Greater gains in strength and power with intraset rest intervals in hypertrophic training.

Oliver, Jonathan M; Jagim, Andrew R; Sanchez, Adam C; Mardock, Michelle A; Kelly, Katherine A; Meredith, Holly J; Smith, Gerald L; Greenwood, Mike; Parker, Janet L; Riechman, Steven E; Fluckey, James D; Crouse, Stephen F; Kreider, Richard B

Oliver, Jonathan M; Jagim, Andrew R; Sanchez, Adam C; Mardock, Michelle A; Kelly, Katherine A; Meredith, Holly J; Smith, Gerald L; Greenwood, Mike; Parker, Janet L; Riechman, Steven E; Fluckey, James D; Crouse, Stephen F; Kreider, Richard B.

Afiliação

Oliver JM; 1Department of Health and Kinesiology, Texas A&M University, College Station, Texas; 2Department of Kinesiology, Texas Christian University, Fort Worth, Texas; 3Texas A&M Naval ROTC Unit, Texas A&M University, College Station, Texas; 4Walter Reed National Military Medical Center, Bethesda, Maryland; 5Department of Systems Biology and Translational Medicine, Texas A&M University Health Science Center, College Station, Texas; and 62d Maintenance Battalion, United States Marine Corp

J Strength Cond Res ; 27(11): 3116-31, 2013 Nov.

Article em En | MEDLINE | ID: mdl-23736782

Assuntos

Exercício Físico/fisiologia; Força Muscular; Músculo Esquelético/fisiologia; Treinamento Resistido/métodos; Descanso/fisiologia; Adulto; Desempenho Atlético/fisiologia; Composição Corporal; Teste de Esforço; Humanos; Estudos Longitudinais; Masculino; Cadeias Pesadas de Miosina/metabolismo; Músculo Quadríceps/metabolismo; Adulto Jovem

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Texto completo: 1 Base de dados: MEDLINE Assunto principal: Descanso / Exercício Físico / Músculo Esquelético / Força Muscular / Treinamento Resistido Idioma: En Ano de publicação: 2013 Tipo de documento: Article

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