"a felicidade é uma coisa que os olhos transmitem". percepções sobre conexões sociais em pessoas idosas praticantes de exercícios físicos / "happines is a thing that the eyes transmit." perceptions about social connections in older people who practice physical exercises / "la felicida es una cosa que transmiten los ojos." percepciones sobre conexiones sociales en ancianos que practican ejercicios físicos

RESUMO

Resumo O objetivo deste estudo foi verificar as percepções das pessoas idosas sobre as características que contribuíram para as conexões sociais em um programa de exercícios físicos sistematizados. Para isso, utilizou-se da abordagem qualitativa e foram entrevistados 18 participantes após um programa de 16 semanas de treino. Foi realizada uma entrevista presencial, a partir de um roteiro com questões semiestruturadas. Os dados foram analisados pelo método de Análise Temática. Foram identificados quatro temas gerais a) motivação extrínseca, b) características do grupo, c) características pessoais, e d)características profissionais. Além disso, foram identificados alguns atributos, como ter pessoas conhecidas nos programas, estar em grupo de participantes com idades próximas, estar aberto ao diálogo e ter profissionais com características socioafetivas como comunicação, empatia, entre outros, que podem influenciar na percepção de conexões sociais durante o exercício físico, potencializando seus benefícios e contribuindo para uma vida mais ativa.

ABSTRACT

Abstract The aim of this study was to verify the older people's perceptions about the characteristics that contributed to the social connections in a systematic physical exercises program. For this, a qualitative method was used, and 18 participants were interviewed after a 16-week training program. A face-to-face interview was carried out, based on a script with semi-structured questions. The data was analyzed using the Thematic Analysis method. Four general themes were identified a) extrinsic motivation, b) group characteristics, c) personal characteristics, and d) professional characteristics. Furthermore, some attributes were identified, such as identify familiar people in the programs, belong in a group of participants with similar age, be open to dialogue and have professionals with socio-affective characteristics such as communication, empathy, among others, which can influence the perception of social connections during physical exercise, enhancing its benefits and contributing to a physically active life.

RESUMEN

Resumen El objetivo de este estudio fue verificar las percepciones de las personas mayores sobre las características que contribuyen a las conexiones sociales en un programa sistematizado de ejercicio físico. Para eso, se utilizó un enfoque cualitativo y se entrevistó a 18 participantes después de un programa de entrenamiento físico de 16 semanas. Se realizó una entrevista cara a cara, basada en un guion con preguntas semiestructuradas. Los datos fueron analizados mediante el método de Análisis Temático. Se identificaron cuatro temas generales a) motivación extrínseca, b) características grupales, c) características personales y d) características profesionales. Además, se identificaron algunos atributos como tener personas conocidas en los programas, estar en un grupo de participantes de edades cercanas, estar abiertos al diálogo y contar con profesionales con características socioafectivas como comunicación, empatía, entre otras, que pueden influyen en la percepción de las conexiones sociales durante el ejercicio físico, potenciando sus beneficios y contribuyendo a una vida más activa.