Strength training and protein supplementation improve muscle mass, strength, and function in mobility-limited older adults: a randomized controlled trial.

Aas, Sigve Nyvik; Seynnes, Olivier; Benestad, Haakon B; Raastad, Truls

Aas, Sigve Nyvik; Seynnes, Olivier; Benestad, Haakon B; Raastad, Truls.

Afiliación

Aas SN; Department of Physical Performance, Norwegian School of Sport Sciences, Oslo, Norway. s.n.aas@nih.no.
Seynnes O; Department of Physical Performance, Norwegian School of Sport Sciences, Oslo, Norway.
Benestad HB; Section of Anatomy, Institute of Basic Medical Sciences, University of Oslo, Oslo, Norway.
Raastad T; Department of Physical Performance, Norwegian School of Sport Sciences, Oslo, Norway.

Aging Clin Exp Res ; 32(4): 605-616, 2020 Apr.

Article en En | MEDLINE | ID: mdl-31183750

Asunto(s)

Suplementos Dietéticos; Fuerza Muscular/fisiología; Rendimiento Físico Funcional; Proteínas/administración & dosificación; Entrenamiento de Fuerza/métodos; Anciano; Anciano de 80 o más Años; Femenino; Fragilidad/prevención & control; Humanos; Masculino; Limitación de la Movilidad

Palabras clave

Frailty; Hypertrophy; Mobility limited; Resistance exercise; Sarcopenia; Skeletal muscle

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Texto completo: 1 Bases de datos: MEDLINE Asunto principal: Proteínas / Suplementos Dietéticos / Fuerza Muscular / Entrenamiento de Fuerza / Rendimiento Físico Funcional Tipo de estudio: Clinical_trials Idioma: En Revista: Aging Clin Exp Res Año: 2020 Tipo del documento: Article País de afiliación: Noruega

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