Entrenamiento psicológico en baile deportivo y de competición / Psychological trainign in dancesport and competitive dancing

RESUMEN

En este artículo se presenta el trabajo de evaluación e intervención llevado a cabo por el equipo de especialistas en Psicología del Deporte del Centro de Psicología Teseo en el Club de Baile Deportivo Stylo’s de Mislata (Valencia), en colaboración con la Universidad de Valencia. En él se describen las características específicas de esta disciplina deportiva y se explica el programa de intervención en el que se han trabajado aspectos de control emocional, empleado técnicas como la visualización y el establecimiento de objetivos a corto, medio y largo plazo. Asimismo, se muestran los datos obtenidos en la evaluación llevada a cabo a principio de temporada, que nos sirvió de información y guía para la intervención. Estos datos se refieren a las puntuaciones en los factores del Cuestionario de Habilidades Psicológicas Aplicadas al Rendimiento Deportivo (CPRD), (Gimeno et al., 2001), situados entre el centil 50 y 60, siendo la puntuación más alta la obtenida en el factor “Motivación” (x = 66.63) y la más baja la obtenida en el factor “Control del estrés” (x = 54.42) (AU)

ABSTRACT

This article presents the assessment and intervention study conducted at the Club de Baile Deportivo Stylo’s in Mislata (Valencia) by the team of specialists in sport psychology at the Centro de Psicología Teseo in collaboration with the University of Valencia. It describes the specific characteristics of this sport and explains the intervention programme in which aspects such as emotional control were worked on using such techniques as visualisation in the short, medium and long-term goal setting. Also shown are the data obtained from the assessment conducted earlier in the season, which provided information and guidance for the intervention. These data refer to scores on the factors of the Cuestionario de Habilidades Psicológicas Aplicadas al rendimiento deportivo (Questionnaire of Psychological Skills Applied to Sport Performance) CPRD, (Gimeno et al., 2001), which ranged between the 50th and 60th percentile, with the highest score obtained in the “Motivation” factor (x = 66.63) and the lowest was obtained in the “Stress control” factor (x = 54.42) (AU)