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1.
Rev. bras. med. esporte ; 29: e2022_0214, 2023. tab
Artigo em Inglês | LILACS-Express | LILACS | ID: biblio-1387928

RESUMO

ABSTRACT Introduction With the repeated covid-19 epidemic, people have gradually realized the importance of physical exercise, so the sports enthusiasm of young students has also been improved to a certain extent. Objective Analyze the sports behavior and status in adolescent students under the background of covid-19. Methods A questionnaire survey was used in this paper. The questionnaire design is carried out from three aspects: current exercise status, changes of physical exercise, and sports behavior motivation of young students. Results Students and parents prefer exercises at home or in the open space of a relatively safe and single community, choosing non-contact sports that can be completed by a single person or are far away from each other. Improvement in both frequency and duration of exercise was observed in the young students, and most had a gain in psychological quality. Conclusion Physical education teachers must fully match the actual situation of the epidemic's current development by choosing effective teaching methods to promote the continuous development of young students' physical quality. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.


RESUMO Introdução Com a repetida epidemia da covid-19, as pessoas foram gradualmente percebendo a importância do exercício físico e um crescimento no engajamento esportivo entre os jovens estudantes foi observado. Objetivo Analisar o comportamento e o status esportivo dos estudantes adolescentes sob o contexto da covid-19. Métodos Este trabalho utilizou uma pesquisa por questionário com desenho realizado a partir de três aspectos: estado atual do exercício físico, alterações do exercício físico, e motivação do comportamento esportivo nos jovens estudantes. Resultados Os estudantes e seus pais preferem exercícios em casa ou em espaço aberto relativamente seguro e isolado, escolhendo esportes sem contato que podem ser realizados por uma única pessoa ou em que estejam longe um do outro. Observou-se uma melhora tanto na frequência quanto na duração dos exercícios físicos dos jovens estudantes e a maioria teve um ganho na qualidade psicológica. Conclusão Os professores de educação física devem combinar plenamente a situação real do atual desenvolvimento da epidemia escolhendo métodos de ensino eficazes que promovam o desenvolvimento contínuo da qualidade física dos jovens estudantes. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.


RESUMEN Introducción Con la repetida epidemia del covid-19, la gente se fue dando cuenta de la importancia del ejercicio físico y se observó un aumento del interés por el deporte entre los jóvenes estudiantes. Objetivo Analizar el comportamiento y la situación deportiva de los estudiantes adolescentes en el contexto del covid-19. Métodos Este trabajo utilizó una encuesta con diseño de cuestionario realizada desde tres aspectos: estado actual del ejercicio, cambios de ejercicio y motivación del comportamiento deportivo en jóvenes estudiantes. Resultados Los estudiantes y sus padres prefieren hacer ejercicio en casa o en un espacio abierto relativamente seguro y aislado, eligiendo deportes sin contacto que puedan ser realizados por una sola persona o donde estén alejados unos de otros. Se observó una mejora tanto en la frecuencia como en la duración del ejercicio en los jóvenes estudiantes y la mayoría tuvo una ganancia en la calidad psicológica. Conclusión Los profesores de educación física deben ajustarse plenamente a la situación real del desarrollo actual de la epidemia eligiendo métodos de enseñanza eficaces que promuevan el desarrollo continuo de la calidad física de los jóvenes estudiantes. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

2.
Rev. bras. med. esporte ; 29: e2021_0404, 2023. tab, graf
Artigo em Inglês | LILACS-Express | LILACS | ID: biblio-1387941

RESUMO

ABSTRACT Introduction: Medical planning for mass gathering events is founded on the structuring of assistance to the population involved and the preservation of the response capacities of the local healthcare system. Large sporting events attended by crowds are increasingly common in society. These events have been shown to be dangerous, generating higher incidences of injuries and illnesses than usual. Thus, planning and the interaction among various public and private sectors are required for the prevention of and response to emergencies and incidents involving multiple victims. Methods: Recently published studies on medical planning for large sports events and current federal agency legislation were selected to conduct an updated review on the subject. Results: After reading titles and abstracts, 159 papers were chosen for a full reading, 50 of which met the eligibility criteria and were included as the basis for this review. The size of the audience, the weather, and the behavior of the crowd seem to contribute significantly to the estimated need for resources in sporting events. Conclusion: Mass events require planning for prevention and to strengthen the resilience of host communities. There is a still a lack of evidence that these events increase the risk of the mass spreading of disease. Level of Evidence: V; Expert opinion .


RESUMEN Introducción: La planificación médica de eventos masivos tiene como pilares la estructuración de la atención a la población involucrada y la preservación de las capacidades de respuesta del sistema local de salud. Los grandes eventos deportivos a los que asisten multitudes son cada vez más comunes en la sociedad. Estos eventos han demostrado ser peligrosos, generando una mayor incidencia de lesiones y enfermedades de lo habitual. Por lo tanto, es necesaria la planificación y la interacción de diversos sectores, públicos y privados, para la prevención y respuesta a emergencias o incidentes con múltiples víctimas. Métodos: Se seleccionaron estudios recientes publicados sobre la planificación médica de grandes eventos deportivos y la legislación vigente en organismos federales con el objetivo de realizar una revisión actualizada sobre el tema. Resultados: Después de leer los títulos y resúmenes, se eligieron 159 artículos para lectura completa y 50 cumplieron los criterios de elegibilidad y se utilizaron como base para esta revisión. El tamaño del público, las condiciones climáticas y el comportamiento de la multitud parecen contribuir significativamente a la estimación de los requisitos de recursos en los eventos deportivos. Conclusión: Los eventos masivos requieren una planificación para la prevención y el fortalecimiento de la resiliencia de las comunidades anfitrionas. Todavía no hay pruebas de que estos eventos aumenten el riesgo de propagación masiva de enfermedades. Nivel de Evidencia: V; Opinión experta .


RESUMO Introdução: O planejamento médico para eventos de massa tem como pilares a estruturação dos atendimentos à população envolvida e a preservação da capacidade de resposta do sistema de saúde local. Grandes eventos esportivos frequentados por multidões são cada vez mais comuns na sociedade. Esses eventos têm se mostrado perigosos, gerando maiores incidências de lesões e doenças do que o habitual. Dessa forma, é necessário planejamento e interação de diversos setores, públicos e privados, para prevenção e resposta à ocorrência de emergências ou incidentes com múltiplas vítimas. Métodos: Foram selecionados trabalhos recentes publicados sobre o planejamento médico para grandes eventos esportivos e a legislação vigente em órgãos federais com o objetivo de realizar uma revisão atualizada sobre o assunto. Resultados: Após a leitura de títulos e resumos, 159 trabalhos foram escolhidos para leitura integral e 50 preencheram os critérios de elegibilidade e foram usados como base para esta revisão. O tamanho do público, as condições climáticas e o comportamento da multidão parecem contribuir significativamente para a estimativa da necessidade de recursos em eventos esportivos. Conclusão: Eventos de massa exigem planejamento para prevenção e fortalecimento da resiliência das comunidades anfitriãs. Ainda faltam evidências de que esses eventos aumentem o risco de propagação maciça de doenças. Nível de evidência: V; Opinião do especialista .

3.
Rev. bras. med. esporte ; 29: e2022_0170, 2023. tab
Artigo em Inglês | LILACS-Express | LILACS | ID: biblio-1394822

RESUMO

ABSTRACT Introduction: The aging population in the growing national industrialization and urbanization supports an unhealthy lifestyle where the prevention and control of chronic diseases are difficult. Approximately 68% of the elderly have some type of chronic disease, mostly musculoskeletal, especially in the knee joint, compromising their autonomy and affecting their social life, with psychological impacts in the long term. Team sports suggest great therapeutic potential in this group, but there are few studies. Objective: Analyze the situation of team sports among the elderly, propose methods to prevent knee joint injuries, and test these implements' preventive effects. Methods: 92 elderly volunteers who participated in community sports were selected. To understand the causes and main types of knee joint injuries, the elderly were analyzed during community sports, including using the FMS method for health testing. Results: After the tests, it can be seen that the mean FMS score of all the community elderly is 14.23 points, and the total score is 12.00-17.00; the mean score of the overall knee joint injury is increased by 2.65, and the mean FMS score of the female knee joint injury is greatly benefited. Conclusion: After the proposed preventive measures focused on the knee joint, the AFF examinations of the community elderly were significantly improved, indicating that the proposed actions are effective and deserve to be replicated. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.


RESUMO Introdução: O envelhecimento populacional na crescente industrialização e urbanização nacional lastreia um estilo de vida insalubre onde a prevenção e o controle de doenças crônicas são dificultosos. Aproximadamente 68% dos idosos possuem algum tipo de doença crônica, majoritariamente de cunho musculoesquelético com destaque para a articulação do joelho, comprometendo a autonomia e prejudicando seu convívio social, com impactos psicológicos à longo prazo. Os esportes de equipe sugerem grande potencial terapêutico nesse grupo, porém há poucos estudos nesse sentido. Objetivo: Analisar a situação do esporte de equipe entre os idosos, propondo métodos para prevenir lesões articulares no joelho e testar o efeito preventivo dessas implementações. Métodos: Foram selecionados 92 voluntários idosos que participaram de esportes comunitários. Para entender as causas e os principais tipos de lesões articulares do joelho, os idosos foram analisados durante os esportes comunitários, incluindo a utilização do método FMS para a realização de testes de saúde. Resultados: Após os testes, pode-se ver que a pontuação média da FMS de todos os idosos da comunidade é de 14,23 pontos, e a pontuação total é de 12,00-17,00; a pontuação média da lesão geral da articulação do joelho é aumentada em 2,65, e o escore médio de FMS da lesão articular feminina do joelho é muito beneficiado. Conclusão: Após a proposta de medidas preventivas focadas na articulação do joelho, os resultados dos exames de AFF dos idosos da comunidade foram significativamente aprimorados, indicando que as ações propostas são eficazes e merecem ser replicadas. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.


RESUMEN Introducción: El envejecimiento de la población en la creciente industrialización y urbanización nacional favorece un estilo de vida poco saludable donde la prevención y el control de las enfermedades crónicas son difíciles. Aproximadamente el 68% de los ancianos tienen algún tipo de enfermedad crónica, en su mayoría de naturaleza musculoesquelética con énfasis en la articulación de la rodilla, comprometiendo la autonomía y perjudicando su vida social, con impactos psicológicos a largo plazo. Los deportes de equipo sugieren un gran potencial terapéutico en este grupo, pero hay pocos estudios en este sentido. Objetivo: Analizar la situación de los deportes de equipo entre las personas mayores, proponiendo métodos para prevenir las lesiones de la articulación de la rodilla y comprobar el efecto preventivo de estas implementaciones. Métodos: Se seleccionaron 92 voluntarios de edad avanzada que participaban en deportes comunitarios. Para comprender las causas y los principales tipos de lesiones de la articulación de la rodilla, se analizó a los ancianos durante la práctica de deportes comunitarios, incluso utilizando el método FMS para las pruebas de salud. Resultados: Después de las pruebas, se puede observar que la puntuación media de FMS de todos los ancianos de la comunidad es de 14,23 puntos, y la puntuación total es de 12,00-17,00; la puntuación media de la lesión general de la articulación de la rodilla se incrementa en 2,65, y la puntuación media de FMS de la lesión de la articulación de la rodilla femenina se ve muy beneficiada. Conclusión: Tras las medidas preventivas propuestas centradas en la articulación de la rodilla, los resultados de los exámenes de AFF de los ancianos de la comunidad mejoraron significativamente, lo que indica que las acciones propuestas son eficaces y merecen ser replicadas. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

4.
Rev. bras. med. esporte ; 29: e2022_0155, 2023. tab
Artigo em Inglês | LILACS-Express | LILACS | ID: biblio-1394830

RESUMO

ABSTRACT Introduction: China's covid-19 epidemic is under control. Universities and schools across the country have resumed physical education classes, but the mental health knowledge of college students in the aftermath of the covid-19 outbreak has not been investigated. Objective: To study college students' mental health and sports-related habits after the covid-19 outbreak. Methods: This study comprehensively used literature materials, expert interviews, mathematical statistics, and other methods to study the sports-related attitudes and health awareness of college students before and after the outbreak of the new epidemic, examining the health knowledge domain of college students. Results: In the survey dimensions related to students' sports knowledge, the highest mean score was for "emotional control" at 3.48, followed by "participation motivation" at 3.41 and "participation attitude" at 3.35. The scores of sports participation attitude, motivation, and sports emotion for males were equal and higher than in females, where the measures of emotional factors and motivation to participate reached significant levels. After the epidemic, the mean scores for students' participation attitude, sports emotion, and motivation to participate in sports exceeded the theoretical mean. Conclusion: After the health awareness and prevention work in the community and school network, university students' sports attitudes and awareness improved significantly compared to before the Covid-19 outbreak. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.


RESUMO Introdução: A epidemia de covid-19 em China encontra-se sob controle. Faculdades, escolas primárias e secundárias em todo o país retomaram as aulas de educação física, porém o conhecimento sobre a saúde mental dos estudantes universitários no estágio posterior do surto da Covid-19 não foi investigado. Objetivo: Estudar a saúde mental e os hábitos relacionados ao esporte nos universitários depois da epidemia da Covid-19. Métodos: Este estudo utilizou de forma abrangente materiais de literatura, entrevistas de especialistas, estatísticas matemáticas e outros métodos para estudar especificamente as atitudes relacionadas ao esporte e a conscientização na saúde dos estudantes universitários antes e depois do surto da nova epidemia, examinando o domínio do conhecimento em saúde dos estudantes universitários. Resultados: Nas dimensões da pesquisa relacionadas ao conhecimento esportivo dos alunos, a maior pontuação média foi de "controle emocional" como 3,48, seguida por "motivação de participação" como 3,41 e "atitude participativa" como 3,35. As pontuações de atitude de participação esportiva, motivação e emoção esportiva para os homens foram iguais e maior do que nas mulheres, onde as medidas de fator emocional e motivação para participar atingiram níveis significativos. Após a epidemia, as médias de atitude de participação dos alunos, emoção esportiva e motivação para participar do esporte superaram a média teórica. Conclusão: Após o trabalho de conscientização em saúde e prevenção, na rede comunitária e escolar, a atitude esportiva e a conscientização dos universitários foram significativamente aprimoradas em relação aos antecedentes ao surto de Covid-19. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.


RESUMEN Introducción: La epidemia de covid-19 en China está bajo control. Los colegios y las escuelas primarias y secundarias de todo el país han reanudado las clases de educación física, pero no se ha investigado el conocimiento sobre la salud mental de los estudiantes universitarios en la última etapa del brote de covid-19. Objetivo: Estudiar la salud mental y los hábitos relacionados con el deporte en los estudiantes universitarios tras el brote de covid-19. Métodos: Este estudio utilizó de forma exhaustiva materiales bibliográficos, entrevistas a expertos, estadísticas matemáticas y otros métodos para estudiar específicamente las actitudes relacionadas con el deporte y el conocimiento de la salud de los estudiantes universitarios antes y después del estallido de la nueva epidemia, examinando el dominio del conocimiento de la salud de los estudiantes universitarios. Resultados: En las dimensiones de la encuesta relacionadas con los conocimientos deportivos de los estudiantes, la puntuación media más alta correspondió al "control emocional" con un 3,48, seguido de la "motivación para la participación" con un 3,41 y la "actitud para la participación" con un 3,35. Las puntuaciones de la actitud de participación deportiva, la motivación y la emoción deportiva de los varones fueron iguales y superiores a las de las mujeres, donde las medidas del factor emocional y la motivación para participar alcanzaron niveles significativos. Después de la epidemia, las puntuaciones medias de la actitud de participación, la emoción deportiva y la motivación para participar en el deporte de los alumnos superaron la media teórica. Conclusión: Tras el trabajo de concienciación y prevención sanitaria en la comunidad y la red escolar, la actitud y la conciencia deportiva de los estudiantes universitarios mejoraron significativamente en comparación con las anteriores al brote de Covid-19. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

5.
Rev. bras. med. esporte ; 29: e2022_0161, 2023. tab, graf
Artigo em Inglês | LILACS-Express | LILACS | ID: biblio-1394835

RESUMO

ABSTRACT Introduction: With the 2022 Winter Olympic Games launch, ice and snow sports have come into the spotlight, receiving government incentives to encourage their practice. Objective: Examine the causes of knee injury in skiers, proposing preventive measures for joint injury. Methods: The current situation of joint injury in skiers' knees, joint movement in skiing, the cause of joint injury, and the prevention of joint injury were analyzed, and scientific prevention and corresponding treatment plan were developed according to the results of the analysis. Results: The injury rate among skiers is high. Ligament injury, tendon injury, and muscle strain are the three main types of injury. There are 57 mild injuries of various types to the knee joint - 53.27% of all injuries; 41 moderate injuries, representing 38.32% of all injuries; 9 serious injuries, representing 8.41% of all injuries, with minor injuries. Conclusion: This article examines knee motion and the causes of knee injury in skiers and proposes preventive measures for joint injury. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.


RESUMO Introdução: Com o lançamento dos Jogos Olímpicos de Inverno de 2022, os esportes de gelo e neve entraram em evidência, recebendo incentivos governamentais para encorajamento de sua prática. Objetivo: Examinar as causas da lesão no joelho em esquiadores, propondo medidas preventivas para a lesão articular. Métodos: Foram analisadas a situação atual de lesão articular nos joelhos dos esquiadores, o movimento articular no esqui, a causa das lesões articulares e a prevenção de lesões articulares, além de um plano de prevenção científica e tratamento correspondente, de acordo com os resultados da análise. Resultados: A taxa de lesões em esquiadores é alta. Lesão ligamentar, lesão tendinosa e tensão muscular são os três principais tipos de lesão. Há 57 lesões leves de vários tipos na articulação do joelho - 53,27% de todas as lesões; 41 lesões moderadas, representando 38,32% de todas as lesões; 9 lesões graves, representando 8,41% de todos os ferimentos, com ferimentos menores. Conclusão: Este artigo examina o movimento do joelho e as causas da lesão no joelho em esquiadores, e propõe medidas preventivas para lesão articular. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.


RESUMEN Introducción: Con la puesta en marcha de los Juegos Olímpicos de Invierno de 2022, los deportes de hielo y nieve han pasado a ser el centro de atención, recibiendo incentivos gubernamentales para fomentar su práctica. Objetivo: Examinar las causas de las lesiones de rodilla en los esquiadores, proponiendo medidas preventivas de las lesiones articulares. Métodos: Se analizó la situación actual de las lesiones articulares en las rodillas de los esquiadores, el movimiento articular en el esquí, la causa de las lesiones articulares y la prevención de las mismas, y se elaboró un plan científico de prevención y tratamiento correspondiente según los resultados del análisis. Resultados: El índice de lesiones en los esquiadores es alto. Las lesiones de ligamentos, las lesiones de tendones y las distensiones musculares son los tres tipos principales de lesiones. Hay 57 lesiones leves de diversos tipos en la articulación de la rodilla, el 53,27% de todas las lesiones; 41 lesiones moderadas, que representan el 38,32% de todas las lesiones; 9 lesiones graves, que representan el 8,41% de todas las lesiones, con lesiones leves. Conclusión: Este artículo examina el movimiento de la rodilla y las causas de las lesiones de rodilla en los esquiadores, y propone medidas preventivas para las lesiones articulares. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

6.
Rev. bras. med. esporte ; 29(spe1): e2022_0198, 2023. tab, graf
Artigo em Inglês | LILACS-Express | LILACS | ID: biblio-1394847

RESUMO

ABSTRACT Introduction Many countries have increased their investments in human resources and technology for the internal development of competitive sports, leading the world sports scene to increasingly fierce competition. Coaches and research assistants must place importance on feedback tools for frequent training of college athletes, and deep learning algorithms are an important resource to consider. Objective To develop and validate a swarm algorithm to examine the fitness of athletes during periods of competition. Methods Based on the swarm intelligence algorithm, the concept, composition, and content of physical exercises were analyzed. Combined with the characteristics of events, the body function files and the comprehensive evaluation system for high-level athletes were established. Results The insight was obtained that the constant mastery of the most advanced techniques and tactics by athletes is an important feature of modern competitive sports. Physical fitness is not only a valuable asset for athletes but also one of the keys to success in competition. Conclusion Fitness has become an increasingly prominent issue in competition, and the scientific training of contemporary competitive sports has been increasingly refined. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.


RESUMO Introdução Muitos países aumentaram seus investimentos em recursos humanos e tecnologia para o desenvolvimento interno de esportes competitivos, levando o cenário esportivo mundial a uma disputa cada vez mais acirrada. Treinadores e assistentes de pesquisa devem dar importância às ferramentas de feedback para o treinamento frequente dos atletas universitários e os algoritmos de aprendizado profundo são um importante recurso a ser levado em consideração. Objetivo Desenvolver e validar um algoritmo de enxame para examinar o condicionamento físico dos atletas em períodos de competição. Métodos Com base no algoritmo de inteligência de enxame, o conceito, composição e conteúdo de exercícios físicos foram analisados. Combinado com as características dos eventos, os arquivos de funções corporais e o sistema abrangente de avaliação de atletas de alto nível foram estabelecidos. Resultados Obteve-se a percepção de que o constante domínio das técnicas e táticas mais avançadas pelos atletas é uma característica importante dos esportes competitivos modernos. A aptidão física não é apenas um ativo valioso para os atletas, mas também uma das chaves para o sucesso nas competições. Conclusão A aptidão física tem se tornado cada vez mais um problema proeminente na competição, sendo o treinamento científico dos esportes competitivos contemporâneos cada vez mais aperfeiçoado. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.


RESUMEN Introducción Muchos países han aumentado sus inversiones en recursos humanos y tecnología para el desarrollo interno del deporte de competición, lo que ha llevado al panorama deportivo mundial a una competencia cada vez más feroz. Los entrenadores y asistentes de investigación deben dar importancia a las herramientas de retroalimentación para el entrenamiento frecuente de los atletas universitarios y los algoritmos de aprendizaje profundo son un recurso importante a tener en cuenta. Objetivo Desarrollar y validar un algoritmo de enjambre para examinar el estado físico de los atletas durante los periodos de competición. Métodos A partir del algoritmo de inteligencia de enjambre, se analizó el concepto, la composición y el contenido de los ejercicios físicos. En combinación con las características de los eventos, se establecieron los archivos de funciones corporales y el sistema de evaluación integral de los atletas de alto nivel. Resultados Se obtuvo la conclusión de que el dominio constante de las técnicas y tácticas más avanzadas por parte de los atletas es una característica importante de los deportes de competición modernos. La forma física no sólo es un activo valioso para los deportistas, sino también una de las claves del éxito en las competiciones. Conclusión La aptitud física se ha convertido en una cuestión cada vez más importante en la competición, y el entrenamiento científico de los deportes de competición contemporáneos es cada vez mejor. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

7.
Rev. bras. med. esporte ; 29(spe1): e2022_0190, 2023. tab
Artigo em Inglês | LILACS-Express | LILACS | ID: biblio-1394851

RESUMO

ABSTRACT Introduction A healthy body depends on several factors, and physical exercise is one of the main factors. Research results on the physical health of female university students show that although the general health status of Chinese female students is good, the quality of physical performance at university continues to show a slow downward trend. Objective To explore the effects of different exercises on the fat mass and lean weight indices of female university students. Methods 60 female students who participated in aerobics and ball games training in the Physical Education Department of a university were randomly divided into a control group and a training group, with 30 volunteers in each group. The experimental group performed intensive aerobics training and ball training. In contrast, no intervention was performed in the control group, and indicators were collected and analyzed according to current literature. Results After eight weeks of the intervention protocol, the body weight, body fat weight, lean weight, body surface area, and body fat ratio of the control group had no significant changes from the period before the experiment (P > 0.05). In the training group, fat weight decreased significantly (p<0.01), lean mass weight increased significantly (p<0.01), body fat ratio decreased (p<0.01), and body weight and body surface area had no significant changes (p>0.05). PTH and FSH in the training group were significantly higher than in the control group (P < 0.05). As the aerobic exercise level improved in the experimental group, the weight and abdominal skinfold thickness in the exercise group showed a downward trend. Conclusion There is a general correlation between BMI and body fat content and its body distribution in college women. Compared to men, BMI is better suited to describe the fat metabolism of college women. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.


RESUMO Introdução Um corpo saudável depende de vários fatores e o exercício físico é um dos principais. Os resultados de pesquisa na saúde física das estudantes universitárias mostram que apesar do estado de saúde geral das estudantes chinesas serem bons, a qualidade no desempenho físico na universidade continua a mostrar uma lenta tendência de queda. Objetivo Explorar os efeitos de distintos exercícios sobre os índices de gordura e massa magra de universitárias. Métodos 60 alunas que participaram de treinamento de aeróbica e jogos de bola no Departamento de Educação Física de uma universidade foram divididas aleatoriamente em grupo de controle e grupo de treinamento, com 30 voluntárias em cada grupo. O grupo experimental realizou treinamento intensivo de aeróbica e treinamento com bola, enquanto nenhuma intervenção foi executada no grupo controle, a coleta e análise dos indicadores foi executada segundo a literatura corrente. Resultados Após 8 semanas do protocolo de intervenção, o peso corporal, peso da gordura corporal, peso magro, área de superfície corporal e relação de gordura corporal do grupo controle não tiveram alterações significativas em relação ao período anterior ao experimento (P > 0,05). No grupo de treinamento, o peso da gordura diminuiu significativamente (p<0,01), o peso da massa magra aumentou significativamente (p<0,01), a relação de gordura corporal diminuiu (p<0,01), o peso corporal e a superfície corporal não sofreram alterações significativas (p>0,05). O PTH e FSH no grupo de treinamento foram significativamente maiores do que os do grupo controle (P < 0,05). Com a melhora do nível de exercício aeróbico no grupo experimental, o peso e a espessura da dobra cutânea abdominal no grupo de exercício apresentaram uma tendência de queda. Conclusão Há uma correlação geral entre o IMC e o teor de gordura corporal e a sua distribuição corporal em universitárias. Em comparação com os homens, o IMC é mais adequado para descrever o metabolismo de gordura de universitárias. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.


RESUMEN Introducción Un cuerpo sano depende de varios factores y el ejercicio físico es uno de los principales. Los resultados de la investigación sobre la salud física de las estudiantes universitarias muestran que, aunque el estado de salud general de las estudiantes chinas es bueno, la calidad del rendimiento físico en la universidad sigue mostrando una lenta tendencia a la baja. Objetivo Explorar los efectos de diferentes ejercicios sobre los índices de grasa y peso magro de estudiantes universitarias. Métodos 60 alumnas que participaban en el entrenamiento de aeróbic y juegos de pelota en el Departamento de Educación Física de una universidad fueron divididas aleatoriamente en un grupo de control y un grupo de entrenamiento, con 30 voluntarias en cada grupo. El grupo experimental realizó un entrenamiento aeróbico intensivo y un entrenamiento con balón, mientras que en el grupo de control no se llevó a cabo ninguna intervención; la recogida y el análisis de los indicadores se realizaron de acuerdo con la literatura actual. Resultados Tras 8 semanas del protocolo de intervención, el peso corporal, el peso de la grasa corporal, el peso magro, la superficie corporal y la proporción de grasa corporal del grupo de control no presentaron cambios significativos en comparación con el periodo anterior al experimento (P > 0,05). En el grupo de entrenamiento, el peso de la grasa disminuyó significativamente (p<0,01), el peso de la masa magra aumentó significativamente (p<0,01), la proporción de grasa corporal disminuyó (p<0,01), el peso corporal y la superficie corporal no tuvieron cambios significativos (p>0,05). La PTH y la FSH en el grupo de entrenamiento fueron significativamente mayores que las del grupo de control (P < 0,05). Con la mejora del nivel de ejercicio aeróbico en el grupo experimental, el peso y el grosor del pliegue cutáneo abdominal en el grupo de ejercicio mostraron una tendencia a la baja. Conclusión Existe una correlación general entre el IMC y el contenido de grasa corporal y su distribución en las estudiantes universitarias. En comparación con los hombres, el IMC es más adecuado para describir el metabolismo de las grasas de las estudiantes universitarias. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

8.
Rev. bras. med. esporte ; 29(spe1): e2022_0183, 2023. tab, graf
Artigo em Inglês | LILACS-Express | LILACS | ID: biblio-1394859

RESUMO

ABSTRACT Introduction The student, when entering university, is subject to new cycles and major changes in his routine, which includes exercise and nutritious habits. Objective Explore the effect of a balanced diet and physical exercise on the health of university students. Methods Through literature studies, a questionnaire was developed where the physical condition, nutritional habits, dietary structure, and exercise practice of obese college students were investigated and analyzed. Results The BMI index of those investigated exceeded the standard limit of BMI > 25. The longer the time of physical exercise, the more evident the difference between male and female students in terms of physical endurance factor. The body weight, BMI, and body fat index of both groups showed a downward trend after the intervention. Six weeks of aerobic exercise combined with a proper diet can significantly improve body mass index, body mass index, and physiological and biochemical indices of obese college students. Conclusion Balanced diet and exercise positively affect the health of obese college students. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.


RESUMO Introdução O estudante, ao ingressar na universidade, está sujeito a novos ciclos e grandes mudanças em sua rotina, que inclui os hábitos de exercício e alimentares. Objetivo Explorar o efeito de uma dieta balanceada e exercícios físicos na saúde de estudantes universitários. Métodos Através de estudos da literatura, elaborou-se um questionário onde foram investigadas e analisadas a condição física, os hábitos alimentares, a estrutura alimentar e a prática de exercícios nos universitários com obesidade. Resultados o índice de IMC dos investigados ultrapassou o limite padrão de IMC > 25. Quanto maior o tempo de exercício físico, mais evidente é a diferença entre estudantes do sexo masculino e feminino no fator da resistência física. O peso corporal, IMC e índice de gordura corporal dos dois grupos apresentaram tendência de queda após a intervenção. Seis semanas de exercícios aeróbicos combinados com dieta razoável podem melhorar significativamente o índice de massa corporal, índice de massa corporal e índices fisiológicos e bioquímicos de estudantes universitários obesos. Conclusão Dieta balanceada e exercício físico possuem um efeito positivo sobre a saúde dos estudantes universitários obesos. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.


RESUMEN Introducción El estudiante, al entrar en la universidad, se ve sometido a nuevos ciclos y a grandes cambios en su rutina, que incluye el ejercicio y los hábitos alimenticios. Objetivo Explorar el efecto de una dieta equilibrada y el ejercicio físico en la salud de los estudiantes universitarios. Métodos A través de estudios bibliográficos, se elaboró un cuestionario en el que se investigó y analizó la condición física, los hábitos alimentarios, la estructura de la dieta y la práctica de ejercicio en estudiantes universitarios con obesidad. Resultados El índice de IMC de los investigados superaba el límite estándar de IMC > 25. Cuanto mayor es el tiempo de ejercicio físico, más evidente es la diferencia entre los alumnos y las alumnas en el factor de resistencia física. El peso corporal, el IMC y el índice de grasa corporal de ambos grupos mostraron una tendencia a disminuir después de la intervención. Seis semanas de ejercicios aeróbicos combinados con una dieta razonable pueden mejorar significativamente el índice de masa corporal, el índice de masa corporal y los índices fisiológicos y bioquímicos de los estudiantes universitarios obesos. Conclusión La dieta equilibrada y el ejercicio tienen un efecto positivo en la salud de los estudiantes universitarios obesos. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

9.
Rev. bras. med. esporte ; 28(6): 782-784, Nov.-Dec. 2022. tab
Artigo em Inglês | LILACS | ID: biblio-1376775

RESUMO

ABSTRACT Introduction Ankle injury is an acute soft tissue pathology where the ankle ligaments are distended, lacerated, or ruptured due to violence during sport. This joint is also one of the most vulnerable in sports. After an injury, immediate and adequate care is significant in reducing pain and complication. Objective Statistically analyze the sports injuries of the ankle cases, determining the principal reasons for injury and outlining preventive measures. Methods A statistical investigation on the sports injuries of 275 Qiqihar higher education students was performed with questionnaires and teaching practice methods. The research was focused on the injured structures and the injury causes analysis. In parallel, corresponding proposals aimed at preventing these sports injuries were raised. Results Joint injuries and ankle sprains followed by hematomas represented the most significant proportion of ankle injuries. The reasons are lack of physical fitness, lack of awareness of self-protection, inadequate preparation in the sporting environment facilities, and performing tasks outside what the superior specified was specified. Conclusion Medical work needs to increase dissemination so that people realize the causes of sports injuries. At the same time, it helps people master the care measures before and after the injury. This reduces the incidence of sports injuries and reduces the occurrence of complications. Evidence level II; Therapeutic Studies - Investigating the results.


RESUMO Introdução A lesão no tornozelo é uma patologia aguda dos tecidos moles na qual os ligamentos do tornozelo são distendidos, lacerados, ou rompidos devido a violência durante o esporte. Essa articulação é também uma das mais vulneráveis nos esportes. Depois de uma lesão, o cuidado imediato e correto é significativo para aliviar a dor e reduzir complicações. Objetivo Analisar estatisticamente os casos de lesões esportivas do tornozelo, levantando as principais razões de lesão e traçar condutas preventivas. Métodos Uma investigação estatística sobre as lesões esportivas de 275 estudantes do ensino superior de Qiqihar foi executada com questionário e métodos de prática de ensino. A pesquisa foi concentrada na análise das estruturas lesionadas e a causa da lesão. Paralelamente foram levantadas propostas correspondentes visando a prevenção dessas lesões esportivas. Resultados As lesões articulares e entorses do tornozelo seguidas por hematomas representaram a maior proporção de lesões no tornozelo. Dentre os motivos, destacaram-se a falta de preparo físico, falta de consciência de autoproteção, preparação inadequada nas instalações do ambiente esportivo e execuções de tarefas fora do especificado pelo superior. Conclusão O trabalho médico precisa aumentar a divulgação para que as pessoas percebam as causas das lesões esportivas. Ao mesmo tempo, ajuda as pessoas a dominar as medidas de cuidado antes e depois da lesão. Isso reduz a incidência de lesões esportivas e reduz a ocorrência de complicações. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - Investigação de resultados.


RESUMEN Introducción La lesión de tobillo es una patología aguda de las partes blandas en la que los ligamentos del tobillo se distienden, desgarran o rompen debido a la violencia durante la práctica deportiva. Esta articulación es también una de las más vulnerables en el deporte. Después de una lesión, una atención rápida y correcta es importante para aliviar el dolor y reducir las complicaciones. Objetivo Analizar estadísticamente los casos de lesiones esporádicas del tobillo, levantando las principales causas de lesión y trazar conductas preventivas. Métodos Se realizó una investigación estadística sobre las lesiones deportivas de 275 estudiantes de educación superior en Qiqihar con métodos de cuestionario y práctica docente. La investigación se centró en el análisis de las estructuras lesionadas y la causa de la lesión. Paralelamente, se plantearon las correspondientes propuestas encaminadas a la prevención de estas lesiones deportivas. Resultados Las lesiones articulares y los esguinces de tobillo, seguidos de los hematomas, representaron la mayor proporción de lesiones de tobillo. Entre los motivos, destacaron la falta de preparación física, la falta de conciencia de autoprotección, la preparación inadecuada en las instalaciones del entorno deportivo y la ejecución de tareas fuera de lo especificado por el superior. Conclusión El trabajo médico debe aumentar la difusión para que la gente se dé cuenta de las causas de las lesiones deportivas. Al mismo tiempo, ayuda a las personas a dominar las medidas de cuidado antes y después de la lesión. Esto reduce la incidencia de las lesiones deportivas y disminuye la aparición de complicaciones. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.


Assuntos
Humanos , Masculino , Feminino , Traumatismos em Atletas/enfermagem , Aptidão Física , Traumatismos do Tornozelo/enfermagem
10.
Rev. bras. med. esporte ; 28(6): 694-697, Nov.-Dec. 2022. tab
Artigo em Inglês | LILACS | ID: biblio-1376774

RESUMO

ABSTRACT Introduction Cervicalgia generally refers to the pain syndrome caused by the cervical spine, joints, muscles, ligaments, fascia, soft tissues around the shoulder joint, and visceral diseases. Evidence suggests that resistance exercises are beneficial in solving this dysfunction in various groups, but there is no consensus in athletes. Objective This paper examines functional exercises' effect on athletes' cervicalgia. Methods Using mathematical statistics, the article randomizes equally the intensity of cervicalgia in the control and experimental groups, involving 60 individuals aged 18 to 20 years (31 males). While the control group received conventional rehabilitation treatment, the experimental group had a functional exercise training protocol three times a week, of 10 weeks. The pain was assessed by visual analog scale and self-assessment of functional limitation. Results Differences in shoulder and neck pain were found between the two groups of volunteers before and after the training rehabilitation. A complete improvement was seen in 15 subjects in the experimental group versus 8 in the control group (P<0.05). Conclusion Functional exercise effectively treats cervicalgia in athletes. Evidence Level II; Therapeutic Studies - Investigating the result.


RESUMO Introdução A cervicalgia geralmente refere-se à síndrome de dor causada pela coluna cervical, articulações, músculos, ligamentos, fáscia, tecidos moles ao redor da articulação do ombro e doenças viscerais. Há evidências de que exercícios de resistência são benéficos para a resolução dessa disfunção em vários grupos, mas não há consenso da eficácia dos exercícios de resistência no combate à cervicalgia em esportistas. Objetivo Este artigo analisa o efeito dos exercícios funcionais na cervicalgia em esportistas. Métodos O artigo usa estatísticas matemáticas para controle randomizado equalitário na intensidade da cervicalgia nos grupos controle e experimental, envolvendo 60 indivíduos com idade entre 18 a 20 anos (31 homens). Enquanto o grupo controle passa por um tratamento de reabilitação convencional, o grupo experimental passa por um protocolo de treinamento em exercícios funcionais, na frequência de 3 vezes semanais por 2 meses e meio. A dor foi avaliada pela escala visual analógica e auto-avaliação de limitação funcional. Resultados Houve diferenças nas dores no ombro e pescoço entre os dois grupos de voluntários, antes e depois do treinamento de reabilitação. Houve melhora completa do quadro em 15 indivíduos no grupo experimental contra 8 no grupo controle (P<0,05). Conclusão O exercício funcional trata efetivamente cervicalgia nos esportistas. Nível de evidência II; Estudos Terapêuticos - Investigação de Resultados.


RESUMEN Introducción La cervicalgia se refiere generalmente al síndrome de dolor causado por la columna cervical, las articulaciones, los músculos, los ligamentos, la fascia, los tejidos blandos alrededor de la articulación del hombro y los trastornos viscerales. Existen pruebas de que los ejercicios de resistencia son beneficiosos para la resolución de esta disfunción en varios grupos, pero no hay consenso sobre la eficacia de los ejercicios de resistencia para combatir la cervicalgia en los deportistas. Objetivo Este artículo analiza el efecto de los ejercicios funcionales sobre la cervicalgia en los deportistas. Métodos El artículo utiliza estadísticas matemáticas para el control aleatorio de la intensidad del dolor de cuello en los grupos de control y experimental, en el que participaron 60 individuos de entre 18 y 20 años (31 hombres). Mientras que el grupo de control se somete a un tratamiento de rehabilitación convencional, el grupo experimental se somete a un protocolo de entrenamiento de ejercicios funcionales, con una frecuencia de 3 veces por semana durante 2 meses y medio. El dolor se evaluó mediante una escala analógica visual y la autoevaluación de la limitación funcional. Resultados Hubo diferencias en el dolor de hombro y cuello entre los dos grupos de voluntarios antes y después del entrenamiento de rehabilitación. Hubo una mejora completa en 15 individuos del grupo experimental frente a 8 del grupo de control (P<0,05). Conclusión El ejercicio funcional trata eficazmente la cervicalgia en los deportistas. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.


Assuntos
Humanos , Masculino , Feminino , Adolescente , Adulto Jovem , Cervicalgia/reabilitação , Atletas , Treino Aeróbico , Estudos de Casos e Controles , Resultado do Tratamento
11.
Rev. bras. med. esporte ; 28(6): 763-766, Nov.-Dec. 2022. tab
Artigo em Inglês | LILACS | ID: biblio-1376773

RESUMO

ABSTRACT Introduction Basketball is a popular sport globally, and as the development of college basketball develops, basketball injuries also tend to increase. The knee has the highest injuries and problems incidence, reducing the athlete's ability and shortening their professional career. Objective Explore the causes and characteristics of knee joint injuries in basketball players, comparing their different levels, performances, and positions. Methods 600 college basketball players were studied. Current and past injuries were collected. A questionnaire on lifestyle, behavior, and habits was also applied, and their levels of physical ability and knowledge were also evaluated. Statistical methods were employed to investigate the characteristics and causes of knee joint injuries in young athletes. Results Among knee joint injuries of adolescent basketball players, there were more medial collateral ligament injuries and meniscal injuries. The probabilities are 34.1% and 24.3%, respectively. Patellar strain and cruciate ligament injury accounted for 12.1% and 19.5%, respectively, and the probability of fracture injury was 2.4%. Conclusion The knee joint is one of the most vulnerable joints in basketball. The consequences of its injury can bring an athletic career down and have a considerable impact on athletes' physical and mental health. Evidence Level II; Therapeutic Studies - Investigating the results.


RESUMO Introdução O basquete é um esporte popular em todo o mundo e com o desenvolvimento do basquetebol universitário, as lesões causadas pelo basquetebol também tendem a aumentar. O joelho possui o maior índice de lesões e problemas nessa articulação também reduzem a capacidade do atleta, encurtando a sua carreira profissional. Objetivo Explorar as causas e características das lesões na articulação do joelho em jogadores de basquetebol comparando seus diferentes níveis, desempenhos e posições. Métodos 600 universitários jogadores de basquete foram estudados. Foram arquivadas as lesões atuais e pregressas. Um questionário sobre estilo de vida, comportamento e hábitos também foi aplicado; seus níveis de habilidade física e conhecimento foram avaliados. Métodos estatísticos investigaram as características e causas das lesões na articulação do joelho nos jovens atletas. Resultados Entre as lesões articulares de joelho nos jogadores adolescentes de basquete, houve mais lesões ligamentares colaterais mediais e lesões meniscais. As probabilidades são de 34,1% e 24,3%, respectivamente. A tensão patelar e a lesão do ligamento cruzado representaram 12,1% e 19,5%, respectivamente, e a probabilidade de lesão por fratura foi de 2,4%. Conclusão A articulação do joelho é uma das partes mais vulneráveis do basquetebol. As consequências de sua lesão podem acarretar o fim da carreira esportiva, tendo um impacto considerável sobre a saúde física e mental dos atletas. Nível de evidência II; Estudos Terapêuticos - Investigação de Resultados.


RESUMEN Introducción El baloncesto es un deporte popular en todo el mundo y con el desarrollo del baloncesto universitario, las lesiones causadas por el baloncesto también tienden a aumentar. La rodilla tiene el mayor índice de lesiones y los problemas en esta articulación también reducen la capacidad del deportista, acortando su carrera profesional. Objetivo Explorar las causas y características de las lesiones de la articulación de la rodilla en jugadores de baloncesto comparando sus diferentes niveles, rendimientos y posiciones. Métodos Se estudiaron 600 jugadores de baloncesto universitario. Se presentaron las lesiones actuales y pasadas. También se aplicó un cuestionario sobre el estilo de vida, el comportamiento y los hábitos; y también se evaluaron sus niveles de capacidad física y conocimientos. Se emplearon métodos estadísticos para investigar las características y las causas de las lesiones de la articulación de la rodilla en atletas jóvenes. Resultados Entre las lesiones de la articulación de la rodilla de los jugadores de baloncesto adolescentes, hubo más lesiones del ligamento colateral medial y de menisco. Las probabilidades son del 34,1% y del 24,3%, respectivamente. La distensión rotuliana y la lesión del ligamento cruzado representaron el 12,1% y el 19,5%, respectivamente, y la probabilidad de lesión por fractura fue del 2,4%. Conclusión La articulación de la rodilla es una de las partes más vulnerables del baloncesto. Las consecuencias de su lesión pueden llevar al fin de una carrera deportiva, teniendo un impacto considerable en la salud física y mental de los atletas. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.


Assuntos
Humanos , Traumatismos em Atletas/epidemiologia , Basquetebol , Traumatismos do Joelho/epidemiologia , Inquéritos e Questionários , Estilo de Vida
12.
Rev. bras. med. esporte ; 28(6): 639-642, Nov.-Dec. 2022. tab
Artigo em Inglês | LILACS | ID: biblio-1376770

RESUMO

ABSTRACT Introduction Research on scientific fitness exercises for the elderly has an important practical significance and can improve the physical fitness and health of the elderly. Chinese research on scientific conditioning exercises for the elderly is still lacking, especially when comparing results between different sports approaches in the elderly. Objective To study the effects of different types of exercise on the physical performance and health of the elderly. Methods 329 healthy elderly volunteers (161 men) with a mean age of 64.5 years from 6 different sports activities were selected. The following indicators of body shape and physical function were evaluated before and after training: height, weight, waist circumference, hip circumference, vital capacity, heart rate, systolic blood pressure, and diastolic blood pressure. All indicators were collected following the standardized methods of China's national fitness monitoring system. Exercise intensity was monitored with the subject's target heart rate. Physical exercises were performed for 30 to 40 minutes, 3 to 4 times a week. Results The type of physical exercise has a significant association with human performance and health. Conclusion Exercise and fitness programs positively correlate with human performance and health. Evidence level II; Therapeutic Studies - Investigating the results.


RESUMO Introdução A pesquisa sobre exercícios de aptidão científica para idosos tem um importante significado prático, podendo melhorar a aptidão física e a saúde dos idosos. Atualmente, a pesquisa chinesa sobre exercícios de condicionamento científico para idosos ainda é deficiente, principalmente ao comparar resultados entre diferentes abordagens esportivas nos idosos. Objetivo Estudar os efeitos de diferentes tipos de exercícios no desempenho físico e na saúde dos idosos. Métodos 329 idosos voluntários saudáveis (161 homens) com idade média de 64,5 anos, de 6 diferentes atividades esportivas foram selecionados. Os seguintes indicadores de forma corporal e função física foram avaliados antes e após os treinos: altura, peso, circunferência da cintura, circunferência do quadril, capacidade vital, frequência cardíaca, pressão arterial sistólica e pressão arterial diastólica. Todos os indicadores foram coletados seguindo os métodos padronizados do sistema nacional de monitoramento de condicionamento físico da China. A intensidade do exercício foi monitorada com a frequência cardíaca alvo do indivíduo. Os exercícios físicos foram executados entre 30 a 40 minutos, 3 a 4 vezes por semana. Resultados O tipo de exercício físico tem uma associação significativa com o desempenho humano e a saúde. Conclusão Os programas de exercícios e condicionamento físico têm uma correlação positiva com o desempenho humano e a saúde. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - Investigação de resultados.


RESUMEN Introducción La investigación sobre ejercicios científicos de acondicionamiento físico para ancianos tiene un significado práctico importante y puede mejorar la condición física y la salud de las personas mayores. Actualmente, aún falta investigación china sobre ejercicios de acondicionamiento científico para personas mayores, especialmente cuando se comparan los resultados entre diferentes enfoques deportivos en ancianos. Objetivo Estudiar los efectos de diferentes tipos de ejercicio sobre el rendimiento físico y la salud de los adultos mayores. Métodos Se seleccionaron 329 voluntarios adultos mayores sanos (161 hombres) con una edad media de 64,5 años, de 6 actividades deportivas diferentes. Se evaluaron los siguientes indicadores de forma corporal y función física antes y después del entrenamiento: altura, peso, circunferencia de la cintura, circunferencia de la cadera, capacidad vital, frecuencia cardíaca, presión arterial sistólica y presión arterial diastólica. Todos los indicadores se recopilaron siguiendo los métodos estandarizados del sistema nacional de seguimiento del estado físico de China. La intensidad del ejercicio se controló con la frecuencia cardíaca objetivo del sujeto. Los ejercicios físicos se realizaron durante 30 a 40 minutos, 3 a 4 veces por semana. Resultados El tipo de ejercicio físico tiene una asociación significativa con el rendimiento humano y la salud. Conclusión Los programas de ejercicio y acondicionamiento físico tienen una correlación positiva con el rendimiento y la salud humana. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.


Assuntos
Humanos , Masculino , Feminino , Pessoa de Meia-Idade , Idoso , Exercício Físico , Aptidão Física/fisiologia , Saúde do Idoso , Pressão Sanguínea/fisiologia , Capacidade Vital/fisiologia , Frequência Cardíaca/fisiologia
13.
Rev. bras. med. esporte ; 28(6): 723-725, Nov.-Dec. 2022. tab, graf
Artigo em Inglês | LILACS | ID: biblio-1376769

RESUMO

ABSTRACT Introduction Surfing depends mainly on the driving force resulting from wave oscillations. Athletes need to paddle in the wave zone and complete the competition actions in the most robust section on the wave walls. This requires extreme balance skills, which can be strengthened with specific training. Among them, it is believed that core training could be beneficial. Objective To study the influence of training on a stable and unstable platform on the regulation of the surfer's orthostatic posture under balance disturbance. Methods Members of the Hainan National Surf Training Team were volunteers for the experiment; their physical training methods, memory training, and effects evaluation were analyzed. Results 90% of athletes manage to complete the balance control in a short-term autonomous position on the balance board in 1 week; their progress also depends on the training duration, times, and intervals; the progression rule lies according to the literary theory of sports training. Conclusion With the further extension of the balance board training cycle, it is believed that athletes' ability to control balance and real competition comprehensive capabilities will continue to increase, the overall technical level and stability of their performance will be even greater. Evidence level II; Therapeutic Studies - Investigating the results.


RESUMO Introdução O surfe depende principalmente da força motriz resultante das oscilações nas ondas. Os atletas precisam remar na zona de ondas e completar as ações da competição na seção mais forte nas paredes das ondas. Isso exige extrema habilidade de equilíbrio, que pode ser fortalecida com treinos específicos. Dentre eles, acredita-se que o treino de core poderia ser benéfico. Objetivo Estudar a influência do treino em plataforma estável e instável na regulação da postura ortostática do surfista sob perturbação do equilíbrio. Métodos Membros da Equipe Nacional de Treinamento de Surf de Hainan foram voluntários do experimento, foram analisados os seus métodos de treino físico, treino de memória e avaliação dos efeitos. Resultados 90% dos atletas conseguem completar o controle de equilíbrio em uma posição autônoma de curto prazo na prancha de equilíbrio em 1 semana, a velocidade de seu progresso também depende da duração do treino, tempos e intervalos, a regra da progressão encontra-se de acordo com a teoria literária do treino esportivo. Conclusão Com a extensão adicional do ciclo de treino da prancha de equilíbrio, acredita-se que a capacidade dos atletas no controle do equilíbrio e capacidades abrangentes de competição reais continuarão a aumentar, o nível técnico geral e a estabilidade de seu desempenho serão ainda mais aprimorados. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - Investigação de resultados.


RESUMEN Introducción El surf depende principalmente de la fuerza motriz resultante de las oscilaciones de las olas. Los deportistas necesitan remar en la zona de la ola y completar las acciones de la competición en la sección más robusta de las paredes de la ola. Para ello, es necesario contar con habilidades de equilibrio extremas, que pueden reforzarse con un entrenamiento específico. Entre ellas, se cree que el entrenamiento del núcleo podría ser beneficioso. Objetivo Estudiar la influencia del entrenamiento en una plataforma estable e inestable sobre la regulación de la postura ortostática del surfista bajo una perturbación del equilibrio. Métodos Los miembros del Equipo Nacional de Entrenamiento de Surf de Hainan fueron voluntarios para el experimento; se analizaron sus métodos de entrenamiento físico, el entrenamiento de la memoria y la evaluación de los efectos. Resultados El 90% de los atletas consiguen completar el control del equilibrio en una posición autónoma a corto plazo en la tabla de equilibrio en 1 semana; su progreso también depende de la duración del entrenamiento, los tiempos y los intervalos; la regla de progresión se encuentra según la teoría literaria del entrenamiento deportivo. Conclusión Con la ampliación del ciclo de entrenamiento en la tabla de equilibrio, se cree que la capacidad de los atletas para controlar el equilibrio y las capacidades integrales de la competición real seguirán aumentando, el nivel técnico general y la estabilidad de su rendimiento serán aún mayores. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.


Assuntos
Humanos , Masculino , Feminino , Adolescente , Adulto , Equilíbrio Postural/fisiologia , Esportes Aquáticos/fisiologia , Posição Ortostática
14.
Rev. bras. med. esporte ; 28(6): 771-774, Nov.-Dec. 2022. tab
Artigo em Inglês | LILACS | ID: biblio-1376768

RESUMO

ABSTRACT Introduction Core strength training is essential for maintaining postural stability and explosive movement support, typical of tennis players. It has been proven that core strength training improves the motor coordination of the athlete's whole body. Therefore, it is essential to develop specific approaches to strengthen the core in tennis players. Objective Analyze the effect of core strength training in college tennis players. Methods Twenty college tennis players were selected and randomly divided into two groups: core strength training and general training. Comparative results of the experiment were statistically processed for analysis on the effect of core strength training versus general strength training. Results There is a big difference in the level of fitness indicators before and after 14 weeks of core strength training (P < 0.05). The average gain in training speed of the athletes in the experimental group was 8.24% versus 1.05% in the control group. Conclusion Core strength training can improve the physical fitness of tennis players. Complementary core strengthening training can favor performance in matches and competition results. Evidence level II; Therapeutic Studies - Investigating the results.


RESUMO Introdução O treino de fortalecimento do core é importante para a manutenção de estabilidade postural e suporte para movimentos de explosão típicos dos tenistas. É comprovado que o treino de fortalecimento do core aprimora a coordenação motora de todo o corpo do atleta. Portanto, é de grande importância elaborar condutas específicas para fortalecimento do core em tenistas. Objetivo Analisar o efeito da conduta de treino de fortalecimento do core em tenistas universitários. Métodos Foram selecionados 20 tenistas universitários, divididos aleatoriamente dois grupos: treino de fortalecimento do core e treino geral. Os resultados comparativos do experimento foram processados estatisticamente para análise do efeito do treino de fortalecimento do core versus o treino de fortalecimento geral. Resultados Existe grande diferença no nível de indicadores de aptidão física dos atletas antes e após de 14 semanas de treino com fortalecimento do core (P < 0,05). O ganho médio na velocidade de treino dos atletas no grupo experimental foi de 8,24%, contra 1,05% no grupo controle. Conclusão O treino de fortalecimento do core pode melhorar a aptidão física de tenistas. O treino de fortalecimento do core complementar pode favorecer o desempenho nos jogos e no resultado das competições. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - Investigação de resultados.


RESUMEN Introducción El entrenamiento de la fuerza del core es importante para mantener la estabilidad postural y el apoyo para los movimientos explosivos típicos de los tenistas. Está demostrado que el entrenamiento de la fuerza del core mejora la coordinación motriz de todo el cuerpo del atleta. Por lo tanto, es de gran importancia desarrollar formas específicas para fortalecer el núcleo en los tenistas. Objetivo Analizar el efecto de la realización de un entrenamiento de fortalecimiento del core en tenistas universitarios. Métodos Se seleccionaron 20 tenistas y se dividieron aleatoriamente en dos grupos: entrenamiento de la fuerza del core y entrenamiento general. Los resultados comparativos del experimento se procesaron estadísticamente para analizar el efecto del entrenamiento de fortalecimiento del core frente al entrenamiento del fortalecimiento general. Resultados Existe una gran diferencia en el nivel de los indicadores de aptitud física de los atletas antes y después de 14 semanas de entrenamiento de fuerza del core (P < 0,05). El aumento medio de la velocidad de entrenamiento de los atletas del grupo experimental fue del 8,24%, frente al 1,05% del grupo de control. Conclusión El entrenamiento de la fuerza del core puede mejorar la forma física de los tenistas. El entrenamiento complementario de fortalecimiento del core puede favorecer el rendimiento en los juegos y en el resultado de las competiciones. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.


Assuntos
Humanos , Tênis/fisiologia , Aptidão Física/fisiologia , Treinamento de Força/métodos , Atletas
15.
Rev. bras. med. esporte ; 28(6): 760-762, Nov.-Dec. 2022. tab
Artigo em Inglês | LILACS | ID: biblio-1376767

RESUMO

ABSTRACT Introduction The high muscular strength in the hip joint is the foundation of jumping ability. Isometric resistance training includes the process of takeoff and landing, recruiting a more extensive set of muscle groups. Objective Analyze the isometric resistance training effects on lower limb muscle activity, including the coactivation of the antagonist's muscles. Methods By mathematical statistics, weight-bearing isometric resistance training effects on lower extremity maximal muscle strength and explosive power were observed. Changes in coactivation and preactivation levels of lower extremity antagonist muscles data are evaluated and compared before and after isometric resistance training. Results The peak angular velocity of the joints at the hip and ankle in the isometric resistance training group is significantly higher than the control group. There was no significant difference in the peak angular velocity of the knee between the groups (P<0.05). Conclusion Isometric resistance training can shorten the return period, shorten the amortization period, and increase the energy conversion capacity in the muscle-tendon complex. Evidence level II; Therapeutic Studies - Investigating the results.


RESUMO Introdução A elevada força muscular na articulação do quadril é o que fundamenta a habilidade do salto. O treino resistido isométrico inclui o processo de decolagem e aterrissagem, recrutando um conjunto maior de grupos musculares. Objetivo Analisar os efeitos do treino isométrico resistido sobre a atividade muscular dos membros inferiores, incluindo a coativação dos músculos antagonistas. Métodos Por meio de estatísticas matemáticas, observa-se o efeito do treino isométrico resistido com sustentação de peso na força muscular máxima das extremidades inferiores e sua potência explosiva. Os dados das mudanças nos níveis de coativação e pré-ativação dos músculos antagonistas dos membros inferiores são avaliados e comparados antes e após o treino isométrico resistido. Resultados O pico de velocidade angular das articulações no quadril e tornozelo do grupo de treino isométrico resistido é significativamente maior do que no grupo controle. Não houve diferença significativa no pico de velocidade angular do joelho entre os dois grupos (P<0,05). Conclusão O treino isométrico resistido pode encurtar o período de retorno, encurtar o período de amortização e aumentar a capacidade de conversão de energia no complexo músculo-tendíneo. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - Investigação de resultados.


RESUMEN Introducción La elevada fuerza muscular en la articulación de la cadera es lo que fundamenta la capacidad de saltar. El entrenamiento de resistencia isométrica incluye el proceso de despegue y aterrizaje, reclutando un conjunto mayor de grupos musculares. Objetivo Analizar los efectos del entrenamiento de resistencia isométrica en la actividad muscular de las extremidades inferiores, incluyendo la coactivación de los músculos antagonistas. Métodos Mediante la estadística matemática, se observó el efecto del entrenamiento de resistencia isométrica con carga de peso sobre la fuerza muscular máxima de las extremidades inferiores y su potencia explosiva. Los datos de los cambios en los niveles de coactivación y preactivación de los músculos antagonistas de las extremidades inferiores se evalúan y comparan antes y después del entrenamiento de resistencia isométrica. Resultados La velocidad angular máxima de las articulaciones en la cadera y el tobillo en el grupo de entrenamiento de resistencia isométrica es significativamente mayor que en el grupo de control. No hubo diferencias significativas en la velocidad angular máxima de la rodilla entre los dos grupos (P<0,05). Conclusión El entrenamiento de resistencia isométrica puede acortar el periodo de retorno, reducir el periodo de amortización y aumentar la capacidad de conversión de energía en el complejo músculo-tendón. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.


Assuntos
Humanos , Adolescente , Resistência Física/fisiologia , Basquetebol/fisiologia , Força Muscular/fisiologia , Atletas , Contração Isométrica/fisiologia
16.
Rev. bras. med. esporte ; 28(6): 775-777, Nov.-Dec. 2022. tab
Artigo em Inglês | LILACS | ID: biblio-1376766

RESUMO

ABSTRACT Introduction This paper studies physiological and biochemical indicators in the systematic training of sprinters. This paper analyzes the data measured during the athletes' training process and studies the detailed data of their physical functions. Objective This study aimed to find a link between exercise data and biochemical indicator data in sprinter athletes. By analyzing the data from this article, the researchers were able to find the optimal training program for the athletes. Methods High-intensity aerobic training tests were performed with statistical analysis of various physiological and biochemical indicators. Results Hemoglobin data were shown to be highly sensitive to intensity. The researchers found that long-term high-load training in athletes can lead to physical fatigue. This fatigue production is positively correlated with the intensity of the training load. Conclusion There is a strong positive correlation between biochemical and physiological indicators on performance levels in sprinter athletes. Evidence Level II; Therapeutic Studies - Investigating the results.


RESUMO Introdução Este artigo estuda o monitoramento de indicadores fisiológicos e bioquímicos no treino sistemático de velocistas. Este documento analisa os dados medidos durante o processo de treino das atletas e estuda os dados detalhados de suas funções físicas. Objetivo O objetivo deste estudo foi encontrar uma ligação entre os dados de exercício e os dados de indicadores bioquímicos nas atletas velocistas. Ao analisar as informações deste artigo, os pesquisadores conseguiram encontrar um programa de treino ideal para as atletas. Métodos Foram empegadas experiências de treino aeróbico de alta intensidade, com análise estatística de vários indicadores fisiológicos e bioquímicos. Resultados Os dados de hemoglobina mostraram-se altamente sensíveis à intensidade. Os pesquisadores descobriram que o treino a longo prazo de alta carga em atletas pode acarretar numa fadiga física. Essa produção de fadiga está positivamente correlacionada com a intensidade da carga de treino. Conclusão Há uma forte correlação positiva entre indicadores bioquímicos e fisiológicos nos níveis de desempenho em atletas velocistas. Nível de evidência II; Estudos Terapêuticos - Investigação de Resultados.


RESUMEN Introducción Este trabajo estudia el seguimiento de los indicadores fisiológicos y bioquímicos en el entrenamiento sistemático de los velocistas. Este artículo analiza los datos medidos durante el proceso de entrenamiento de los atletas y estudia los datos detallados de sus funciones físicas. Objetivo El objetivo de este estudio fue encontrar una relación entre los datos del ejercicio y los datos de los indicadores bioquímicos en los atletas velocistas. Al analizar las informaciones de este artículo, los investigadores pudieron encontrar un programa de entrenamiento óptimo para los atletas. Métodos Se realizaron pruebas de entrenamiento aeróbico de alta intensidad con análisis estadístico de varios indicadores fisiológicos y bioquímicos. Resultados Los datos de la hemoglobina se mostraron muy sensibles a la intensidad. Los investigadores descubrieron que el entrenamiento de alta carga a largo plazo en los atletas puede conducir a la fatiga física. Esta producción de fatiga está positivamente correlacionada con la intensidad de la carga de entrenamiento. Conclusión Existe una fuerte correlación positiva entre los indicadores bioquímicos y fisiológicos en los niveles de rendimiento de los atletas velocistas. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.


Assuntos
Humanos , Feminino , Adulto , Adulto Jovem , Corrida/fisiologia , Atletas , Treino Aeróbico , Monitorização Fisiológica/métodos , Testosterona/sangue , Nitrogênio da Ureia Sanguínea , Hemoglobinas/análise , Hidrocortisona/sangue , Radioimunoensaio
17.
Rev. bras. med. esporte ; 28(6): 817-819, Nov.-Dec. 2022. tab, graf
Artigo em Inglês | LILACS | ID: biblio-1376763

RESUMO

ABSTRACT Introduction Independent athletes and sports enthusiasts are subject to injuries due to several factors, such as neglect of physical preparation, lack of knowledge of the evolutionary progression of load intensity, and deficient stretching. Running is a popular sport in China, and the knowledge of the injuries caused by this group of fans may guide awareness behaviors to prevent accidents in sports practice. Objective Evaluate the injuries and rehabilitation of runners. Methods A total of 265 ordinary chinese runners (166 men) were selected as research subjects. Information on running sports injury characteristics, subjective perception of the causes of runners' injuries, prevention and rehabilitation methods in runners' injuries were evaluated. Results The knee joint has the highest proportion of injuries (26.73%), followed by foot injuries (13.11%) and ankle injuries (10.65%). Pain after exercise was reported by 38.12% of the runners, while 21.89% felt pain during the race. Conclusion Warm-up exercises are recommended before sports practice. Protective equipment can reduce the probability of injuries. Such equipment is considered a method of treatment and prevention with greater satisfaction and better adherence among runners. Evidence Level II; Therapeutic Studies - Investigating the result.


RESUMO Introdução Atletas independentes e entusiastas esportivos estão sujeitos a lesões por vários fatores como negligência do preparo físico, desconhecimento na progressão evolutiva de intensidade de carga e alongamentos deficitários. A corrida é um esporte popular na China e o conhecimento das lesões ocasionadas nesse grupo de adeptos poderá guiar condutas de conscientização para a prevenção de acidentes na prática esportiva. Objetivo Avaliar as lesões e a reabilitação nos praticantes de corrida. Métodos Um total de 265 corredores comuns chineses (166 homens) foram selecionados como objetos de pesquisa. Foram avaliadas as informações sobre as características das lesões esportivas de corrida, a percepção subjetiva das causas das lesões dos corredores, métodos de prevenção e reabilitação nas lesões dos corredores. Resultados A articulação do joelho apresenta a maior proporção nas lesões (26,73%), seguida por lesões nos pés (13,11%) e tornozelos (10,65%). Dores após o exercício foram relatadas por 38,12% dos corredores enquanto 21,89% dos corredores sentem dor durante a corrida. Conclusão Recomenda-se a realização de exercícios de aquecimento antes da prática esportiva. Os equipamentos de proteção podem reduzir a probabilidade das lesões. A utilização desses equipamentos é considerada um método de tratamento e prevenção com maior satisfação e melhor adesão entre os corredores. Nível de evidência II; Estudos Terapêuticos - Investigação de Resultados.


RESUMEN Introducción Los atletas independientes y los entusiastas del deporte están sujetos a lesiones por varios factores como la negligencia en la preparación física, la falta de conocimiento en la progresión de la intensidad de la carga y los estiramientos deficientes. La corrida es un deporte muy popular en China y el conocimiento de las lesiones causadas en este grupo de aficionados puede orientar las conductas de concienciación para la prevención de accidentes en la práctica deportiva. Objetivo Evaluar las lesiones y la rehabilitación en los practicantes de corrida. Métodos Un total de 265 corredores chinos ordinarios (166 hombres) fueron seleccionados como sujetos de la investigación. Se evaluó la información sobre las características de las lesiones deportivas de los corredores, la percepción subjetiva de las causas de las lesiones de los corredores y los métodos de prevención y rehabilitación en las lesiones de los corredores. Resultados La articulación de la rodilla es la que presenta la mayor proporción de lesiones (26,73%), seguida por las del pie (13,11%) y las del tobillo (10,65%). El 38,12% de los corredores declararon dolor después del ejercicio, mientras que el 21,89% de los corredores sintieron dolor durante la carrera. Conclusión Se recomienda realizar ejercicios de calentamiento antes de la práctica deportiva. El equipo de protección puede reducir la probabilidad de lesiones. El uso de estos equipos se considera un método de tratamiento y prevención con mayor satisfacción y mejor adherencia entre los corredores. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.


Assuntos
Humanos , Masculino , Feminino , Traumatismos em Atletas/reabilitação , Corrida/lesões , Traumatismos em Atletas/epidemiologia , Corrida/estatística & dados numéricos , China/epidemiologia
18.
Rev. bras. med. esporte ; 28(6): 716-718, Nov.-Dec. 2022. tab
Artigo em Inglês | LILACS-Express | LILACS | ID: biblio-1376713

RESUMO

ABSTRACT Introduction Recent research on core strength training of young athletes is vague and inconclusive. The lack of complete understanding about the relevance of core training programs still keeps some coaches wary in their training practice. Objective Explore the impact of core strength training on young athletes' physical fitness and sports ability. Methods Young athletes on the javelin throwing team underwent a bi-weekly core strengthening protocol for 16 weeks. Biomechanical changes were acquired by biomechanical kinematic analysis, and index data were worked out statistically. Results Core strength training developed the latissimus dorsi, external oblique muscles, erector spine, and hip extensor muscles of athletes and improved stability in spine motion (P<0.05). Conclusion Core strength training significantly affects developing specific skills in darts-throwing athletes. The training has been shown to increase athletes' interest in the sport. Evidence level II; Therapeutic Studies - Investigating the results.


RESUMO Introdução Pesquisas recentes sobre o treino de força no core de jovens atletas são vagas e inconclusivas. A ausência da total compreensão sobre a relevância dos programas de treinamento no core ainda mantém alguns treinadores receosos na prática de seu treino. Objetivo Explorar o impacto do treino de força no core sobre a aptidão física e a capacidade esportiva de jovens atletas. Métodos Jovens atletas da equipe de arremesso de dardos passaram por um protocolo de fortalecimento do core, bissemanal por 16 semanas. As alterações biomecânicas foram adquiridas por análise cinemática biomecânica e os dados indexadores foram trabalhados estatisticamente. Resultados O treinamento da força central desenvolveu o latíssimo do dorso, os músculos oblíquos externos, os espinhais eretos e os músculos extensores do quadril dos atletas, além de aprimorar a estabilidade no movimento da coluna vertebral (P<0,05). Conclusão O treino de força do core tem um efeito significativo sobre o desenvolvimento de habilidades específicas nos atletas de arremesso de dardos. O treino demonstrou aumentar o interesse dos atletas pela prática esportiva. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - Investigação de resultados.


RESUMEN Introducción Las investigaciones recientes sobre el entrenamiento de la fuerza en el core de los jóvenes atletas son vagas y no concluyentes. La falta de comprensión total sobre la relevancia de los programas de entrenamiento básico todavía mantiene a algunos entrenadores recelosos en su práctica de entrenamiento. Objetivo Explorar el impacto del entrenamiento de la fuerza del core en la aptitud física y la capacidad deportiva de jóvenes atletas. Métodos Los jóvenes atletas del equipo de lanzamiento de dardos se sometieron a un protocolo quincenal de fortalecimiento del core durante 16 semanas. Los cambios biomecánicos se adquirieron mediante un análisis cinemático biomecánico y los datos del índice se elaboraron estadísticamente. Resultados El entrenamiento de la fuerza del core desarrolló el dorsal ancho, los músculos oblicuos externos, los erectores de la columna y los músculos extensores de la cadera de los atletas, y también mejoró la estabilidad en el movimiento de la columna (P<0,05). Conclusión El entrenamiento de la fuerza del core tiene un efecto significativo en el desarrollo de habilidades específicas en los atletas que lanzan dardos. Se ha demostrado que el entrenamiento aumenta el interés de los atletas por la práctica deportiva. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.

19.
Rev. bras. med. esporte ; 28(6): 635-638, Nov.-Dec. 2022. tab
Artigo em Inglês | LILACS-Express | LILACS | ID: biblio-1376720

RESUMO

ABSTRACT Introduction The research on the exercise effect on the human bone density and skeletal muscle content mainly focuses on the middle-aged and elderly population. However, few studies on different sports' effects upon bone and muscle density in college students and adolescents. Objective Study the effect of physical training on bone density and lower limb jumping ability in young people. Methods The relationship between bone mineral density and lower limb jumping ability was analyzed by mathematical statistics. Male individuals aged 10-20 years were divided into the early adolescence group (n=26) and late adolescence group (n=37). According to training status, they were divided into preadolescent athletic group (n=11), non-athletic group (n=15); puberty athletic group (n=11) and non-athletic group (n=15). The following indicators were used: bone density, vertical jump test, continuous vertical jump test, RDJ index. Results Athletes' bone mineral density (BMD) is related to their muscle strength. These results suggest a certain internal connection between the (BMD) of bone tissue and the development of muscle strength. Therefore, there is evidence of differences in lower limb bone mineral density and jumping ability between the two groups. Conclusion Bone mineral density in the lower limbs of adolescents is correlated with jumping ability. Exercise can help improve bone density in adolescents. Evidence level II; Therapeutic Studies - Investigating the results.


RESUMO Introdução A pesquisa no efeito do exercício sobre a densidade óssea humana e o conteúdo muscular esquelético está concentrada principalmente na população de meia-idade e na população idosa. Entretanto, há poucos estudos no efeito de diferentes esportes sobre a densidade óssea e muscular em estudantes universitários e adolescentes. Objetivo Estudar o efeito do treinamento físico sobre a densidade óssea e a capacidade de salto nos membros inferiores de jovens. Métodos Analisa-se a relação entre a densidade mineral óssea e a capacidade de salto dos membros inferiores por estatísticas matemáticas. Indivíduos do sexo masculino entre 10 a 20 anos de idade foram divididos em grupo de adolescência inicial (n=26) e tardia (n=37). De acordo com a situação de treino, foram divididos em grupo atlético pré-adolescente (n=11), não atlético (n=15); grupo atlético na puberdade (n=11) e não atlético (n=15). Os seguintes indicadores foram utilizados: densidade óssea, teste de pulo vertical, teste de pulo vertical contínuo, índice RDJ. Resultados A densidade mineral óssea (DMO) dos atletas está relacionada com sua força muscular. Esses resultados indicam uma certa conexão interna entre a (DMO) do tecido ósseo e o desenvolvimento da força muscular. Portanto, há evidências de diferenças na densidade mineral óssea dos membros inferiores e na capacidade de saltar entre os dois grupos. Conclusão A densidade mineral óssea nos membros inferiores dos adolescentes está correlacionada com a capacidade de saltar. O exercício pode ajudar a melhorar a densidade óssea nos adolescentes. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - Investigação de resultados.


RESUMEN Introducción La investigación sobre el efecto del ejercicio en la densidad ósea humana y el contenido muscular esquelético se concentra principalmente en la población de mediana y avanzada edad. Sin embargo, hay pocos estudios sobre el efecto de los diferentes deportes en la densidad ósea y muscular en estudiantes universitarios y adolescentes. Objetivo Estudiar el efecto del entrenamiento físico sobre la densidad ósea y la capacidad de salto de los miembros inferiores en jóvenes. Métodos La relación entre la densidad mineral ósea y la capacidad de salto de las extremidades inferiores se analizó mediante estadística matemática. Individuos del sexo masculinos de entre 10 y 20 años se dividieron en el grupo de adolescentes tempranos (n=26) y adolescentes tardíos (n=37). Según el estado de entrenamiento, fueron repartidos en grupo atlético preadolescente (n=11), grupo no atlético (n=15); grupo atlético puberal (n=11) y grupo no atlético (n=15). Se utilizaron los siguientes indicadores: densidad ósea, prueba de salto vertical, prueba de salto vertical continuo, índice RDJ. Resultados La densidad mineral ósea (DMO) de los deportistas está relacionada con su fuerza muscular. Estos resultados indican una cierta conexión interna entre la (DMO) del tejido óseo y el desarrollo de la fuerza muscular. Por lo tanto, existen pruebas de las diferencias en la densidad mineral ósea de las extremidades inferiores y en la capacidad de salto entre los dos grupos. Conclusión La densidad mineral ósea en las extremidades inferiores de los adolescentes está correlacionada con la capacidad de salto. El ejercicio puede ayudar a mejorar la densidad ósea en los adolescentes. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.

20.
Rev. bras. med. esporte ; 28(6): 840-842, Nov.-Dec. 2022. tab, graf
Artigo em Inglês | LILACS-Express | LILACS | ID: biblio-1376724

RESUMO

ABSTRACT Introduction Cardiac monitoring can provide critical information for basketball training among young athletes. Using the data collected, adjustments on exercise load increase, workouts intervals, and the recovery time for each athlete can be made. It is believed that these indexes will provide fine-tuning in quantity and quality training. Objective Explore cardiac monitoring in the sports training center of young basketball players. Methods Two male basketball players were selected, using the Polar® brand heart rate monitoring team management system, to monitor the change in heart rate between positions and in different training periods. Results The measured maximum heart rate is between 181 and 192 BPM. During training, the average heart rate of the team was 146 BPM, the intermittent heart rate was between 99 and 121 BPM, the average difference in players' heart rate recovery was 74 times. Conclusion This study proves that heart rate can be an effective monitoring indicator. The monitoring index can contribute profoundly to training among young basketball athletes, allowing coaches the adjustment of intensity and type of training with a practical evaluation method. Evidence Level II; Therapeutic Studies - Investigating the result.


RESUMO Introdução O monitoramento cardíaco pode fornecer informações importantes para o treino de basquete entre jovens. Com os dados coletados, pode-se ajustar o aumento de carga de exercícios, intervalos entre treinos e tempo de recuperação de cada atleta. Acredita-se que esses indexadores poderão proporcionar um ajuste fino na quantidade e qualidade do treinamento. Objetivo Explorar o monitoramento cardíaco no centro de treinamento esportivo de jovens jogadores de basquete. Métodos Dois jogadores de basquete masculino foram selecionados, usando o sistema de gerenciamento da equipe de monitoramento de batimentos cardíacos finlandês da marca Polar®, monitorar a mudança da frequência cardíaca entre as posições e nos diferentes períodos de treinamento. Resultados A frequência cardíaca máxima medida está entre 181 BPM e 192 BPM. Durante o treinamento, a frequência cardíaca média da equipe foi de 146 BPM, a frequência cardíaca intermitente está entre 99 e 121 BPM, a diferença média de recuperação da frequência cardíaca dos jogadores é de 74 vezes. Conclusão O presente estudo comprova que a frequência cardíaca pode ser um indicador de monitoramento eficaz e o índice de monitoramento pode contribuir profundamente no aprimoramento do treino entre jovens esportistas de basquete, permitindo o ajuste de intensidade e tipo de treino pelos treinadores, com um método de avaliação eficaz. Nível de evidência II; Estudos Terapêuticos - Investigação de Resultados.


RESUMEN Introducción La monitorización cardíaca puede proporcionar información importante para el entrenamiento de baloncesto entre los jóvenes atletas. Con los datos recogidos, es posible ajustar el aumento de la carga de los ejercicios, los intervalos entre los entrenamientos y el tiempo de recuperación de cada atleta. Se cree que estos índices podrán proporcionar un ajuste fino en la cantidad y la calidad de la formación. Objetivo Explorar la monitorización cardíaca en el centro de entrenamiento deportivo de jóvenes jugadores de baloncesto. Métodos Se seleccionaron dos jugadores de baloncesto de sexo masculino y se utilizó el sistema de gestión de equipos de monitorización de la frecuencia cardíaca de la marca finlandesa Polar® para controlar el cambio de la frecuencia cardíaca entre las posiciones y en diferentes períodos de entrenamiento. Resultados La frecuencia cardíaca máxima medida está entre 181 BPM y 192 BPM. Durante el entrenamiento, la frecuencia cardíaca media del equipo fue de 146 BPM, la frecuencia cardíaca intermitente está entre 99 y 121 BPM, la diferencia media en la recuperación de la frecuencia cardíaca de los jugadores es de 74 veces. Conclusión El presente estudio demuestra que la frecuencia cardíaca puede ser un indicador de seguimiento eficaz y el índice de seguimiento puede contribuir profundamente en la mejora del entrenamiento entre los jóvenes deportistas de baloncesto, permitiendo el ajuste de la intensidad y el tipo de entrenamiento por parte de los entrenadores, con un método de evaluación eficaz. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.

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