RESUMEN
ABSTRACT Introduction Exercise intensity can approach an individual's maximum capacity rapidly. High-intensity exercise can improve aerobic capacity in obesity, overweight, heart disease, and diabetes. Knowledge of the physiological and biochemical changes in the post-workout period could provide safety indexes for a scientific basis. Objective To evaluate the immediate physiological and biochemical changes in adolescents submitted to high-intensity sports training. Methods The article selects several young athletes for research. They were randomly divided into two groups. Group A did high-intensity exercise, and group B did regular exercise. A statistical analysis of physiological and biochemical indicators of athletes before and after exercise is done. Results The vital capacity in the two groups was significantly different. However, no significant differences were found between the biochemical indicators collected before and after training. Conclusion High-intensity sport can improve cardiopulmonary function with low impact on biochemical indicators. These findings indicate high-intensity physical training can improve sports performance without compromising the health of adolescents. Evidence Level II; Therapeutic Studies - Outcome Research.
RESUMO Introdução A intensidade do exercício pode aproximar-se da capacidade máxima de um indivíduo rapidamente. Exercícios de alta intensidade podem melhorar a capacidade aeróbica em pessoas com obesidade, sobrepeso, doenças cardíacas e diabetes. O conhecimento das alterações fisiológicas e bioquímicas no pós-treino poderia fornecer índices de segurança para um embasamento científico. Objetivo Avaliar as alterações fisiológicas e bioquímicas imediatas nos adolescentes submetidos ao treino esportivo de alta intensidade. Métodos O artigo seleciona vários jovens atletas para pesquisa. Eles foram divididos aleatoriamente em dois grupos. O grupo A fez exercícios de alta intensidade e o grupo B fez exercícios normais. É feita uma análise estatística dos indicadores fisiológicos e bioquímicos dos atletas antes e depois do exercício. Resultados A capacidade vital nos dois grupos foi significativamente diferente. Porém, não foram encontradas diferenças significativas entre os indicadores bioquímicos coletados antes e depois dos treinos. Conclusão O esporte de alta intensidade pode melhorar a função cardiopulmonar com baixo impacto nos indicadores bioquímicos. Esse achado indica que o treinamento físico de alta intensidade pode melhorar o desempenho esportivo sem comprometer a saúde dos adolescentes. Nível de evidência II; Estudos Terapêuticos - Investigação de Resultados.
RESUMEN Introducción La intensidad del ejercicio puede acercarse rápidamente a la capacidad máxima de un individuo. El ejercicio de alta intensidad puede mejorar la capacidad aeróbica en personas con obesidad, sobrepeso, enfermedades cardíacas y diabetes. El conocimiento de las alteraciones fisiológicas y bioquímicas en el post-entrenamiento podría proporcionar índices de seguridad para una base científica. Objetivo Evaluar los cambios fisiológicos y bioquímicos inmediatos en adolescentes sometidos a un entrenamiento deportivo de alta intensidad. Métodos El artículo selecciona a varios jóvenes atletas para la investigación. Se dividieron aleatoriamente en dos grupos. El grupo A hizo ejercicio de alta intensidad y el grupo B hizo ejercicio normal. Se realizó un análisis estadístico de los indicadores fisiológicos y bioquímicos de los atletas antes y después del ejercicio. Resultados La capacidad vital en los dos grupos fue significativamente diferente. Sin embargo, no se encontraron diferencias significativas entre los indicadores bioquímicos recogidos antes y después del entrenamiento. Conclusión El deporte de alta intensidad puede mejorar la función cardiopulmonar con un bajo impacto en los indicadores bioquímicos. Este hallazgo indica que el entrenamiento físico de alta intensidad puede mejorar el rendimiento deportivo sin comprometer la salud de los adolescentes. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.