Influence of soccer on the physical performance of university students / Influência do futebol no desempenho físico dos estudantes universitários / Influencia del fútbol en el desempeño físico de los estudiantes universitarios

ABSTRACT

ABSTRACT Introduction Football is a sport with good acceptance among contemporary university students; it integrates competition, entertainment, and physical fitness. However, few studies demonstrate the concrete advantages found in college players. Objective Explore the impact of football on the physical performance of university students. Methods 100 university volunteers in elementary class 1-3 soccer practitioners, aged 19.2±2.1 years, were evaluated by a battery of tests in body composition, body function, and physical fitness. The results were compared with the literary data, and the experiment went through a mathematical, statistical method to separate the soccer intervention and conduct empirical research on physical health. Results After the 18-week elective course intervention, the 50m and 1000m sprint results changed significantly, especially the 1000m sprint performance greatly improved; the difference was significant (P<0.01). Conclusion Soccer is a sport that improves the physical function and quality of university students and is more conducive to maintaining the physical health of university students. Evidence level II; Therapeutic Studies - Investigating the results.

RESUMO

RESUMO Introdução O futebol é um esporte com boa aceitação entre os universitários contemporâneos, integra a competição, o entretenimento e a aptidão física. Porém há poucos estudos demonstrando as vantagens concretas encontradas nos jogadores universitários. Objetivo Explorar o impacto do futebol no desempenho físico dos universitários. Métodos Um total de 100 universitários voluntários na classe fundamental 1-3 praticantes de futebol, com idade de 19.2±2.1 anos, foram avaliados por bateria de testes em áreas de composição corporal, função corporal e aptidão física. Os resultados foram confrontados com os dados literários, e o experimento passou por método estatístico matemático, para separar a intervenção do futebol e realizar pesquisas empíricas sobre a saúde física. Resultados Após a intervenção de curso eletivo de 18 semanas, os resultados de corrida de 50 metros e 1000 metros mudaram significativamente, especialmente o desempenho da corrida de 1000 metros melhorou muito, a diferença foi muito significativa (P<0,01). Conclusão O futebol é um esporte que melhora a função física e a qualidade dos universitários, além de validar-se como mais propício para a manutenção da saúde física dos universitários. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - Investigação de resultados.

RESUMEN

RESUMEN Introducción El fútbol es un deporte con buena aceptación entre los estudiantes universitarios contemporáneos, que integra la competición, el entretenimiento y la forma física. Sin embargo, hay pocos estudios que demuestren las ventajas concretas encontradas en los jugadores universitarios. Objetivo Explorar el impacto del fútbol en el desempeño físico de los estudiantes universitarios. Métodos Un total de 100 voluntarios universitarios en el grado elemental 1-3 que practicaban el fútbol, con una edad de 19,2±2,1 años, fueron evaluados mediante una batería de pruebas en áreas de composición corporal, función corporal y aptitud física. Los resultados se confrontaron con los datos de la literatura, y el experimento pasó por el método estadístico matemático, para separar la intervención del fútbol y realizar una investigación empírica sobre la salud física. Resultados Después de la intervención del curso electivo de 18 semanas, los resultados de la carrera de 50 metros y de 1000 metros cambiaron significativamente, especialmente el rendimiento de la carrera de 1000 metros mejoró mucho, la diferencia fue muy significativa (P<0,01). Conclusión El fútbol es un deporte que mejora la función y la calidad física de los estudiantes universitarios, y se valida como más propicio para mantener la salud física de los estudiantes universitarios. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.