RESUMEN
A velocidade de VO2max (vVO2max) e o tempo de permanência nesta (Tlim), ultimamente estão sendo utilizadas para a prescrição do treinamento, principalmente o de característica intermitente. Com isso, o presente estudo objetiva verifi car a reprodutibilidade do Tlim em mulheres fi sicamente ativas. Participaram deste estudo 10 voluntárias saudáveis (22,3 ± 2,2anos; 58,04 ± 6,3kg; 166,2 ± 6,56cm; 25,41 ± 2,94%Gord.) que foram submetidos a três testes: 1) determinação da capacidade (LAn) e potência aeróbia (VO2max) através de um protocolo progressivo e intermitente; 2 e 3) Determinação do tempo limite na velocidade associada ao VO2max, Tlim 1 e 2 respectivamente. Em todos os testes foram realizadas coletas de sangue do lóbulo da orelha para a determinação do lactato sanguíneo, e estes foram realizados em esteira rolante motorizada. Para analise dos dados utilizou-se uma estatística paramétrica através do teste t student (p≤0,05). Com isso, verifi cou-se que as voluntárias não apresentaram diferenças signifi cantes para o Tlim, FC e [lac] ao fi nal dos testes de Tlim 1 e Tlim 2 respectivamente (239,2 ± 63,82 e 255,5 ± 61,9 seg; 191,2 ± 7,72 e 192,5 ± 9,24 bpm; 8,46 ± 1,40 e 7,71 ± 1,28 mM), as correlações entre o VO2max e a v VO2max (0,77) e o Tlim 1 e o Tlim 2 (0,72) foram positivas e signifi cantes, porém quando correlacionados o Tlim e VO2max (-0,28) e Tlim e vVO2max (-0,02) foram negativas, entretanto não signifi cantes. Portanto, conclui-se que o Tlim foi reprodutível e assim, recomenda-se a sua utilização para avaliação e prescrição de treinamento.
The speed of VO2max (vVO2max) and the time of permanence in this (Tlim), lately are being used for the lapsing of the training, mainly of intermittent characteristic. Thus, the present study objective to verify the reprodutibility of the Tlim in physically active women. Ten (10) healthful volunteers women had participated of this study (22,3 ± 2,2anos; 58,04 ± 6,3kg; 166,2 ± 6,56cm; 25,41 ± 2,94%Gord.) that they had been submitted on three tests: 1) Determination of the capacity (LAn) and aerobic power (VO2max) through a gradual and intermittent protocol; 2 and 3) Determination of the limit time on the speed associated with the VO2max, Tlim 1 and 2 respectively. In all the tests had been carried through collections of blood of the ear lobe for the determination of sanguineous lactate, and these had been done in motorized rolling mat. For the data analyzes was used a parametric statistics through test t student (p≤0,05). That way, It had been verifi ed that the voluntary women had not presented signifi cant differences for the Tlim, FC and [lac] in the end of the Tlim 1 e Tlim 2 respectively (239,2 ± 63,82 e 255,5 ± 61,9 seg; 191,2 ± 7,72 e 192,5 ± 9,24 bpm; 8,46 ± 1,40 e 7,71 ± 1,28 mM), the correlations between VO2max and vVO2max (0,77) and Tlim 1 and Tlim 2 (0,72) had been positive and signifi cant, however when Tlim e VO2max (-0,28) and Tlim and vVO2max (-0,02) had been correlated they had been negative, however non signifi cant. Therefore, it had been concluded that the Tlim had been reproductibile, and thus it has been regarded its use for evaluation and lapsing to it of the treatment.
