Inspiratory muscle training improves performance of a repeated sprints ability test in professional soccer players.

BACKGROUND: Inspiratory muscle training (IMT) is an important method of attenuating both respiratory and peripheral effort perceptions, consequently improving neuromuscular performance and resulting in greater improvements in exercise capacity than exercise training alone. OBJECTIVE: The aim of this study was to investigate the effects of IMT on exercise tolerance, repeated sprint ability (RSA) performance, maximal inspiratory pressure (MIP), and peak inspiratory flow (PIF) in a cohort of professional male soccer players. METHODS: Twenty-two healthy male professional soccer players (18.3 ±â€¯1.4 years; 174.5 ±â€¯6.1 cm; 70.5 kg ±â€¯4.6 kg; body fat 10.1 ±â€¯4.2%) from a club in the Brazilian first division soccer league participated in this study. IMT consisted of 15 and 30 self-paced inspiratory breaths (each to 50% maximal static inspiratory pressure [P0]) in the 1-and 2-week intervention period, respectively. IMT was performed prior to soccer training (1 sets.d-1; 6 d.wk-1) with repeated sprint ability (RSA) assessed pre- and post- the 2-week period of IMT. RESULTS: Statistical analyses identified a significant (p < 0.001) decrease in sprint time post-IMT. Additionally, RSAbest, RSAmean, total sprint time and percentage of RSA performance decrement (RSA % dec) also showed significant decreases (p < 0.0001) post-IMT. Additional measures including MIP and PIF were also significantly elevated (p < 0.0002) following the 2-week period of IMT. CONCLUSION: In conclusion, our results raise two important issues. Firstly, IMT demonstrated enhanced inspiratory muscle strength in professional soccer players. Secondly, this increase in inspiratory muscle efficiency led to a decrease in sprint time and improved exercise tolerance. We recommend that a standard training protocol be developed and tested in an experimental and control group with a large representative sample.

Canais iônicos de potássio associados à sindrome do QT longo adquirido: [revisão] / Potassium ion channels associated with acquired long QT syndrome: [review]

Intervalo QT é um parâmetro mensurado pelo eletrocardiograma de superfície que corresponde ao período que vai desde o início da despolarização até o final da repolarização ventricular. Devido à dependência da frequência cardíaca instantânea, o intervalo QT é corrigido pela frequência cardíaca. O intervalo QT corrigido é então empregado na prática clínica, por meio de valores de normalidade. Valores superiores aos recomendados pela literatura revelam o prolongamento significativo do intervalo QT - a síndrome do QT longo - uma desordem da condução elétrica do miocárdio que altera a repolarização ventricular e, consequentemente, aumenta a vulnerabilidade para o desenvolvimento de taquiarritmias ventriculares do tipo torsades de pointes e morte súbita. Esta síndrome pode apresentar origem congênita ou adquirida, com alterações nas propriedades dos canais iônicos de potássio, seja na sua cinética de ativação e inativação seja na densidade da corrente iônica ou mesmo em sua estrutura, resultando no prolongamento do tempo de repolarização ventricular. Assim, o objetivo deste trabalho foi revisar a literatura quanto à descrição ou à caracterização eletrofisiológica dos canais de potássio, em condições normais e relacionadas à síndrome do QT longo.

Resposta aguda da pressão arterial, da frequência cardíaca e do duplo-produto após uma sessão de eletroestimulação em exercício de força / Acute response of blood pressure, heart rate and dual output after an electro-stimulation session with strength training exercises

Objetivo: Verificar as respostas cardiovasculares(frequência cardíaca, pressão arterial e duplo-produto)agudas após a utilização da eletroestimulação (EE) prévia aos exercícios de força. Métodos: Foram estudados 16 homens voluntários do sexo masculino (idade 25,7 mais ou menos 6 anos, massa 80 mais ou menos 10,5 kg, estatura 177,1 mais ou menos 7,41 cm) com previa experiência em exercício de força. Os indivíduos foram separados aleatoriamente em dois grupos: Grupo I: Grupo sem eletroestimulação )GSE n igual 8), Grupo 2: Grupo eletroestimulação (GEE n igual 8). Antes da coleta de dados, todos os indivíduos realizaram o teste de 10 repetições máximas (10-RM) no exercício extensão de joelhos simultâneos. Após 48 h do teste 10-RM, foi realizada a coleta de dados, com a execução de 3 séries de 10 repetições, a 80 por cento de 10-RM e intervalo de recuperação de 2 minutos fixos, para ambos os grupos, no exercício cadeira extensora. As mensurações da pressão arterial, da frequência cardíaca e do duplo-produto (PAS X FC) foram realizadas no repouso e ao final da 1, 2 e 3 séries de exercícios. No GEE foi adotada a aplicação da EE prévia à realização do exercício em uma frequência de 50 Hz...