RESUMO
O presente estudo teve como objetivo avaliar os níveis de estresse percebido em alunos de graduação de uma universidade do Estado de São Paulo. Foram utilizados instrumentos para a avaliação sociodemográfica e de identificação de estressores no espaço acadêmico e a Perceived Stress Scale, para a mensuração do estresse percebido. Após análise dos dados, foram encontrados como principais resultados a sobrecarga descrita pelas participantes, bem como estressores relacionados ao curso e dificuldades no manejo do estresse. Dessa forma, conclui-se que a rotina do estudante, somada à falta de tempo livre e de redes de apoio, pode ter influência na saúde mental e na percepção do estresse dos sujeitos.
This study aimed to assess the levels of perceived stress in undergraduated students of a university from São Paulo state. Instruments were used to the evaluation of social and demographic data, and the Perceived Stress Scale as well. After the data analysis, it was found as main results the overload described by the participants, as stressors related to the course, there has been described also difficulties concerning the way of deal with stress. Thus, it was concluded that the routine of the student, plus the lack of spare time and support networks, can have influence on the mental health and perceived stress of the participants.
Este estudio tuvo como objetivo evaluar los niveles de estrés percibido estudiantes de licenciatura de una universidad en el estado de São Paulo. Se utilizaron herramientas para sociodemográficos y factores de estrés de identificación en el espacio académico y de la Escala de Estrés Percibido para medición de estrés percibido. Después de analizar los datos, se encontró que los resultados principales la sobrecarga descritos por los participantes, así como factores de estrés relacionados con el curso, se describieron las dificultades con el manejo del estrés. Por lo tanto, se concluyó que el estudiante rutina añade a la falta de redes de tiempo y apoyo gratuitos influye en la salud mental y en el estrés percibido de los sujetos.