Análise de parâmetros de programa de treinamento e lesões em corredores amadores / Analysis of training program parameters and injuries of amateur runners
Fisioter. Bras
; 22(4): 573-583, Nov 2, 2021.
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Dans Pt
| LILACS
| ID: biblio-1353396
Responsable en Bibliothèque :
BR1561.1
RESUMO
A corrida de rua tem sido incentivada em função dos diferentes benefícios encontrados com a sua prática. Entretanto, ainda não está claro na literatura informações sobre programas de treinamento e lesões em praticantes entre homens e mulheres. Objetivo:
Analisar e comparar os parâmetros dos programas de treinamento e a incidência de lesões entre praticantes de corrida.Métodos:
O estudo transversal-retrospectivo avaliou corredores recreacionais da cidade de Vitória/ES. Os 56 voluntários (29 homens e 27 mulheres) responderam questões contendo características pessoais relacionadas a sua rotina e parâmetros de treinamento bem como lesões e ações preventivas.Resultados:
Foi observado que 67,9% realizam algum tipo de treinamento preventivo para evitar lesões, 30,4% tiveram ao menos duas lesões nos últimos quatro anos, 26,8% tiveram lesões na região do joelho, 67,9% ficaram afastados pelo menos um mês por conta de lesões, 42,9% não têm queixa de dores atuais.Conclusão:
Os resultados do estudo sugerem similaridade na prevalência de lesões entre corredores de ambos os sexos, bem como no programa de treinamento. (AU)
Texte intégral:
1
Indice:
LILACS
Sujet Principal:
Plaies et blessures
Type d'étude:
Observational_studies
/
Prevalence_studies
/
Risk_factors_studies
Limites du sujet:
Adult
/
Humans
langue:
Pt
Texte intégral:
Fisioter. Bras
Thème du journal:
MEDICINA FISICA E REABILITACAO
Année:
2021
Type:
Article