Influência do treinamento resistido em pessoas com síndrome de down ­ uma revisão sistemática / Influence of resistance training in down syndrome people ­ a systematic review

RESUMO

Pessoas com síndrome de Down (SD) apresentam redução da força muscular quando comparadas a seus pares sem deficiência e àquelas com deficiência intelectual sem SD. Diante disso, o objetivo deste estudo foi realizar uma revisão sistemática da literatura abordando a influência do treinamento resistido em pessoas com SD, destacando os protocolos utilizados e seus efeitos na aptidão física. A busca na literatura ocorreu em oito bases de dados eletrônicas ­ Scopus, Medline-Pubmed, Web of Science, SportDiscus, Cinahl, Academic Search Premier, Scielo, e Lilacs. Os critérios de inclusão foram (a) população investigada com SD (sem restrições de idade ou gênero), (b) intervenção apenas com treinamento resistido, (c) população investigada sem diagnóstico de outras deficiências motoras e sensoriais associadas, e (d) estudos a partir do ano de 1990. Foram selecionados oito estudos, sendo que um avaliou a influência do treinamento resistido na força muscular e no equilíbrio, cinco apresentaram enfoque na avaliação apenas da força muscular e dois na composição corporal. Assim, detectou-se escassez de pesquisas relativas aos efeitos de programas de treinamentos com pesos para a população com SD. Todos os protocolos atentaram para as condições clínicas associadas que dificultariam a realização dos testes e atividades com pesos. Nos estudo existentes houve maior participação de indivíduos do sexo masculino (61,9%) em comparação ao feminino (38,1%). Os resultados apontaram benefícios do treinamento resistido aumentando a força e o equilíbrio e modificando favoravelmente a composição corporal dos indivíduos com SD.

ABSTRACT

People with Down syndrome (DS) have reduced muscle strength when compared to their pairs without disability and to people with intellectual disability but without DS. Based on that, this study conducted a systematic review addressing the influence of resistance training in people with DS, and highlighting the training protocols and their effects on physical fitness. The search was conducted in eight electronic data bases Scopus, Medline-Pubmed, Web of Science, SportDiscus, Cinahl, Academic Search Premier, Scielo, and Lilacs. The inclusion criteria were (a) investigated people with DS (no age or gender restrictions), (b) intervention only with resistance training, (c) investigated people without diagnosis of other associated motor and sensory disability (d) studies from the year 1990. Eight studies were selected. One evaluated the influence of the resistance training on muscle strength and balance, five evaluated only muscle strength and two assessed the effects of training on body composition. Therefore, a lack of research regarding the effects of weight training programs in DS population was detected. All the studies highlighted the associated clinical conditions that may difficult the execution of tests and weight lifting activities in DS subjects. The existing studies mainly enrolled male participants (61,9%) compared to females (38,1). The results pointed out the benefits of the resistance training increasing muscle strength and balance and improving body composition of DS subjects.