensidade de 40 por cento 1RM. Isso sugere que sujeitos mais fortes fadigam antes em maiores intensidades de carga. Essa fadiga precoce nos sujeitos mais fortes poderia estar ligada a diferentes fatores associados ao controle da homeostase orgânica como o comportamento da pressão arterial, da atividade eletromiográfica e a proporção de fibras musculares dos tipos I e II.

It seems that stronger subjects present less strength endurance compared to weaker subjects at the same relative intensity. Since the level of maximum strength affects power production, it is also expected that stronger subjects present lower power endurance. The aim of this study was to evaluate the effects of maximum strength on power production and endurance over multiple sets and repetitions of the half-squat exercise. Forty- two subjects were classified according to the result in the 1RM test and the 10 strongest and 10 weakest were selected to participate. In order to evaluate power endurance, both groups performed 10 sets of 6 repetitions at 40 percent and 60 percent 1RM as fast as possible. The absolute power (AP) and relative power (RP) (corrected by body weight) developed in half-squat concentric phase were measured. Analysis of variance for repeated measures (Two-Way ANOVA) revealed that the stronger subjects decreased AP from 4th repetition on and RP from 5th repetition on at 60 percent 1RM. The weakest subjects decreased AP from 6th repetition on and maintained RP production over the ten series. There was no significant effect on 40 percent 1RM. This result suggests that stronger subjects fatigue first at higher intensities. The early fatigue in stronger subjects could be associated with different factors related to body control of homeostasis such as blood pressure, motor units recruitment and proportion of types I and II muscle fibers.

Efeito agudo da vibração sobre o desempenho do agachamento em alta velocidade e salto vertical / Acute effect of whole-body vibration on high velocity squat and jump performance

Este estudo teve como objetivo avaliar o efeito agudo da exposição à vibração para o corpo todo sobre a produção de potência de membros inferiores no agachamento convencional e sobre o desempenho do salto vertical. Trinta sujeitos experientes em treinamento de força tiveram avaliados seus desempenhos no agachamento em alta velocidade e no saltovertical com contramovimento, antes e depois de serem expostos a quatro protocolos de vibração de maneira balanceada. As avaliações do agachamento em alta velocidade foram realizadas 3 minutos antes e, 6, 9 e 12 minutos após a exposição à vibração. As avaliações do salto vertical com contramovimento foram realizadas seis minutos antes e, nove e quinzeminutos após a exposição à vibração. Nenhuma alteração foi verificada nos desempenhos do agachamento veloz ou do salto vertical em razão da exposição à vibração. No entanto, foi verificado efeito principal do tempo, indicando uma diminuição na altura do salto vertical aos 3 minutos (-2%) e aos 15 minutos (-3,1%) após o tratamento. Estes resultados sugeremque a exposição à vibração não produz melhoras agudas no desempenho. Contudo, isso não é suficiente para descartar a possibilidade de utilização da vibração para o corpo todo nas rotinas de aquecimento ou de treinamento.

The objective of this study was to assess the acute effect of whole-body vibration (WBV) on power production of the lower limbs during squat exercise and on vertical jump height. The performance of 30 strength-trained subjects was assessed during high velocity squat exercise (HVS) and countermovement vertical jump (CMJ) before and after being submittedto four different vibration protocols in a counterbalanced random manner. The HVS and CMJ assessments were performed 3 min before and 6, 9 and 12 min after the WBV interventions, and 6 min before and 9 and 15 min after the interventions, respectively. The different WBV protocols did not change relative peak or average power production during HVS and CMJ. However, time exerted a main effect, with a decrease in CMJ height at 3 min (-2%) and 15 min (-3.1%) after treatment. These results suggest that the WBV protocols employed in this study do not induce acute improvement in performance. However, this finding does not rule out the application of WBV as a useful strategy for training or warm-up routines.

Treinamento de força máxima x treinamento de potência: alterações no desempenho e adaptações morfológicas / Strength training x power training: performance changes and morphological adaptations

O objetivo do presente estudo foi investigar as alterações no desempenho de força máxima e as adaptaçõesmorfológicas decorrentes do treinamento de força máxima e de potência muscular. Quarentasujeitos foram randomicamente divididos nos grupos treino de força (TF; 178,7 ± 4,3 cm; 75,2 ± 7,3 kg;22,5 ± 3,8 anos), treino de potência (TP; 177,0 ± 5,9 cm; 76,0 ± 8,9 kg; 24,2 ± 4,1 anos), e controle (C;178,9 ± 11,0 cm; 74,1 ± 9,6 kg; 24,1 ± 2,7 anos). Os sujeitos dos grupos TF e TP foram submetidos a oitosemanas de treinamento, com três sessões semanais. O grupo TF realizou agachamento com cargasentre 60 e 95% de 1 RM, enquanto o grupo TP realizou agachamento com cargas entre 30 e 60% de 1RM, com a maior velocidade possível. Foi avaliado o ganho de força máxima no teste de 1 RM noagachamento e a área de secção transversa das fibras tipo I, tipo IIa e tipo IIb pré- e pós-treinamento.Os grupos TF e TP aumentaram a força máxima após o período de treinamento (p < 0,001), de maneirasimilar (p > 0,05). Houve um efeito principal de tempo para o aumento da área de secção transversapara todos os tipos de fibras (p < 0,05). Concluindo, o TF e o TP produziram ganhos de força e dehipertrofia muscular semelhantes, após oito semanas de treinamento.

The aim of this study was to investigate the changes in maximum strength and morphological adaptationsafter a strength and a power training programs. Forty subjects were randomly divided into a strength traininggroup (TF; 178.7 ± 4.3 cm; 75.2 ± 7.3 kg; 22.5 ± 3.8 years), a power training group (TP; 177.0 ± 5.9 cm; 76.0± 8.9 kg; 24.2 ± 4.1 years), and a control group (C; 178.9 ± 11.0 cm; 74.1 ± 9.6 kg; 24.1 ± 2.7 years). Subjectsin the TF and TP underwent an 8-week, three sessions per week, training program. The TF performed the squatexercise with loads from 60 to 95% of the squat 1 RM, while the TP used loads from 30 to 60% of 1 RM, asfast as possible. Maximum strength and type I, type IIa, and type IIb cross sectional area were evaluatedbefore and after the training programs. TF and TP increased maximum strength from pre- to post-training (p< 0.001), but there were no difference between them (p > 0.05). There was a main time effect for muscle crosssectional area for all fiber types (p < 0.05). In conclusion, the TF and the TP produced similar strength gainsand muscle fiber hypertrophy after an 8-week training period.

Análise de jogo no basquetebol: perfil ofensivo da Seleção Brasileira Masculina / Game analysis in basketball: offensive profile of the Brazilian Male National team

A análise de jogo no basquetebol (e em qualquer modalidade esportiva coletiva) é um recurso importante para que os técnicos e atletas possam entender sua dinâmica e estabelecer estratégias para a melhoria do desempenho individual e coletivo. Neste estudo, realizado com a Seleção Brasileira de Basquetebol Masculina durante o Campeonato Mundial de 2002, nos Estados Unidos, o objetivo foi quantificar o número de ataques posicionados e contra-ataques realizados e estabelecer relações entreeles e posses de bola, pontos possíveis, pontos feitos e aproveitamento de arremessos, considerando-sesituações de vitórias e derrotas. Os dados foram coletados através da observação dos vídeos de seis jogos (três vitórias e três derrotas). Nesses jogos, os resultados mostraram uma predominância dos ataques posicionados (85,8%) em relação aos contra-ataques (14,2%). O Brasil fez 386 pontos a partir de ataques posicionados (82,7%) e 81 através de contra-ataques (17,3%). O aproveitamento da equipe nesse tipo de ataque foi de 63,3%, enquanto que nos ataques posicionados foi de 45,5%. Verificou-se também que nas derrotas, o poderio ofensivo da equipe foi menor, com uma queda de 20,3 pontos (em média) por jogo (88,0 nas vitórias e 67,7 nas derrotas). Em relação ao aproveitamento de arremessos,nos seis jogos, a equipe obteve um percentual de 47,6%, abaixo das equipes melhores classificadas queobtiveram cerca de 50% nesse indicador de jogo. Outro dado que chama a atenção é a média de bolas perdidas nas derrotas (17,7/jogo) em comparação às 11 bolas perdidas/jogo nas vitórias. Este fato, além de diminuir as chances de finalização dá ao adversário a possibilidade de atacar e aumentar suas chances de sucesso nos arremessos.