Desempenho de corrida e natação de guarda-vidas civis após uma temporada de verão / Running and swimming performance of civilian lifeguards after a summer season
Rev. bras. ciênc. mov
; 29(4): [1-12], out.-dez. 2021. tab, ilus
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BR1552.1
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RESUMO
O objetivo do presente estudo foi verificar o desempenho de corrida e natação de guarda-vidas civis após uma temporada de verão em Florianópolis SC. Quatorze guarda-vidas civis (idade 23.4 ± 5.0 anos; massa corporal 74.6 ± 8.9 kg; estatura 176 ± 0.1 cm) realizaram testes de 500m de natação e 1600m de corrida antes e após uma temporada de verão de 5 meses. Não foi realizada nenhuma intervenção na rotina dos guarda -vidas durante esse período. A comparação no desempenho pré e pós temporada foi realizada pelo teste t de Student para dados pareados (bicaudal), enquanto as correlações entre as variáveis foram verificadas pelo coeficiente de correlação de Pearson, com nível de significância de 5% (p < 0.05). Houve piora nos tempos dos testes de 500m de natação (Pré 501.4 ± 77.9; Pós 523.1 ± 84.6 s; p < 0.01) e 1600m de corrida (Pré 371.6 ± 42.3 s; Pós 393.9 ± 42.7 s; p < 0.01), sem associação entre o tempo de desempenho pré-temporada no teste de natação (r = 0.441, p = 0.115) ou corrida (r = -0.179, p = 0.541) com as magnitudes de piora. Concluiu-se que houve uma piora no desempenho de corrida e natação ao término da temporada de verão nos guarda-vidas civis, o que pode levar a uma perda no rendimento nas atividades que são submetidos rotineiramente. Dessa forma, tornam-se importantes estratégias, como o treinamento sistematizado, para minimizar essa queda no rendimento dos guarda-vidas civis, evitando o risco a si mesmo e a potenciais vítimas.(AU)
ABSTRACT
The aim of this study was verify the performance of the running and swimming of civilian lifeguards after a summer season in Florianópolis - SC. Fourteen civilian lifeguards (age 23.4 ± 5.0 years; body mass 74.6 ± 8.9 kg; height 176 ± 0.1 cm) performed tests of 500m swimming and 1600m running before and after a summer season of 5 months. There was no intervention in the routine of the lifeguards during this period. Statistical analysis consisted of a paired t-test (two-tailed) for the pre and post-season comparison, with the correlations between the variables being verified by Pearson's correlation coefficient, with level of significance of 5% (p < 0.05) for all tests. There was an impairment in the 500m swimming test (Pre 501.4 ± 77.9; Post 523.1 ± 84.6 s; p <0.01) and 1600m running test (Pre 371.6 ± 42.3 s; Post 393.9 ± 42.7 s; p <0.01), without association between the pre-season performance time and the swimming (r = 0.441, p = 0.115) or running (r= -0.179, p = 0.541) impairment magnitudes. It was concluded that running and swimming performance are impaired at the end of the summer season on civilian lifeguards, which could cause a loss of performance in routine activities. Thus, become important strategies, such as systematic training, to minimize this fall in the performance of civilian lifeguards, avoiding the risk to themselves and potential victims. (AU)
Texte intégral:
1
Indice:
LILACS
Sujet Principal:
Réanimation
/
Course à pied
/
Natation
/
Noyade
/
Performance sportive
/
Premiers secours
Limites du sujet:
Adult
/
Humans
/
Male
langue:
Pt
Texte intégral:
Rev. bras. ciênc. mov
Thème du journal:
MEDICINA ESPORTIVA
Année:
2021
Type:
Article