Modelo multivariable para la planificación del entrenamiento en fútbol profesional / Multivariable Training Planning Model in Professional Soccer
Rev. int. med. cienc. act. fis. deporte
; 22(85): 183-197, mar.-mayo 2022. graf, tab
Article
in English, Spanish
| IBECS
| ID: ibc-205435
Responsible library:
ES1.1
Localization: ES15.1 - BNCS
RESUMEN
El objetivo de este estudio fue describir un modelo multivariable de planificación del entrenamiento para la monitorización semanal y su periodización en relación con el perfil dinámico competitivo. Veintidós futbolistas profesionales participaron este estudio. Se analizaron 30 microciclos competitivos donde se registró individualmente todas las sesiones de entrenamiento y partidos de competición mediante GPS. Los resultados mostraron una fase de carga con valores cercanos a los alcanzados en competición, pero con estímulos diferenciados en días consecutivos, y otra fase de reducción de la carga en forma de tapering previa a la competición. La carga acumulada semanalmente mostró poca variabilidad entre los microciclos, observándose un promedio de 0.6%. La gestión dinámica de la carga presentó una ratio AC que osciló entre 0.89-1.13. El modelo multivariable para la planificación del entrenamiento semanal es un método eficaz para monitorizar la carga del entrenamiento en relación con el perfil de rendimiento. (AU)
Full text:
Available
Collection:
National databases
/
Spain
Database:
IBECS
Main subject:
Exercise
/
Geographic Information Systems
/
Athletic Performance
Limits:
Humans
/
Male
Country/Region as subject:
Europa
Language:
English
/
Spanish
Journal:
Rev. int. med. cienc. act. fis. deporte
Year:
2022
Document type:
Article
Institution/Affiliation country:
Universidad de Alcalá/España
/
Universidad de Jaén/España