Muscle performance, size, and safety responses after eight weeks of resistance training and protein supplementation: a randomized, double-blinded, placebo-controlled clinical trial.

Herda, Ashley A; Herda, Trent J; Costa, Pablo B; Ryan, Eric D; Stout, Jeffrey R; Cramer, Joel T

Herda, Ashley A; Herda, Trent J; Costa, Pablo B; Ryan, Eric D; Stout, Jeffrey R; Cramer, Joel T.

Afiliación

Herda AA; 1Department of Ophthalmology, KU Eye, University of Kansas Medical Center, Prairie Village, Kansas; 2Department of Health, Sport, and Exercise Sciences, Biomechanics Laboratory, University of Kansas, Lawrence, Kansas; 3Department of Kinesiology, Human Performance Laboratory, California State University-San Bernardino, San Bernardino, California; 4Department of Exercise and Sport Science, Neuromuscular Research Laboratory, University of North Carolina-Chapel Hill, Chapel Hill, North Carolina; 5De

J Strength Cond Res ; 27(11): 3091-100, 2013 Nov.

Article en En | MEDLINE | ID: mdl-23442287

Asunto(s)

Proteínas en la Dieta/administración & dosificación; Suplementos Dietéticos; Músculo Cuádriceps/anatomía & histología; Músculo Cuádriceps/fisiología; Entrenamiento de Fuerza; Adolescente; Adulto; Proteínas en la Dieta/efectos adversos; Suplementos Dietéticos/efectos adversos; Método Doble Ciego; Humanos; Masculino; Fuerza Muscular; Resistencia Física; Entrenamiento de Fuerza/efectos adversos; Entrenamiento de Fuerza/métodos; Albúmina Sérica/metabolismo; Seroglobulinas/metabolismo; Adulto Joven

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Texto completo: 1 Bases de datos: MEDLINE Asunto principal: Proteínas en la Dieta / Suplementos Dietéticos / Músculo Cuádriceps / Entrenamiento de Fuerza Tipo de estudio: Clinical_trials Idioma: En Revista: J Strength Cond Res Año: 2013 Tipo del documento: Article

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