Evidence of the Effects of Dance Interventions on Adults Mental Health: A Systematic Review.

BACKGROUND: Recent research has shown that dancing takes effect directly in improving mental health, by reducing rates of depression, anxiety, and enhancing the mood aspects in people of any age. AIM: This systematic review aimed to search for evidence of the effects of dance interventions on adults' mental health. METHODS: The eligibility criteria of the studies were defined by following the PICOS strategy, considering the population, intervention, comparison, result, and the study design. Only randomized clinical trials, conducted in adults of both sexes, with results related to mental health, including depression and/or anxiety and/or stress and/or mood disorder were considered eligible for this review. The search was conducted using 5 databases: PubMed, Cochrane Library, Web of Science, Scopus, and ScienceDirect from 2005 to 2020. The Cochrane Collaboration tool was used to assess the risk of bias in randomized clinical trials. The synthesis and presentation of results followed the guidelines of the PRISMA model. RESULTS: Of 425 selected studies, 10 randomized clinical trials were included in the review with a total of 933 participants between 18 and 62 years old. Studies included Dance Movement Therapy, Latin dance, tango, rumba, waltz, Nogma, quadrille, and Biodanza. The results indicate that regardless of style, adults who participated in dance interventions showed a reduction in symptoms of depression, anxiety, and stress compared to groups that did not participate in any type of intervention. DISCUSSION: In general, studies showed an unclear risk of bias in most items assessed. Based on these studies, it is possible to assume that the practice of dance contributes positively to the maintenance or improvement of mental health in adults.

Dance therapy and free dance with a focus on the psychological aspects of patients in adjuvant treatment of breast cancer - study protocol for randomized clinical trial

Abstract Aim: To propose a dance therapy and free dance protocol for women undergoing adjuvant treatment of breast cancer and to compare its effectiveness with the control group and the healthy group. Method: Protocol for a 12-week randomized clinical trial with a frequency of 2 times at progressive intensity, in which the participants will be allocated into 4 groups: (a) dance therapy intervention; (b) free dance intervention; (c) control group and (d) healthy group. Information related to personal and clinical characteristics as well as psychological aspects will be collected. The primary outcome will be analyzed through depressive symptoms while secondary outcomes include the variables: body image, anxiety, mood, perceived stress, and optimism. Assessments will be carried out in the pre-intervention period (baseline) and after 12 weeks of intervention in all groups. Discussion: As a hypothesis, there are improvements in psychological aspects after dance therapy interventions and free dance, reaching the level of healthy women, given the benefits of that protocol.

Como as Práticas Corporais Afetam os Aspectos Psicológicos de Mulheres Sobreviventes e em Tratamento para o Câncer de Mama? Revisão Sistemática da Literatura / How do Body Practices Affect the Psychological Aspects of Survivors Women Undergoing Treatment for Breast Cancer? Systematic Literature Review / ¿Cómo Inciden las Prácticas Corporales en los Aspectos Psicológicos de las Mujeres Sobrevivientes y en Tratamiento por Cáncer de Mama? Revisión Sistemática de la Literatura

Introduction: Body practices can bring physical, psychological benefits and social rehabilitation and may be an alternative treatment for breast cancer. Objective: To analyze the evidence of the results of body practices over the psychological aspects of survivors women undergoing treatment for breast cancer. Method: Systematic blind and independent review from September to December 2021 following the PRISMA guidelines, carried out in the databases: Embase Elsevier; PubMed Central; ScienceDirect; Scopus Elsevier and Web of Science ­ Core Collection. Results: Of 1,372 studies identified, 22 were included in this systematic review. Among the practices that stood out are meditation and Yoga, with anxiety being the most investigated variable by the studies. It is clear that body practices are options for non-pharmacological clinical treatments utilized in clinical practice by different health professionals in women who have survived breast cancer. Conclusion: Body practices proved to be beneficial in the treatment and psychological health of women who survived breast cancer. This evidence may help to implement body practices as a therapeutic resource to be used in the clinical practice of health professionals. However, more randomized clinical trials that follow study protocols more rigorously are suggested, so that the effectiveness of this approach can be evaluated in different clinical outcomes.

Introdução: As práticas corporais podem trazer benefícios na área de reabilitação física, psicológica e social e ser uma alternativa de tratamento para o câncer de mama. Objetivo: Analisar as evidências dos resultados das práticas corporais nos aspectos psicológicos de mulheres que sobreviveram e estavam em tratamento para câncer de mama. Método: Revisão sistemática desenvolvida de forma cega e independente, de setembro a dezembro de 2021, seguindo as diretrizes PRISMA, realizada nas bases de dados: Embase Elsevier; PubMed Central; ScienceDirect; Scopus Elsevier e Web of Science ­ Core Collection. Resultados: Dos 1.372 estudos identificados, 22 foram incluídos nesta revisão sistemática. Entre as práticas que mais se destacaram, estão a meditação e a Yoga, sendo a ansiedade a variável mais investigada pelos estudos. Fica claro que as práticas corporais são opções de tratamentos clínicos não farmacológicos utilizados na prática clínica por diferentes profissionais de saúde em mulheres que sobreviveram ao câncer de mama. Conclusão: As práticas corporais mostraram-se benéficas no tratamento e na saúde psicológica de mulheres que sobreviveram ao câncer de mama. Essas evidências podem auxiliar na implementação das práticas corporais como recurso terapêutico a ser utilizado na prática clínica dos profissionais de saúde. No entanto, são sugeridos mais ensaios clínicos randomizados que sigam os protocolos de estudo com mais rigor, para que a eficácia dessa abordagem possa ser avaliada em diferentes desfechos clínicos.

Introducción: Las prácticas corporales pueden traer beneficios en el área de rehabilitación física, psicológica y social y ser una alternativa de tratamiento para el cáncer de mama. Objetivo: Analizar las evidencias de los resultados de prácticas corporales en los aspectos psicológicos de mujeres sobrevivientes y en tratamiento por cáncer de mama. Método: Revisión sistemática desarrollada de forma ciega e independiente, de septiembre a diciembre de 2021 siguiendo los lineamientos PRISMA, realizada en las bases de datos: Embase Elsevier; PubMed Central; ScienceDirect; Scopus Elsevier e Web of Science ­ Core Collection. Resultados: De 1.372 estudios identificados, 22 se incluyeron en esta revisión sistemática. Entre las prácticas que más se destacaron están la meditación y el Yoga, siendo la ansiedad la variable más investigada entre los estudios. Es claro que las prácticas corporales son opciones de tratamientos clínicos no farmacológicos, utilizados en la práctica clínica por diferentes profesionales de la salud en mujeres que han sobrevivido al cáncer de mama. Conclusión: Las prácticas corporales demostraron ser beneficiosas en el tratamiento y la salud psicológica de las mujeres que sobrevivieron al cáncer de mama. Esta evidencia puede ayudar en la implementación de las prácticas corporales como recurso terapéutico para ser utilizado en la práctica clínica de los profesionales de la salud. Sin embargo, se sugieren más ensayos clínicos aleatorizados que sigan los protocolos de estudio de manera más rigurosa, de modo que la efectividad de este enfoque pueda evaluarse en diferentes resultados clínicos

Percepções de Mulheres em Tratamento do Câncer de Mama acerca do Impacto da Dança do Ventre no Otimismo e na Autoestima: Estudo MoveMama / Perceptions of Women Undergoing Breast Cancer Treatment about the Impact of Belly Dancing on Optimism and Self-Esteem: MoveMama Study / Percepciones de las Mujeres que se Someten a un Tratamiento contra el Cáncer de Mama Sobre el Impacto de la Danza del Vientre en el Optimismo y la Autoestima: Estudio MoveMama

Introdução:Há uma crescente profusão de estudos que buscam relacionar ganhos trazidos pela atividade física ao tratamento adjuvante do câncer de mama.Objetivo: Investigar as percepções de otimismo e autoestima de mulheres em tratamento adjuvante de hormonioterapia do câncer de mama após intervenções de dança do ventre. Método: Ensaio clínico randomizado, de abordagem mista (quali-quantitativo), com delineamento descritivo e exploratório, no qual foram randomizadas 14 mulheres para o grupo de intervenção da dança do ventre, com idade entre 40 e 71 anos, em tratamento clínico adjuvante de hormonioterapia no Centro de Pesquisas Oncológicas em uma cidade ao Sul do Brasil. Fez-se uso de um questionário aplicado em forma de entrevista individual, dividido em três partes: a) variáveis socioeconômicas; b) otimismo; c) autoestima. Também foram realizadas observações sistemáticas e participativas durante a intervenção de dança do ventre, registradas em diário de campo e analisadas por meio da análise de discurso. Resultados: Constatou-se aumento na autoestima das mulheres no período pós-intervenção (p<0,001). Por sua vez, nas cinco mulheres que, além de finalizar a intervenção, participaram também da entrevista (pré e pós), os resultados quantitativos pouco alteraram. O estudo apresenta uma melhora clínica no otimismo com desvio-padrão de 4,6 após a intervenção, que pode ser interpretado como expressivo, ainda que não tenha impacto estatístico, considerando a utilização de uma metodologia mista no presente estudo. Conclusão: As percepções das mulheres deste estudo são positivas em relação à autoestima, confirmadas quali e quantitativamente, porém, apesar disso, o otimismo encontrou uma confirmação discreta nos resultados quantitativos.

Introduction: There is a growing profusion of studies attempting to relate gains brought by physical activity to the adjuvant treatment of breast cancer. Objective: To investigate perceptions of optimism and self-esteem of women undergoing hormone therapy adjunctive treatment for breast cancer after belly dance interventions. Method: Randomized descriptive and exploratory design mixed approach (quali-quantitative) clinical trial where 14 women aged 40 to 71 years were randomized to belly dance intervention group in hormone therapy adjuvant clinical treatment at the Oncological Research Center in a Brazilian southern city. A questionnaire applied as individual interview divided in three parts was used: a) socioeconomic variables; b) optimism and c) self-esteem. Systematic and participatory observations during the belly dance intervention were completed and logged in a field diary and reviewed through discourse analysis. Results: It was possible to see an increase in women's self-esteem in the post-intervention period (p<0.001). On the other hand, for the five women who, in addition to finalizing the intervention, also participated of the interview (pre and post) the quantitative results have barely changed. The study shows a clinical improvement in optimism with standard deviation of 4.6 after the intervention, which can be interpreted as expressive, even though it has no statistical impact considering the use of a mixed methodology in the present study. Conclusion: Regarding self-esteem, women's perceptions confirmed qualitatively and quantitatively in this study are positive, however, despite this, the confirmation of quantitative results for optimism was modest.

Introducción: Existe una profusión creciente de estudios que buscan relacionar los beneficios aportados por la actividad física con el tratamiento adyuvante del cáncer de mama. Objetivo: Investigar cómo las percepciones de optimismo y autoestima de mujeres sometidas a un tratamiento adyuvante de la terapia hormonal del cáncer de mama después de las intervenciones de danza del vientre. Método: Ensayo clínico aleatorizado, de abordaje mixto (cuali-cuantitativo), con diseño descriptivo y exploratorio, en el que se aleatorizaron 14 mujeres al grupo de intervención de danza del vientre de 40 a 71 años, en tratamiento clínico adyuvante de hormonoterapia en el Centro de Investigaciones Oncológicas, en una ciudad del Sur de Brasil. Se utilizó un cuestionario aplicado en forma de entrevista individual, dividido en tres partes: a) variables socioeconómicas; b) optimismo; c) autoestima. De forma sistemática y participativa durante la intervención de la danza del vientre, también se revisaron y analizaron las funciones en un diario de campo a través del análisis del discurso. Resultados: Fue posible ver un aumento en la autoestima de las mujeres en el período pos-intervención (p<0,001). A su vez, en las cinco mujeres que, además de finalizar la intervención, también participaron de la entrevista (pre y post); los resultados cuantitativos han cambiado poco. El estudio muestra una mejoría clínica del optimismo con desviación estándar de 4,6 tras la intervención, lo que puede interpretarse como expresiva, aunque no tiene impacto estadístico considerando el uso de una metodología mixta en el presente estudio. Conclusión: Las percepciones de las mujeres en este estudio son positivas con relación a la autoestima, confirmadas cualitativa y cuantitativamente, sin embargo, a pesar de esto, el optimismo encontró una leve confirmación en los resultados cuantitativos.