RÉSUMÉ
Objetivo: Avaliar a efetividade da técnica de breath-stacking como método de treinamento dos músculos ventilatórios. Métodos: Trinta e oito jovens saudáveis foram incluídos no estudo. A pressão respiratória máxima foi avaliada em cmH2O em um manovacuômetro digital. O sistema de breath-stacking (máscara facial conectada a um tubo T acoplado a uma válvula unidirecional inspiratória) foi o método utilizado para gerar a sobrecarga ao longo de 12 sessões do programa de treinamento da muscular (4 sessões/semana). Resultados: Ambas pressões inspiratórias e expiratórias máximas aumentaram significativamente após o treino dos músculos ventilatórios. O pico de pressão positiva aumentou significativamente ao final do programa. Conclusão: O breath-stacking gera sobrecarga suficiente para os músculos ventilatórios promovendo aumento consistente das pressões respiratórias máximas quando utilizado em um protocolo de treino da musculatura ventilatória. A técnica foi bem tolerada, mas permanece a necessidade de testes em situações clínicas que envolvam fraqueza muscular e outras disfunções orgânicas.
RÉSUMÉ
Abstract Introduction: The maximal heart rate (HRmax) is considered the highest value of HR achieved during a physical effort close to exhaustion. Objective: To evaluate the applicability of the predictive HRmax equations during exercise tests in child and adolescent athletes through a systematic review. Methods: It is a systematic review, through Scopus, Pubmed, Lilacs, Scielo and PEDro. The included studies compared the measured and estimated HRmax predictive equations during exercise tests in child and adolescent athletes. The following search strategy was used: "Exercise test OR Exercise testing OR Cardiopulmonary exercise test OR Cardiopulmonary exercise testing OR Peak oxygen uptake OR Maximal oxygen consumption OR Exercise capacity OR Heart rate OR Heart rate OR Pulse rate OR Pulse rates OR Heart rate control OR Cardiac chronotropic OR Predictive value test AND Predictive equations". Results: From a total of 1,664 articles, only 4 were included. All compared the measured HRmax values with those estimated by the "220 - age" equation; 3 used the formula "208 - (0.7 x age)", and only 1 used the "223 - (1.44 x age)" equation. Although all of them stated that the "220 - age" equation overestimates HRmax, the formula "208 - (0.7 x age") underestimated (2 articles) and overestimated (1 study) the measured results, while the equation "213 - (1.44 x age) was also not adequate. Conclusion: The use of predictive HRmax equations for child and adolescent athletes does not seem to be recommended. The use of cohort points for these estimates is carefully recommended.
Resumo Introdução: A frequência cardíaca máxima (FCmáx) é denominada o maior valor de FC alcançada durante um esforço físico intenso. Objetivo: Avaliar a aplicabilidade das equações preditivas de FCmáx durante testes de exercício em crianças e adolescentes atletas. Métodos: Trata-se de uma revisão sistemática, através do Scopus, Pubmed, Lilacs, Scielo e PEDro. Foram incluídos estudos que compararam a FCmáx medida e a estimada por equações preditivas durante testes de exercício em crianças e adolescentes atletas. Utilizou-se a seguinte estratégia de busca: "Exercise test OR Exercise testing OR Cardiopulmonary exercise test OR Cardiopulmonary exercise testing OR Peak oxygen uptake OR Maximal oxygen consumption OR Exercise tolerance OR Exercise capacity AND Heart rate OR Heart rates OR Pulse rate OR Pulse rates OR Heart rate control OR Cardiac chronotropic OR Predictive value test AND Predictive equations". Resultados: De um total de 1664 artigos, apenas 4 foram incluídos. Todos os estudos compararam os valores medidos de FCmáx com os estimados pela equação "220 - idade", 3 utilizaram a fórmula "208 - (0,7 x idade)" e apenas 1 a equação "223 - (1,44 x idade)". Embora todos demonstraram que a equação "220 - idade" superestima a FCmáx, a fórmula "208 - (0,7 x idade") subestimou (2 artigos) e superestimou (1 estudo) os resultados medidos, enquanto a equação "213 - (1,44 x idade) também não foi adequada. Conclusão: O uso de equações preditivas de FCmáx em crianças e adolescentes atletas não parece indicado. Recomenda-se cuidadosamente a utilização de pontos de coorte para essas estimativas.
Resumen Introducción: La frecuencia cardiaca máxima (FCmáx) se denomina el mayor valor de FC alcanzado durante un esfuerzo físico cercano al agotamiento. Objetivo: Evaluar la aplicabilidad de las ecuaciones predictivas de FCmáx durante las pruebas de ejercicio en niños y adolescentes atletas. Métodos: Se trata de una revisión sistemática, a través del Scopus, Pubmed, Lilacs, Scielo y PEDro. Se incluyeron estudios que compararon la FCmáx medida y la estimada por ecuaciones predictivas durante pruebas de ejercicio en niños y adolescentes atletas. Se utilizó la siguiente estrategia de búsqueda: "Exercise test OR Exercise testing OR Cardiopulmonary exercise test OR Cardiopulmonary exercise testing OR Peak oxygen uptake OR Maximal oxygen consumption OR Exercise tolerance OR Exercise capacity AND Heart rate OR Heart rates OR Pulse rate OR Pulse rates OR Heart rate control OR Cardiac chronotropic OR Predictive value test AND Predictive equations". Resultados: De un total de 1664 artículos, sólo 4 fueron incluidos. Todos los estudios compararon los valores medidos de FCmáx con los estimados por la ecuación "220 - edad", 3 utilizaron la fórmula "208 - (0,7 x edad)" y sólo 1 la ecuación "223 - (1,44 x edad". Aunque todos demostraron que la ecuación "220 - edad" sobreestima la FCmáx, la fórmula "208 - (0,7 x edad") subestimó (2 artículos) y sobreestimó (1 estudio) los resultados medidos, mientras que la ecuación "213 - (1,44 x edad) tampoco fue adecuada. Conclusión: El uso de ecuaciones predictivas de FCmáx en niños y adolescentes atletas no parece indicado. Se recomienda cuidadosamente el uso de puntos de cohorte para estas estimaciones.