Promoción de la actividad física en mujeres mayores. Un estudio cualitativo con perspectiva de género / Promoting physical activity in older women. A qualitative study with a gender perspective

RESUMEN

Objetivos: Conocer las estrategias profesionales utilizadas para lapromoción y adherencia de la práctica de actividad física entre lasmujeres mayores. Metodología: Estudio cualitativo con enfoquesociocrítico feminista y perspectiva de género mediante 3 grupos focales y2 entrevistas en profundidad. Participaron 26 profesionales del ámbito deatención primaria y monitores de actividades físicas (el 54% enfermeras).Análisis interpretativo de contenido y uso del programa informáticoMAXQDA-18. Resultados: Surgieron 2 categorías y 7 subcategorías.Los/las profesionales definieron el vínculo que existe entre la actividadfísica y las mujeres mayores a partir de los estereotipos de géneroque perciben que se han ido construyendo histórica y culturalmentealrededor de ellas, centrados principalmente en el rol de cuidadoras y enla identidad social entre iguales. Utilizan estrategias para incentivar lapráctica de actividad física basadas en la comunicación, experimentación,personalización, fortalecimiento de redes comunitarias y suempoderamiento. Conclusiones: Las mujeres mayores actuales presentanun vínculo con la actividad física marcado por estereotipos de génerotradicionales más alejados de beneficios físicos, pero cercanos a interesessociales y de identidad. Los/las participantes se apoyan en las experienciasde estas mujeres para la toma de conciencia de su autocuidado a travésde la actividad física y de la socialización. Estos hallazgos, que relacionanla actividad física con los estereotipos femeninos de socialización entreiguales, así como la responsabilidad y cuidado de su propia salud, sonlos que pueden ayudar a los/las profesionales a conseguir la satisfacción yadherencia en las mujeres mayores con la práctica. (AU)

ABSTRACT

Objectives: To understand the professional strategies usedto promote and adherence to the physical activity practiceamong older women. Methodology: Qualitative study witha feminist socio-critical approach and gender perspectivethrough three focus groups and two in-depth interviews.Twenty-six primary care professionals and fitness instructorparticipated (54% nurses). Interpretative content analysis anduse of the MAXQDA-18 software. Results: Two categoriesand seven subcategories emerged. Professionals defined thelink between physical activity and older women based on thegender stereotypes they perceived to have been historicallyand culturally constructed focusing mainly on the role ofcaregivers and social identity among equals. They use strategiesto encourage physical activity practice based on communication,experimentation, personalisation, enhancing communitynetworks and their empowerment. Conclusions: Currentolder women present a link with physical activity markedby traditional gender stereotypes that are more distant fromphysical benefits but closer to social and identity interests.Participants draw on these women’s experiences of self-careawareness through physical activity and socialisation. Thesefindings, which link physical activity with female stereotypesof peer socialisation as well as responsibility and care for one’sown health, can help practitioners to achieve older women’ssatisfaction and adherence with the practice. (AU)