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Fisioter. Bras ; 21(3): 265-272, Ago 31, 2020.
Artículo en Portugués | LILACS | ID: biblio-1283093

RESUMEN

O exercício físico juntamente com cuidados ergonômicos tem sido um dos fatores determinantes para uma boa postura. O treinamento físico militar resulta (TFM) em melhora na resistência cardiorrespiratória, na força muscular e diminuição de peso. No entanto, pouco tem sido investigado sobre o efeito do TFM na postura de recrutas. O objetivo do estudo foi avaliar as adaptações posturais de recrutados submetidos ao treinamento físico e a rotina do serviço militar obrigatório ao longo de um ano. Foram avaliados 61 jovens saudáveis do sexo masculino em janeiro, junho e setembro. Avaliações antropométricas, de fotogrametria e o Questionário Nórdico de Sintomas Osteomuscular ocorreram no início, meio e final do período do TFM. Foram analisados 21 pontos anatômicos nas visões anterior, posterior e lateral direita. Os resultados mostraram mudanças mais importantes na simetria postural dos recrutas na visão lateral direita. Conclui-se que o TFM tem importância substancial para produzir mudanças positivas na postura dos recrutas ao longo de um ano praticando exercícios físicos diários. (AU)


Physical exercises allied to ergonomic safe have been one of the main factors considered for good posture. Military Physical Training (TFM) results in an improvement of the cardiorespiratory resistance, muscular strength gains, and weight reduction. However, little has been investigated about the effect of TFM on the posture of recruits. The purpose of this study was to investigate the postural adaptations of young recruits undergoing physical training and the routine of mandatory military service over a year. Sixty-one healthy young men were assessed in January, June, and September. Anthropometry, photogrammetry and the Nordic Musculoskeletal Questionnaire were applied at the beginning and the end of the TFM period. Twenty-one anatomical points were analyzed according to the "Sapo protocol" in the anterior, posterior, and right body side views. The main results showed that changes in the postural symmetry of the recruits in the right lateral view were observed. The results show that TFM has substantial importance and positive changes in the body posture of the recruits over a year practicing daily physical exercises. (AU)


Asunto(s)
Humanos , Masculino , Postura , Ejercicio Físico
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