Relación entre calidad de sueño y calidad de vida con el estado nutricional y riesgo cardiometabólico en adultos mayores físicamente activos / Relationship between sleep quality and quality of life with nutritional status and cardiometabolic risk in physically active older adults

RESUMEN

Introducción: El incremento de la población de adultos mayores (AM) es una realidad global que plantea a las sociedades grandes retos y oportunidades. Objetivo: Relacionar la calidad de sueño y percepción de la calidad de vida con el estado nutricional y riesgo cardiometabólico en AM chilenos físicamente activos. Material y método: Estudio transversal que evaluó 212 AM. Se estudió el índice de calidad del sueño de Pittsburgh, la escala de somnolencia de Epworth, la calidad de vida relacionada con la salud SF-36, el estado nutricional según el índice de masa corporal y el riesgo cardiometabólico según perímetro de cintura e índice cintura estatura. Se realizaron comparaciones a través de la prueba t de Student y asociaciones por medio de regresión logística, considerando un p<0,05. Resultados: Los AM evaluados presentaron diferencias significativas sólo entre las mujeres para latencia al sueño (p=0,022). Además, la regresión logística manifestó relación entre menor latencia al sueño con baja probabilidad de presentar sobrepeso/obesidad (OR=0,276; IC95%=0,086-0,887; p=0,031). Por su parte, menor cantidad de sueño aumenta la probabilidad de presentar sobrepeso/obesidad (OR=3,921; IC95%=1,061-14,490; p=0,031). La calidad de vida no reportó relaciones significativas con el estado nutricional ni con el riesgo cardiometabólico. Conclusiones: Los AM chilenos que participan en talleres gubernamentales de actividad física que presentan mayor latencia al sueño y menor cantidad de sueño exhiben más riesgo de poseer sobrepeso/obesidad. Además, la percepción de la calidad de vida es positiva independiente de su estado nutricional o riesgo cardiometabólico

ABSTRACT

Introduction: The increase in the population of older adults is a global reality that poses great challenges and opportunities to societies. Objective: To relate sleep quality and the perception of quality of life with the nutritional status and cardiometabolic risk in Chilean physically active older adults. Material and method: Cross-sectional study that evaluated 212 older adults. We studied the Pittsburgh Sleep Quality Index, the Epworth Sleepiness Scale, the health-related quality of life SF-36, the nutritional status according to body mass index and the cardiometabolic risk according to waist circumference and waist-to-height ratio. Comparisons were made through the Student's t-test and associations through logistic regression, considering p<0.05. Results: Older adults evaluated showed significant differences only among women for sleep latency (p=0.022). In addition, the logistic regression showed a relationships between lower sleep latency with a low probability of being overweight/ obesity (OR=0.276, 95% CI=0.086-0.887, p=0.031). On the other hand, less sleep increases the probability of being overweight/obesity (OR=3.921, 95% CI=1.061-14.490, p=0,031). The dimensions of quality of life did not report significant relationships with nutritional status or cardiometabolic risk. Conclusions: Chilean older adults participating in physical activity governmental workshops that present greater sleep latency and less sleep exhibit a higher risk of being overweight/ obesity. In addition, the perception of quality of life is positive regardless of their nutritional status or cardiometabolic risk