Flow en deportistas universitarios mexicanos: su relación con aspectos intrínsecos y extrínsecos en la práctica deportiva / Flow in mexican university athletes: Their relationship with intrinsic and extrinsic aspects in sport practice

RESUMEN

Resumen. Objetivo. Identificar los procesos que predicen un estado óptimo de Flow en deportistas universitarios. Método. En esta investigación se utilizó una muestra de 75 deportistas que participaron en la Universiada Estatal y Nacional con edades comprendidas entre 18 a 25 años (M = 21.26, DT = 1.89). Se aplicó la escala de ansiedad estado competitivo, de motivación en el deporte, de afectos y de estado de Flow. Resultados. Los deportistas con altos niveles en emociones positivas y de un estado óptimo de Flow presentaron bajos niveles de ansiedad somática y cognitiva. Así, la variable que predice en mayor medida un estado óptimo de Flow fueron los afectos positivos seguidos de los apoyos, las horas de entrenamiento y la motivación intrínseca.

ABSTRACT

Abstract. Objective. The aim of this study was to identify the processes that predict the optimal state of Flow in university athletes. Method. A sample of 75 athletes that participated in the State and National Universiada with ages between 18 and 25 years (M = 21.26, SD = 1.89) was selected in this research. The scale of Competitive State Anxiety, Sport Motivation, Affects and Flow State was administered. Results. Athletes that had higher levels of positive emotions accompanied with optimal state of Flow showed lower levels of somatic and cognitive anxiety. Thus, the variables that predicted an optimal state of Flow to a greater extent had a positive effect along support, hours of training and intrinsic motivation.