RESUMEN
ABSTRACT Objective: Analyze the effects of high-intensity interval training (HIIT) on cardiometabolic parameters, and cardiorespiratory fitness to compile the most used HIIT training types in adults with spinal cord injury (SCI). Methods: This is a systematic review of searches performed in the electronic databases PubMed / Medline, Science Direct, and Google Scholar. Studies included I) needed to apply HIIT training II) adults with SCI to analyze III) cardiometabolic aspects and cardiorespiratory fitness. Two independent reviewers selected the articles for inclusion, extracted their data, and assessed their methodological quality. Results: 654 studies were found. Thus, 12 studies, 11 pre- and post-intervention, and one control group (CG) with 106 participants were analyzed. Pre- and post-HIITT intervention results revealed significant improvement in cardiorespiratory fitness and cardiometabolic aspects (VO2peak, LDH, HDL, insulin resistance). In addition, GC results revealed significant improvement in cardiorespiratory fitness observed in the intervention group (HIIT) compared to the moderate-low intensity (GC) group. Seven studies used the arm ergometer as the primary exercise modality. Two studies described functional electrical stimulation (FES) performed with the arm ergometer plus electrical stimulation in the lower limbs. None reported heart rate dynamics during the study period. Conclusion: High-intensity interval training improves physical fitness and cardiometabolic health in adults with SCI. Evidence level II; Systematic Review of level II studies.
RESUMEN Objetivo: Analizar los efectos del entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) sobre los parámetros cardiometabólicos, fitness cardiorrespiratorio y recopilar los tipos de HIIT más utilizados en el entrenamiento en adultos con lesión medular (LME). Métodos: Se trata de una revisión sistemática, para lo cual se realizaron búsquedas en bases de datos electrónicas PubMed/Medline, Science Direct y Google Scholar. Se incluyeron estudios que I) necesitaban aplicar entrenamiento HIIT en II) adultos con SCI y analizar III) aspectos cardiometabólicos y aptitud cardiorrespiratoria. Dos revisores independientes seleccionaron los artículos para su inclusión, extrajeron sus datos y evaluaron su calidad metodológica. Resultados: De los 654 estudios encontrados, se analizaron 12 estudios, 11 pre y post intervención y 1 grupo control (GC) con un total de 106 participantes. Los resultados previos y posteriores a la intervención HIIT revelaron una mejora significativa en la aptitud cardiorrespiratoria y los aspectos cardiometabólicos (VO2pico, LDH, HDL, resistencia a la insulina). Los resultados de GC revelaron una mejora significativa en la aptitud cardiorrespiratoria observada del grupo de intervención (HIIT) en comparación con el grupo de intensidad moderada-baja (GC). Siete estudios utilizaron el ergómetro de brazo como la modalidad principal de ejercicio. Dos estudios describieron la estimulación eléctrica funcional (EEF) realizada con el ergómetro de brazo más la estimulación eléctrica en los miembros inferiores. Ninguno informó la dinámica de la frecuencia cardíaca durante el período de estudio. Conclusiones: El entrenamiento intervalos de alta intensidad mejora la condición física y la salud cardiometabólica en adultos con LME. Evidencia de nivel II; Revisión sistemática de estudios de nivel II.
RESUMO Objetivo: Analisar os efeitos do treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) nos parâmetros cardiometabólicos, aptidão cardiorrespiratória e compilar os tipos de HIIT mais utilizados no treinamento em adultos com lesão da medula espinhal (LME). Métodos: Trata-se de revisão sistemática, para a qual foram realizadas pesquisas nas bases de dados eletrônicas PubMed / Medline, Science Direct e Google Scholar. Foram incluídos estudos em que I) o treinamento HIIT era aplicado em II) adultos com LME e analisaram III) os aspectos cardiometabólicos e aptidão cardiorrespiratória. Dois revisores independentes selecionaram os artigos para a inclusão, extraindo seus dados e avaliarando a sua qualidade metodológica. Resultados: 654 estudos foram encontrados. Desses, 12 estudos, 11 pré e pós intervenção e 1 grupo controle (GC) com um total de 106 participantes foram analisados. Resultados pré e pós intervenção de HIIT revelaram significante melhora na aptidão cardiorrespiratória e aspectos cardiometabólicos (VO2pico, LDH, HDL, resistência à insulina). Resultados do GC revelaram uma significativa melhoria na aptidão cardiorrespiratória observada no grupo de intervenção (HIIT) em relação ao grupo de intensidade moderada-baixa (GC). Sete estudos usaram o ergômetro de braço como modalidade de exercício primária. Dois estudos descreveram a estimulação elétrica funcional (EEF) realizada com o ergômetro de braço adicionando estimulação elétrica nos membros inferiores. Nenhum relatou a dinâmica da frequência cardíaca durante o período do estudo. Conclusão: O treinamento intervalado de alta intensidade melhora a aptidão física e a saúde cardiometabólica em adultos com LME. Nível de evidência II; Revisão sistemática de Estudos de Nível II.
RESUMEN
Introdução: Desde o início da Pandemia Covid-19 vários países adotaram o isolamento social (lockdown) como medida de contenção para diminuir a propagação do vírus e reduzir o risco de sobrecarga no sistema de saúde. A prática regular do exercício físico ao longo da pandemia poderia atenuar os prejuízos do isolamento e manter a saúde mental e bem-estar dos atletas. Objetivo: Avaliara associação entre os níveis de exercício físico e os níveis de saúde mental em atletas de basquete em cadeira de rodas durante o isolamento social. Métodos: Utilizamos um questionário online dividido em duas seções: avaliação da saúde mental e do nível de exercício físico. Resultados e Discussão: Pontuações mais baixas no questionário Short Form 36(SF-36)foram observadas nos domínios "vitalidade" com uma pontuação de 16, "limitação por aspectos emocionais" com pontuação de 55, "limitação por aspectos físicos" com pontuação de 62,5 seguido por "estado geral de saúde" com pontuação de 63.O questionário Physical Activity Scale for Individuals With Physical Disabilities (PASIPD) mostrou uma percepção baixa em relação ao nível de atividade física nas pessoas com deficiência. Conclusão: Os domínios de saúde geral com menor pontuações no lockdown foi "vitalidade" (16) e "aspectos emocionais" (55) e não foi observado associação forte entre os diferentes domínios da escala SF-36 e o nível de atividade física através da Escala PASIPD (p>0,005).
Introduction: Since the beginning of the Covid-19 pandemic, several countries have adopted social isolation (lockdown) as a containment measure to reduce the spread of the virus and the risk of overloading the health system. Regular physical exercise during the pandemic could mitigate the damage of isolation and maintain the mental health and well-being of wheelchair basketball athletes. Objective: To evaluate the association between physical exercise levels and mental health levels in wheelchair basketball athletes during social isolation. Methods: We used an online questionnaire divided into two sections: mental health assessment and physical exercise level assessment. Results and discussion: Lower scores on the Short Form 36 (SF-36) questionnaire were observed in the domains "vitality" with a score of 16, "limitation by emotional aspects" with a score of 55, "limitation by physical aspects" with a score of 62.5 followed by "general health status" with a score of 63. The Physical Activity Scale for Individuals with Physical Disabilities (PASIPD) showed a low perception of physical activity level in people with disabilities. Conclusion: The general health domains with lower scores in lockdown were "vitality" (16) and "emotional aspects" (55) and no strong association was observed between the different domains of the SF-36 scale and the level of physical activity through the PASIPD Scale (p>0.005).
Introducción: Desde el inicio de la pandemia de Covid-19, varios países han adoptado el aislamiento social (confinamiento) como medida de contención para reducir la propagación del virus y el riesgo de sobrecargar el sistema de salud. El ejercicio físico regular durante la pandemia podría mitigar el daño del aislamiento y mantener la salud mental y el bien estar de los atletas de baloncesto en silla de ruedas. Objetivo: Evaluar la asociación entre los niveles de ejercicio físico y los niveles de salud mental en los atletas de baloncesto en silla de ruedas durante el aislamiento social. Métodos: Utilizamos um cuestionario en línea dividido en dos secciones: evaluación de la salud mental y evaluación del nivel de ejercicio físico. Resultados y discusión: Se observaron puntuaciones más bajas en el cuestionario Short Form 36 (SF-36) en los dominios "vitalidad" con una puntuación de 16, "limitación por aspectos emocionales" con una puntuación de 55, "limitación por aspectos físicos" con una puntuación de 62,5 seguido de "estado general de salud" con una puntuación de 63. La Escala de Actividad Física para Personas com Discapacidad Física (PASIPD) mostró una baja percepción del nivel de actividad física en las personas com discapacidad. Conclusión: Los domínios generales de salud com puntuaciones más bajas en el confinamento fueron "vitalidad" (16) y "aspectos emocionales" (55) y no se observó una Asociación fuerte entre los diferentes dominios de la escala SF-36 y el nivel de actividad física a través de la Escala PASIPD (p>0,005).
