A comparison of sleep quality in Costa Rican urban and rural older adults / Comparación de la calidad del sueño en adultos mayores de Costa Rica de zona rural y urbana

ABSTRACT Objective Evidence regarding sleep quality in older adults residing in urban and rural areas is lacking among Latino populations living outside the United States. The purpose of the study was to compare the perceived sleep quality of older adults from Costa Rica in urban and rural areas. Methods Volunteers were 52 urban and 30 rural older adults who completed anthropometric measures, cognitive screening, demographic information, and the Pittsburgh Sleep Quality Index questionnaire (PSQI). Non-parametric Mann-Whitney U tests determined differences on subjective sleep quality, sleep latency, sleep duration, habitual sleep efficiency, sleep disturbances, use of sleep medication, sleep daily dysfunction, and global PSQI. Multiple regression analyses determined sociodemographic predictors of sleep quality. Results Regardless of the residency zone, older adults showed similar subjective sleep quality (p=0.077), sleep latency (p=0.863), sleep duration (p=0.316), sleep efficiency (p=0.613), use of sleep medication (p=0.207), and total PSQI score (p=0.270). Sleep perturbation (p=0.009) and sleep daily dysfunction (p=0.019) were higher in rural than in urban older adults. Education predicted sleep perturbation (p=-0.266, p=0.049, R2 =0.17). Age (p=-0.309, p=0.025) and residency region (P=0.346, p=0.024) predicted sleep daily dysfunction (R2=0.196). Conclusion Most sleep quality measures were similar between older adults residing in urban and rural zones. Low education predicted sleep perturbation regardless of the residency zone; and younger age and urban zone predicted higher sleep daily dysfunction.

RESUMEN Objetivo Evidencia sobre la calidad del sueño en adultos mayores que residen en áreas urbanas y rurales es escasa en las poblaciones latinas que viven fuera de los Estados Unidos. El propósito del estudio fue comparar la percepción de la calidad del sueño de adultos mayores de Costa Rica de zonas urbanas y rurales. Métodos Los voluntarios fueron 52 adultos mayores residentes en zonas urbanas y 30 en zonas rurales, quienes completaron medidas antropométricas, evaluación cognitiva, información demográfica y el cuestionario del Índice de Calidad del Sueño de Pittsburgh (PSQI). Las pruebas no paramétricas U de Mann-Whitney determinaron diferencias en la calidad subjetiva del sueño, la latencia del sueño, la duración del sueño, la eficiencia habitual del sueño, los trastornos del sueño, el uso de medicamentos para dormir, la disfunción diaria del sueño y el PSQI global. Resultados Independientemente de la zona de residencia, los adultos mayores mostraron similar calidad subjetiva del sueño (p=0.077), latencia del sueño (p=0.863), duración del sueño (p=0.316), eficiencia del sueño (p=0.613), uso de medicamentos para dormir (p=0.207) y puntuación total del PSQI (p=0.270). La perturbación del sueño (p=0.009) y la disfunción diaria del sueño (p=0.019) fueron mayores en los adultos mayores rurales que en los urbanos. Conclusión La mayoría de las medidas de calidad del sueño fueron similares entre los adultos mayores que residen en zonas urbanas y rurales. La baja educación predijo la perturbación del sueño independientemente de la zona de residencia, mientras que la edad más joven y la zona urbana predijeron una mayor disfunción diaria del sueño.

Interrelaciones entre el sentido de la vida, la actividad física, la red de apoyo social, la edad y el género en adultos mayores / Interrelationships between the meaning of life, physical activity, social support network, age, and gender in older adults

Resumen Introducción: los adultos mayores que asisten a los centros diurnos tienen la oportunidad de interactuar con sus pares y realizar actividades, lo cual podría incidir en su sentido de la vida. Objetivo: evidenciar las asociaciones entre el sentido de la vida, la actividad física, la red de apoyo social, la edad y el género en siete centros diurnos de la provincia de Heredia, Costa Rica. Metodología: el estudio es cuantitativo de corte transversal. Se eligieron siete centros diurnos de los cuales se seleccionó una muestra por conveniencia de 77 adultos mayores. Las variables investigadas fueron el sentido de la vida, la actividad física, la red de apoyo social, la edad y el género. Para la recolección de datos se utilizaron autoreportes y los investigadores ayudaron a aclarar dudas sobre las preguntas. Resultados: el 46 % de las personas mayores reportó una falta de sentido de la vida y un 36 % un nivel de actividad física baja. Se determinó una asociación significativa entre la red de apoyo social y el sentido de la vida (.= .911; p < .001), entre la edad y la red de apoyo social (.=.30 .=.048), y entre el apoyo social y el género femenino (.=-6.08, .=.010). Conclusiones: la red de apoyo social es un predictor del sentido de la vida, así como la edad y el género predicen la red de apoyo social; pero no la actividad física reportada sobre las variables investigadas.

Abstract Introduction. Older adults attending daycare centers are in an environment in which different variables are interrelated and could shape their meaning of life, among other aspects. Objective: To analyze the associations between the meaning of life, physical activity, social support network, age, and gender in seven-day centers in the province of Heredia, Costa Rica. Methodology: This is a cross-sectional quantitative study. Seventy-seven older adults were recruited from seven-day centers. The variables investigated were the meaning of life, physical activity, social support network, age, and gender. Self-reports were collected and researchers clarified any doubts. Results: 46% of the participants reported a meaningless life and 36% low levels of physical activity. Significant associations were found between social support network and meaning of life (. = .91; . <.001), age and social support network (. = .30 . = .048), and social support and female gender (. = -6.08, . = .010). Conclusions: The social support network is a predictor of the meaning of life and age and gender predict the social support network, but not the physical activity reported in the variables investigated.

La inclusión de personas con discapacidad en una escuela multideportiva: Efecto de las actitudes hacia la discapacidad en niños, niñas, jóvenes, padres, madres y personal de instrucción / The Inclusion of People with Disabilities in a Multi-Sport School: Effect of Attitudes on Children, Youth, Parents, and Instructors Towards Disability

Resumen: El propósito del estudio fue observar el efecto de un programa multideportivo inclusivo sobre las actitudes de niños, niñas, jóvenes, padres, madres y personal de instrucción hacia las personas con discapacidad. Metodología: 18 niños, 4 instructores y 11 padres (n=33), pertenecientes a un programa multideportivo (EDP) de la Escuela de Movimiento Humano y Calidad de Vida, de la Universidad Nacional. Los actores fueron expuestos a una intervención que consistió en la participación en sesiones multideportivo, al menos 2 horas a la semana de 3 disciplinas deportivas (disciplinas individuales y de conjunto) que variaban semana a semana para un total de 6 semanas. Se les evaluó el cuestionario de "Actitudes hacia las personas con discapacidad" previo y posterior a la intervención. Los resultados fueron explorados mediante un análisis de varianza mixto3(grupo)x2(medición) con un alfa establecido en p 0.05). Conclusiones: La inmersión de diferentes actores en un programa multideportivo inclusivo ha sido eficaz al modificar positivamente algunas dimensiones (VCL y CG) de la actitud hacia las personas con discapacidad. Otras dimensiones que requieren una mayor interacción y vínculo con este tipo de poblaciones (RND e IP) probablemente necesiten una intervención más prolongada.

Abstract This study aimed to observe children, youth, parents, and instructors' attitudes towards disability. The study intended to measure the effects of a multidisciplinary program of the Escuela Deportiva Pedagógica -EDP- (Pedagogical Sports School) of the School of Human Movement and Quality of Life, at the National University of Costa Rica. Methodology: thirty-three participants were incorporated into the study. Then, they were separated into three groups: four instructors, eleven parents, and eighteen children. The intervention consisted of participation in multisport sessions, at least two hours per week in three sport disciplines that varied from week to week over six weeks. All of them were given a questionnaire titled "Actitudes hacia las personas con discapacidad" (Attitudes towards people with disabilities). The questionnaire was applied both at the beginning and at the end of the intervention. A two-factor mixed ANOVA of 3 (groups) x 2 (measurements) with an alpha of 0.05 was used. Results: A significant interaction was found after the treatment in the dimension of "Valoración de las capacidades y limitaciones" -VCL- (Assessment of skills and limitations), F(2, 30) = 10.28, p 0.05).Conclusion:The results showed that the multidisciplinary programs of an inclusive nature positively modify attitudes (VCL and CG) towards the population with disabilities, but it is likely that some aspects related to attitude take longer to be changed (RND and IP).

Resumo: O objetivo do estudo foi observar o efeito de um programa poliesportivo inclusivo nas atitudes das crianças, jovens, pais, mães e instrutores em relação às pessoas com incapacidade. Metodologia: 18 crianças, 4 instrutores e 11 casais (n = 33) pertencentes a um programa poliesportivo (EDP) da Escola de Movimento Humano e Qualidade de Vida, da Universidade Nacional. Os atores foram expostos a uma intervenção que consistia em participar de sessões poliesportivas, pelo menos 2 horas por semana em 3 disciplinas esportivas (disciplinas individuais e em grupo) que variavam de semana para semana, durante um total de 6 semanas. O questionário "Atitudes em relação às pessoas com deficiência" foi avaliado antes e após a intervenção. Os resultados foram explorados por meio de uma análise mista de variância mista 3 (grupo) x2 (medicao) com alfa estabelecido em p 0,05). Conclusões: A imersão de diferentes atores em um programa poliesportivo inclusivo tem sido eficaz na modificação positiva de algumas dimensões (VCL e GC) da atitude em relação às pessoas com incapacidade. Outras dimensões que requerem maior interação e vinculação com esse tipo de população (RND e IP) provavelmente requerem uma intervenção mais longa.

Normative values for anthropometric, adiposity, and handgrip strength in Costa Rican adults aged 60 to 110 years old / Valores normativos de antropometría, adiposidad y fuerza de prensión manual en adultos Costarricenses entre 60 y 100 años de edad

Abstract Objective: The purpose of the study was to develop normative data for anthropometric, adiposity and upper body strength in Costa Rican adults 60 to 110 years old. Method: A representative sample of Costa Rican male and female older adults (n= 2 711) were assessed for body weight and height, knee height, waist, hip and arm circumferences, adiposity, and upper-body strength. The 10th, 25th, 50th, 75th, and 90th percentiles were selected as the normative reference points for each 10-year age groups (60-69, 70-79, 80-89, 90-99, and ≥100). Results: Men and women experience age-related increased adiposity and reductions in upper body strength; however, men increased their upper-body strength at older ages. Conclusion: The normative values allow health professionals to monitor anthropometric, adiposity, and upper-body strength in older adults, and to design comprehensive fitness interventions that promote a healthy lifestyle in the population.

Resumen Objetivo: El propósito del estudio fue desarrollar datos normativos para antropometría, adiposidad y fuerza de la parte superior del cuerpo en adultos costarricenses de 60 a 110 años de edad. Método: Se evaluó una muestra representativa de adultos mayores costarricenses varones y mujeres (n = 2 711) para determinar el peso y la talla corporal, la altura de la rodilla, la cintura, las circunferencias de la cadera y el brazo, la adiposidad y la fuerza de la parte superior del cuerpo. Los percentiles 10, 25, 50, 75 y 90 se seleccionaron como puntos de referencia normativos para cada grupo de edad de 10 años (60-69, 70-79, 80-89, 90-99 y ≥100). Resultados: Los hombres y las mujeres experimentan una mayor adiposidad relacionada con la edad y reducciones en la fuerza de la parte superior del cuerpo; sin embargo, los hombres aumentaron la fuerza de la parte superior del cuerpo a edades más avanzadas. Conclusión: Los valores normativos permiten a los profesionales de la salud monitorear antropometría, adiposidad y fuerza de la parte superior del cuerpo en adultos mayores, y diseñar intervenciones integrales de acondicionamiento físico que promuevan un estilo de vida saludable en la población.

Validez factorial del cuestionario de salud SF-36 en jubilados universitarios costarricenses / Factorial validity of the SF-36 health survey in Costa Rican former university employees

ResumenEl propósito del estudio fue determinar la confiabilidad y la validez del Cuestionario de Salud SF-36 en un grupo de personas jubiladas universitarias costarricenses. Participaron 79 personas (39 mujeres y 40 hombres) jubiladas universitarias entre los 52 y los 75 años, quienes completaron el cuestionario SF-36. Los resultados de la confiabilidad mostraron α de Cronbach altos para tres de las sub escalas de la dimensión de Salud Física (Función Física [FF] = 0.75, Rol Físico [RF] = 0.87, Dolor Corporal [DC] = 0.81) y moderado solo en una (Salud General [SG] = 0.61). En la dimensión de Salud Mental se obtuvieron α de Cronbach altos (Salud Mental [SM] = 0.79, Rol Emocional [RE] = 0.94), uno bajo (Función Social [FS] = 0.44) y un valor negativo (Vitalidad [V] = -0.43). Con respecto a la validez de la estructura factorial, se concluye que el instrumento no mantuvo su estructura original, lo que indica que es necesario realizar un proceso de validación del instrumento SF-36 antes de utilizarlo en la población de personas jubiladas en Costa Rica.

AbstractThe purpose of the study was to obtain the reliability and validity of the SF-36 Health Survey in a group of Costa Rican university retirees. Participants were 79 (39 females and 40 males) former university employees between the ages of 52 and 75 years, who completed the SF-36 questionnaire. Reliability results showed a high Cronbach's α for three of the subscales of the dimension of Physical Health (Physical Functioning [PF] = 0.75, Role-Physical [RP] = 0.87, Bodily Pain [BP] = 0.81) and only moderate in one (General-Health [GH] = 0.61). High Cronbach's α were obtained in two of the Mental Health dimensions' subscales (Mental Health [MH] = 0.79, Role-Emotional [RE] = 0.94), and one low (Social Functioning [SF] = 0.44) and one negative (Vitality [VT] = -0.43) coefficient. Factorial structure validity showed that the instrument does not maintain its original structure, indicating a need for validating the SF-36 instrument before being used to measure retirees in Costa Rica.