A segregação residencial socioeconômica está associada aos problemas do sono? Insights do ELSA-Brasil / Is socioeconomic residential segregation associated with sleep problems? Insights from ELSA-Brasil / ¿Está asociada la segregación residencial socioeconómica con problemas de sueño? Insights de ELSA-Brasil

Resumo: O sono é influenciado por diversos fatores e é essencial para a saúde. O papel do contexto socioeconômico da vizinhança na saúde do sono foi estudado nos últimos anos, mas os resultados são inconsistentes. O objetivo deste estudo foi investigar a associação entre a segregação residencial socioeconômica e os problemas do sono. Utilizou-se dados da 2ª avaliação (2012-2014) de 9.918 servidores públicos participantes do Estudo Longitudinal de Saúde do Adulto (ELSA-Brasil). A segregação residencial socioeconômica foi avaliada por meio da estatística Getis-Ord Local Gi*, e a duração e privação do sono, as queixas de insônia e a sonolência diurna foram obtidas por meio de entrevistas. Para as estimativas da odds ratio (OR), foram utilizados modelos de regressão logística binomial e multinomial. Em relação ao sono, 49% tinham curta duração e 3% longa duração, 23% relataram queixas de insônia, 45% relataram privação do sono, 42% relataram sonolência diurna e 48% relataram ≥ 2 problemas do sono. No modelo ajustado por variáveis demográficas e socioeconômicas, houve associação entre alta segregação residencial socioeconômica e duração curta do sono (OR = 1,22; IC95%: 1,07; 1,40), privação do sono (OR = 1,20; IC95%: 1,05; 1,37), sonolência diurna (OR = 1,17; IC95%: 1,03; 1,34) e ≥ 2 problemas associados do sono (OR = 1,24; IC95%: 1,08; 1,41). Indivíduos que vivem em vizinhanças com alta segregação residencial socioeconômica apresentam maior chance de terem curta duração, privação do sono, sonolência diurna e ≥ 2 problemas associados ao sono. Essas informações reforçam que políticas públicas para reduzir as desigualdades socioeconômicas podem contribuir para melhorar a saúde do sono da população.

Abstract: Several factors influence sleep, which is essential for health. While the role of neighborhood socioeconomic context on sleep health has been studied in recent years, results are inconsistent. The study aimed to investigate the association between socioeconomic residential segregation and sleep problems, using data from the second evaluation (2012-2014) of 9,918 public servants participating in the Brazilian Longitudinal Study of Adult Health (ELSA-Brasil). Socioeconomic residential segregation was assessed using the Getis-Ord Local Gi* statistic. Sleep duration and deprivation, complaints of insomnia, and daytime sleepiness were obtained through interviews. Binomial and multinomial logistic regression models were used to estimate the odds ratio (OR). Regarding sleep, 49% had short duration and 3% long duration, 23% reported complaints of insomnia, 45% sleep deprivation, 42% daytime sleepiness, and 48% reported ≥ 2 sleep problems. In the model adjusted for demographic and socioeconomic variables, there was an association between high socioeconomic residential segregation and short sleep duration (OR = 1.22; 95%CI: 1.07; 1.40), sleep deprivation (OR = 1.20; 95%CI: 1.05; 1.37), daytime sleepiness (OR = 1.17; 95%CI: 1.03; 1.34) and ≥ 2 associated sleep problems (OR = 1.24; 95%CI: 1.08; 1.41). Individuals living in neighborhoods with high socioeconomic residential segregation are more likely to have short sleep duration, sleep deprivation, daytime sleepiness, and ≥ 2 associated sleep problems. This information reinforces that public policy measures to reduce socioeconomic inequalities can improve the population's sleep health.

Resumen: El sueño se influye por varios factores y es esencial para la salud. Se estudió el papel del contexto socioeconómico del barrio en la salud del sueño en los últimos años, pero los resultados son inconsistentes. El objetivo del estudio fue investigar la asociación entre la segregación residencial socioeconómica y los problemas de sueño. Se utilizó datos de la 2ª evaluación (2012-2014) de 9918 servidores públicos participantes del Estudio Longitudinal de Salud del Adulto (ELSA-Brasil). Se evaluó la segregación residencial socioeconómica a través de la estadística Getis-Ord Local Gi*. La duración y privación del sueño, las quejas de insomnio y somnolencia diurna se obtuvieron a través de entrevista. Se utilizaron modelos de regresión logística binomial y multinominal para estimar el odds ratio (OR). Con respecto al sueño, el 49% tenía una duración corta y el 3% tenía una duración larga, el 23% relató quejas de insomnio, el 45% relató privación de sueño, el 42% relató somnolencia diurna y el 48% relató ≥ 2 problemas de sueño. En el modelo ajustado por variables demográficas y socioeconómicas, hubo una asociación entre la alta segregación residencial socioeconómica y la duración corta de sueño (OR = 1,22; IC95%: 1,07; 1,40), la privación de sueño (OR = 1,20; IC95%: 1,05; 1,37), la somnolencia diurna (OR = 1,17; IC95%: 1,03; 1,34) y ≥ 2 problemas asociados con el sueño (OR = 1,24; IC95%: 1,08; 1,41). Personas que viven en barrios con una alta segregación residencial socioeconómica presentan una mayor probabilidad de tener duración corta del sueño, privación de sueño, somnolencia diurna y ≥ 2 problemas asociados con el sueño. Estas informaciones resaltan que medidas de políticas públicas para reducir las desigualdades socioeconómicas pueden contribuir a mejorar la salud del sueño en la población.

Relación entre la duración del sueño y la presión arterial elevada en estudiantes universitarios / Relationship between sleep duration and high blood pressure in university students

RESUMEN Introducción: Los estudiantes universitarios presentan alteraciones en la duración del sueño. Estudios previos revelaron que la duración del sueño puede estar asociada a un aumento de la presión arterial (PA) Objetivo: Analizar la posible relación entre duración del sueño y la PA en estudiantes de Medicina. Material y métodos: Estudio analítico, de corte transversal en 728 estudiantes de Medicina. Se consideró PA elevada a la PA ≥ a la categoría de PA limítrofe (PA sistólica ≥130 mmHg y/o diastólica ≥85 mmHg). La duración del sueño se clasificó en: <6, 6-8 y >8 horas/día. Para determinar los riesgos asociados se realizaron comparaciones bivariadas (chi cuadrado) y multivariadas (regresión logística) ajustadas por factores de riesgo. Resultados: El 33,6% de los estudiantes presentó PA elevada. La duración media del sueño para los que presentaron PA elevada fue de 6,92 ± 0,92 horas, mientras que para los estudiantes con PA normal fue de 6,97 ± 0,95 horas. El 12,4% dormían <6 horas, el 74,6% entre 6-8 horas y 13,0% más de 8 horas. El análisis bivariado mostró que las horas de sueño no estuvieron asociados a PA elevada. El análisis multivariado ajustado no mostró asociación significativa entre las horas de sueño y la PA. Conclusión: La duración del sueño para los estudiantes con PA elevada fue la misma que para los estudiantes con PA normal. Hay un bajo porcentaje de estudiantes que duermen menos de 6 horas y más de 8 hs. No se encontró asociación significativa entre la duración del sueño corto o largo y la prevalencia de PA elevada.

ABSTRACT Background: University students present alterations in the duration of sleep. Previous studies revealed that the duration of sleep may be associated with an increase in blood pressure (BP). Objective: Analyze the possible relationship between sleep duration and BP in medical students. Methods: Analytical, cross-sectional study in medical students. High BP was considered to be BP ≥ to the borderline BP category (SBP ≥130 mmHg and / or DBP ≥85 mmHg). The duration of sleep was classified as: <6, 6-8 and >8 h / d. To determine the associated risks, bivariate (chi square) and multivariate (logistic regression) comparisons were made adjusted for risk factors. Results: 33.6% of the students presented high BP. The mean duration of sleep for those with high BP was 6.92 ± 0.92 hours, while for students with normal BP it was 6.97 ± 0.95. 12.4% slept <6 hours, 74.6% between 6-8 hours and 13.0% more than 8 hours. The bivariate analysis showed that hours of sleep were not associated with high BP. The adjusted multivariate analysis did not show a significant association between hours of sleep and BP. Conclusion: The duration of sleep for students with high BP was the same as for students with normal BP. There is a low percentage of students who sleep less than 6 hours and more than 8 hours. No significant association was found between the duration of short or long sleep and the prevalence of elevated BP.

Adiposity-related risks among the middle-aged and elderly Chinese: the role of siesta and nocturnal sleep duration / Riesgos relacionados con la adiposidad en chinos de mediana edad y ancianos: el papel de la siesta y la duración del sueño nocturno

Background: increasingly, research suggests that lack of sleep is linked to adiposity worldwide, but few studies have been conducted in middle-aged and elderly Chinese subjects. The purpose of the present study was to analyze the association of siesta and nocturnal sleep duration with the prevalence of adiposity in middle-aged and elderly Chinese individuals. Methods: a total of 7,891 community dwelling Chinese subjects who had participated in the 2015 China Health and Retirement Longitudinal Study were included. A four-stage random sampling method was used to select participants. Siesta and nocturnal sleep duration was self-reported. Adiposity, including general obesity and abdominal obesity, was assessed. Multiple logistic analyses were conducted to explore the association between siesta, nocturnal sleep duration, and adiposity. Results: people with long siesta durations (≥ 1 hour/day) were significantly associated with an increased risk for abdominal obesity, independently and in all subgroup analyses, when compared to those without regular siesta. ORs after adjustment of confounding factors included: all subjects, OR = 1.45, 95 % CI, 1.23 to 1.70; middle-aged subjects, OR = 1.46, 95 % CI, 1.15 to 1.86; elderly, OR = 1.43, 95 % CI, 1.14 to 1.78. Conclusions: our data show that siesta duration plays a role in the prevalence of age-specific abdominal obesity. Individuals with long siesta durations are more likely to have abdominal obesity among the middle-aged and elderly population when compared to those without regular siesta. The results of this study need to be confirmed by further studies. (AU)

Antecedentes: cada vez más investigaciones sugieren que la falta de sueño está relacionada con la adiposidad en todo el mundo, pero pocos estudios se han realizado en chinos de mediana edad y ancianos. El propósito del presente estudio fue analizar la asociación de la siesta y la duración del sueño nocturno con la prevalencia de la adiposidad en chinos de mediana edad y ancianos. Métodos: se incluyeron en total 7891 chinos de la comunidad que habían participado en el "Estudio longitudinal de salud y jubilación en China" de 2015. Se utilizó el método de muestreo aleatorio de 4 etapas para seleccionar a los participantes. La duración de la siesta y del sueño nocturno fue autoinformada. Se evaluó la adiposidad, incluidas la obesidad general y la obesidad abdominal. Se realizaron múltiples análisis logísticos para explorar la asociación entre la siesta, la duración del sueño nocturno y la adiposidad. Resultados: las personas con siestas prolongadas (≥ 1 hora al día) se asociaron significativamente a un mayor riesgo de obesidad abdominal, de forma independiente, en todos los análisis de subgrupos, en comparación con aquellos sin siesta regular. Los OR después de ajustar los factores de confusión fueron: todos los sujetos, OR = 1,45, IC del 95 %, 1,23 a 1,70; mediana edad: OR = 1,46, IC del 95 %, 1,15 a 1,86; ancianos: OR = 1,43, IC del 95 %, 1,14 a 1,78. Conclusiones: nuestros datos muestran que la duración de la siesta juega un papel en la prevalencia de la obesidad abdominal específica de cada edad. Las personas con siestas prolongadas tienen más probabilidades de tener obesidad abdominal, entre la población de mediana edad y anciana, que las que no duermen siesta regularmente. Los resultados de este estudio deben ser confirmados por estudios adicionales. (AU)

Adiposity-related risks among the middle-aged and elderly Chinese: the role of siesta and nocturnal sleep duration.

INTRODUCTION: Background: increasingly, research suggests that lack of sleep is linked to adiposity worldwide, but few studies have been conducted in middle-aged and elderly Chinese subjects. The purpose of the present study was to analyze the association of siesta and nocturnal sleep duration with the prevalence of adiposity in middle-aged and elderly Chinese individuals. Methods: a total of 7,891 community dwelling Chinese subjects who had participated in the 2015 China Health and Retirement Longitudinal Study were included. A four-stage random sampling method was used to select participants. Siesta and nocturnal sleep duration was self-reported. Adiposity, including general obesity and abdominal obesity, was assessed. Multiple logistic analyses were conducted to explore the association between siesta, nocturnal sleep duration, and adiposity. Results: people with long siesta durations (≥ 1 hour/day) were significantly associated with an increased risk for abdominal obesity, independently and in all subgroup analyses, when compared to those without regular siesta. ORs after adjustment of confounding factors included: all subjects, OR = 1.45, 95 % CI, 1.23 to 1.70; middle-aged subjects, OR = 1.46, 95 % CI, 1.15 to 1.86; elderly, OR = 1.43, 95 % CI, 1.14 to 1.78. Conclusions: our data show that siesta duration plays a role in the prevalence of age-specific abdominal obesity. Individuals with long siesta durations are more likely to have abdominal obesity among the middle-aged and elderly population when compared to those without regular siesta. The results of this study need to be confirmed by further studies.

INTRODUCCIÓN: Antecedentes: cada vez más investigaciones sugieren que la falta de sueño está relacionada con la adiposidad en todo el mundo, pero pocos estudios se han realizado en población china de mediana edad y ancianos. El propósito del presente estudio fue analizar la asociación de la siesta y la duración del sueño nocturno con la prevalencia de la adiposidad en población china de mediana edad y ancianos. Métodos: se incluyeron en total 7891 sujetos que habían participado en el "Estudio longitudinal de salud y jubilación en China" de 2015. Se utilizó el método de muestreo aleatorio de 4 etapas para seleccionar a los participantes. La duración de la siesta y del sueño nocturno fue autoinformada. Se evaluó la adiposidad, incluidas la obesidad general y la obesidad abdominal. Se realizaron múltiples análisis logísticos para explorar la asociación entre la siesta, la duración del sueño nocturno y la adiposidad. Resultados: las personas con siestas prolongadas (≥ 1 hora al día) se asociaron significativamente a un mayor riesgo de obesidad abdominal, de forma independiente, en todos los análisis de subgrupos, en comparación con aquellos sin siesta regular. Los OR después de ajustar los factores de confusión fueron: todos los sujetos, OR = 1,45, IC del 95 %, 1,23 a 1,70; mediana edad: OR = 1,46, IC del 95 %, 1,15 a 1,86; ancianos: OR = 1,43, IC del 95 %, 1,14 a 1,78. Conclusiones: nuestros datos muestran que la duración de la siesta juega un papel en la prevalencia de la obesidad abdominal específica de cada edad. Las personas con siestas prolongadas tienen más probabilidades de tener obesidad abdominal, entre la población de mediana edad y anciana, que las que no duermen siesta regularmente. Los resultados de este estudio deben ser confirmados por estudios adicionales.

Arterial Stiffness Is Not Independently Associated With Nighttime Sleep Duration In Community-Dwelling Older Adults. Results From The Atahualpa Project / La Rigidez Arterial No Se Encuentra Asociada Con La Duración Del Sueño Nocturno En Adultos Añosos Que Viven En La Comunidad. Resultados Del Proyecto Atahualpa

ABSTRACT Objectives: We aimed to assess the association between arterial stiffness and nighttime sleep duration in community-dwelling older adults living in rural Ecuador. Methods: Aortic pulse wave velocity (PWV) determinations were used to assess arterial stiffness. Nighttime sleep duration was assessed by a single question. A generalized linear model - adjusted for demographics, cardiovascular risk factors and psychological distress - was fitted to assess the independent association between the aortic PWV and nighttime sleep duration (dependent variable). Results: A total of 303 individuals were enrolled. Univariate analysis showed a significant association between the aortic PWV and long sleep duration (p=0.034), which vanished in a multivariate linear model (p=0.524). The single covariable remaining significant was anxiety (p=0.013). Conclusion: Lack of independent association between arterial stiffness and nighttime sleep duration might be more likely related to lack of reliability of evaluation of sleep duration by means of a single question.

RESUMEN Objetivos: En el presente estudio se evaluó la asociación entre rigidez arterial y duración del sueño nocturno en adultos mayores que viven en la comunidad en una zona rural de la costa Ecuatoriana. Métodos: Se utilizaron determinaciones de velocidad de onda de pulso aórtico (PWV) para evaluar la rigidez arterial. La duración del sueño nocturno se evaluó mediante una sola pregunta. Un modelo lineal generalizado, ajustado por variables demográficas, factores de riesgo cardiovascular y distress psicológico, evaluó la asociación independiente entre el PWV aórtico y la duración del sueño nocturno (variable dependiente). Resultados: Se registraron un total de 303 individuos. El análisis univariado mostró una asociación significativa entre el PWV aórtico y larga duración del sueño (p=0.034), que desapareció en un modelo lineal multivariado (p=0.524). La única covariable que permaneció significativa fue la ansiedad (p=0.013). Conclusión: La falta de asociación independiente entre rigidez arterial y duración del sueño nocturno podría estar relacionada con la falta de confiabilidad de la evaluación de la duración del sueño mediante una sola pregunta.

Parenting and toddler self-regulation in low-income families: What does sleep have to do with it?

Toddlerhood is a sensitive period in the development of self-regulation, a set of adaptive skills that are fundamental to mental health and partly shaped by parenting. Healthy sleep is known to be critical for self-regulation; yet, the degree to which child sleep alters interactive child-parent processes remains understudied. This study examines associations between observed parenting and toddler self-regulation, with toddler sleep as a moderator of this association. Toddlers in low-income families (N = 171) and their mothers were videotaped during free play and a self-regulation challenge task; videos were coded for mothers' behavior and affect (free play) and toddlers' self-regulation (challenge task). Mothers reported their child's nighttime sleep duration via questionnaire. Results revealed significant Sleep × Maternal Negative Affect and Sleep × Maternal Negative Control interactions. Children who did not experience negative parenting had good self-regulation regardless of their nighttime sleep duration. For children who did experience negative parenting, self-regulation was intact among those who obtained more nighttime sleep, but significantly poorer among children who were getting less nighttime sleep. Thus, among children who were reported to obtain less nighttime sleep, there were more robust associations between negative parenting and poorer self-regulation than among toddlers who were reported to obtain more sleep.

Los primeros años de la niñez son un período sensible en el desarrollo de la auto-regulación, un grupo de habilidades adaptables que son fundamentales para la salud mental y a las que en parte les da forma la crianza. Es sabido que el dormir bien es esencial para la auto-regulación y, aun así, el nivel al que el sueño del niño altera los procesos interactivos entre progenitor y niño permanece poco estudiado. Este estudio examina las asociaciones entre la crianza observada y la auto-regulación del niño pequeño, tomando como moderador de tal asociación el proceso de dormir del niño pequeño. Se grabó en video a niños pequeños de familias de bajos ingresos (N=171) y sus madres durante una sesión de juego libre y una tarea de auto-regulación que suponía un reto; los videos fueron codificados en cuanto al comportamiento y afecto de las madres (juego libre) y la auto-regulación de los niños pequeños (tarea que suponía reto). Las madres reportaron acerca del sueño nocturno de sus niños por medio de un cuestionario. Los resultados revelaron interacciones significativas en cuanto al dormir y el negativo afecto materno, así como el dormir y el negativo control materno. Los niños que no experimentaron una crianza negativa tenían una buena auto-regulación independientemente de la duración de su sueño nocturno. En el caso de los niños que experimentaron una crianza negativa, la auto-regulación quedó intacta en aquellos que lograban más tiempo nocturno de dormir, pero fue significativamente más pobre en los niños que tenían menos tiempo de sueño nocturno. Por tanto, en el caso de los niños indicados en el reporte con menos tiempo de dormir nocturno, se dieron asociaciones más robustas entre la crianza negativa y una más pobre auto-regulación que entre los niños pequeños indicados en el reporte con más tiempo de dormir.

La petite enfance est une période sensible dans le développement de l'auto-régulation, un ensemble de compétences qui sont fondamentales pour la santé mentale et en partie formées par le parentage. L'on sait qu'un sommeil sain est critique pour l'auto-régulation et pourtant la mesure dans laquelle le sommeil de l'enfant altère les processus interactifs enfant-parent demeure peu étudiée. Cette étude examine les liens entre le parentage observé et l'auto-régulation du petit enfant, le sommeil de l'enfant ayant un effet modérateur dans ce lien. Des jeunes enfants de familles issues de milieux défavorisés (N=171) et leurs mères ont été filmés durant un jeu libre et un exercice de défi d'auto-régulation. Les vidéos ont été codées pour le comportement des mères et l'affect (jeu libre) et l'auto-régulation des jeunes enfants (exercice de défi). Les mères ont fait état de la durée de sommeil nocturne de leur enfant au moyen d'un questionnaire. Les résultats ont révélé que : sommeil significatif x l'affect négatif maternel et le sommeil x négatif maternel contrôle les interactions. Les enfants qui n'avaient pas fait l'expérience d'un parentage négatif avaient une bonne auto-régulation quelle qu'ait été la durée du sommeil nocturne. Pour les enfants ayant fait l'expérience d'une parentage négatif, l'auto-régulation était intacte chez ceux ayant plus dormi, mais bien moindre chez les enfants qui avaient moins dormi. Donc, chez les enfants ayant moins de sommeil nocturne les liens bien plus robustes ont été découverts entre le parentage négatif et une moindre auto-régulation que chez les petits enfants dormant plus durant la nuit.

[Amount of sleep and changes in its patterns in children less than two years old]. / Cuantificación del sueño y presencia de alteraciones en la duración del sueño en niños menores de 2 años.

OBJECTIVES: The aim is to study the sleep duration and the 24-hour sleep distribution pattern in children under 2 years-old from two different areas of Spain, as well as to determine the prevalence of abnormal sleep duration and the influence of age on this prevalence, and compare them with the already published data. MATERIAL AND METHODS: An observational, descriptive and cross-sectional study on children from two health centers: one in Castilla y León and the other in Asturias. Their parents completed the Brief Infant Sleep Questionnaire (BISQ). Daytime and nighttime sleep duration was assessed, with percentiles being used to evaluate the results. Two groups were created: one according to the age (children under or above 6 months), and the other according to the area. RESULTS: A total of 125 children were studied (73 males). The nighttime sleep duration increased from 8.28±2.06 hours to 10.43±1.21 hours (P=.0001) and the daytime sleep decreased from 4.61±2.66 to 1.96±0.79 hours (P=.0001) for children under 6 months and above 6 months, respectively. The children from Castilla y León slept more during daytime than those from Asturias (3.91±2.67 vs 3.00±2.09 hours, P=.041). Nineteen children had a total sleep duration below the 2nd percentile. A sleep duration below normal percentiles was observed in children under 6 months (14/72 vs 5/53, P=.006). CONCLUSIONS: As children grow older, they substitute daytime sleep for nighttime sleep. Approximately 15% of the children under 2 years-old may have changes in sleep duration, and is more common in children under 6 months.

Sleep duration and school performance in Korean adolescents / Duración del sueño y desempeño escolar en adolescentes coreanos

Background This study investigated the relationship between sleep duration and school performance in Korean adolescents. Methods In 2012, 63 688 adolescents participated in the 8th Korea Youth Risk Behavior Web-Based Survey (KYRBWS-VIII) project. The relationship between sleep duration and school performance was evaluated by multivariate logistic regression analysis after adjustment for covariate variables, including body mass index, age, parental education, economic status, mental stress, smoking, alcohol consumption, breakfast patterns, and three measures of physical activity. Results For boys, but not for girls, 5-6 hours of sleep/night were related to average or better academic performance (OR: 1.094, 95% CI [1.011-1.182], p=0.025) compared to ≤4 hours/night. For both boys and girls, nine or more hours/night were negatively related to academic performance (boys: 0.657, [0.554-0.779; p<0.001]; girls: ≥9 hours/night, 0.664 [0.572-0.771], p<0.001) compared to ≤4 hours/night. Conclusion Whilst it may appear that five to six hours of sleep are necessary to maintain average or better than average school performance for boys, nine or more hours are detrimental to school performance for both groups. This study was limited by the following factors: data were collected only for weekdays and it is. Other sleep variables, such as quality of sleep and sleepiness, should be investigated for a further understanding of these results.

Antecedentes En este estudio se investigó la relación entre la duración del sueño y el desempeño escolar en adolescentes coreanos. Métodos En 2012, 63 688 adolescentes participaron en el octavo proyecto de Estudio de Conducta de Riesgo Juvenil Basado en la Red (KYRBWS-VIII, por sus siglas en inglés). La relación entre la duración del sueño y el desempeño escolar se evaluó mediante un análisis de regresión logística multivariada tras ajustar para las variables covariadas, incluyendo índice de masa corporal, edad, nivel educativo de los padres, posición económica, estrés mental, consumo de tabaco, consumo de alcohol, patrones en el desayuno y tres mediciones de actividad física. Resultados En el caso de los chicos, pero no así en el de las chicas, de cinco a seis horas de sueño por noche se relacionaron con un desempeño académico promedio o mejor que el promedio (R.M.: 1.094, 95% CI [1.011-1.182], p=0.025) en comparación con ≤ cuatro horas/ noche. Tanto para los chicos como para las chicas, nueve o más horas/noche se relacionaron de forma negativa con el desempeño académico (chicos: 0.657 [0.554-0.779; p<0.001]; chicas ≥9 horas/noche, 0.664 [0.572-0.771], p<0.001) en comparación con ≤4 horas/noche. Conclusión Para los chicos, de cinco a seis horas de sueño son necesarias para mantener un desempeño escolar promedio o mejor que el promedio, en tanto que nueve o más horas son perjudiciales para el desempeño escolar de tanto los chicos como las chicas. Otras variables del sueño, como la calidad del sueño y la somnolencia, deben investigarse para obtener una mejor comprensión de estos resultados.

Asociaciones entre la calidad dormital, esquizotipia y experiencias perceptuales inusuales / Associations between slep quality, schizotypy and unusual perceptual experiences (PPE)

Existen diferencias en términos de la necesidad de dormir en la población general. Algunos estudios sugieren que quienes duermen poco son propensos a generar alucinaciones, de modo que parece haber una posible relación entre la duración del sueño, las alucinaciones y otras experiencias anómalas diurnas. El presente estudio se centra en la comprensión de la etiología de ciertas experiencias perceptuales inusuales (EPIs), mediante la exploración de las relaciones entre la duración del sueño, la esquizotipia, y la calidad del sueño. Se clasificó a una muestra de la población general en la duración del sueño en tres grupos: período corto (n = 202, 46%), mediano (n = 103, 23%) y largo (n = 131, 30%) mediante un ítem del Índice de Calidad de Sueño. También completaron el Inventario de Sentimientos y Experiencias Oxford-Liverpool (O-LIFE) y el Cuestionario de Experiencias Perceptuales Inusuales. Los resultados sugieren que individuos con un período corto de sueño experimentan menor recuerdo y nitidez de las imágenes oníricas, aunque un aumento de experiencias perceptuales inusuales diurnas. La calidad del sueño está directamente relacionada con ciertas experiencias inusuales y la esquizotipia, las cuales parecen estar parcialmente moduladas por la duración del sueño.

There are differences in terms of the need to sleep in the general population. Some studies suggest that short sleepers are likely to produce hallucinations, and that seems to have a possible relationship between sleep duration, hallucinations and other anomalous experiences during daytime. This study focuses on understanding the aetiology of certain unusual perceptual experiences (PPE), by exploring the relationship between sleep duration, schizotypy, and sleep quality. We classified a sample of the general population in sleep duration into three groups: short period (n = 202, 46%), medium (n = 103, 23%) and long (n = 131, 30%) by means of a Pittsburgh Scale item. They also completed the Inventory of Feelings and Experiences Oxford-Liverpool (O-LIFE) and the Unusual Perceptual Experiences Questionnaire. The results suggest that individuals with a short sleep period experience less memory and sharpness of images of dreams, albeit they have an increase in daytime unusual perceptual experiences. Sleep quality is directly related to some unusual experiences and schizotypy, which appears to be partially modulated by sleep duration.