The effect of dietary anthocyanins on biochemical, physiological, and subjective exercise recovery: a systematic review and meta-analysis.

Kimble, Rachel; Jones, Katherine; Howatson, Glyn

Kimble, Rachel; Jones, Katherine; Howatson, Glyn.

Afiliação

Kimble R; Department of Sport, Exercise and Rehabilitation, Northumbria University, Newcastle upon Tyne, UK.
Jones K; Population Health Sciences Institute, Newcastle University, Newcastle upon Tyne, UK.
Howatson G; Department of Health Sciences, York University, York, UK.

Crit Rev Food Sci Nutr ; 63(9): 1262-1276, 2023.

Article em En | MEDLINE | ID: mdl-34402657

Assuntos

Antocianinas; Antioxidantes; Humanos; Exercício Físico/fisiologia; Mialgia/prevenção & controle; Dieta

Palavras-chave

Anthocyanins; anti-inflammatory; antioxidant; berries; exercise recovery; muscle soreness; strength

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Texto completo: 1 Coleções: 01-internacional Base de dados: MEDLINE Assunto principal: Antocianinas / Antioxidantes Tipo de estudo: Systematic_reviews Limite: Humans Idioma: En Revista: Crit Rev Food Sci Nutr Assunto da revista: CIENCIAS DA NUTRICAO Ano de publicação: 2023 Tipo de documento: Article País de afiliação: Reino Unido

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