A comparison of a single bout of stretching or foam rolling on range of motion in healthy adults.

Konrad, Andreas; Nakamura, Masatoshi; Paternoster, Florian K; Tilp, Markus; Behm, David G

Konrad, Andreas; Nakamura, Masatoshi; Paternoster, Florian K; Tilp, Markus; Behm, David G.

Afiliação

Konrad A; Institute of Human Movement Science, Sport and Health, Graz University, Graz, Austria. andreas.konrad@uni-graz.at.
Nakamura M; Associate Professorship of Biomechanics in Sports, Technical University of Munich, Munich, Germany. andreas.konrad@uni-graz.at.
Paternoster FK; Institute for Human Movement and Medical Sciences, Niigata University of Health and Welfare, Niigata, Japan.
Tilp M; Associate Professorship of Biomechanics in Sports, Technical University of Munich, Munich, Germany.
Behm DG; Institute of Human Movement Science, Sport and Health, Graz University, Graz, Austria.

Eur J Appl Physiol ; 122(7): 1545-1557, 2022 Jul.

Article em En | MEDLINE | ID: mdl-35298696

Assuntos

Músculo Esquelético; Exercício de Aquecimento; Adulto; Humanos; Músculo Esquelético/fisiologia; Amplitude de Movimento Articular/fisiologia

Palavras-chave

Extensibility; Flexibility; Foam roller; Healthy adults; Self-myofascial release

Texto completo

Adicionar na Minha BVS

Imprimir

XML

PubMed Links

Buscar no Google

Texto completo: 1 Base de dados: MEDLINE Assunto principal: Músculo Esquelético / Exercício de Aquecimento Tipo de estudo: Systematic_reviews Idioma: En Revista: Eur J Appl Physiol Ano de publicação: 2022 Tipo de documento: Article País de afiliação: Áustria

Texto completo

Adicionar na Minha BVS

Imprimir

XML

PubMed Links

Buscar no Google