Qualidade do sono de adolescentes que trabalham e não praticam atividade física / Sleep quality of working and sedentary adolescents

ABSTRACT

[{"text" "Introdução: O sono é uma necessidade fisiológica que, entre suas funções, busca restaurar as condições\r\nfísica e psicológica do organismo desgastadas durante o estado de vigília. Um sono de boa qualidade está\r\ndiretamente ligado ao desenvolvimento saudável, especialmente dos adolescentes. Objetivo: O objetivo deste\r\nestudo foi analisar as associações entre a qualidade do sono com a situação ocupacional e a atividade física em\r\nadolescentes do Amazonas. Método: Trata-se de um estudo epidemiológico, transversal, de base escolar, conduzido\r\nem 2.517 adolescentes (1.411 moças e 1.106 rapazes), com média de idade de 16,6 (DP = 1,2) anos, de escolas\r\npúblicas do Amazonas. Os adolescentes responderam a um questionário autopreenchível contendo informações sobre\r\na qualidade do sono (variável dependente), variáveis sociodemográficas (sexo, faixa etária, turno escolar e renda\r\nfamiliar), situação ocupacional e atividade física. A associação entre a situação ocupacional e atividade física com\r\na qualidade do sono foi testada por meio de regressão logística binária. A análise foi ajustada por todas as variáveis,\r\nmais as sociodemográficas. Resultados: A prevalência de baixa qualidade do sono foi de 20,3%. Os adolescentes que\r\ntrabalhavam tiveram 69% mais chances de terem baixa qualidade do sono, e os que eram inativos fisicamente, 66%,\r\nquando comparados com seus respectivos pares que não trabalhavam e eram ativos fisicamente. Conclusão: Dois\r\nem cada dez adolescentes apresentaram baixa qualidade do sono. O desenvolvimento de intervenções e de políticas\r\npúblicas exequíveis voltadas à melhora da qualidade do sono em adolescentes deve considerar o exercício de\r\natividades ocupacionais e a inatividade física.", "_i" "pt"}, {"text" "Introduction: Sleep is a physiological need that restore the physical and psychological conditions worn\r\nduring the waking state. A good sleep quality is directly linked to the healthy development, especially for adolescents.\r\nObjective: This study aimed to analyze the associations between sleep quality with occupational status and physical\r\nactivity of adolescents from Amazonas. Method: This is a cross-sectional, school-based epidemiological study\r\nconducted with 2,517 adolescents (1,411 girls and 1,106 boys) with a mean age of 16.6 (SD= 1.2) years, from\r\npublic schools in Amazonas. The adolescents answered a self-administered questionnaire containing information\r\non sleep quality (dependent variable), gender, age group, scholar shift, family income, occupational status and\r\nphysical activity. The association between the exploratory variables and the sleep quality was verified by means\r\nof binary logistic regression. The analysis was adjusted by all variables, including sociodemographic variables.\r\nResults: The prevalence of low sleep quality was 20.3%. Working adolescents were 69.0% more likely to have poor\r\nsleep quality, and those who were physically inactive had a 66.0% chance when compared to their respective peers\r\nwho did not work and were physically active. Conclusion: Two out of ten adolescents presented poor sleep quality.\r\nThe development of feasible interventions and public policies aimed at improving the sleep quality in adolescents\r\nshould consider the occupational activities and physical inactivity.", "_i" "en"}]