Análise de parâmetros de programa de treinamento e lesões em corredores amadores / Analysis of training program parameters and injuries of amateur runners
Fisioter. Bras
;
22(4): 573-583, Nov 2, 2021.
Article
in Portuguese
| LILACS
| ID: biblio-1353396
RESUMO
A corrida de rua tem sido incentivada em função dos diferentes benefícios encontrados com a sua prática. Entretanto, ainda não está claro na literatura informações sobre programas de treinamento e lesões em praticantes entre homens e mulheres. Objetivo:
Analisar e comparar os parâmetros dos programas de treinamento e a incidência de lesões entre praticantes de corrida.Métodos:
O estudo transversal-retrospectivo avaliou corredores recreacionais da cidade de Vitória/ES. Os 56 voluntários (29 homens e 27 mulheres) responderam questões contendo características pessoais relacionadas a sua rotina e parâmetros de treinamento bem como lesões e ações preventivas.Resultados:
Foi observado que 67,9% realizam algum tipo de treinamento preventivo para evitar lesões, 30,4% tiveram ao menos duas lesões nos últimos quatro anos, 26,8% tiveram lesões na região do joelho, 67,9% ficaram afastados pelo menos um mês por conta de lesões, 42,9% não têm queixa de dores atuais.Conclusão:
Os resultados do estudo sugerem similaridade na prevalência de lesões entre corredores de ambos os sexos, bem como no programa de treinamento. (AU)
Full text:
Available
Index:
LILACS (Americas)
Main subject:
Wounds and Injuries
Type of study:
Observational study
/
Prevalence study
/
Risk factors
Limits:
Adult
/
Humans
Language:
Portuguese
Journal:
Fisioter. Bras
Journal subject:
MEDICINA FISICA E REABILITACAO
Year:
2021
Type:
Article
Affiliation country:
Brazil
Institution/Affiliation country:
Universidade Estácio de Sá/BR
/
Universidade Federal do Espírito Santo (UFES)/BR
/
Universidade Ibirapuera (UNIB)/BR
/
Universidade São Judas Tadeu/BR
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